Πότε να δίνετε νερό σε ένα νεογέννητο. Πρέπει να δίνω νερό στα νεογέννητα ενώ θηλάζουν;

Το νερό είναι μια ζωτική ουσία που αποτελεί το 85% των ανθρώπινων όντων. Χρειάζεται ως θρεπτικό μέσο κατά την ενδομήτρια ανάπτυξη. Μετά τη γέννηση, το μωρό το λαμβάνει μαζί με το μητρικό γάλα, το οποίο αποτελείται από 9 μέρη νερό και 1 μέρος περιέχει τα ακόλουθα συστατικά: πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες και μέταλλα. Πολλοί γονείς ενδιαφέρονται για το σε ποια ηλικία μπορούν να δώσουν στο παιδί τους νερό. Παλαιότερα πίστευαν ότι το μωρό έπρεπε να το λάβει από τις πρώτες μέρες της ζωής του. Τώρα η γνώμη των ειδικών έχει αλλάξει. Συνιστούν να αρχίσετε να δίνετε νερό στο μωρό σας 3 μήνες μετά τη γέννηση.

Χρειάζεται νερό ένα νεογέννητο;

Είναι δυνατόν να δώσετε νερό σε μωρό ενός μηνός; Κατά τον θηλασμό, αυτό δεν είναι απαραίτητο, αφού τους πρώτους 2-3 μήνες, το μητρικό γάλα παρέχει πλήρως στο μωρό ποτό και φαγητό. Αν το μωρό διψάει, προσκολλάται πάντα στο στήθος. Επομένως, είναι σε θέση να ικανοποιήσει μόνος του τις ανάγκες του.

Στο μέλλον, η μητέρα πρέπει να επικεντρωθεί σε ορισμένους παράγοντες:

• Σε ηλικία τριών μηνών, το μωρό μπορεί να πάρει νερό για πρώτη φορά.
• Μπορείτε να προσδιορίσετε την ανάγκη του μωρού σας για επιπλέον υγρά με ξηρά χείλη και στόμα.
• Ένα σημάδι ότι το μωρό σας χρειάζεται νερό είναι η σημαντική εφίδρωση.
• Σε τόσο μικρή ηλικία, είναι καλύτερο να δίνετε υγρό από ένα κουτάλι για να μην συνηθίσει το παιδί σε ένα μπουκάλι.

Είναι δυνατόν να δοθεί νερό σε ένα βρέφος; Πρέπει να προσφερθεί στο μωρό και στη συνέχεια να παρακολουθεί την αντίδρασή του. Αν γυρίσει το κεφάλι του, σημαίνει ότι δεν θέλει να πιει ακόμα.

Κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει ότι ένα νεογέννητο μπορεί να ξεδιψάσει με την πρώτη μερίδα μητρικού γάλακτος. Την καλοκαιρινή περίοδο γίνεται πιο υγρό, άρα ξεδιψάει καλύτερα. Το χειμώνα, το γάλα γίνεται παχύρρευστο και πλούσιο σε θερμίδες.

Οι παιδίατροι συνιστούν να αρχίσετε να δίνετε νερό σε ηλικία τριών μηνών. Αυτό εκπλήσσει πολλές γιαγιάδες, αφού μεγάλωσαν τα παιδιά τους με διαφορετικούς κανόνες. Μπορώ να δώσω νερό στο μωρό μου ενός μηνός; Δεν αξίζει τον κόπο, γιατί το υγρό που πίνετε θα γεμίσει το στομάχι, οπότε το μωρό αρχίζει να πιπιλάει χειρότερα. Εξαιτίας αυτού, η μαμά μπορεί να βιώσει δυσάρεστες συνέπειες, όπως:

• Μειωμένη παραγωγικότητα των μαστικών αδένων.
• Η περίσσεια γάλακτος θα πρέπει να εκφραστεί.

Δεν πρέπει να ανησυχείτε αν κάποια γιαγιά που δεν εμπιστεύεται τις σύγχρονες μεθόδους δώσει στο μηνών μωρό της λίγο βραστό νερό. Αν το μωρό δεν χρειάζεται το υγρό, δεν θα το πιει ή θα το φτύσει. Εάν ένα μωρό πιει νερό μία φορά μεταξύ των τροφών, αυτό δεν θα επηρεάσει την όρεξή του. Για να μην διψάσει το μωρό τους πρώτους μήνες μετά τη γέννηση, εφαρμόζεται συχνά στο στήθος.

Τα οφέλη και οι βλάβες του νερού κατά τον θηλασμό

Τα οφέλη του νερού όταν νιώθετε δίψα είναι ανεκτίμητα για έναν άνθρωπο. Βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας νερού-αλατιού και απομακρύνει τις τοξίνες από το σώμα. Αλλά θα πρέπει να δίνεται μόνο όταν είναι απαραίτητο.

Διδάσκοντας ένα παιδί να πίνει από ένα μπουκάλι, μια μητέρα μπορεί να βλάψει όχι μόνο το μωρό, αλλά και τον εαυτό της:

• Μπορεί να αρνηθεί να θηλάσει.
• Υπάρχει κίνδυνος αυξημένης χολερυθρίνης και εμφάνισης ίκτερου. Αυτό συμβαίνει επειδή το μητρικό γάλα διαλύει αυτήν την ουσία, αλλά το νερό όχι.

Τι είδους νερό μπορεί να δοθεί σε ένα βρέφος; Οι ειδικοί συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε μόνο εμφιαλωμένο βρεφικό νερό. Για να αποκτήσετε ένα πιο ασφαλές υγρό, μπορεί να φιλτραριστεί με το χέρι και στη συνέχεια να βράσει.

Πρέπει να καταλάβετε ότι τα επιβλαβή βακτήρια μπορούν να εισέλθουν στο σώμα του μωρού μαζί με το νερό. Το κανονικό εμφιαλωμένο νερό δεν θα σας σώσει από αυτό. Ακόμη και το βράσιμο δεν σκοτώνει ορισμένους επιβλαβείς οργανισμούς.

Οι γιατροί συμβουλεύουν να δίνετε στο παιδί σας νερό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Ο καιρός είναι ξηρός και ζεστός.
• Το μωρό έχει υψηλή θερμοκρασία.
• Το παιδί πάσχει από κολικούς.

Πότε να αρχίσετε να δίνετε νερό όταν ταΐζετε με μπιμπερό

Καταλάβαμε αν είναι απαραίτητο να πίνετε, αλλά τι γίνεται με το τεχνητό; Από ποιο μήνα μπορεί να δοθεί νερό σε ένα παιδί αν μεγαλώσει με φόρμουλα; Οι γιατροί λένε ότι μπορείτε να προσφέρετε στο μωρό σας νερό σε οποιαδήποτε ηλικία (παρά το γεγονός ότι οι γονείς παρασκευάζουν τα περισσότερα παρασκευάσματα με νερό).

Ανακατεύοντας το μείγμα, μπορείτε εύκολα να προσδιορίσετε πόσο νερό εισέρχεται στο σώμα του μωρού. Φυσικά, όλα πρέπει να γίνονται σύμφωνα με τις οδηγίες που αναγράφονται σε κάθε συσκευασία παιδικής τροφής. Η παραβίαση των αναλογιών μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα, περίσσεια βιταμινών και μετάλλων, καθώς και υπερβολικό βάρος.

Είναι λογικό να υποθέσουμε ότι το παιδί πρέπει να έχει αρκετό νερό στο μείγμα. Ωστόσο, ανάμεσα στα ταΐσματα πρέπει να του προσφέρετε κάτι να πιει. Για παράδειγμα, εάν η συχνότητα ταΐσματος είναι κάθε 4 ώρες, τότε μπορεί να δίνεται νερό κάθε φορά 2-2,5 ώρες πριν το τάισμα. Πόσο νερό μπορείτε να δώσετε σε ένα μωρό ενός μηνός; Μπορείτε να συμπληρώσετε τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό με οποιαδήποτε ποσότητα τροφής. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα παιδιά κάτω των 5 μηνών σπάνια πίνουν περισσότερα από 30-70 ml την ημέρα.

Γιατί να συμπληρώσετε το μωρό σας με μπιμπερό;

Υπάρχουν λόγοι για τους οποίους τα μωρά που τρέφονται με γάλα χρειάζονται περισσότερο νερό από εκείνα που τρέφονται φυσικά. Ανάμεσα τους:

1. Η φόρμουλα χρειάζεται νερό γιατί η φόρμουλα περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη από το μητρικό γάλα. Για να διασπαστεί χρειάζεται περισσότερο υγρό. Πότε μπορείτε να δώσετε νερό σε ένα μωρό που τρέφεται με γάλα; Ένα τεχνητό νεογέννητο πρέπει να λαμβάνει νερό από τις πρώτες μέρες της ζωής του.
2. Η λήψη συμπληρωμάτων είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας σε τέτοια μωρά. Ο λόγος για την εμφάνισή τους είναι η έλλειψη υγρών, λόγω της ανεπάρκειας των οποίων τα κόπρανα γίνονται πολύ ξηρά και πυκνά, οπότε είναι πιο δύσκολο να τα αφαιρέσετε από το σώμα.
3. Το νερό είναι μια εξαιρετική θεραπεία για τον λόξυγγα (πρόκειται για ακούσια σύσπαση του διαφράγματος και του λάρυγγα). Ανακουφίζει από τον σπασμό και εξαλείφει την αιτία της πάθησης. Για να αποφευχθούν οι υποτροπές, το μωρό πρέπει να ντύνεται ζεστά (αν κρυώνει), να κρατιέται σε όρθια θέση για αρκετά λεπτά (αν καταπίνεται αέρας κατά τη διάρκεια του θηλασμού) και να καθησυχάζεται (αν εμφανίστηκε λόξυγγας λόγω ισχυρού κλάματος).
4. Σε υψηλές θερμοκρασίες, είναι απαραίτητο να συμπληρώσετε το παιδί με τροφή - αυτό θα διευκολύνει το σώμα να αντιμετωπίσει τη θερμορύθμιση και να απομακρύνει τα παθογόνα βακτήρια.
5. Σε περίπτωση εμέτου και διάρροιας, το νεογέννητο χρειάζεται να αναπληρώσει τη διαταραγμένη ισορροπία νερού. Επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πρέπει να τον ποτίζετε συχνά.
6. Υπάρχει ένας μύθος ότι το νερό μπορεί να αντιμετωπίσει τον ίκτερο στα νεογέννητα. Αυτή είναι μια αμφιλεγόμενη δήλωση, αφού ο ίκτερος εμφανίζεται λόγω αύξησης της χολερυθρίνης στο αίμα, η οποία δεν διαλύεται στο νερό. Επομένως, είναι απίθανο το πρόσθετο υγρό να βοηθήσει σε αυτή την περίπτωση.

Στα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα δίνεται νερό από μπιμπερό. Η θερμοκρασία του υγρού πρέπει να είναι 36 μοίρες - αυτό θα διευκολύνει την πέψη. Σε ηλικία 3 μηνών και άνω, πρέπει να αρχίσετε να μειώνετε τη θερμοκρασία του νερού, φέρνοντάς τη σταδιακά στους 20 βαθμούς.

Πόσο νερό να δώσει σε ένα τεχνητό νεογέννητο

Έχουμε ήδη ανακαλύψει ότι μπορεί να δοθεί νερό σε ένα μωρό ενός μηνός αν μεγαλώσει με τεχνητό γάλα.

Η μητέρα πρέπει να προσφέρει νερό στο μωρό, αλλά το αν θέλει να το πιει ή όχι εξαρτάται από τις ανάγκες του. Σε ζεστό καιρό ή σε βουλωμένο δωμάτιο, είναι απαραίτητο να προσφέρετε νερό κάθε 20-30 λεπτά. Εάν η θερμοκρασία στο δωμάτιο είναι κανονική (δεν υπερβαίνει τους 20 βαθμούς), τότε το παιδί δεν θα θέλει να πιει. Θα έχει αρκετό από το υγρό που περιέχει το μείγμα. Σε ένα δωμάτιο όπου η θερμοκρασία είναι θερμοκρασία δωματίου (όχι μεγαλύτερη από 24 βαθμούς), το μωρό απαιτεί 60-100 ml την ημέρα. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες απόψεις ειδικών για αυτό το θέμα. Γενικά, συνιστάται να δίνετε στο μωρό σας 50-200 ml νερό την ημέρα.

Τι νερό να δώσετε στο μωρό σας

Η συμπλήρωση μπορεί να έχει θετικές και αρνητικές συνέπειες. Επομένως, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στο τι είδους νερό δίνεται στο παιδί. Υπάρχουν διάφοροι κανόνες για το πώς να το επιλέξετε σωστά:

1. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το νερό της βρύσης δεν είναι κατάλληλο για τη διατροφή ενός νεογέννητου, καθώς είναι χλωριωμένο και περιέχει πολλές βλαβερές ουσίες.
2. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν το εμφιαλωμένο νερό για παιδιά (πωλείται σε φαρμακεία και σούπερ μάρκετ). Υποδεικνύει την ηλικία για την οποία προορίζεται, καθώς και τα μέταλλα που περιέχει. Επιπλέον, είναι εμπλουτισμένο με βιταμίνες και μικροστοιχεία που είναι ευεργετικά για τα παιδιά. Αυτό το νερό εμφιαλώνεται σε πλαστικά δοχεία υψηλής ασφάλειας.
3. Ένα κατάλληλο υγρό για τα μωρά είναι το νερό από πηγές ή αρτεσιανές πηγές.
4. Σε ποια ηλικία μπορεί να χορηγηθεί σε ένα παιδί ανθρακούχο νερό; Εάν είναι αδύνατο να αγοράσετε βρεφικό νερό, τότε μπορεί να προσφερθεί στο μωρό ανθρακούχο υγρό. Ωστόσο, πρέπει πρώτα να το ανακινήσετε καλά, να ανοίξετε το καπάκι και να το αφήσετε να σταθεί για αρκετές ώρες ώστε να βγουν όλα τα αέρια. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι το νερό δεν πρέπει να είναι πολύ μεταλλοποιημένο. Είναι καλύτερα να προτιμάτε το ουδέτερο.
5. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί φιλτραρισμένο νερό εάν το φίλτρο αλλάξει όπως απαιτείται.
6. Είναι αποδεκτό να χρησιμοποιείτε βρασμένο νερό. Μπορείτε ακόμα να ακούσετε ότι συνιστάται από παιδιάτρους της παλιάς σχολής. Εκείνες τις μέρες πίστευαν ότι το βράσιμο σκότωνε όλους τους μικροοργανισμούς. Αυτό είναι αλήθεια. Δεν υπάρχουν χρήσιμες ή επιβλαβείς ουσίες σε τέτοιο νερό. Ακόμη και τα άλατα που είναι διαλυμένα στο νερό καθιζάνουν και δεν εισέρχονται στο σώμα του παιδιού.
7. Στο μωρό μπορούν και πρέπει να χορηγούνται αφεψήματα, ωστόσο, δεν είναι κάθε βότανο κατάλληλο για αυτούς τους σκοπούς. Για παράδειγμα, το άνηθο νερό θα βοηθήσει με κολικούς, χαμομήλι και μέντα - με έντονο ενθουσιασμό, τίλιο - με κρυολογήματα. Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα τσάγια σε κόκκους. Είναι βολικά στη χρήση. Επιπλέον, υπόκεινται σε προσεκτικό έλεγχο παραγωγής.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να γλυκάνετε το νερό με ζάχαρη. Αυξάνει μόνο τη δίψα του μωρού, οπότε είναι αδύνατο να μεθύσει με τέτοιο νερό. Η κρυσταλλική ζάχαρη είναι δύσκολο να αφομοιώσει το σώμα και την υπερφορτώνει. Εάν ένα παιδί δεν θέλει να πιει, καλύτερα να μην το πιέσετε.

Χαρακτηριστικά νερού

Για τα μωρά, το νερό πρέπει να πληροί τα ακόλουθα πρότυπα:

• Δεν πρέπει να περιέχει νιτρικά άλατα (< 15 мг на 1 литр).
• Η περιεκτικότητα σε μεταλλικά άλατα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 500 mg/l.
• Η πιο σημαντική προϋπόθεση είναι η απουσία επιβλαβούς μικροχλωρίδας.

Επομένως, είναι απαραίτητο να μελετήσετε προσεκτικά τη σύνθεση του βρεφικού νερού και να επιλέξετε αυτό που πληροί τα πρότυπα.

Η ανάγκη για νερό κατά τη μικτή σίτιση

Ένα μεικτό σχήμα σίτισης, που αποτελείται από μητρικό γάλα και τεχνητή φόρμουλα, απαιτεί πρόσθετη σίτιση του μωρού. Σε ποια ηλικία μπορείτε να δίνετε νερό στο παιδί σας; Πρέπει να αρχίσετε να εισάγετε υγρά στη διατροφή σας από τις πρώτες μέρες της ζωής σας.

Πρέπει να πίνετε 2 ώρες πριν το τάισμα. Κατά μέσο όρο, τα παιδιά κάτω των 6 μηνών πίνουν περίπου 200 ml νερού την ημέρα και κατά τη διάρκεια της ασθένειας η ποσότητα του υγρού αυξάνεται στα 300 ml.

Μετά την έναρξη της συμπληρωματικής σίτισης, το μωρό χρειάζεται περισσότερο νερό. Αυτό οφείλεται στην έναρξη της κατανάλωσης δημητριακών, λαχανικών και φρούτων.

Σημάδια αφυδάτωσης σε νεογέννητο

Έχουμε καθορίσει σε ποια ηλικία μπορείτε να δίνετε νερό στο παιδί σας. Τώρα είναι σημαντικό να αποτρέψετε την αφυδάτωση. Κάθε γονέας πρέπει να γνωρίζει πώς εκδηλώνονται τα συμπτώματά του και πώς να απαλλαγεί από αυτά.

Τα σημάδια αυτής της επικίνδυνης κατάστασης περιλαμβάνουν:

• Ξηροί βλεννογόνοι.
• Όταν ένα παιδί κλαίει, δεν εμφανίζονται δάκρυα.
• Τα μάτια του μωρού είναι βυθισμένα.
• Ο ομφαλός ανασύρεται.
• Το παιδί ουρεί σπάνια (λιγότερο από 6 φορές την ημέρα).
• Το χρώμα των ούρων αλλάζει (γίνεται πιο σκούρο).

Εάν ένας γονέας εντοπίσει τέτοια συμπτώματα σε ένα μωρό, θα πρέπει να αυξήσει αμέσως την ποσότητα του νερού που καταναλώνει και να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Η σοβαρή αφυδάτωση δεν μπορεί να διορθωθεί απλώς αυξάνοντας το ποτό σας. Πρέπει να αντιμετωπιστεί με ειδικά διαλύματα έγχυσης στο νοσοκομείο.

συμπέρασμα

Σας είπαμε σε ποια ηλικία μπορείτε να δίνετε νερό στο παιδί σας. Όταν το προσφέρουν στο παιδί τους, οι γονείς θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τους τη διατροφή, τις κλιματικές συνθήκες, τη θερμοκρασία δωματίου και την ευημερία του μωρού τους. Ο κύριος σκοπός των συμπληρωμάτων είναι να αποφέρει περισσότερα οφέλη στην υγεία του νεογέννητου.

Με τον ερχομό του πρώτου τους παιδιού στην οικογένεια, οι νέοι γονείς έχουν πολλά ερωτήματα: πώς να λούζονται, να ταΐζονται, να ντύνονται και να φουσκώνουν. Η παλαιότερη γενιά, εκπροσωπούμενη από παππούδες και γιαγιάδες, μοιράζεται πρόθυμα την εμπειρία και τις γνώσεις της, χωρίς να λαμβάνει υπόψη ότι εδώ και αρκετές δεκαετίες, οι προσεγγίσεις για την ανάπτυξη των νεογνών και την οργάνωση της διατροφής τους μπορεί να έχουν αλλάξει. Ακόμη και η πιο αβλαβής ερώτηση μπορεί να γίνει εμπόδιο: εάν πρέπει να πίνετε επιπλέον ποτό σε ένα νεογέννητο μωρό και πόσο νερό πρέπει να πίνει την ημέρα.

Προηγουμένως, το νερό για ένα νεογέννητο υπήρχε απαραίτητα στη διατροφή. Τώρα, σύμφωνα με τις συστάσεις έμπειρων παιδιάτρων, ένα μωρό που θηλάζει δεν χρειάζεται να πιει περισσότερο αν δεν είναι υπερθερμασμένο, δεν αρρωσταίνει και δεν αισθάνεται καμία ενόχληση. Αλλά κάθε μητέρα πρέπει να νιώθει το μωρό της και να αντιδρά έγκαιρα στα προβλήματα. Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να δίνεται νερό σε ένα παιδί και πόσο νερό πρέπει να γνωρίζουν όλοι οι γονείς;

Νερό για νεογέννητο που θηλάζει

Ένα υγιές μωρό έως 6 μηνών δεν χρειάζεται επιπλέον πόσιμο - το νερό που περιέχεται στο μητρικό γάλα του είναι αρκετό. Οι μητέρες γνωρίζουν ότι η διαδικασία σίτισης μπορεί να χωριστεί σε δύο στάδια: το πρώτο, στο οποίο το μωρό απορροφά το λεγόμενο «μπροστινό» γάλα και το δεύτερο, όταν απελευθερώνεται το «πίσω» γάλα.

Στο πρώτο στάδιο, το μωρό ικανοποιεί τη δίψα του και λόγω του «οπίσθιου» γάλακτος, που έχει μεγαλύτερο ποσοστό λιπαρών, χορταίνει. Επομένως, είναι σημαντικό να ταΐζετε το μωρό για τουλάχιστον 10 λεπτά, ώστε να έχει χρόνο να ρουφήξει το πίσω γάλα του, λόγω του οποίου θα πάρει βάρος.

Εάν το πρώτο μισό της ζωής του μωρού πέφτει το φθινόπωρο, το χειμώνα, την άνοιξη, είναι υγιές και οι γονείς διατηρούν τη βέλτιστη θερμοκρασία στο διαμέρισμα, τότε το μωρό μπορεί εύκολα να κάνει χωρίς επιπλέον νερό. Αλλά αν το δωμάτιο όπου ζει το μωρό είναι ζεστό (θερμοκρασία πάνω από 20 βαθμούς), στεγνό (υγρασία κάτω από 50-70%), είναι ντυμένο ζεστά και υπερθερμασμένο, τότε το μωρό χρειάζεται επιπλέον ποτό.

Θα πρέπει επίσης να δώσετε στο μωρό σας κάτι να πιει εάν:

• έχει δυσκοιλιότητα?
• είναι άρρωστος, η θερμοκρασία του σώματός του είναι αυξημένη.
• σπάνια κατουρεί, γεγονός που μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη νερού στη διατροφή.

Νερό για τεχνητό μωρό

Ανεξάρτητα από το τι λένε οι κατασκευαστές παιδικών τροφών, η φόρμουλα διαφέρει από το μητρικό γάλα και δεν αφομοιώνεται από το σώμα του παιδιού. Τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα που τρέφονται με πλούσια γάλα είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν δυσκοιλιότητα και είναι πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις.

Πώς και τι είδους νερό πρέπει να δίνεται στο μωρό

Έχοντας αποφασίσει να δώσουν στο μωρό κάτι να πιει, οι γονείς αντιμετωπίζουν συνήθως τις ακόλουθες προβληματικές ερωτήσεις: πόσο συχνά να πίνουν, πόσες φορές, ποια ώρα, τι είδους νερό, αν θα το ζεστάνουν ή όχι.

Οι παιδίατροι συμβουλεύουν να δίνετε στο μωρό σας νερό μεταξύ των τροφών, περίπου μία ώρα μετά τα γεύματα. Εάν το μωρό είναι ανήσυχο και κλαίει, μπορείτε να του προσφέρετε λίγο νερό ανά πάσα στιγμή, αλλά όχι πριν το ταΐσετε. Ένα μωρό έχει μικροσκοπικό στομάχι, αν πιει νερό, μπορεί να αρνηθεί το γάλα, οπότε είναι καλύτερα να του δώσετε λίγο νερό αφού φάει. Οι παιδίατροι και οι σύμβουλοι γαλουχίας συμβουλεύουν να δίνετε νερό στο μωρό σας από το κουτάλι. Με αυτόν τον τρόπο οι γονείς μπορούν να ελέγχουν πόσο πίνουν ταυτόχρονα.

Ένα άτομο που τρέφεται με γάλα που τρώει ήδη φόρμουλα από μπουκάλια μπορεί επίσης να πιει από αυτά. Φυσικά, είναι πιο βολικό για όλες τις μητέρες να χρησιμοποιούν μπουκάλια με νερό όταν περπατούν. Η θερμοκρασία του δεν πρέπει να είναι χαμηλότερη από 20-25 μοίρες και στην αρχή, όταν ταΐζετε το μωρό, συνιστάται να θερμάνετε το νερό στους 30 βαθμούς.

Πολλές μητέρες θέλουν να μάθουν την ακριβή απάντηση στην ερώτηση "Πόσο νερό πρέπει να δώσω στο νεογέννητό μου;" Όσο χρειάζεται για να ξεδιψάσει. Συνήθως, οι παιδίατροι συνιστούν να εστιάσετε στα ακόλουθα στοιχεία: περίπου 30 ml την ημέρα ανά 1 κιλό βάρους του μωρού. Πρέπει να παρακολουθείτε το μωρό σας και να ρυθμίζετε το ποτό του: εάν υπάρχει δυσκοιλιότητα, το μωρό είναι ζεστό, ιδρώνει, κατουρεί λίγο, μπορείτε να του προσφέρετε περισσότερο νερό. Συνήθως δίνουν στο παιδί δύο κουτάλια τη φορά, παρακολουθώντας πώς πίνει - λαίμαργα, με ευχαρίστηση ή απρόθυμα.

Το επόμενο εμπόδιο για τους γονείς του πρωτότοκου τους είναι το ερώτημα τι είδους νερό να του δώσουν: βραστό νερό πηγής ή ειδικό εμφιαλωμένο νερό για μωρά. Η πιο απλή και ασφαλής επιλογή για την ψυχή των μαμάδων και των μπαμπάδων είναι το βραστό νερό. Παιδιά μεγαλύτερα των 3-6 μηνών μπορούν να πάρουν βρεφικό νερό από φαρμακείο ή κατάστημα για να πιουν. Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι έχει υποστεί ειδικό καθαρισμό και έχει σχεδιαστεί ειδικά για παιδικό σώμα. Όπως δείχνει η πρακτική, οι γονείς του 2ου, 3ου παιδιού, καθώς μεγαλώνει, του δίνουν να πιει το είδος του νερού που χρησιμοποιούν οι ίδιοι - νερό πηγής, καθαρισμένο με φίλτρα ή μεταλλικό επιτραπέζιο νερό ουδέτερης γεύσης.

Το αν θα δώσουν ή όχι ένα ποτό σε ένα νεογέννητο πρέπει να αποφασίσουν οι γονείς, αξιολογώντας την ευημερία του μωρού και την κατάσταση του περιβάλλοντός του. Οι νεαρές μαμάδες και μπαμπάδες πρέπει να θυμούνται μερικοί «χρυσοί» κανόνες:

1. Πρέπει να ποτίζετε το μωρό εάν η θερμοκρασία του αέρα γύρω του είναι πάνω από 20-22 βαθμούς. Όσο πιο ζεστό και στεγνό είναι, τόσο πιο γρήγορα το μωρό χάνει υγρά και χρειάζεται επιπλέον αναπλήρωση με νερό.
2. Είναι απαραίτητο να δίνεται νερό για κολικούς του εντέρου και άλλα προβλήματα στην κοιλιά. Προηγουμένως, το νερό "άνηθο" θεωρούνταν πανάκεια για τη δυσκοιλιότητα και τα αέρια, αλλά τώρα σχεδόν όλοι καταλαβαίνουν ότι πρέπει να δώσετε στο μωρό σας νερό να πιει - θα βοηθήσει τους εντερικούς χυμούς στην πέψη των τροφών.
3. Αρχικά, το νερό πρέπει να θερμανθεί στους 30 βαθμούς.

Είτε θα πιει είτε όχι, το μωρό αποφασίζει μόνο του το κύριο πράγμα για τους γονείς είναι να του παρέχουν άνετες συνθήκες (θερμοκρασία, υγρασία), να το ντύνουν σωστά, χωρίς να το τυλίξουν ή να υπερθερμανθούν και να του προσφέρουν νερό μεταξύ των τροφών. Τις ζεστές μέρες στις βόλτες, αν το μωρό ιδρώνει έντονα, η μητέρα πρέπει να έχει πάντα ένα μπουκάλι νερό στο χέρι για να του δώσει κάτι να πιει και να αποτρέψει την υπερθέρμανση. Παρακολουθώντας προσεκτικά το μωρό της, σε σύντομο χρονικό διάστημα η μαμά θα μάθει να αναγνωρίζει όλα τα σημάδια και θα ξέρει ξεκάθαρα πότε το μωρό διψάει και χρειάζεται επιπλέον νερό.

Το νερό είναι το πιο σημαντικό μέρος της ζωής μας. Η σημασία του νερού για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι αναμφισβήτητη. Μια επαρκής ποσότητα υγρού είναι απαραίτητη για κάθε οργανισμό, συμπεριλαμβανομένου ενός νεογέννητου μωρού. Ας δούμε τις διατροφικές συνήθειες ενός μωρού και ας αναζητήσουμε απαντήσεις στο ερώτημα: πόσο απαραίτητο, χρήσιμο και πότε μπορεί να δοθεί νερό σε ένα νεογέννητο;

Χαρακτηριστικά του θηλασμού

Το μητρικό γάλα είναι η ιδανική διατροφή για ένα μωρό.

• Το 90% αποτελείται από νερό,
• περιέχει τον βέλτιστο συνδυασμό θρεπτικών συστατικών και μικροστοιχείων για την ανάπτυξη και την υγιή ανάπτυξη του παιδιού σας,
• προάγει τη σταδιακή ήπια πλήρωση του πεπτικού συστήματος του νεογέννητου με τα απαραίτητα ένζυμα,
• διατηρεί μια υγιή βακτηριακή ισορροπία στα έντερα του μωρού,
• περιέχει αντισώματα που υποστηρίζουν την ανοσία του νεογνού σε ασθένειες και ιούς,
• με σωστά καθιερωμένο θηλασμό, παράγεται σε επαρκείς ποσότητες για να παρέχει στο μωρό διατροφή και υγρά.

Μητρικό γάλα και νερό

Ελπίζω να μην έχετε αμφιβολίες για τα οφέλη του μητρικού γάλακτος. Και τώρα οι λόγοι που θα σε βοηθήσουν να καταλάβεις: αξίζει να δώσεις νερό σε ένα νεογέννητο;

1. Το νεογέννητο δεν διακρίνει ακόμη τα συναισθήματα της πείνας και της δίψας.

Το στομάχι ενός μωρού έχει περίπου το μέγεθος της γροθιάς του. Το να γεμίζεις ένα μικρό στομάχι με επιπλέον νερό εκτός από το μητρικό γάλα δεν προσφέρει κανένα όφελος σε ένα νεογέννητο.

1. Όταν το μικρό στομάχι ενός νεογέννητου γεμίζει με νερό, υπάρχει λιγότερος χώρος για το μητρικό γάλα, και ως εκ τούτου, η ποσότητα των θρεπτικών συστατικών που εισέρχονται στο σώμα του μωρού μειώνεται.
2. Ακόμη και το καλύτερης ποιότητας νερό δεν εγγυάται ασφάλεια για το πεπτικό σύστημα του μωρού. Εάν ένα παιδί συμπληρώνεται συνεχώς με νερό, ο κίνδυνος δυσβίωσης τριπλασιάζεται.
3. Το μητρικό γάλα, σε αντίθεση με το νερό, είναι αγνό, ακίνδυνο και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού.
4. Το επιπλέον νερό που προσφέρεται σε ένα βρέφος πριν από την ηλικία των 3 μηνών υπερφορτώνει τα νεφρά του μωρού. Υπάρχουν ακριβώς τόσα άλατα στο μητρικό γάλα όσα χρειάζεται το μωρό. Το νερό αφαιρεί μέσω των νεφρών εκείνα τα άλατα που εισέρχονται στο σώμα του παιδιού με το μητρικό γάλα.
5. Εάν δώσετε νερό σε ένα μωρό αντί να θηλάσει, η διαδικασία παραγωγής μητρικού γάλακτος διακόπτεται.

Το γάλα παράγεται σε ποσότητες επαρκείς για το μωρό ως απόκριση στη διέγερση. Όταν ένα μωρό θηλάζει, μπαίνει γάλα.

Διαβάστε επίσης για το θέμα της αύξησης της γαλουχίας:

• Τι πρέπει να κάνετε για να πάρετε πολύ μητρικό γάλα; >>>

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ότι το συνηθισμένο νερό μπορεί να είναι τόσο ανθυγιεινό και ακόμη και επιβλαβές για το εύθραυστο σώμα ενός μωρού. Γνωρίζοντας τα γεγονότα που συζητήσαμε παραπάνω, μπορείτε να αποφύγετε τα λάθη και να θηλάσετε με επιτυχία.

Πότε πρέπει να συμπληρώσετε το μωρό σας;

Το νερό εμφανίζεται στη διατροφή ενός βρέφους όταν εισάγονται συμπληρωματικές τροφές. Με τον καθιερωμένο θηλασμό, το μωρό δεν χρειάζεται καμία πρόσθετη διατροφή εκτός από το μητρικό γάλα μέχρι την ηλικία των 6 μηνών.

Μετά την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, μπορεί ήδη να δοθεί στο μωρό επιπλέον νερό. Για επιπλέον πόση, είναι καλύτερο να επιλέξετε όχι χυμούς, αλλά καθαρό νερό ή δομημένο (λιωμένο) νερό, το οποίο απορροφάται καλύτερα από το σώμα του παιδιού.

Ωστόσο, πολλά μωρά προτιμούν να αναπληρώνουν τα υγρά τους πίνοντας στερεά τροφή με μητρικό γάλα. Αρχίζουν να πίνουν ενεργά από μια κούπα μετά την ηλικία του ενός έτους.

Πώς μπορώ να βεβαιωθώ ότι το μωρό μου παίρνει αρκετή διατροφή και υγρά;

Παίρνει το μωρό αρκετό μητρικό γάλα; Πριν δώσετε στο μωρό σας νερό σε μια κρίση άγχους, θα πρέπει να αξιολογήσετε αντικειμενικά πόσο σωστή είναι η διαδικασία σίτισης και πώς νιώθει το παιδί:

• Η συνολική αύξηση βάρους ανά μήνα πρέπει να είναι πάνω από 500 γραμμάρια.
• Ο αριθμός των ουρήσεων 10-12 φορές την ημέρα δείχνει ότι το μωρό έχει αρκετά υγρά από το μητρικό γάλα.

Εάν θηλάζετε το μωρό σας κατ' απαίτηση, χωρίς να περιμένετε αρκετές ώρες μεταξύ των τροφών, θα λάβει αρκετή διατροφή και υγρά από το μητρικό γάλα.
Παρακολουθήστε ένα βίντεο με θέμα τη διατροφή ενός μωρού:

Επιπλέον υγρό όταν είστε άρρωστοι

Εάν το μωρό σας έχει πυρετό ή διαταραχή του εντέρου, χρειάζεται οπωσδήποτε επιπλέον υγρό.

Ωστόσο, μην βιαστείτε να πιάσετε ένα μπουκάλι νερό. Δεν υπάρχει πιο κατάλληλο υγρό για ένα μωρό όταν δεν είναι καλά από το μητρικό γάλα.

Βάλτε το μωρό σας στο στήθος σας πιο συχνά. Θα λάβει από το γάλα το νερό που χρειάζεται τόσο πολύ, και όλα τα μικροστοιχεία που χρειάζεται για να καταπολεμήσει την ασθένεια.

Εάν το παιδί σας έχει σοβαρή διάρροια και παρουσιάζει σημάδια αφυδάτωσης, αναζητήστε αμέσως επείγουσα ιατρική βοήθεια.

Σημάδια αφυδάτωσης

Ποια είναι τα σημάδια για να προσδιορίσετε ότι ένα νεογέννητο μωρό δεν έχει πραγματικά αρκετά υγρά:

1. Ούρηση 6 ή λιγότερες φορές την ημέρα, μικρή σε όγκο.
2. Το χρώμα των ούρων είναι συμπυκνωμένο κίτρινο.
3. Το παιδί είναι ληθαργικό.
4. Ξηρά μάτια και χείλη.
5. Μπορεί να παρατηρηθεί ανάκληση του fontanel.

Εάν υπάρχει υποψία αφυδάτωσης, το παιδί πρέπει να λάβει αμέσως επαρκή ιατρική φροντίδα.

Νερό στη ζέστη

Η καυτή περίοδος ή ο ξηρός αέρας θεωρούνται μερικές φορές επιτακτικά επιχειρήματα για την παροχή επιπλέον νερού στα βρέφη.

Ωστόσο, η εμπειρία των καυτών χωρών δείχνει ότι το να προσφέρετε στο μωρό σας ένα στήθος αντί για ένα μπουκάλι νερό στη ζέστη είναι πιο αποτελεσματικό:

• Το μητρικό γάλα είναι πλούσιο σε όλα τα άλατα και τα μέταλλα που χρειάζεται ένα μωρό για να βοηθήσει το σώμα του νεογέννητου να επιβιώσει από τη ζέστη.
• Τα κατάλληλα (ελαφρύτερα) ρούχα θα σας βοηθήσουν να επιβιώσετε από τον ζεστό καιρό.
• Σκουπίστε το σώμα του μωρού με νερό και επιπλέον υγράνετε τον αέρα στο δωμάτιο - τέτοιες ενέργειες θα είναι πιο αποτελεσματικές από το να δώσετε νερό σε ένα νεογέννητο να πιει.

Σε υπερβολική ζέστη, το μωρό θα απαιτεί να θηλάζει πιο συχνά και πιο ενεργά. Το μητρικό γάλα σε επαρκείς ποσότητες, αντί για νερό σε ζεστό καιρό, βοηθά στην προστασία του μωρού από την αφυδάτωση.

Νερό κατά την τεχνητή σίτιση

Το τεχνητό βρεφικό γάλα περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη από το μητρικό γάλα. Επομένως, σε ένα νεογέννητο «τεχνητό» μωρό δίνεται επιπλέον νερό.

Μπορείτε να ταΐσετε το μωρό σας με μπιμπερό ή κουτάλι.

Η ποσότητα του μείγματος δεν πρέπει να μειώνεται από το νερό που προσφέρεται στο παιδί. Συμπληρώνετε το μωρό σας μεταξύ των τροφών.

Ο όγκος πρόσθετου νερού για ένα μωρό που τρέφεται με μπιμπερό είναι από 100 έως 200 ml την ημέρα.

Για να προστατέψετε όσο το δυνατόν περισσότερο την εντερική μικροχλωρίδα του μωρού, προσφέρετε στο παιδί σας ειδικό νερό για μωρά. Πωλείται στα φαρμακεία και περιέχει την απαραίτητη σύνθεση μετάλλων, αλάτων και ιχνοστοιχείων.

Οι νεαρές μητέρες ανησυχούν συχνά για την κατάσταση του μωρού τους, γιατί θέλουν να παρέχουν όλες τις προϋποθέσεις στο παιδί τους. Η διατροφή και το ποτό θεωρούνται τα πιο σημαντικά θέματα που πρέπει να προσέξουμε, γι' αυτό αμέσως μετά το μαιευτήριο, οι μητέρες σκέφτονται αν είναι δυνατόν να δώσουν νερό στο μωρό.

Τι είδους νερό πρέπει να δώσω στο νεογέννητο μου;

Εδώ αξίζει αμέσως να σημειωθεί η ατομικότητα κάθε παιδιού, η διατροφή, το βάρος και η ηλικία του. Είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη η κατάσταση της υγείας του μωρού, καθώς και οι κλιματικές συνθήκες. Γενικά, ένα μικρό θαύμα πρέπει να δίνεται ένα λίτρο ανά 10 κιλά βάρους, πάνω από 10 κιλά επιτρέπεται να δίνεται ένα λίτρο υγρού, επιπλέον 50 χιλιοστόλιτρα ανά κιλό βάρους πάνω από 10 κιλά.

Πώς να δώσετε νερό σε ένα μωρό;

Αρχικά, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα κουτάλι ή μια πιπέτα, καθώς το μωρό απλά δεν θα μπορεί να πιει νερό με άλλο τρόπο. Εάν τρέφεται με μπιμπερό, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπουκάλι.

Τι είδους νερό πρέπει να δώσω στο μωρό μου;

Αυτό το ερώτημα προκύπτει για τις μητέρες που αποφασίζουν να δώσουν νερό στο μωρό τους από πολύ νωρίς. Μπορείτε να αγοράσετε ειδικό νερό στο κατάστημα που υφίσταται ειδικό καθαρισμό. Θα είναι επιβλαβές για ένα μωρό να πίνει νερό βρύσης, ακόμα κι αν έχει βράσει. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να δίνετε στα μωρά αναψυκτικό, μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και μετά θα ακούγονται ουρλιαχτά στο σπίτι σας. Μερικές μητέρες γλυκαίνουν ειδικά το νερό αυτό επίσης δεν συνιστάται. Εάν συνηθίσετε το μωρό σας στο γλυκό νερό, μπορεί να καταλήξετε με οδοντικά προβλήματα και παχυσαρκία.

Προσπαθήστε να ακούσετε το μωρό σας, πρέπει να μάθετε να μαντεύετε τι θέλει. Αν το μικρό σας δεν θέλει να πιει, δεν χρειάζεται να το αναγκάσετε να το κάνει. Εάν μια νεαρή μητέρα θηλάζει, τότε παρέχεται στο μωρό παροχή του υγρού που χρειάζεται μέσω του μητρικού γάλακτος. Τις πρώτες μέρες, που δεν έχει εμφανιστεί ακόμα το γάλα, το πρωτόγαλα παρέχει στο μωρό τα απαραίτητα υγρά. Ταυτόχρονα, οι ανάγκες του θαύματός σας ικανοποιούνται πλήρως.

Πόσο νερό πρέπει να δώσω στο μωρό μου;

Να θυμάστε ότι το νερό της βρύσης μπορεί να δοθεί μόνο εάν έχει περάσει από φίλτρο. Οι παιδίατροι λένε ότι η χρήση τέτοιου νερού είναι αποδεκτή όταν ταΐζετε ένα μωρό, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε το νερό που προσφέρεται στα καταστήματα. Αν μιλάμε για τους λόγους για τους οποίους συνιστάται η κατανάλωση αυτού του είδους νερού, τότε είναι η ελάχιστη περιεκτικότητα σε αλάτι. Ταυτόχρονα, κατά την αγορά, μπορείτε να βρείτε δύο τύπους νερού, ένας από αυτούς προορίζεται για αποκατάσταση, δηλαδή μπορείτε να προετοιμάσετε παιδικές τροφές από αυτό. Ένας άλλος τύπος περιλαμβάνει το πόσιμο νερό που μπορεί να δοθεί στο μωρό σας. Εάν το μωρό θηλάζει, τότε μπορεί εύκολα να κάνει χωρίς επιπλέον ποτό για έως και έξι μήνες.

Οι νεαρές μητέρες βρίσκουν το νερό ανάκτησης πιο ελκυστικό γιατί είναι πιο μαλακό και μπορεί να δοθεί στο παιδί από τις πρώτες μέρες της ζωής του. Να θυμάστε ότι είναι η μητέρα που αποφασίζει πότε το παιδί της μπορεί να αρχίσει να πίνει νερό. Θυμηθείτε ότι είναι το νερό που απομακρύνει όλες τις τοξικές ουσίες από το σώμα και το μωρό δεν αποτελεί εξαίρεση. Επομένως, όταν το παιδί σας δείχνει ότι διψάει, δεν πρέπει να του αρνηθείτε τα υγρά.

Να θυμάστε ότι τα βρέφη χρειάζονται πολλά υγρά όταν αρρωσταίνουν κατά τη διάρκεια τέτοιων περιόδων θα πρέπει να ταΐζονται και να ποτίζονται συχνά. Είναι σαφές ότι το μητρικό γάλα είναι ανώτερο από το κανονικό νερό, αλλά μην παραμελείτε το συνηθισμένο υγρό. Αλλά μην ξεχνάτε ότι το μωρό έχει ένα μάλλον μικρό στομάχι και επομένως είναι απίθανο το μωρό να μπορεί να πιει περισσότερα από 250 χιλιοστόλιτρα υγρού τη φορά.

Εάν οι φίλοι σας σας συμβουλεύουν να γλυκάνετε το νερό, μην συμφωνείτε σε καμία περίπτωση, ακόμα κι αν το μωρό είναι ιδιότροπο και αρνείται να πιει. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρουκτόζη για αυτούς τους σκοπούς, αλλά σίγουρα όχι ζάχαρη, καθώς μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας. Είναι καλύτερα να περιμένετε μέχρι τη στιγμή που το μωρό θέλει πραγματικά να πιει και να πάρει νερό χωρίς ζάχαρη.

Νερό κατά την τεχνητή σίτιση

Η τεχνητή σίτιση δεν μπορεί να συγκριθεί με τη φυσική σίτιση, καθώς το μωρό λαμβάνει ένα μείγμα που περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη από το μητρικό γάλα. Ως αποτέλεσμα αυτού, ο μικρός παρασκευαστής χρειάζεται επιπλέον υγρό. Εάν ο οργανισμός δεν έχει νερό, τότε μπορεί να αντιμετωπίσετε δυσκοιλιότητα, το επιπλέον ποτό θα συμβάλει στην καλή κίνηση του εντέρου, καθώς και μια καλή διάθεση για το θαύμα σας. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι γιατροί μιλούν για την ανάγκη παροχής νερού από τις πρώτες μέρες της ζωής. Αλλά πρέπει να θυμάστε ότι το νερό, σε αντίθεση με τα μείγματα, μπορεί να είναι λίγο πιο δροσερό. εάν το μείγμα παρασκευάζεται σε θερμοκρασία 36 βαθμών, τότε το νερό μπορεί να κυμαίνεται από 26 έως 30 βαθμούς. Μετά από λίγους μήνες, μπορείτε να μειώσετε τη θερμοκρασία του νερού στους 20 βαθμούς.

Οι γιατροί δεν διαφωνούν ότι μόλις ξεκινήσει η συμπληρωματική σίτιση, το νερό γίνεται βασικό διατροφικό στοιχείο. Αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι τα μωρά που δεν έχουν λάβει προηγουμένως νερό είναι απρόθυμα να δεχτούν νέο υγρό και αυτά που ήπιαν προηγουμένως νερό είναι στην ευχάριστη θέση να πλύνουν τη στερεά τροφή με συνηθισμένο νερό. Αξίζει να λάβετε υπόψη τις συνθήκες που πρόκειται να δώσετε στο μωρό νερό, για παράδειγμα, εάν έχετε φάει αλμυρό φαγητό, τότε αξίζει να προσφέρετε λίγο επιπλέον υγρό μετά το τάισμα.

Πότε άλλο πρέπει να δίνετε νερό;

Το μωρό μπορεί να έχει καταστάσεις στις οποίες είναι απλώς απαραίτητο να παρέχεται πρόσβαση σε επιπλέον υγρό στο σώμα. Για παράδειγμα, αν ξεκινήσει η διάρροια, τότε αξίζει να δώσετε νερό για να αποτρέψετε την αφυδάτωση. Το ίδιο ισχύει και για τις περιπτώσεις που εμφανίζονται έμετοι και σκούρα ούρα. Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν το μωρό αρχίζει να κατουρεί λιγότερο συχνά, τότε θα ήταν καλή ιδέα να του προσφέρετε λίγο νερό. Δώστε στο θαύμα σας όσο νερό πίνει δεν είναι καθόλου απαραίτητο να περιορίσετε την πρόσληψη υγρών. Πρέπει να καταλάβετε ότι δεν θα πιει περισσότερο νερό από αυτό που απαιτεί το σώμα του. Ένα νεογέννητο πίνει περίπου εκατό χιλιοστόλιτρα, αλλά εάν η ποσότητα του υγρού ξεπερνά τα 150 χιλιοστόλιτρα, τότε αυτός είναι ένας λόγος να ζητήσετε συμβουλές από παιδίατρο. Εάν δεν υπάρχει θερμοκρασία ή ο καιρός δεν είναι ζεστός έξω, τότε η αυξημένη δίψα για υγρό μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία ορισμένων ασθενειών, επομένως προσέχετε το μωρό σας.

Κάθε επίσκεψη στον παιδίατρο ξεκινούσε με τις λέξεις: «Πόσο συχνά δίνετε στο παιδί σας νερό;»

«Τι εννοείς, πίνεις; Πίνει γάλα από μένα κάθε 2,5-3 ώρες».

«Όχι, το γάλα είναι τροφή και το νερό είναι νερό, τι μάνα είναι... ανόητη».

Και όλη την ώρα ένιωθα σαν ένα τέρας που βασάνιζε ένα παιδί με δίψα, στερώντας του την πολύτιμη υγρασία. Και δεν μπόρεσα να πάρω απάντηση από κανέναν εάν πρέπει να δίνεται νερό στα νεογέννητα όταν θηλάζουν. Γιατί ο παιδίατρος λέει ένα πράγμα, αλλά οι περισσότεροι φίλοι μου λένε ότι το νερό είναι εντελώς περιττό κατά τον θηλασμό. Πηγαίνετε λοιπόν να το ανακαλύψετε, ειδικά αν έχετε το πρώτο σας παιδί. Γενικά, όπως λένε οι προχωρημένοι νέοι, "Google to the rescue!"

Πρέπει να δώσω στο μωρό μου επιπλέον νερό;

Υπάρχουν πολλοί υποστηρικτές και πολέμιοι της συμπλήρωσης βρεφών με νερό, αλλά δεν υπάρχει ακόμη συναίνεση για αυτό το θέμα. Το 1989, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υιοθέτησε μια δήλωση σύμφωνα με την οποία ένα βρέφος δεν χρειάζεται επιπλέον υγρό εκτός από το μητρικό γάλα.

Επομένως, δεν χρειάζεται να δίνεται νερό σε ένα νεογέννητο κατά τη διάρκεια του θηλασμού και τον πρώτο μήνα της ζωής του απαγορεύεται γενικά. Το μητρικό γάλα είναι 85-90% νερό, το υπόλοιπο 10-15% είναι πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες. Επομένως, το γάλα ικανοποιεί πλήρως όλες τις ανάγκες του μωρού σε κατανάλωση. Για τους γονείς που εξακολουθούν να αμφιβάλλουν, ο ΠΟΥ παρέχει πειστικά επιχειρήματα κατά των συμπληρωμάτων κατά τη διάρκεια του θηλασμού:

1. Προωθεί την ανάπτυξη δυσβακτηρίωσης. Τα αποστειρωμένα έντερα του μωρού αποικίζονται σταδιακά από ωφέλιμα βακτήρια από το μητρικό γάλα. Η σωστή μικροχλωρίδα διατηρεί την απαραίτητη ισορροπία στα έντερα του μωρού. Εάν συμπληρώσετε με νερό, αυτή η ισορροπία μπορεί πολύ εύκολα να διαταραχθεί και να προκαλέσει δυσβίωση (ειδικά το ζεστό καλοκαίρι, που όλοι αρχίζουν να σκέφτονται από κοινού ότι το παιδί υποφέρει απλώς από δίψα).
2. Αυξημένο φορτίο στα νεφρά. Ακόμα σχηματίζονται στο μωρό και τους πρώτους μήνες χρησιμεύουν μόνο για την απομάκρυνση του αλατιού από το σώμα. Κατά τη συμπλήρωση, το φορτίο στα νεφρά αυξάνεται.
3. Εάν ένα βρέφος δεν πίνει, δεν χρειάζεται να το αναγκάσετε να πιει τελικά, το μωρό θα συνηθίσει το μπιμπερό και μπορεί να αρνηθεί το στήθος της μητέρας του.
4. Υποσιτισμός. Το νερό, γεμίζοντας το στομάχι, προκαλεί αίσθημα ψευδούς κορεσμού. Το μωρό πιστεύει ότι έχει χορτάσει και δεν θα λάβει αρκετό μητρικό γάλα ακριβώς όσο ήπιε νερό.
5. Το νερό για τα νεογνά προκαλεί μείωση της γαλουχίας. Το σώμα της μητέρας προσαρμόζεται στο μωρό και παράγει ακριβώς όσο γάλα χρειάζεται το μωρό. Όταν θηλάζει, το μωρό τρώει λιγότερο και κάθε φορά η μητέρα παράγει όλο και λιγότερο γάλα. Κατώτατη γραμμή: υγιεινή διατροφή - αντίο, σούπερ προσαρμοσμένη φόρμουλα - γεια!

Το ρωσικό υπουργείο Υγείας πιστεύει ότι είναι απαραίτητο να δίνεται νερό σε ένα μωρό από την ηλικία των 5-6 μηνών, όταν αρχίζουν να εισάγονται συμπληρωματικές τροφές. Και για τους αμφισβητούμενους γονείς, ο διάσημος παιδίατρος Δρ Komarovsky προσφέρει την αρχή του «Χρυσού Μέσου» - τον πρώτο μήνα της ζωής, απαγορεύεται η σίτιση των βρεφών και, στη συνέχεια, αφήστε το παιδί να αποφασίσει μόνο του αν θέλει να πιει ή όχι.

Το νερό γίνεται πραγματικά απαραίτητο μόνο μετά την εισαγωγή του μωρού σε συμπληρωματικές τροφές, από τη στιγμή που η στερεά τροφή εμφανίζεται στο μενού του μωρού. Φροντίστε να δίνετε στο μωρό σας μητρικό γάλα ή νερό μετά από κάθε τάισμα που περιλαμβάνει συμπληρωματικές τροφές. Και πίνετε ανάμεσα στα κύρια γεύματα.

Δεν πρέπει να δίνετε πολύ νερό αμέσως, γιατί μέχρι το παιδί να γίνει ενός έτους, χρειάζεται ακόμα το γάλα της μητέρας του. Αλλά από την ηλικία του ενός έτους, το ίδιο το μωρό αρχίζει να καθορίζει τον όγκο του υγρού που χρειάζεται.

Πρέπει να δίνω νερό σε νεογέννητα που τρέφονται με μπιμπερό ή μικτά;

Είναι επιτακτική ανάγκη να δίνεται νερό στο μωρό κατά τη διάρκεια του μικτού θηλασμού. Το γεγονός είναι ότι τα τεχνητά παρασκευάσματα περιέχουν μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης και αν δεν δώσετε στο μωρό σας αρκετά να πιει μεταξύ των τροφών, μπορεί να προκαλέσετε δυσκοιλιότητα. Μπορείτε να δώσετε νερό σε μωρά που τρέφονται με μπιμπερό σε οποιαδήποτε ποσότητα, αλλά ένα παιδί σπάνια πίνει περισσότερα από 50-100 γραμμάρια την ημέρα. Προσφορά. Εάν το παιδί αρνηθεί και νιώθει καλά, τότε δεν χρειάζεται επιπλέον ποτό. Τα κύρια σημάδια της έλλειψης υγρών στο σώμα ενός παιδιού:

• το παιδί είναι ληθαργικό, δεν παίζει, δεν βρυχάται.
• βυθισμένο fontanel?
• παρατηρείται ξηρότητα στους βλεννογόνους.
• σπάνια ούρηση (τα ούρα είναι συμπυκνωμένα με έντονη οσμή και πλούσιο χρώμα).

Στα μωρά που τρέφονται μικτά δίνεται νερό από ένα κουτάλι ή από ένα μπιμπερό με δοσομετρητή, για να μην συνηθίσουν τη θηλή και αρνηθούν αργότερα το στήθος.

Πότε μπορείτε και πρέπει να δώσετε νερό σε ένα νεογέννητο: ιατρικές ενδείξεις

Υπάρχουν φορές που χρειάζεται να δοθεί νερό σε ένα παιδί. Σύμφωνα με τις συστάσεις του ΠΟΥ, αυτό μπορεί να γίνει μόνο για ιατρικούς λόγους. Για παράδειγμα, σε περίπτωση αφυδάτωσης λόγω υψηλού πυρετού, μετά από διάρροια ή έμετο, δυσκοιλιότητα ή άφθονη εφίδρωση.

Ωστόσο, δεν υπάρχει ακόμη συναίνεση μεταξύ των γιατρών για το εάν ένα μωρό χρειάζεται επιπλέον νερό κατά τη διάρκεια του θηλασμού εάν έχει πυρετό ή διάρροια.

Η υψηλή θερμοκρασία συνοδεύεται από πυρετό και άφθονη εφίδρωση - όλα αυτά οδηγούν σε αφυδάτωση του σώματος. Για ένα παιδί, αυτό απειλεί βλάβες στα εσωτερικά όργανα. Εάν το μωρό θηλάζει αποκλειστικά, οι γιατροί συνιστούν να το βάζετε στο στήθος πιο συχνά. Όταν ταΐζετε με μπιμπερό, είναι απλά απαραίτητο να δίνετε στο παιδί νερό.

Η διάρροια και η διάρροια συνοδεύονται επίσης από αφυδάτωση. Αλλά μόνο ο γιατρός αποφασίζει ότι είναι δυνατό να δώσει νερό στο νεογέννητο, γιατί σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, το παιδί ενδείκνυται για νοσηλεία και σταγονόμετρα για την επανυδάτωση του σώματος.

Η υπερβολική εφίδρωση, ειδικά σε ζεστό καιρό, συμβάλλει επίσης στην απώλεια υγρασίας. Αλλά και σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να βιαστείτε να δώσετε νερό στο μωρό σας. Δοκιμάστε να βγάλετε την πάνα και να σκουπίσετε το μωρό με νερό και μετά να θηλάσετε. Τις ζεστές μέρες, δοκιμάστε απλώς να αυξήσετε τη συχνότητα των εφαρμογών στο 99% των περιπτώσεων αυτή θα είναι η λύση.

Δυσκοιλιότητα. Σε τέτοιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η διαβούλευση με γιατρό. Μόνο ένας παιδίατρος μπορεί να αποφασίσει αν αξίζει να δώσετε σε ένα παιδί επιπλέον νερό ή όχι.

Ωμό, βραστό ή από μπουκάλι

Όταν εισάγουν νερό στη διατροφή ενός παιδιού, πολλοί γονείς σκέφτονται τι είναι καλύτερο να δώσουν στο παιδί τους: βραστό ή ωμό; Ποιο θα έριχνες για τον εαυτό σου; Έτσι είναι, καθαρό, νόστιμο και υγιεινό. Ευτυχώς, είναι ο 21ος αιώνας και δεν υπάρχουν προβλήματα με την ποιότητα του ποτού. Η ιδανική λύση εάν αποφασίσετε να δώσετε στο μωρό σας κάτι να πιει είναι να αγοράσετε καθαρό πόσιμο νερό ειδικά για παιδιά, για παράδειγμα, Agusha ή Fruto-Nyanya. Δεν χρειάζεται να το βράσουμε (αν και ξέρω γονείς που το έκαναν). Το βραστό νερό είναι νεκρό νερό, του λείπουν όλα τα χρήσιμα μικροστοιχεία. Μπορείτε επίσης να δώσετε στο παιδί σας ακατέργαστο νερό βρύσης, αλλά μόνο εάν το σπίτι διαθέτει πολύ καλό σύστημα καθαρισμού για την απομάκρυνση των αλάτων βαρέων μετάλλων, των ακαθαρσιών και άλλων επιβλαβών ουσιών. Ο πιο σημαντικός κανόνας: αν βράζετε νερό, μην το κάνετε δύο φορές. Η διάρκεια ζωής του είναι μία ημέρα. Θυμηθείτε να δίνετε νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Θα είναι όσο το δυνατόν πιο άνετο για το μωρό.

Εάν πιστεύετε ότι το νερό είναι ό,τι καλύτερο μπορεί να προσφερθεί σε ένα παιδί ως εναλλακτική λύση στο στήθος της μητέρας, θυμηθείτε ότι το καλύτερο είναι ο εχθρός του καλού.