50 вещей которые нужно. вещей, которые нужно успеть сделать этим летом

Если вы справитесь с любым из этих пунктов до вашего следующего дня рождения - перед вами откроется свободный путь к новому началу, которое вы ищете! Как-то бабушка дала мне совет, что каждый раз, когда я ловлю себя на том, что начинаю сильно раздражаться, я должен глубоко вдохнуть и начать делать все возможное, чтобы отпустить свой гнев. Сегодня я призываю вас сделать то же самое.

Таким, как сегодня, Вы никогда не будете снова, так что зачем тратить время на глупый гнев. Это тяжело принять, но это правда. Если и есть самый лучший день для того, чтобы начать отпускать ненужные переживания и стрессы, которые вы удерживаете внутри себя, то этот день настал.

50 вещей, от которых стоит избавиться

Прежде чем наступит ваш следующий день рождения…

1. Отпустите то, что мешает вам улыбаться и развиваться .

Жизнью надо наслаждаться, а не терпеть ее. Идите по тому пути, который заставляет вас двигаться. Вы всегда можете сделать что-то, что заставит вас улыбаться.

2. Избавьтесь от всех своих знаний, которые вы имеете, вам нужно оставить их позади .

Когда мы становимся старше и мудрее, мы начинаем понимать, что нам нужно и что мы должны оставить в прошлом. Иногда, уйти - это значит сделать шаг вперед.

3. Отпустите чувства, которые не позволяют вам достаточно быстро развивать ся.

Независимо от того, сколько ошибок вы делаете или как медленно вы развиваетесь, вы все равно находитесь далеко впереди от тех, кто не пытается ничего делать.

4. Избавьтесь от мысли, будто у вас есть что терять.

В конце концов, вы же не хотите жалеть о тех вещах, что вы уже сделали точно так же как о тех вещах, которые вы не делали, когда у вас был шанс. Я предпочел бы прожить жизнь переполненную событиями, чем жизнь наполненную вопросами «А что если…?». Разве вы не согласны?

5. Перестаньте беспокоиться о мнениях всех остальных на счет вашей жизни.

Когда будете писать историю вашей жизни, помните, это совсем не похоже на отзывы в интернете, поэтому не позволяйте кому-то другому держать вашу ручку.

6. Избавьтесь от склонности избегать проблем.

Вы не можете изменить то, с чем вы отказываетесь сталкиваться.

7. Избавьтесь ото всех ваших пустых жалоб.

Если вам не нравится что-то, измените его. Если вы не можете изменить его, измените свое отношение к нему.

8. Избавьтесь от оправданий.

Если вы действительно хотите сделать что-то, вы найдете способ, как это сделать. Если вы не хотите этого делать, вы будете искать оправдание.

9. Избавьтесь от лени и рутины.

Вы не можете недооценивать человека, который всегда упорно трудится. Будьте этим человеком. В жизни, вы получаете не то, что хотите, а то, к чему приложили усилия.

10. Перестаньте делать одни и те же ошибки снова и снова.

Вы не можете сделать одну и ту же ошибку дважды. Если вы во второй раз повторяете ее, это уже не ошибка, это ваш выбор.

11. Перестаньте мечтать о совершенстве.

Если вы действительно хотите стать профессионалом в чем-то, отбросьте понятие совершенства и замените его понятием бесконечного веселого исследования.

Ваша жизнь не в прошлом, в прошлом только ваши воспоминания. Ваша жизнь всегда прямо здесь и прямо сейчас. Ловите ее! Решите для себя, что каждое из ваших сегодняшних переживаний станет прекрасной основой для еще лучшего завтра.

13. Перестаньте думать, что вы должны всегда получать то, что хотите.

Иногда не достижение того, чего вы хотели, может стать для вас неожиданной удачей.

14. Перестаньте думать, что жизнь справедлива.

Если вы ожидаете, что мир будет справедлив с вами, только потому, что вы справедливы с ним, вы обманываете себя. Это все равно, что ожидать, что лев не съест вас, только потому, что вы не съели его.

15. Перестаньте думать, что другие делают что-то лучше, чем вы.

По правде говоря, никто не может достичь чего-то легко, у всех есть проблемы. Если бы все рассказали вам о своих проблемах, вы, скорее всего, быстро бы забрали свои слова назад.

16. Отпустите свои ожидания, которые тянут вас назад.

Качество вашей жизни всегда на 10% зависит от того, что происходит с вами и на 90% от того, как вы на это реагируете.

17. Перестаньте думать, что когда-то наступит подходящий момент.

Вы не можете жить в ожидании подходящего момента - его не существует. Вы должны осмелиться сделать это сегодня, потому что жизнь слишком коротка, чтобы задаваться вопросами о том, что могло бы быть.

18. Перестаньте испытывать необходимость всегда чувствовать себя комфортно.

Если вы хотите, оказывать влияние на свою жизнь, большое или маленькое, вам придется освоиться с тем, что неудобно. Любое развитие начинается за границами вашей зоны комфорта.

19. Перестаньте думать, что вы должны были знать все с самого сначала.

Вы не должны разбираться сразу во всем для того, чтобы двигаться вперед. Просто делайте лучшее, что вы можете, пока не научитесь делать его еще лучше. После того, как вы узнаете, как это сделать лучше, вы обязательно так и сделаете.

20. Перестаньте рассматривать успех под призмой «все или ничего».

Цените серую зону между крайностями успеха и неудачи (путешествия, впечатления и т.д.). И прежде всего, никогда не позволяйте успеху добраться до вашей головы, а неудачам - до вашего сердца.

21. Отпустите свои ошибки.

Не носите свои ошибки с собой. Вместо этого положите их себе под ноги и используйте их в качестве ступенек, которые ведут к успеху.

22. Перестаньте разрешать вашим ежедневным трудностям побеждать вас.

Тяжелые времена часто приводят к величию. Сохраняйте веру. Это того стоит. Начало великих дел всегда самое трудное.

23. Отпустите чрезмерное беспокойство.

Беспокойство не заберет у вас завтрашние проблемы, оно заберет у вас сегодняшний покой и возможности. Перестаньте думать, как все. Жизнь слишком коротка.

24. Перестаньте желать те вещи, в которых вы не нуждаетесь.

Не думайте об их стоимости. Подумайте об их ценности. И помните: всегда легче найти богатство, нуждаясь в малом, вместо того, чтобы добиваться очень многого.

25. Оставьте свои неблагодарные мысли.

Счастье никогда не приходит к тем, кто не ценит то, что у них есть. Так что будьте благодарны уже сегодня. Жизнь не бывает совершенной, она просто неплохая.

26. Забудьте все свои причины, по которым вам стоит быть несчастным.

Прекратите искать причины, чтобы быть несчастным. Сосредоточьтесь на том, что вы имеете, и найдите причины, по которым вы должны быть счастливы. Позитивный настрой все меняет.

27. Забудьте о всяком лицемерии.

Например, не молитесь, когда идет дождь, если вы не молитесь, когда светит солнце.

28. Перестаньте предполагать, что другие люди являются более «нормальными», чем вы.

Единственные нормальные люди, которых вы знаете – это те, которых вы знаете плохо.

29. Отпустите эмоции, которые часто берут над вами верх.

Оставайтесь сильными. Даже тогда, когда чувствуете, что все вокруг разваливается, это не так. Возьмите под контроль свои эмоции, прежде чем они возьмут под контроль вас.

30. Забудьте о своей несдержанности.

Никогда не делайте чего-то абсолютно глупого только потому, что вы временно расстроены.

31. Избавьтесь от мерзких слов.

Если сказать, что кто-то уродлив, это не сделает вас хоть немного красивее.

32. Перестаньте поверхностно оценивать окружающих.

Мы никогда не встречаем в нашей жизни обычных людей. Если вы дадите им шанс, каждый человек сможет показать вам что-то удивительное.

33. Перестаньте пытаться изменить других людей.

В большинстве случаев, вы не можете изменить людей, и вы не должны пытаться это сделать. Либо вы принимаете то, кем они являются либо решаете жить без них.

34. Перестаньте думать, что вы слишком круты, чтобы быть добрыми.

Чтобы быть нежным и добрым надо потратить много сил. Но вы гораздо сильнее, чем вы думаете.

35. Перестаньте быть «слишком занятыми» для того, чтобы показать свою любовь.

Преданность трудно найти. Доверие легко потерять. Действия говорят громче, чем слова. Говорите своим близким, что вы любите их каждый день и доказывайте это.

36. Избавьтесь от односторонних отношений.

Если кто-то действительно заботится о вас, он не будет заставлять вас чувствовать, что вам нужно постоянно бороться за его внимание.

37. Отпустите тех, кто никогда не приходил вам на помощь в трудную минуту.

Помните, что только во время самых трудных периодов в вашей жизни, вы сможете увидеть истинное лицо тех людей, которые утверждают, что они заботятся о вас.

38. Избавьтесь от негативных влияний.

Вы не можете надеяться на то, что будет чувствовать себя хорошо, если окружите себя негативом. Будьте с теми, кто раскрывает в вас лучшие качества, не вызывая у вас тревоги.

39. Избавьтесь от любой ненависти к себе.

Любите себя! Простите себя! Примите себя!

40. Забудьте о любой лжи, которую вы слышали, на счет того, что вы недостаточно привлекательны.

В мире есть больше женщин, которые страдают от анорексии и булимии, чем тех, кто борется с раком молочной железы. Любите себя такой, какая ты есть. Вы уже красивы.

41. Перестаньте пытаться быть кем-то другим.

Кто-то всегда будет красивее. Кто-то всегда будет умнее. Кто-то всегда будет моложе. Но они никогда не будут ВАМИ. И это делает вас интересным человеком.

42. Забудьте о тех вещах, которые другие люди говорят о вас.

Постарайтесь не принимать близко к сердцу все, что окружающие говорят о вас. То, что они думают и говорят, является отражением их самих, а не вас.

43. Забудьте мелочные конфликты.

Вы не можете изменить то, как люди относятся к вам или что они думают о вас. Всегда можно изменить то, как вы реагируете на это и вы всегда можете выбирать тех, кто будет вас окружать.

44. Перестаньте ставить потребности кого бы то ни было выше своих собственных.

Давайте столько, сколько можете, но не позволяйте себе быть использованными. Прислушивайтесь к мнению других, но не теряйте свой собственный голос.

Не нужно, чтобы все были как вы. Но помните, только потому, что некоторые люди, кажется, не заботятся о вас, не стоит забывать обо всех остальных, кто действительно любит вас.

46. Перестаньте меняться только для того, чтобы просто произвести впечатление на людей.

Никогда не изменяйтесь только за тем, чтобы произвести впечатление на кого-то еще. Изменяйтесь только потому, что это делает вас лучше и ведет вас к светлому будущему.

47. Забудьте о небольших неприятностях в жизни.

Не позволяйте тупым мелочам сломать ваше счастье. Настоящее богатство это возможность испытать и оценить каждый момент жизни, какой бы он ни был.

48. Отпустите свой вчерашний день.

Не позволяйте вчерашнему дню украсть ваш сегодняшний день. Не судите себя в прошлом, вы там больше не живете. Отпустите его, развивайтесь и двигайтесь вперед.

49. Перестаньте думать, что отказ означает провал.

Отказ и движение вперед – это две очень разные вещи.

50. Перестаньте думать, что уже слишком поздно, чтобы начать все сначала.

Помните, что всегда лучше быть в нижней части той лестницы, на которую вы хотите подняться, чем в верхней части той, которая вам не нужна.

Примечание: очевидно, что если ваш день рождения завтра, или на следующей неделе, выберите для себя только пару пунктов, над которыми вы можете поработать прямо сейчас, и поставьте перед собой цель пройти весь этот список до вашего следующего дня рождения.

И напоследок:

Иногда самая трудная вещь, это не отпустить что-то, а принять решение начать все сначала в какой-то области вашей жизни. Это самая трудная задача, с которой мы только можем столкнуться. Если вы справитесь с любым из вышеперечисленных пунктов, перед вами откроется свободный путь к новому началу, которое вы ищете. Ваши сегодняшние привычки просто сломаны, и их нужно починить. Когда вы доверяетесь сломанным привычкам каждый день, это только вопрос времени, когда вы тоже почувствуете себя сломанным.

Хотя, вы не обязательно должны избрать такой путь, как описан выше. Вы можете начать идти по нему уже сегодня, что мгновенно поможет вам чувствовать себя лучше, яснее мыслить и более эффективно жить.опубликовано

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet

Обычно, составляя списки того, что они хотели бы сделать в жизни, люди пишут всякую ерунду. Там либо очевидные вещи, либо выпендреж. Секс в самолете - это скучно. Фестиваль Burning man - дурацкая затея. Марди Гра далеко не так хорош, как все думают. Отрастить бороду легче легкого. Бег с быками и покорение горных вершин - лучше не стоит. Вот список вещей, которые каждый мужчина должен сделать хотя бы раз в жизни.

1 /5

1. Приведите свое тело в порядок . Тут и спорить не о чем.
2. Приготовьте изысканный ужин для близких друзей.
3. Поработайте барменом.
4. Сделайте себе роскошный подарок (например, спортивную машину или крутые часы) по какому-нибудь значительному поводу.
5. Искупайтесь голышом, желательно, в компании.
6. Наймите кого-нибудь на работу.
7. Увольте кого-нибудь.
8. Напейтесь в стельку в Янгоне, Кашгаре, Занзибаре, Киото и Нэшвилле.
9. Возьмите животное из приюта.
10. Угостите пивом ветерана.

1 /5

1. Прочитайте «Братьев Карамазовых» и «Дон Кихота».
2. Проскачите на лошади галопом.
3. Постреляйте из пулемета.
4. Скажите одному из ваших лучших друзей, что не одобряете его невесту.
5. Дайте отпор хулигану.
6. Поживите за границей.
7. Сделайте крупную рискованную инвестицию.
8. Попробуйте сами-знаете-что-но-нам-нельзя-об-этом-писать.
9. Скажите своему партнеру, чего вам действительно хочется в постели.
10. Купите себе смокинг до 30 лет и сохраняйте фигуру так, чтобы всегда в него влезать.

1 /5 Reuters

1. Посетите Кентуккийское дерби, Чемпионат мира по футболу, Олимпийские игры или любое другое масштабное спортивное событие на ваш выбор.
2. Погоняйтесь на автодроме.
3. Займитесь серфингом.
4. Поучаствуйте в проектировании и строительстве дома вашей мечты.
5. Солгите, когда проще будет сказать правду.
6. Заведите детей.
7. Сплавайте с аквалангом.
8. Купите билеты в первый ряд, на места для поцелуев, возле канатов, на галерке, позади скамейки запасных или проберитесь за кулисы. Не выкладывайте фотографии оттуда в Instagram.
9. Позвоните тому, кого обидели в прошлом. Извинитесь.
10. Дайте такие чаевые, чтобы у официанта глаза на лоб полезли.

1 /5

1 /5

Научитесь удить на муху. Это дешевле, чем сеансы психотерапии.

Побывайте в стране третьего мира. Помните, именно так большая часть населения Земли проживает свои короткие жизни.

Проведите ночь под открытым небом. Целенаправленно. Желательно у костра.

Станьте тренером в спортивной команде вашего ребенка.

Проведите день, размахивая лопатой под палящим солнцем.

Пусть ваш некролог появился в журнале The Economist. Для этого необязательно быть богатым, знаменитым или влиятельным человек. Достаточно просто прожить интересную жизнь.

Лето, хоть и маленькая, но всё же жизнь. И прожить её нужно так, чтобы вспоминать потом было не стыдно. А если и стыдно, то не скучно.

Приготовил для вас 50 советов, как сделать это лето незабываемым. Уверяем, вам точно будет, что вспомнить.

За лето нужно успеть:

1. Загореть
2. Встретить рассвет на природе
3. Побегать по траве босиком
4. Порисовать мелом на асфальте
5. Запустить воздушного змея
6. Полетать на воздушном шаре
7. Переночевать в палатке
8. Дунуть на одуванчик и ловить разлетающиеся пушинки
9. Сгореть на солнце и обмазаться сметаной
10. Погулять под дождём без зонта
11. Сделать из травы курочку или петуха(помните, как в детстве)
12. Заняться спортом(можно не тратиться на спортзал, а заняться бегом или обуздать турники во дворе)
13. Поймать сачком бабочку и отпустить
14. Сплести венок из одуванчиков
15. Сходиться в лес за ягодой
16. Прожить хотя бы день без телефона, интернета и телевизора
17. Искупаться ночью голышом
18. Запечь на углях картошку и съесть её руками
19. Обливаться
20. Смотреть, щурясь на солнце, пока не чихнёшь
21. Устроить летнюю фотосессию
22. Покататься на лодке
23. Посетить open-air-концерт
24. Собрать букет полевых цветов и подарить его маме/жене/девушке/сестре/дочери
25. Съесть килограмм мороженого
26. Покататься на каруселях
27. Загадать желание под падающую звезду
28. Отправиться в путешествие, хотя бы маленькое
29. Прочитать книгу, которую давно планировал, а лучше — несколько
30. Найти четырёхлистный клевер
31. Покататься на велосипеде/скейте/гироскутере/роликах
32. Попрыгать на батуте
33. Искупаться под дождём
34. Посмотреть на мир через цветные стёклышки
35. Построить замок из песка
36. Наесться вдоволь арбузов, черешни, вишни, клубники(список может быть продолжен до бесконечности)
37. Послушать пение птиц
38. Обнаружить на себе божью коровку и отпустить её в траву
39. Покататься на лошади
40. Поиграть в пейнтбол
41. С разбега вбежать в воду
42. Пускать мыльные пузыри
43. Посадить дерево
44. Отправиться на рыбалку
45. Попрыгать на скакалке или погонять в футбол
46. Посмотреть кино под открытым небом
47. Делать каждый день по одной фотографии
48. Сделать из них затем свой летний альбом и, пересматривая его, рассказывать о самом крутом лете в жизни
49. Улыбаться незнакомым прохожим
50. Быть счастливым

Приступайте прямо сегодня! Ведь до конца лета осталось каких-то 89 дней.

Мы все чаще и чаще оставляем многие задания и работу на тех, кто является в этом специалистом, даже когда это не обязательно. Но чтобы быть действительно самодостаточным человеком, нужно уметь делать эти 50 вещей...

Самодостаточность и умение позаботиться о себе - ключ к здоровой и интересной жизни. Ну а чтобы быть самодостаточным человеком, вам нужно освоить базовый набор навыков, более или менее превращающих вас в мастера на все руки. В отличие от того, что вам рассказывали в школе, мастер на все руки, даже если не все, что он умеет делать, он делает отлично, куда более приспособлен к жизни, чем мастер, отлично умеющий делать что-то одно.

Конечно, это далеко не полный список, но я глубоко убежден, что эти 50 вещей в современном мире должен уметь делать абсолютно каждый. Итак, вы должны знать, как…

1. Разжигать огонь на природе – Если вы отправились в поход, то какие бы теплые палатки и вкусные консервы вы с собою ни взяли, рено или поздно вам понадобится то, что дает огонь - тепло и свет. Так что заранее озаботьтесь всем, что нужно для того, чтобы разжечь костер, и научитесь это делать, не поджигая в процессе ни себя, ни других - однажды эти знания могут спасти вам жизнь.
2. Работать с компьютером – Основные компьютерные знания в современном мире важны, как никогда. Даже если вы занимаетесь преимущественно физическим трудом, велики шансы на то, что рано или поздно компьютер вам все-таки понадобится. Так что, если вы не умеете работать с компьютерами, лучше запишитесь на хорошие курсы компьютерной грамотности, да побыстрее.
3. Эффективно искать информацию в интернете с помощью поисковых систем – Сейчас недаром говорят, что Google знает все… знать-то он знает, но нужно уметь его об этом спрашивать. В любой поисковой системе, включая Google, есть определенные правила составления поисковых запросов, знания которых помогут вам намного быстрее найти искомое, особенно если вы знаете, на каком сайте эту информацию нужно искать.
4. Делать искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. – Однажды помощь может понадобиться вашей жене, мужу, сыну или дочери, а скорая помощь может и не успеть вовремя. Эти знания однажды могут спасти чью-то жизнь.
5. Водить машину с ручной коробкой передач. – Конечно, вы можете отмахнуться от этого пункта, сказав, что сейчас везде коробки-автомат и вам это не нужно, но однажды вы захотите взять машину напрокат в чужой стране, и поймете, что никуда не можете на ней уехать. Да и мало какие еще ситуации бывают. Так что найдите неподалеку школу вождения, и восполните этот недостаток знаний. Это вам в любом случае не помешает.
6. Уметь готовить хотя бы что-то простое – Если вы не можете хотя бы поджарить яичницу и сварить макароны, у меня для вас плохие новости… вам нужно срочно бежать за кулинарной книгой или поискать интересные уроки готовки в YouTube, их там хватает. Иначе стоит вам остаться в одиночестве, и вы не выживете, даже если у вас будет полно продуктов.
7. Рассказывать историю, захватывающую внимание вашей аудитории – Если вы не можете завоевать безраздельное внимание вашей аудитории, вы с таким же успехом можете вовсе не открывать рот. Курсы ораторского искусства, причем хорошие курсы - вот что вам нужно, даже если вы считаете, что вам никогда не придется выступать перед большой аудиторией. Вы ведь вполне можете и ошибаться, разве не так?
8. Отбиться от нападающих на улице, или уметь избегать подобных ситуаций – Конечно, вы победите и в первом, и во втором случае, однако второй менее надежен. Так что постарайтесь найти в своем расписании место для курсов самообороны. Вам вовсе не обязательно становиться мастером боевых искусств, но вы просто обязаны уметь постоять за себя.
9. Сообщать дурные вести – Кому-то это все равно придется делать, и этим «кем-то» вполне можете оказаться вы. Здесь вам могут пригодиться те же навыки, что и в выступлении перед аудиторией, так что это второй довод в пользу курсов ораторского искусства.
10. Сменить колесо в машине – Большая часть шин накачана воздухом под давлением, и вследствие этого они рано или поздно лопаются. Конечно, вы можете вызвать эвакуатор или машину из сервиса, но это стоит денег, и порою немалых. А вот смена колеса на запасное своими силами обойдется вам лишь в немного потраченного времени.
11. Правильно себя вести на собеседовании – Прежде всего сохраняйте спокойствие, ведь дрожащие руки и приступ паники точно не принесут вам вожделенную вакансию. Отвечайте уверенно, четко и по существу. А если вы все еще сомневаетесь в своих силах, поищите в интернете советы людей, успешно сменивших несколько мест работы. Конечно, все люди разные, но большинство советов общего характера подойдет и вам.
12. Управлять своим временем – Если вы не научитесь этому, большая часть вашего времени будет потрачена зря. Конечно, иногда расслабиться и повалять дурака может быть приятно, но не все же время. Определите те малополезные вещи и привычки, на которые уходит большая часть вашего времени, и избавьтесь от них.
13. Быстро читать и понимать прочитанное – У всех нас бывают ситуации, когда нам нужно усвоить информацию, содержащуюся в этом тексте, и это нужно сделать еще пять минут назад. Навыки скорочтения отнюдь не врожденные, а приобретенные, и освоить их может почти каждый.
14. Запоминать имена – Нравится ли вам, когда кто-то пытается привлечь ваше внимание словами «эй, ты?» Вот и другим людям тоже не нравится. Запомните имена и фамилии людей, с которыми вы общаетесь на постоянной основе, а если не можете запомнить - запишите, и освежайте вашу память каждый раз, когда знаете, что придется с ними говорить.
15. Упаковывать вещи для переезда – Переезд всегда оказывается тяжелее, чем вы думаете, но его можно намного облегчить, если заранее все хорошо собрать, закрепить и упаковать. Это проще, чем вам кажется.
16. Путешествовать налегке – Не таскайте с собой тяжеленные чемоданы, берите только самое необходимое. Это проще, умнее, и даже дешевле, если вспомнить, сколько сейчас стоит провоз багажа. Подумайте, что из того, что вы обычно берете с собой, можно купить или арендовать вместо того, чтобы тащить с собой.
17. Общаться с полицией – Знайте свои права, и знайте, когда и в какой форме требовать их соблюдения. Лучше не доводить дело до попадания в изолятор временного содержания или тюрьму - вам там не понравится.
18. Рассказывать, как куда-то доехать – Никто не любит ездить кругами по расплывчатым указаниям, так что вам стоит научиться объяснять, как доехать в ту или иную точку города, четко и недвусмысленно.
19. Оказывать первую медицинскую помощь – Для того, чтобы уметь правильно наложить повязку на рану, или шину на перелом, не нужно быть ни врачом, ни гением, нужно просто найти время на то, чтобы перечитать учебник по оказанию первой медицинской помощи или сходить на курсы. Эти знания не повредят ни вам, ни окружающим, а вот их отсутствие - может.
20. Плавать – 71% поверхности Земли покрыта водой. И поэтому научиться плавать может быть очень и очень хорошей идеей. Если поблизости от вас нет реки, озера или моря, сгодится и хороший бассейн.
21. Парковаться параллельно бордюру – Умение это делать является частью большинства экзаменов по вождению, но спустя всего несколько лет многие люди совершенно забывают, как это делать. Восстановите этот навык – он вам еще пригодится.
22. Не превышать вашу норму в плане алкоголя – Заранее определите для себя, сколько вы собираетесь выпить за вечер, и не превышайте эту норму, несмотря ни на какие уговоры. Помните, смартфоны и мобильный интернет сейчас дешевы, и у вас всегда есть шанс стать «звездой» YouTube.
23. Выбирать хорошие продукты – Научитесь отличать хорошие, качественные фрукты и овощи, от тех, которые и на вкус не очень, и для здоровья не особо полезны. Кроме того, обращайте внимание на состав готовых продуктов на полках. Побольше натуральных компонентов, и поменьше красителей и консервантов.
24. Обращаться с молотком, топором и пилой – Поверьте, все эти инструменты нужны далеко не только одним плотникам. Каждому человеку стоит уметь обращаться с основными ручными инструментами – ведь, в конце-концов, не будете же вы вызывать специалиста каждый раз, когда вам нужно будет повесить только что купленную картину?
25. Составлять семейный бюджет – Постоянно жить не по средствам, и тратить больше, чем у вас есть - верный путь в долговую яму. Чтобы избежать этого, научитесь составлять простейший семейный бюджет - это не так сложно, как вам кажется, и есть множество программ, помогающих вести семейную бухгалтерию.
26. Говорить как минимум на двух мировых языках – Если вы знаете английский, это, конечно, хорошо, но на нем говорят всего около четверти населения Земли. Было бы неплохо знать хоть какой-то другой язык для общения с оставшимися тремя четвертями, разве не так? Испанский, китайский, немецкий… выбрать есть из чего!
27. Уметь правильно приседать, отжиматься и качать пресс – Это далеко не так просто, как вы думаете. Если вы будете делать эти простые упражнения неправильно, то вы лишь зря потратите свое время (а то и что-нибудь себе повредите).
28. Делать комплименты – Как можно чаще практикуйтесь в этом искусстве. Красивый и уместный комплимент - это один из величайших даров, который вы можете вручить кому бы то ни было, и вам не потребуется на него каких-либо наград.
29. Вести переговоры – Поверьте, это стоит того, чтобы почитать соответствующую литературу и походить на курсы, ведь, как правило, куда более выгодный контракт или цена находятся всего лишь на расстоянии пары-тройки нужных вопросов.
30. Внимательно слушать других людей – Чем больше вы будете слушать, и чем меньше говорить во время этого, тем больше вы узнаете, и тем меньше информации пройдет мимо ваших ушей.
31. Разбираться в основах географии – Если вы с трудом представляете, что где расположено за пределами вашего родного города или страны, многие люди посчитают (и, возможно, даже обосновано), что ваши знания в других областях столь же обрывочны и фрагментарны.
32. Красить стены и заборы – Когда вы нанимаете кого-то покрасить стены вашей комнаты, учтите, что стоимость краски составляет всего процентов 10 от того, что вы ему заплатите. Но если вам просто нужно покрасить вашу комнату без особых изысков, зачем вам платить кому-то вдевятеро больше того, во что бы вам это обошлось, если бы вы все сделали сами?
33. Делать короткие, информативные доклады – Старайтесь заранее обдумать то, что вы будете говорить если, к примеру, на следующем рабочем совещании ваш начальник спросит у вас, чем вы занимались последний месяц. Говорите четко, ясно и по существу, не перемежая вашу речь междометиями вроде «Нууу» и «Ээээ». Они там совсем не к месту.
34. Улыбаться в камеру – Вы наверняка видели фотографии людей, выглядящих так, будто они только что съели пару лимонов без сахара? Ну так вот… не будьте таким человеком!
35. Флиртовать, не выглядя при этом глупо – Есть тонкая, но ощутимая линия между успешным флиртом и полной катастрофой. В флирте очень важно чувство меры. Если вы будете стараться слишком сильно, вы проиграете. Если вы будете стараться недостаточно сильно, вы проиграете. Но в любом случае помните о том, что в большинстве случаев четкое «нет» – это действительно «нет».
36. Делать полезные заметки – Заметки должны быть написаны четким, крупным и разборчивым почерком, иначе они бесполезны, а без них тоже нельзя.
37. Быть хорошим гостем и уважать своих хозяев – Одним словом, не вести себя в гостях, как свинтус, и уважительно относиться к дому, который вас приютил. Иначе вам придется жить в отелях даже тогда, когда там, куда вы приехали, у вас есть друзья.
38. Производить хорошее первое впечатление – Недаром человечеству уже очень давно известны слова, приписываемые множеству мудрецов, вплоть до самого Аристотеля: «Хорошее начало - половина успеха».
39. Обращаться с картой и компасом – GPS - это, конечно, хорошо, но если вы упустите свой навигатор в речку посреди дикой природы, вам придется выбираться к людям по-старинке, и лучше заранее озаботиться необходимыми знаниями.
40. Пришить оторвавшуюся пуговицу – Это намного дешевле и быстрее, чем отдавать для этого одежду в ателье. Нет, серьезно, это дело пяти минут!
41. Подключать бытовую технику, от IPTV-приставки до холодильника – Поверьте, для этого не нужно быть семи пядей во лбу, достаточно лишь прочесть инструкцию. Если вы платите людям за то, что они подключают несколько проводков в нужные разъемы, это свидетельствует лишь о лени.
42. Быстро набирать текст на клавиатуре – Научившись слепому десятипальцевому методу набора текста, вы сэкономите кучу времени на протяжении своей жизни, и значительно повысите свою работоспособность. Есть множество программ, способных помочь вам научиться быстрому набору текста в любой раскладке, так что советую вам изучить все их возможности, и выбрать лучшую.
43. Защищать личную информацию – «Кража личности» или личных данных может казаться даже забавной… пока вы не станете одним из пострадавших. Следите за своими документами и не передавайте содержащиеся в них сведения кому попало. И особенно осторожны будьте в интернете. Не разбрасывайтесь вашими личными данными на сомнительных сайтах.
44. Хотя бы минимально защищать свой компьютер от вредоносных программ и злоумышленников – Вам не нужен для этого диплом магистра компьютерных наук. Просто прочтите несколько статей по компьютерной безопасности, чтобы понять важность сложных паролей, не поддающихся подбору, а также использование файрволлов и антивирусов. Поверьте, заранее обезопасив свой компьютер, вы избавите себя от множества неприятностей в будущем.
45. Определять, когда вам лгут – Люди постоянно лгут, и они будут лгать в том числе и вам. Вам от этого никуда не деться, зато вы можете научиться отделать истину от лжи. Как правило, язык тела многое говорит о правдивости того, что вам рассказывают, и есть множество книг, позволяющие распознать наиболее явные признаки лжи.
46. Вежливо завершать свидания, не делая далеко идущих обещаний – Нет никаких оправданий людям, делающие обещания, которые они даже не собираются выполнять. К тому же вам и самим не захочется принимать поспешные решения в отношении человека, которого вы едва знаете.
47. Отчищать пятна с одежды – От многих пятен вполне можно избавиться домашними средствами, сэкономив деньги на химчистку или покупку новой одежды.
48. Поддерживать чистоту в доме – Чистый, аккуратный дом является основой чистого, упорядоченного стиля жизни. Для того, чтобы пропылесосить квартиру и сделать влажную уборку, не нужно даже никаких особых знаний - лишь немного времени и желания.
49. Знать, как правильно держать младенца – Да-да, это тоже нужно уметь, и если вы собираетесь в скором времени стать матерью или отцом, лучше заранее проштудировать соответствующие материалы.
50. Заводить машину с севшим аккумулятором от внешнего источника энергии – Поверьте, это куда лучше, чем идти пешком до ближайшей заправки, или платить за эвакуатор.

Перевод статьи -

Джина Мэйджорс – мать двоих дочерей, одной из которых скоро исполнится 18 лет и она официально станет взрослой. К этому знаменательному дню мать подготовила список из 50 пунктов, в который вложила всю душу.

1. Люби себя в первую очередь .
2. Средняя школа - это еще не реальная жизнь. Будь к этому готова.
3. В жизни ты встретишь много дрянных девчонок. Просто держи марку и проходи мимо.
4. Если ты нашла настоящего друга, то постарайся его удержать, независимо от того, как далеко вы друг от друга.
5. Вещи не сделают тебя счастливой .
6. Не суди никого сама, но будь готова, что тебя будут судить постоянно. Выше нос, детка.
7. Узнай свою бабушку по-настоящему.
8. Не всякая проблема является концом мира.
9. Выбери свою главную битву, далеко не за все стоит действительно сражаться.
10. Не сравнивай себя с другими, они никогда не будут такими как ты.
11. Независимо от того, как сильно ты любишь человека, постарайся не потерять себя.
12. Говори. Найди свой голос и используй его!
13. Выучи слово «нет» и не бойся использовать его.
14. Тебе предстоит написать свою собственную историю жизни, постарайся заполнить страницы счастливыми событиями.
15. Никогда не гонись за мужчиной. Правильно будет, если он сам найдет тебя.
16. Научись правильно принимать комплименты и попробуй верить в них.
17. Всегда будь честной.
18. Умей быть счастливой в собственной роли и не бойся одиночества.
19. Никогда не бойся поделиться тем, что ты чувствуешь.
20. Спорить можно, но помни правило 9.
21. Читай все, что попадает тебе в руки. Знание - это сила.
22. Если ты пришла домой к парню и не увидела в доме книг, то иди прочь.
23. Ты - не чья-то собственность!
24. Будь всегда в состоянии постоять за себя. Всегда.
25. Не бойся потерпеть неудачу. Именно на них учатся.
26. Никогда не отправляй в электронном виде что-то такое, что ты не могла бы разместить на первой странице городской газеты. Даже если ты удалишь это, оно все равно всплывет.
27. Помогай другим безоговорочно, добрые дела приносят счастье.
28. Будь любезна, благодарность раскрывает характер.
29. Всегда доверяй своей интуиции. Всегда!
30. Будь вежлива.
31. Твои действия лучше говорят за тебя, чем твои слова.
32. Не скрывай свои чувства, найди способ их выразить.
33. Ищи красоту во всех вещах.
34. Пользуйся солнцезащитным кремом!
35. Не теряй контакта с людьми, которые тебя любят.
36. Всегда иди по жизни с высоко поднятой головой. Уверенность привлекательна.
37. Плачь, когда это нужно, и найди новые силы в своих слезах.
38. Смех является лекарством для души.
39. Слишком громкая музыка? Так сделай погромче и танцуй!
40. Слова могут строить мосты и сжигать их. Выбирай их осмысленно.
41. Дом - это там, где тебя любят, а не там, где ты живешь.
42. Принести первым извинения - это не значит проявить слабость.
43. Работай, работай тяжело. Всегда будь в состоянии обеспечить себя.
44. Я знаю, ты меня ненавидишь иногда, но я всегда люблю тебя.
45. Ты самодостаточна!
46. Ты можешь сказать мне что-нибудь в любое время. Я всегда буду рядом с тобой.
47. Запомни еще раз, я всегда буду любить тебя.
48. Ты способна на большее, чем тебе кажется.
49. Ты красива, и не позволяй никому заставить чувствовать себя по-другому.
50. Жизнь состоит только из сегодняшнего дня. Живи в данный момент. Ты не можешь полностью контролировать свой вчерашний или завтрашний день. Все, что у тебя есть, это сегодня, так что просто будь счастлива.