Διαλογισμός για να προσελκύσετε την αγάπη ενός αγαπημένου προσώπου. Διαλογισμός για την αγάπη και προσέλκυση ερωτικής ενέργειας

Αυτή είναι μια στάση απέναντι στην πνευματική «μαγνητική» έλξη του (αγαπημένου) επιθυμητού ατόμου για να δημιουργήσει ευτυχισμένα γεγονότα ζωής σε μια κοινή σχέση.

"Ενέργεια της αγάπης"

Πριν αφιερώσετε χρόνο για να κάνετε διαλογισμό αγάπης, πρέπει να ερωτευτείτε! Εάν η καρδιά σας φτερουγίζει ήδη από αυτή την κατάσταση, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε αμέσως!

Αφιερώστε μερικές μέρες εντελώς για να σκεφτείτε τη μελλοντική αδελφή ψυχή σας. Σκεφτείτε το είδος του άντρα που θέλετε να γνωρίσετε μέχρι να αρχίσει ξεκάθαρα να εμφανίζεται στο μυαλό σας.

Καθίστε στον πιο άνετο καναπέ του διαμερίσματός σας. Κλείσε τα μάτια σου. Κάντε το με τέτοιο τρόπο ώστε να σας έρθει γρήγορα η χαλάρωση. Αρχίστε να αναπνέετε ήρεμα και ομοιόμορφα. Φανταστείτε ότι πέφτετε για ύπνο, αλλά διώξτε τον ύπνο. Γενικά, συνιστούμε να πίνετε δυνατό καφέ πριν ξεκινήσετε το διαλογισμό, ώστε οι σκέψεις για όνειρα να μην σας αποσπούν την προσοχή.

Είναι το κεφάλι σου ελεύθερο από σκέψεις; Τώρα φανταστείτε ότι υπάρχει μια μικρή μπάλα (λαμπερή) στο κέντρο του κεφαλιού σας. Εστιάστε την προσοχή σας εντελώς πάνω του. Ξεκινήστε να μετράτε από το ένα έως το δέκα. μετρήσατε; Επαναλάβετε το μέτρημα μερικές ακόμη φορές.

Συνέχισε να φαντάζεσαι. Φανταστείτε τη νύχτα, τη θάλασσα, τον εαυτό σας με ανοιχτόχρωμα ρούχα... Φανταστείτε να στέκεστε στην ακτή... Ένα ελαφρύ και ευχάριστο αεράκι σε πνέει... καλά εσύ…. Είσαι ήσυχος…. Νιώθεις πώς ανοίγει η καρδιά σου, πώς αγωνίζεται για την αγάπη και γεμίζει με αυτήν... Το φως που βγαίνει από αυτή την αγάπη ζεσταίνει την ψυχή... Άπλωσε τα χέρια σου στα πλάγια, με τις παλάμες σου στραμμένες προς τα φανταστικά κύματα. Φανταστείτε πώς το φως της αγάπης απλώνεται σιγά σιγά στο σώμα σας... Δύο κεραυνοί πετάνε από τις παλάμες σου... Τα φλας τους γεμίζουν τη θάλασσα της αγάπης... Σταδιακά ανοίξτε τα μάτια σας. Θα πρέπει να νιώσετε ένα τεράστιο κύμα δύναμης εάν τα κάνατε όλα σωστά.

Διαλογισμός για την προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου και χαρούμενα γεγονότα ζωής

"Energy of Love Breath"

Διαλογισμός «Ανάσα αγάπης». Χαλαρώστε με τον ίδιο τρόπο όπως στον προηγούμενο διαλογισμό.

Φανταστείτε ότι μια αχτίδα αγάπης περνά από την καρδιά της Μητέρας του Θεού στην καρδιά σας. Απορροφήστε το στον εαυτό σας, επαναλαμβάνοντας ότι είστε το κύριο συστατικό της αγάπης. Αναπνεύστε την αγάπη από την καρδιά σας.

Φανταστείτε ότι κάθε μόριο του σώματός σας είναι γεμάτο με ειλικρινή αίσθηση. Πείτε «σ’ αγαπώ» και επαναλάβετε μέχρι να νιώσετε ένα ελαφρύ μυρμήγκιασμα σε όλο σας το σώμα.

Αυτός ο διαλογισμός βοηθά στην προσέλκυση όχι μόνο ενός αγαπημένου προσώπου, αλλά και στην προσέλκυση χαρούμενων γεγονότων που σίγουρα πρέπει να συμβούν στο εγγύς μέλλον.

Διαλογισμός για να προσελκύσετε ερωτικά γεγονότα

"Φράουλα"

Δοκιμάστε τον διαλογισμό αγάπης φράουλας.

Ξαπλώστε ανάσκελα. Τεντώστε τα χέρια σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις. Ανοιξε τα πόδια σου. Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας.

Περπατάς μέσα στο δάσος... Θαυμάζεις διαφορετικά λουλούδια, μαζεύεις φράουλες από μυρωδάτους θάμνους... Απολαμβάνεις το τραγούδι των πουλιών... Παρακολουθείτε πώς ένας χαριτωμένος σκίουρος πηδά επιδέξια από το ένα κλαδί στο άλλο... Συνεχίζετε το συναρπαστικό σας ταξίδι μέσα από ένα φανταστικό δάσος... Βγαίνεις σε ένα υπέροχο ξέφωτο... Βλέπεις πολύ ηλιακό φως διάσπαρτο σε όλο το ξέφωτο... Βλέπεις μια ομαλή λίμνη γεμάτη ηλιαχτίδες... Κάθεσαι στην ακτή για να θαυμάσεις το είδωλό σου στη λίμνη... Βγάζεις τα ρούχα σου, βυθίζεσαι σε ζεστό νερό…. Βυθίζεσαι στη λίμνη, αλλά αφήνεις το πρόσωπό σου έξω.... Βλέπεις πώς το νερό που σε περιβάλλει γίνεται γκριζωπό... Όλη αυτή η «γκρίζα» είναι η αρνητικότητα που έχει συσσωρευτεί μέσα σας τις μεγάλες μέρες της ζωής σας. Θα νιώσετε ζεστασιά. Αυτό σημαίνει ότι κάθε κακό και ανεπιτυχές φεύγει, σέρνεται μακριά, τρέχει μακριά σας. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το νερό στο οποίο κολυμπάτε γίνεται διαυγές και καθαρό. Βγαίνεις από αυτό το νερό και βλέπεις έναν άντρα να έρχεται προς το μέρος σου... Ένας άντρας σε πλησιάζει (από κοντά), σε αγκαλιάζει και σε φιλάει…. Μην εκπλαγείτε αν αποκοιμηθείτε όταν τελειώσει ο διαλογισμός. Να χαρείτε που έχετε την ευκαιρία να δείτε υπέροχα όνειρα και να συνεχίσετε τις διακοπές σας!

Σπιτικός διαλογισμός αγάπης για χαρούμενη αγάπη

Έχετε ακούσει για διαλογισμό που περιλαμβάνει ανδρικές παντόφλες; Αγοράστε τα σε οποιοδήποτε κατάστημα. Υπάρχουν αρκετές προϋποθέσεις. Θα πρέπει να τα αγοράσετε στη νέα σελήνη. Και η δεύτερη προϋπόθεση είναι να αγοράσεις μόνο εκείνα τα παπούτσια που σου αρέσουν πολύ. Μην δίνετε σημασία στην τιμή! Πρέπει να περιμένετε τρεις ημέρες (μετά την αγορά). Μην δείχνετε την αγορά σας ακόμα και στα πιο κοντινά σας άτομα, μην την μεταφέρετε στο δωμάτιο. Τελείωσε η τρίτη μέρα «αναμονής»;

Θα πρέπει να περιμένετε λίγο ακόμα (μέχρι να είναι μεσάνυχτα). Τοποθετήστε παντόφλες στις παλάμες των χεριών σας. Ανέβα στα τέσσερα και άνοιξε την εξώπορτα. Στρέψτε τα δάχτυλα των ποδιών των παντόφλων σας προς την πόρτα. Χτυπήστε τις παντόφλες σας τρεις φορές. Πείτε την επιθυμία σας (για το τι είδους άντρα θέλετε να γνωρίσετε στη ζωή σας). Χαλαρώστε. Κλείσε την πόρτα, κλείσε τα μάτια και πήγαινε για ύπνο. Μην βγάζετε τις παντόφλες σας. Μείνε μέσα τους μέχρι να ξυπνήσεις. Θα είναι υπέροχο αν κανείς και τίποτα δεν διακόπτει τον ύπνο σας. Διαφορετικά, θα πρέπει να επαναλάβετε αυτόν τον ασυνήθιστο διαλογισμό από την αρχή μέχρι το τέλος. Προσπαθήστε να θυμάστε όλες τις λεπτομέρειες που παρατηρείτε στο όνειρό σας. Σημειώστε όλα όσα θυμάστε στο τετράδιό σας (με μαύρο μαρκαδόρο). Κρατήστε τις σημειώσεις μέχρι να συναντήσετε τον αρραβωνιαστικό σας. Στη συνέχεια, δώστε το «μαγικό» σημειωματάριο στον ανύπαντρο φίλο σας. Προτείνετε αυτόν τον διαλογισμό και σε αυτήν. Γίνετε ο «εκπαιδευτής» της στην ανάπτυξη «διαλογισμού». Καλή τύχη με αυτό! Και ευτυχισμένα γεγονότα ζωής για εσάς!

Φανταστείτε ότι είστε ο ιδιοκτήτης μιας απόκοσμης, πρωτόγνωρης ομορφιάς. Φανταστείτε ότι φοράτε ένα πολύ όμορφο φόρεμα. Είσαι στην ακτή... Το βλέμμα σου στρέφεται κάπου μακριά... Νιώθεις τα κύματα είτε να σε πλησιάζουν είτε να απομακρύνονται από κοντά σου... Τα πόδια σου είναι τυλιγμένα με θαλασσινό αφρό... Ακούστε τον ήχο του θαλασσινού νερού. Απολαύστε τις αισθήσεις μέχρι να κουραστείτε από τις απολαύσεις του διαλογισμού. Ασχοληθείτε με τις συνηθισμένες σας δραστηριότητες. Επιστρέψτε σε αυτόν τον διαλογισμό όταν σας έρθει η λύπη, η μελαγχολία, η θλίψη.

Όλα όσα μάθατε σίγουρα θα λειτουργήσουν!

Πίστεψέ το!

Να θυμάστε ότι οι σκέψεις είναι οι πιο σημαντικοί «προβοκάτορες» των πράξεών σας.

Μην γελάτε ή χαμογελάτε κατά τη διάρκεια του διαλογισμού για να προσελκύσετε την Αγάπη εκτός και αν οι συνθήκες το απαιτούν. Διαφορετικά, ο διαλογισμός θα «αποφασίσει» ότι δεν ασχολείσαι σοβαρά με αυτό και θα αρχίσει να βοηθάς κάποιον άλλο.

Θα συναντήσεις την Αγάπη σου!

Μην βιάζεστε τα πράγματα και ξέρετε πώς να περιμένετε. Κάθε άνθρωπος που ζει στη γη μας είναι άξιος Αγάπης και το αξίζει.

Μην χάσετε. . .

Βρίσκω… -

Η συνάντηση που μου έδωσε αγάπη... -

Μερικές φορές στη ζωή ενός ατόμου συμβαίνει ότι είναι αδύνατο να βρει την ευτυχία και αυτό βασανίζει το άτομο, επειδή θέλει τόσο φωτεινά και τρυφερά συναισθήματα. Υπάρχει μια εξήγηση για το γεγονός ότι η αγάπη δεν εμφανίζεται στη ζωή ενός ατόμου και δεν υπάρχει αγαπημένο πρόσωπο, αλλά πρώτα πρέπει να κατανοήσετε τον εαυτό σας και η προσέλκυση ενέργειας θα σας βοηθήσει.

Εάν δεν υπάρχει ευτυχία στη ζωή, τότε πιθανότατα το άτομο είναι φορτωμένο με κάποιου είδους ανησυχίες, παράπονα, φόβους, θυμό και άλλα καταστροφικά συναισθήματα. Πριν αρχίσετε να προσελκύετε την ευτυχία στη ζωή σας, πρέπει να καθαρίσετε την αύρα σας, διαφορετικά η ευτυχία είτε δεν θα εμφανιστεί ποτέ, είτε θα υπάρξουν δυσκολίες στις σχέσεις και συχνοί καβγάδες.

Η αρνητικότητα επιβαρύνει ένα άτομο, τον θέτει σε αποτυχία εάν αφήσετε κακές σκέψεις στο κεφάλι σας, τότε πρώτα απ 'όλα επηρεάζει την προσωπική ζωή και τις υποθέσεις του ατόμου που τις επιτρέπει. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να απαλλαγείτε από τον φθόνο, τη δυσαρέσκεια, τον θυμό, να σταματήσετε να κουτσομπολεύετε και να κρίνετε.

Κάθε άτομο αξίζει κατανόηση και σεβασμό, και αν οι πράξεις ενός ατόμου δεν αφορούν ένα συγκεκριμένο άτομο, τότε δεν έχει νόημα να το συζητάμε.

Αφήστε την αγάπη στην ψυχή σας

Για να βρείτε ένα αγαπημένο πρόσωπο, πρέπει πρώτα να αφήσετε τη ροή της ενέργειας αγάπης στην ψυχή σας. Τα συναισθήματα είναι κάτι παραπάνω που πρέπει να γεμίζει τα πάντα μέσα του. Τα ζεστά συναισθήματα πρέπει αρχικά να είναι για τον εαυτό του, για όλα όσα περιβάλλουν, για κάθε άνθρωπο που έρχεται στη ζωή (με ό,τι κι αν έρθει με μάθημα, με καλοσύνη ή βοήθεια), να εκτιμήσει τη φύση, τα ζώα και τα φυτά, είναι σημαντικό να καλλιεργήσει την ικανότητα αφή.

Η εγγύτητα δεν σημαίνει καθόλου κατοχή αντικειμένου πρέπει να είναι καθαρή και δωρεάν.Αυτή είναι η ζεστασιά μέσα, που δίνει ευτυχία και ευχαρίστηση μόνο επειδή υπάρχει και δεν πρέπει καθόλου να εξαρτάται από την κατοχή του αντικειμένου της λατρείας. Πρέπει να μάθετε να αγαπάτε απλά ανοιχτά και να μην πιέζετε έναν άνθρωπο. Τρυφερότητα, που δίνει ελευθερία, που δίνει εσωτερική ευτυχία και ικανοποίηση και ταυτόχρονα δεν υπάρχει βάσανο, γιατί δεν υπάρχει δύναμη πάνω στο αντικείμενο του στεναγμού, τότε θα γεμίσει με δύναμη και θα εμπνεύσει νέα επιτεύγματα.

Είναι σημαντικό να μπορείς να δίνεις και μετά θα μπορείς να παίρνεις

Πριν βρείτε την ευτυχία και ένα αγαπημένο πρόσωπο, είναι πολύ σημαντικό να μάθετε πώς να μοιράζεστε την τρυφερότητα. Όταν ένας άνθρωπος νιώθει τρυφερότητα μέσα του, θα πρέπει ταυτόχρονα να μάθει να τη μοιράζεται και να γεμίζει τα πάντα γύρω του με ενέργεια. Η τρυφερότητα πρέπει να ελέγχει ένα άτομο, είναι σημαντικό να το εκπέμπει, τότε το άτομο που έρχεται στη ζωή θα γεμίσει με αληθινή αφοσίωση και η σχέση θα είναι πολύ πιο δυνατή.

Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να στραφείτε στη ζεστασιά που υπάρχει στην περιοχή του στήθους και να εκπέμπετε διανοητικά αυτή τη θερμότητα στον έξω κόσμο.

Όταν περιτριγυρίζεσαι από ανθρώπους, χρειάζεται διανοητικά να πεις μια φράση για την καλή σου στάση απέναντι σε όλους, ανεξάρτητα από το ποιος είναι. Εκπέμποντας καλοσύνη, θα αποζημιωθεί σε ακόμη μεγαλύτερο ποσό.

Προσδιορίστε ποια γιόγκα είναι κατάλληλη για εσάς;

Επιλέξτε τον στόχο σας

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0430\u043e\u04:2"(point:" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043f\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a"le"s" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u045\0434\u043 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Συνέχεια >>

Ποια είναι η φυσική σας κατάσταση;

Συνέχεια >>

Τι ρυθμός μαθημάτων σας αρέσει;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0430"(sign:" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043f\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a"le"s" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u045\0434\u043 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1")]

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04:1"(σημείο:" (σημείο) > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043f\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a"le"s" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u045\0434\u043 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

Συνέχεια >>

Έχετε μυοσκελετικές παθήσεις;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0430"(sign:" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043f\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a"le"s" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u045\0434\u043 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Συνέχεια >>

Πού σου αρέσει να γυμνάζεσαι;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0430"(sign:" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043f\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a"le"s" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u045\0434\u043 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Συνέχεια >>

Σας αρέσει να διαλογίζεστε;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04:1"(σημείο:" (σημείο) > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043f\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a"le"s" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u045\0434\u043 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0")]

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u04:1"(σημείο:" (σημείο) > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043f\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a"le"s" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u045\0434\u043 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Συνέχεια >>

Έχεις εμπειρία να κάνεις γιόγκα;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0430"(sign:" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043f\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a"le"s" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u045\0434\u043 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Συνέχεια >>

Έχετε κάποιο πρόβλημα υγείας;

[("τίτλος":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u043b\u0430\u04 u0441\u043a\ u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0430"(sign:" > b\u044f\u043e\u043f\u044b\u0442 \u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043f\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a\u0438\u043a"le"s" ":"\u0412\u0430\u043c \u043f\ u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u045\0434\u043 \u0432\u043d\u044b\ u0435 \u 043d\u0430\u043f\u0440\u0430\ u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2")]

Συνέχεια >>

Τα κλασικά στυλ γιόγκα θα σας ταιριάζουν

Χάθα γιόγκα

Θα σε βοηθήσει:

Κατάλληλο για σένα:

Ashtanga γιόγκα

Γιόγκα Iyengar

Δοκιμάστε επίσης:

Κουνταλίνι γιόγκα
Θα σε βοηθήσει:
Κατάλληλο για σένα:

Yoga Nidra
Θα σε βοηθήσει:

Bikram yoga

Aeroyoga

Facebook Κελάδημα Google+ VK

Προσδιορίστε ποια γιόγκα είναι κατάλληλη για εσάς;

Τεχνικές για έμπειρους επαγγελματίες θα σας ταιριάζουν

Κουνταλίνι γιόγκα- μια κατεύθυνση γιόγκα με έμφαση στις αναπνευστικές ασκήσεις και τον διαλογισμό. Τα μαθήματα περιλαμβάνουν στατική και δυναμική εργασία με το σώμα, μέτριας έντασης σωματική δραστηριότητα και πολλές πρακτικές διαλογισμού. Προετοιμαστείτε για σκληρή δουλειά και τακτική εξάσκηση: οι περισσότερες κρίγια και διαλογισμοί πρέπει να εκτελούνται για 40 ημέρες καθημερινά. Τέτοια μαθήματα θα ενδιαφέρουν όσους έχουν ήδη κάνει τα πρώτα τους βήματα στη γιόγκα και αγαπούν τον διαλογισμό.

Θα σε βοηθήσει:ενίσχυση των μυών του σώματος, χαλάρωση, διάθεση, ανακούφιση από το άγχος, απώλεια βάρους.

Κατάλληλο για σένα:Μαθήματα βίντεο κουνταλίνι γιόγκα με τον Alexey Merkulov, μαθήματα κουνταλίνι γιόγκα με τον Alexey Vladovsky.

Yoga Nidra- πρακτική βαθιάς χαλάρωσης, γιογκικός ύπνος. Είναι ένας μακρύς διαλογισμός στη στάση του πτώματος υπό την καθοδήγηση ενός εκπαιδευτή. Δεν έχει ιατρικές αντενδείξεις και είναι κατάλληλο ακόμα και για αρχάριους.
Θα σε βοηθήσει:χαλαρώστε, ανακουφίστε το άγχος, ανακαλύψτε τη γιόγκα.

Bikram yogaείναι ένα σύνολο 28 ασκήσεων που εκτελούνται από μαθητές σε ένα δωμάτιο που θερμαίνεται στους 38 βαθμούς. Διατηρώντας συνεχώς υψηλή θερμοκρασία, η εφίδρωση αυξάνεται, οι τοξίνες απομακρύνονται από το σώμα πιο γρήγορα και οι μύες γίνονται πιο ευέλικτοι. Αυτό το στυλ γιόγκα εστιάζει μόνο στο στοιχείο της φυσικής κατάστασης και αφήνει κατά μέρος τις πνευματικές πρακτικές.

Δοκιμάστε επίσης:

Aeroyoga- Η εναέρια γιόγκα, ή, όπως ονομάζεται επίσης, «γιόγκα σε αιώρες», είναι ένας από τους πιο σύγχρονους τύπους γιόγκα, που σας επιτρέπει να κάνετε ασάνες στον αέρα. Η Aerial yoga εκτελείται σε ένα ειδικά εξοπλισμένο δωμάτιο στο οποίο κρέμονται μικρές αιώρες από την οροφή. Σε αυτούς εκτελούνται ασάνες. Αυτός ο τύπος γιόγκα καθιστά δυνατή την γρήγορη εκμάθηση ορισμένων πολύπλοκων ασάνες και επίσης υπόσχεται καλή σωματική δραστηριότητα, αναπτύσσει ευελιξία και δύναμη.

Χάθα γιόγκα- ένα από τα πιο κοινά είδη πρακτικής βασίζονται σε αυτό πολλά πρωτότυπα στυλ γιόγκα. Κατάλληλο τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους επαγγελματίες. Τα μαθήματα Hatha yoga σας βοηθούν να κατακτήσετε βασικές ασάνες και απλούς διαλογισμούς. Συνήθως, τα μαθήματα διεξάγονται με χαλαρό ρυθμό και περιλαμβάνουν κυρίως στατικό φορτίο.

Θα σε βοηθήσει:εξοικειωθείτε με τη γιόγκα, αδυνατίστε, δυναμώστε τους μυς, ανακουφίστε από το άγχος, φτιάξτε τη διάθεση.

Κατάλληλο για σένα:Μαθήματα βίντεο hatha yoga, μαθήματα γιόγκα για ζευγάρια.

Ashtanga γιόγκα- Το Ashtanga, που κυριολεκτικά σημαίνει «το μονοπάτι των οκτώ βημάτων προς τον τελικό στόχο», είναι ένα από τα περίπλοκα στυλ της γιόγκα. Αυτή η κατεύθυνση συνδυάζει διαφορετικές πρακτικές και αντιπροσωπεύει μια ατελείωτη ροή στην οποία μια άσκηση μεταβαίνει ομαλά σε μια άλλη. Κάθε asana θα πρέπει να κρατιέται για αρκετούς κύκλους αναπνοής. Η Ashtanga yoga θα απαιτήσει δύναμη και αντοχή από τους οπαδούς της.

Γιόγκα Iyengar- Αυτή η κατεύθυνση της γιόγκα πήρε το όνομά της από τον ιδρυτή της, ο οποίος δημιούργησε ένα ολόκληρο συγκρότημα υγείας σχεδιασμένο για μαθητές κάθε ηλικίας και επιπέδου εκπαίδευσης. Ήταν η Iyengar yoga που επέτρεψε για πρώτη φορά τη χρήση βοηθητικών συσκευών (ρολά, ζώνες) στα μαθήματα, γεγονός που διευκόλυνε τους αρχάριους να εκτελούν πολλές ασάνες. Ο σκοπός αυτού του στυλ γιόγκα είναι να προάγει την υγεία. Δίνεται μεγάλη προσοχή στη σωστή απόδοση των asanas, που θεωρούνται η βάση για ψυχική και σωματική αποκατάσταση.

Θα σε βοηθήσει:χαλαρώστε, ανακουφίστε το άγχος, ανακαλύψτε τη γιόγκα.

Δοκιμάστε επίσης:

Θα σε βοηθήσει:ενίσχυση των μυών του σώματος, χαλάρωση, διάθεση, ανακούφιση από το άγχος, απώλεια βάρους.

Κατάλληλο για σένα:Μαθήματα βίντεο hatha yoga, μαθήματα γιόγκα για ζευγάρια.

Facebook Κελάδημα Google+ VK

ΞΑΝΑΠΑΙΖΩ!

Ρύθμιση της διάθεσης για διαλογισμό αγάπης

Πριν ξεκινήσετε έναν ερωτικό διαλογισμό, είναι σημαντικό να χαλαρώσετε, να πάρετε μια άνετη θέση και να συντονιστείτε με τα θετικά. Δεν πρέπει να ξεκινάτε την πρακτική του διαλογισμού όταν είστε σε κακή και καταθλιπτική διάθεση.Μπορείτε να εξασκηθείτε σε διαφορετικές στάσεις, καθιστή, ξαπλωμένη, σε διαφορετικές στάσεις, το κυριότερο είναι ότι πρέπει να είναι άνετο και να μην αισθάνεστε ένταση στο σώμα.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να συγκεντρωθείτε στην αναπνοή σας, να νιώσετε πώς τα ρεύματα κινούνται σε όλο το σώμα και να γεμίσετε κάθε κύτταρο. Η χαλάρωση πρέπει να είναι σταδιακή, πρώτα να χαλαρώσετε το πρόσωπο, μετά το λαιμό, τους ώμους, τα χέρια, το στήθος, το στομάχι και τα πόδια. Είναι σημαντικό να αισθάνεστε πώς με κάθε αναπνοή το σώμα σας γεμίζει ζεστασιά και φως. Για ευκολία παρουσίασης και πλήρη απομάκρυνση από τον κόσμο γύρω σας, θα πρέπει να κλείσετε τα μάτια σας.

Τα πάντα γύρω δεν πρέπει να αποσπούν την προσοχή, να μην σκέφτεστε ξένα πράγματα και να σκέφτεστε μόνο την πρακτική που υπάρχει ήδη μέσα και να τη στέλνετε διανοητικά στον έξω κόσμο. Η γαλήνη και η ευχαρίστηση θα γεμίσουν εντελώς την ψυχή.

Διαλογισμός για την προσέλκυση αγάπης και την απόκτηση αυτού που θέλετε

Πρώτον, φανταστείτε κάτι ευχάριστο. Είτε πρόκειται για ένα χωράφι με λουλούδια είτε για την όχθη ενός ποταμού βουνού, είτε για ένα δάσος κωνοφόρων. Πρέπει να το φανταστείτε ζωντανά και με λεπτομέρεια, προσπαθήστε να μεταφερθείτε εκεί. Νιώστε το αεράκι, τις ακτίνες του ήλιου που αγγίζουν απαλά το δέρμα σας, ακούστε τα πουλιά να τραγουδούν. Αυτή η συγκέντρωση σε κάτι φωτεινό και ευχάριστο θα σας βοηθήσει να συντονιστείτε στη σωστή διάθεση.

Στάδια Διαλογισμού

Στάδιο: Σκάφος με ενέργεια
Είναι απαραίτητο να φανταστεί κανείς ότι στα χέρια ενός βρώμικου σκάφους, θα προσωποποιήσει την καρδιά και την ψυχή ενός ατόμου. Η βρωμιά και η σκόνη στο σκάφος σημαίνουν πόνο, απογοήτευση, φόβους, παράπονα και άλλα αρνητικά συναισθήματα μπροστά μας είναι μια πηγή με το πιο αγνό νερό. Αφού γίνει καθαρό, γεμίστε το με ενέργεια, τρυφερότητα, καλοσύνη και αγνότητα. Αυτός ο διαλογισμός είναι γεμάτος αγάπη μέσω της οπτικοποίησης.
Αυτή η πρακτική είναι να καθαρίσετε την ψυχή και τη συνείδησή σας. Χάρη σε τέτοιους χειρισμούς της συνείδησης, μπορείτε να νιώσετε τρυφερότητα, να νιώσετε τον εαυτό σας με έναν νέο τρόπο και να γνωρίσετε τον εαυτό σας.
Στάδιο: Διαλογισμός αναπνοής
Ο διαλογισμός είναι η συγκέντρωση σε ένα ξεχωριστό αντικείμενο, χάρη στο οποίο ο νους καθαρίζεται από σκέψεις που αποσπούν την προσοχή και ξένα γεγονότα. Το πιο κοινό αντικείμενο συγκέντρωσης είναι η αναπνοή.
Και πάλι, φανταστείτε ότι η περιοχή του θώρακα εμποτίζεται με ενέργεια με τη μορφή μιας ακτίνας φωτός, που ζεσταίνει και γεμίζει τα πάντα μέσα. Εισπνέοντας, θα πρέπει να γεμίσετε τον εαυτό σας με αυτή την ενέργεια και να τη διανείμετε σε κάθε μέρος του σώματος. Με κάθε ανάσα, προφέρετε νοερά τη φράση: «Είμαι καθαρή τρυφερότητα, όλα μέσα και γύρω μου είναι όμορφα».
Η εκπνοή πρέπει να συνοδεύεται από τη φράση: «Αγαπώ και εκπέμπω αγάπη» και πρέπει να φανταστείτε πώς η τρυφερότητα που υπάρχει μέσα βγαίνει με τη μορφή φωτός και ζεστασιάς. Αυτή η στιγμή είναι σημαντική γιατί είναι σημαντικό να μπορείς να μοιράζεσαι και να δίνεις.

Στη διαδικασία της εξάσκησης, η ροή της ενέργειας της αγάπης γεμίζει τα πάντα μέσα, είναι σημαντικό να το νιώσετε, να μιλήσετε στον εαυτό σας για τα συναισθήματά σας. Η επίγνωση του εαυτού σας και των συναισθημάτων για τον εαυτό σας είναι σημαντική. Συχνά ένα άτομο που θέλει να αποκτήσει τρυφερά συναισθήματα και να είναι ευγενικό δεν εκτιμά τον εαυτό του και θεωρεί τον εαυτό του χειρότερο από κάποιον, και κατά συνέπεια ανάξιο για θερμά συναισθήματα.

Αν δεν εκτιμάς τον εαυτό σου ανοιχτά, καθαρά και ολοκληρωτικά, κανείς δεν θα σε αγαπήσει. Δεν μπορείς να βρεις την ευτυχία από κάποιον, πρέπει αρχικά να βρίσκεται μέσα σε έναν άνθρωπο, πρέπει να ξεκινά από μέσα και να βρίσκει ανταπόκριση μόνο στον κόσμο γύρω του και σε κάποιον.

Η εστίαση στην αναπνοή σας βοηθά να προσελκύσετε αυτό που θέλετε, αυτός ο διαλογισμός για την αγάπη και την εκπλήρωση των επιθυμιών, σας βοηθά να γνωρίσετε τον εαυτό σας, να αγαπήσετε τον εαυτό σας και να καθαρίσετε το μυαλό σας. Παρουσιάζοντας όλα όσα περιγράφονται παραπάνω. Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, για να συντονιστείτε, μπορείτε να ακούσετε ένα διαδικτυακό μάντρα αγάπης ή μουσική, το κύριο πράγμα είναι ότι σας γεμίζει θετικότητα και σας χαλαρώνει.

Αγάπη άνευ όρων και διαλογισμός για να το προσελκύσουν

Η τρυφερότητα προς όλα τα έμβια όντα, η αποδοχή του κόσμου όπως είναι, η ευγνωμοσύνη για όλα τα καλά και η αποδοχή του αρνητικού ως μάθημα και εμπειρία είναι συναισθήματα χωρίς όρους. Πρέπει να είναι μέσα για να γεμίσει τη ζωή σας με χαρά και ευτυχία.

Το τσάκρα, το οποίο είναι υπεύθυνο για την ευαισθησία, βρίσκεται στην περιοχή της καρδιάς στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Πρέπει να εστιάσετε το εσωτερικό σας βλέμμα σε αυτή την περιοχή και να νιώσετε τη ζεστασιά και το φως εκεί. Όταν η ζεστασιά από το τσάκρα γεμίζει ολόκληρο το σώμα, είναι σημαντικό να αρχίσετε να τη διαδίδετε, παρουσιάζοντας στενά άτομα και άτομα που δεν γνωρίζετε καθόλου, δίνοντάς τους αγάπη και ζεστασιά.

Κάνοντας τον έναν διαλογισμό μετά τον άλλο, μπορείτε να προσελκύσετε την αγάπη στη ζωή σας. Είναι σημαντικό να μην κολλάς όταν το χρειάζεσαι να εμφανιστεί, αλλά πρέπει να νιώθεις ότι είναι ήδη μέσα και να χαίρεσαι με τα συναισθήματα που ξυπνάει μέσα σου και εκπέμπει αυτά τα συναισθήματα, τότε όχι μόνο οι σχέσεις, αλλά και όλη σου η ζωή βελτιώσει.

Ο διαλογισμός αγάπης έχει σχεδιαστεί για να προσελκύει την αδελφή ψυχή σας στη ζωή σας και να ανοίγει την καρδιά σας σε αγνά και ειλικρινή συναισθήματα. Αυτός είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να βρείτε την προσωπική ευτυχία.

Οι πρακτικές διαλογισμού είναι γνωστές από την αρχαιότητα. Κάποιοι τα χρησιμοποιούν για να χαλαρώσουν, άλλοι προσπαθούν να συντονιστούν με τα θετικά και να προσελκύσουν αυτό που θέλουν στη ζωή. Για να είναι αποτελεσματικός ο διαλογισμός αγάπης, αξίζει να θυμάστε ότι η ειλικρίνεια και η θετική στάση αυξάνουν τις πιθανότητές σας. Τα εγωιστικά κίνητρα και οι προθέσεις για την επίτευξη ενός στόχου με οποιοδήποτε μέσο είναι επιβλαβή και συχνά οδηγούν σε καταστροφικά αποτελέσματα.

Διαλογισμός Αγάπης

Χάρη σε αυτή την τεχνική, θα μπορέσετε να ανοίξετε εντελώς και να επιτρέψετε στις ροές της ενέργειας αγάπης του Σύμπαντος να κυκλοφορούν ελεύθερα στο βιοπεδίο σας.

Μείνετε μόνοι, χαλαρώστε και πάρτε μια άνετη θέση. Για μεγαλύτερη βύθιση, χρησιμοποιήστε ήσυχη χαλαρωτική μουσική, κεριά, αρωματικά και αιθέρια έλαια. Φανταστείτε να βρίσκεστε εκεί που είστε πιο ευτυχισμένοι. Θα μπορούσε να είναι ένα ανοιξιάτικο λιβάδι με τα πρώτα λουλούδια, ή ένα ζεστό καλοκαιρινό βράδυ, ή ίσως να είναι περιτριγυρισμένο από αγαπημένα πρόσωπα που σας αγαπούν. Φανταστείτε να σας τυλίγει θετική ενέργεια, αφαιρώντας αρνητικά συναισθήματα και αναμνήσεις. Πείτε την επιθυμία σας δυνατά ή νοερά, ξεκινώντας με τη διατύπωση: «Δέχομαι με ευγνωμοσύνη αυτό το δώρο από ψηλά και θέλω να ζητήσω (μια ευχή) για το κοινό καλό και την επιδίωξη ανιδιοτελών στόχων»..

Εστιάστε στην εικόνα του ατόμου που θα γίνει η αδελφή ψυχή σας στο μέλλον. Καλέστε τον με τη βοήθεια μιας εσωτερικής πνευματικής παρόρμησης. Νιώσε πώς, σαν μπουμπούκι τριανταφυλλιάς, ανθίζεις προς το μέρος του. Φανταστείτε το σαν ένα θρόμβο ζεστής και φωτεινής ενέργειας, περάστε το από την καρδιά σας. Το σώμα σας είναι γεμάτο με αστραφτερή ευτυχία και τις πρώτες ηχώ της αγάπης που πλησιάζει. Χάστε τον εαυτό σας σε αυτό το συναίσθημα.

Η ανακάλυψη πρόσθετων πηγών ενέργειας μέσα σας είναι επίσης στη δύναμη του μυαλού σας. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να φανταστείτε ότι στέκεστε μπροστά σε μια κλειδωμένη πόρτα. Αυτή η πόρτα συμβολίζει την καρδιά σας. Πίστεψε στον εαυτό σου και άνοιξε αυτή την πόρτα. Πίσω του θα δείτε καθαρή ενέργεια να αστράφτει σαν διαμάντι. Νιώστε αυτή την υπέροχη στιγμή να ενώσετε τα συναισθήματα και τις επιθυμίες σας. Αφήστε αυτό το φως μέσα σας και απολαύστε τη ζεστασιά και την άνεση των συντριπτικών συναισθημάτων.

Εισπνεύστε και εκπνεύστε αργά αρκετές φορές για να βγείτε από την κατάσταση έκστασης. Χρησιμοποιήστε αυτή την πρακτική τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα και θα νιώσετε την ψυχή σας να ανοίγει τα φτερά της και να ανεβαίνει στα ύψη. Το αίσθημα της απεριόριστης ευτυχίας και θετικότητας μένει μαζί σας για πολύ καιρό και ανοίγει όλους τους δρόμους για να πετύχετε αυτό που θέλετε.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να προσελκύσετε την αγάπη. Ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους είναι να δημιουργήσετε και να χρωματίσετε μια μάνταλα αγάπης. Βοηθά επίσης στην ενίσχυση των υπαρχουσών σχέσεων. Σας ευχόμαστε αμοιβαία και αγνή αγάπη. Να είστε χαρούμενοι και μην ξεχάσετε να πατήσετε τα κουμπιά και

30.01.2017 02:05

Πολλά πράγματα στο σπίτι μας φέρνουν ευχάριστες αναμνήσεις ή απλά μας είναι αγαπητά ως αναμνήσεις...

Μέχρι την ημερομηνία γέννησης ενός ατόμου, μπορείτε να καθορίσετε όχι μόνο τη μοίρα του, αλλά και το ενεργειακό του δυναμικό. Χάρη σε...

Όλοι οι άνθρωποι θέλουν να είναι ευτυχισμένοι. Για να επιτευχθεί μια κατάσταση ευτυχίας, χρησιμοποιούνται διαφορετικά μέσα - παραδοσιακά και όχι τόσο παραδοσιακά. Πρόσφατα, οι πρακτικές διαλογισμού έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς στις εγχώριες χώρες, οι οποίες μπορούν να βελτιώσουν πολλούς τομείς της ζωής ενός ατόμου και να επιτύχουν μια κατάσταση αρμονίας. Σε αυτό το υλικό θα μιλήσουμε για τα οφέλη του διαλογισμού και επίσης θα εξετάσουμε τον διαλογισμό για να προσελκύσουμε ένα αγαπημένο πρόσωπο και χαρούμενα γεγονότα.

Βασικά στοιχεία της πρακτικής του διαλογισμού, τα οφέλη του για το σώμα

Το νόημα κάθε απολύτως διαλογιστικής πρακτικής είναι να μπει ένα άτομο σε μια εντελώς χαλαρή κατάσταση και επίσης να μπορεί να συγκεντρώσει την προσοχή του, κατευθύνοντας όλα τα συναισθήματά του σε έναν τομέα της ζωής του. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να καθαρίσετε εντελώς το μυαλό και τη συνείδησή σας από περιττά αρνητικά μοτίβα σκέψης.

Ο διαλογισμός είναι μια πολύ περίπλοκη ψυχολογική εργασία για την οποία είναι σημαντική η μέγιστη συγκέντρωση. Δεν μπορούν όλοι οι άνθρωποι να το κατακτήσουν αμέσως, μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος και υπομονή για να μάθουν πώς να διαλογίζονται και να έχουν θετικό αποτέλεσμα.

Κατά τη διαδικασία του διαλογισμού, το σώμα χαλαρώνει εντελώς, ο εγκέφαλος μπορεί επιτέλους να χαλαρώσει, αφού δεν κατακλύζεται πλέον από περιττές σκέψεις. Έχοντας εισέλθει σε μια τέτοια ασυνείδητη κατάσταση, ένα άτομο συντονίζεται εύκολα σε ένα κύμα ευτυχίας και αγάπης, καθώς και υγείας και ευημερίας. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μυαλό δεν παρεμβαίνει στην πλήρη χαλάρωση.

Σε όλους τους διαλογισμούς, δίνεται μεγάλη προσοχή στο θέμα της αναπνοής, οι επιστήμονες είναι πεπεισμένοι ότι με τη σωστή αναπνοή, η δραστηριότητα του εγκεφάλου επιβραδύνεται, γι 'αυτό ένα άτομο βρίσκεται σε μια κατάσταση έκστασης. Έχοντας βυθιστεί σε μια τέτοια αλλοιωμένη κατάσταση συνείδησης, η οποία συνορεύει με τον ύπνο, ανοίγονται προηγουμένως άγνωστες αισθήσεις και καθίσταται δυνατό να βιώσετε κάτι νέο.

Όταν ένα άτομο βρίσκεται σε αυτή την κατάσταση, μπορεί να στείλει όλα τα βαθύτερα όνειρα και τις επιθυμίες του στο Σύμπαν, ζητώντας να γίνει ευτυχισμένος. Επιπλέον, με τη βοήθεια του διαλογισμού χαλαρώνει το φυσικό σώμα και επιτυγχάνεται ψυχική αρμονία. Οι περισσότεροι ψυχολόγοι ισχυρίζονται ότι ο διαλογισμός σας επιτρέπει να εναρμονίσετε την εσωτερική κατάσταση ενός ατόμου και εξαλείφει την κατάθλιψη.

Μπορούμε να συνοψίσουμε ότι χάρη στον διαλογισμό γίνεται δυνατό:

εναρμόνιση της εσωτερικής σας κατάστασης.
ηρεμώντας το νευρικό σύστημα?
προσελκύοντας διάφορα θετικά γεγονότα και αγάπη στη ζωή σας.
θεραπεία από μια σειρά από ασθένειες?
ένα άτομο αποκτά τον έλεγχο της συναισθηματικής του σφαίρας.

Κανόνες για την εκτέλεση διαλογισμού

Προκειμένου η πρακτική του διαλογισμού να είναι επιτυχής και να φέρει το αναμενόμενο αποτέλεσμα, θα πρέπει να τηρήσετε ορισμένες χρήσιμες συστάσεις.

Είναι σημαντικό να επιλέξετε την κατάλληλη ώρα για εξάσκηση νωρίς το πρωί ή αργά το βράδυ. Φυσικά, για να βελτιώσετε τα αποτελέσματα της πρακτικής, συνιστάται να καταφεύγετε στον διαλογισμό δύο φορές την ημέρα, ωστόσο, εάν δεν έχετε τον χρόνο ή την ενέργεια για αυτό, να το κάνετε μία φορά είναι αρκετά.
Ένα κατάλληλο μέρος για εξάσκηση θα πρέπει να είναι ένα ήσυχο μέρος όπου δεν θα σας ενοχλούν οι άνθρωποι γύρω σας. Μπορείς, για παράδειγμα, να κλειστείς στο δωμάτιό σου ή να κρυφτείς σε κάποια απόμερη γωνιά της φύσης.
Η σωστή στάση είναι επίσης πολύ σημαντική - η στάση του λωτού είναι το πρότυπο, αλλά μπορείτε να διαλογιστείτε σε άλλη στάση. Το κύριο πράγμα είναι να βεβαιωθείτε ότι η πλάτη σας παραμένει ίσια και ότι δεν υπάρχουν άβολες αισθήσεις στο σώμα σας.
Κατακτήστε την τέχνη της χαλάρωσης. Είναι σημαντικό να επιτευχθεί η πλήρης χαλάρωση κάθε μυός, κάθε μυός. Αυτό θα είναι πολύ δύσκολο στην αρχή, αλλά με τον καιρό το σώμα θα το συνηθίσει. Επιπλέον, μια τέτοια χαλάρωση θα φέρει σημαντικά οφέλη στο σώμα σας, εξαλείφοντας τις αρνητικές επιπτώσεις του καθημερινού στρες.
Και το τελευταίο αλλά εξίσου σημαντικό σημείο είναι να μάθετε να κρατάτε την προσοχή σας στη διαδικασία της αναπνοής (οι οπτικοποιήσεις είναι επίσης κατάλληλες). Ούτε μια περιττή σκέψη δεν πρέπει να γλιστρήσει στη συνείδησή σας. Μην ξεχνάτε επίσης ότι αν σκέφτεστε ότι δεν σκέφτεστε τίποτα, αυτές θα είναι επίσης σκέψεις, κάτι που αποτελεί παραβίαση της πρακτικής. Πρέπει να μάθετε να απαλλάσσετε τον εγκέφαλό σας από όλα τα προβλήματα και τις ανησυχίες και να απολαμβάνετε απόλυτη ηρεμία.

Διαλογισμός για την προσέλκυση ενός αγαπημένου προσώπου και χαρούμενα γεγονότα

Κάθε άτομο χρειάζεται να αγαπηθεί είναι η αγάπη που μπορεί να δώσει σε ένα άτομο ένα αίσθημα ευτυχίας. Δυστυχώς, στον σύγχρονο κόσμο το πρόβλημα της μοναξιάς είναι πολύ οξύ και δεν μπορεί κάθε άτομο να καυχηθεί ότι έχει μια αδελφή ψυχή και μια ευτυχισμένη σχέση.

Ένα ορισμένο μέρος ανδρών και γυναικών ζουν μόνοι τους όλη τους τη ζωή σε συνεχή προσμονή της ευτυχίας τους, αλλά η κατάσταση δεν αλλάζει ποτέ προς το καλύτερο. Αν δεν θέλετε να είστε ένας από αυτούς, αξίζει να εξασκηθείτε σε έναν εστιασμένο διαλογισμό για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο στη ζωή σας. Η παθητική αναμονή, χωρίς καμία προσπάθεια, δεν είναι η καλύτερη λύση σε αυτή την περίπτωση. Αλλά είναι πολύ πιθανό να διορθώσετε την κατάσταση εάν συγκεντρώσετε τις πνευματικές σας δυνάμεις σε αυτό που θέλετε.

Είναι σημαντικό για τον επιτυχημένο διαλογισμό να είναι στο σωστό πλαίσιο του μυαλού. Έτσι, εάν ένα άτομο δεν έχει πίστη στο αποτέλεσμα, τίποτα δεν θα λειτουργήσει. Πρέπει πάντα να κρατάς πίστη στο καλύτερο και να πιστεύεις ότι σίγουρα θα γνωρίσεις τον άνθρωπο σου και μάλιστα πολύ σύντομα.

Αλλά, αν ονειρευτείτε ότι συναντάτε ένα άτομο που θα σας δώσει την ειλικρινή του αγάπη, θα πρέπει να γίνετε εσείς οι ίδιοι πηγή αγάπης και να μην φοβάστε να τη δώσετε σε όλους όσους συναντάτε. Εδώ θα σας βοηθήσει η οπτικοποίηση, η οποία αποτελείται από τα εξής: πρέπει να φανταστείτε ότι από τα βάθη της καρδιάς σας αρχίζει να χύνεται ένα ζεστό χρυσό φως, διαπερνώντας την καρδιά κάθε ανθρώπου ή περνώντας από την περιοχή του στέμματος.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να χαρίσετε το χαμόγελό σας σε όλους όσους συναντάτε στο δρόμο σας, να κάνετε καλές πράξεις και να δώσετε ειλικρινή ζεστασιά. Θυμηθείτε ότι η αγάπη που στέλνεται στον κόσμο θα επιστρέψει σε εσάς πολλές φορές (όπως και κάθε αρνητικό συναίσθημα). Όταν ένα άτομο βοηθά τους άλλους, οι ευγνώμονες άνθρωποι γύρω του στέλνουν τις ευλογίες τους σε αυτό το άτομο, κάτι που προσελκύει αγάπη και ευτυχία στα ανεπαίσθητα επίπεδα. Και οι κακές πράξεις θα οδηγήσουν τελικά σε κατάρες που θα επηρεάσουν αρνητικά το κάρμα σας. Μόνο όταν μάθετε να δίνετε αγάπη θα μπορέσετε να λάβετε αυτό το συναίσθημα ως αντάλλαγμα.

Μια άλλη σημαντική πτυχή είναι η αγάπη για τον εαυτό. Άλλωστε, αν δεν αγαπάς τον εαυτό σου, κανείς δεν μπορεί να σε αγαπήσει! Κατακτήστε την τέχνη της αυτοεκτίμησης, εκτιμήστε τον εαυτό σας.

Ένα άλλο εμπόδιο στον επιτυχημένο διαλογισμό μπορεί να είναι εσωτερικά μπλοκ, για παράδειγμα, ο φόβος της αγάπης επειδή κάποτε πληγωθήκατε. Αν όντως ισχύει αυτό, τότε, πιθανότατα, θα απαιτηθούν και άλλες πρακτικές διαλογισμού που έχουν σχεδιαστεί για να χαλαρώσουν το άτομο, και είναι επίσης υπεύθυνες για τη συγχώρεση και τη θεραπεία της ψυχής. Και μόνο τότε μπορείτε να αρχίσετε να προσελκύετε αγάπη. Όταν μπορέσετε να αφήσετε με επιτυχία το παρελθόν και να βρείτε την επιθυμητή πνευματική κατάσταση, τότε ξεκινήστε την ίδια την πρακτική, η οποία εκτελείται ως εξής:

Θα χρειαστεί να φανταστείτε τις μικρότερες λεπτομέρειες της εμφάνισης του μελλοντικού σας επιλεγμένου, τα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα του, ακόμη και το πώς θα φιλήσει - γενικά, απολύτως ό, τι έρχεται στο μυαλό σας. Μπορείτε επίσης να οραματιστείτε γεγονότα που θα σας βοηθήσουν να βρείτε την ευτυχία. Για παράδειγμα, θέλετε να επισκεφτείτε τροπικά νησιά εδώ και πολύ καιρό. Στη συνέχεια, φανταστείτε πώς αγοράζετε ένα αεροπορικό εισιτήριο ή ένα εισιτήριο πλοίου και μετά πώς απολαμβάνετε τον ζεστό τροπικό ήλιο μαζί με τον ήχο της θάλασσας ή του ωκεανού.

Εάν κάνετε διαλογισμό τακτικά, πολύ σύντομα τα όνειρά σας θα γίνουν πραγματικότητα. Το εφέ θα ενισχυθεί επίσης αν σχεδιάσετε τα όνειρά σας σε ένα μεγάλο φύλλο χαρτιού. Έπειτα τοποθετήστε το σε εμφανές σημείο και προσέξτε το κάθε μέρα.

Κάνοντας τακτικά αυτήν την πρακτική διαλογισμού θα φέρει ηρεμία και χαλάρωση στη ζωή σας. Επίσης, χάρη στον διαλογισμό, θα νιώθετε συνεχώς πολύ χαρούμενοι και ενεργητικοί. Και αν η ψυχή σας προβληματίζεται από κάποιες ερωτήσεις ή ανησυχείτε πολύ για κάτι, θα μπορείτε να δείτε αυτή την κατάσταση από μια διαφορετική οπτική γωνία.

Αλλά να θυμάστε ότι η πρακτική του διαλογισμού δεν μπορεί να επιβληθεί σε κανέναν, θα πρέπει να γίνεται αποκλειστικά με τη δική του ελεύθερη βούληση. Επιπλέον, δεν θα μπορείτε να δείτε αμέσως το αποτέλεσμα, ωστόσο, υπό την προϋπόθεση συστηματικής εφαρμογής, εάν θέλετε ειλικρινά κάτι με όλη σας την ψυχή και το σώμα, ο στόχος θα επιτευχθεί σίγουρα.

Κατά τη διαδικασία του διαλογισμού, δεν συνιστάται να φανταστείτε εκπροσώπους του αντίθετου φύλου που ήδη γνωρίζετε, γιατί αυτό θα γίνει ένα είδος επιβολής, ένα εξωγήινο πρόγραμμα. Όλοι ονειρευόμαστε τη μεγάλη αγάπη, αλλά ταυτόχρονα προσπαθούμε να βρούμε μόνοι μας την αδελφή ψυχή μας. Επομένως, απλά οραματιστείτε μια κατάσταση ευτυχίας και αρμονίας και σίγουρα θα πετύχετε.

Σας ευχόμαστε μεγάλη ευτυχία και μεγάλη αμοιβαία αγάπη!

Και εν κατακλείδι, αξίζει να παρακολουθήσετε ένα ενδιαφέρον βίντεο:

Πείτε την τύχη σας για σήμερα χρησιμοποιώντας τη διάταξη Ταρώ "Card of the Day"!
Για σωστή μαντεία: επικεντρωθείτε στο υποσυνείδητο και μην σκέφτεστε τίποτα για τουλάχιστον 1-2 λεπτά.
Όταν είστε έτοιμοι, τραβήξτε μια κάρτα:

Εάν είστε μόνοι, προσπαθείτε, αλλά απλά δεν μπορείτε να συναντήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο, ακόμα άγνωστο, αλλά απίστευτα στενό και επιθυμητό άτομο, μπορείτε να συμπονέσετε μαζί σας. Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε εποικοδομητικά. Η μοναξιά και η αποτυχημένη αγάπη μπορούν να καταστείλουν οποιοδήποτε γεγονός. Αυτό δεν επιτρέπεται. Κάντε έναν διαλογισμό στο αγαπημένο σας πρόσωπο που θα αλλάξει εντελώς τη ζωή σας.

Διαδικτυακός διαλογισμός για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο πρόσωπο στη ζωή σας

Ο σκοπός του διαλογισμού αγάπης σε ένα άτομο είναι ώστε, με τη σωστή στάση, να μπορέσετε να συναντήσετε γρήγορα την αδελφή ψυχή σας. Η επιθυμία σας να βιώσετε την ευτυχία στην αγάπη είναι απολύτως κατανοητή. Αλλά μην βιάζεστε, ο διαλογισμός δεν αρέσει σε όσους είναι βιαστικοί. Έτσι, όταν ξεκινάτε να κάνετε ανεξάρτητο διαλογισμό για να προσελκύσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο, πάρτε μια άνετη θέση μπροστά στον καθρέφτη. Κοιτάξτε την αντανάκλασή σας και νιώστε μια αίσθηση τρυφερότητας, αγάπης και ζεστασιάς. Αγαπήστε τον εαυτό σας και με αυτή τη νέα, οξεία εμπειρία, αρχίστε να διατυπώνετε τις επιθυμίες σας. Πρέπει να προφέρετε τις λέξεις δυνατά, αργά και απαλά.

Θέλω να ξεπεράσω τη μοναξιά μου και να γνωρίσω την αγαπημένη μου
Θέλω να με αγαπούν, θέλω να νιώσω την ανοιχτότητα, την τρυφερότητα της αγαπημένης μου και να με νοιάζονται
Θέλω να ζήσω μαζί του χωρίς να φοβάμαι την πιθανότητα να μείνω μόνη μου κάποια μέρα
Θέλω το ζευγάρι μας να είναι αρμονικό από όλες τις απόψεις
Θέλω να είμαι ευγενικός με τον αγαπημένο μου, να τον φροντίζω, να γίνω καλύτερος
Θέλω να είμαστε πάντα μαζί χωρίς να κουραζόμαστε
Υπόσχομαι να κάνω ό,τι περνάει από τις δυνατότητές μου για να φέρω ευτυχία στον αγαπημένο μου.
Έχω μάθει πολλά από λάθη του παρελθόντος και τώρα ξέρω ότι δεν θα τα επαναλάβω αυτή τη φορά.
Θέλω να ζήσω την υπόλοιπη ζωή μου ευτυχισμένη, επιτυχημένη, ευημερούσα και με ευχαρίστηση
Θέλω να ξυπνήσω το πρωί με τη σκέψη ότι επιτέλους γνωριστήκαμε, ότι είμαστε μαζί - δύο μισά ένα σύνολο

Χαρακτηριστικά του διαλογισμού για την αγάπη ενός αγαπημένου προσώπου

Όταν εκτελείτε έναν δυνατό διαλογισμό σε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο, ακούστε τα συναισθήματά σας. Εάν πιστεύετε ότι τα λόγια που λέτε, σας ακούγονται αληθινά και αντικατοπτρίζουν τους αληθινούς στόχους και τις φιλοδοξίες σας, τότε αυτός ο διαδικτυακός διαλογισμός για να προσελκύσετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο είναι για εσάς. Διατυπώστε σωστά τις επιθυμίες σας και, με τη βοήθεια, δημιουργήστε ένα θετικό πρόγραμμα ζωής για τον εαυτό σας. Είναι απαραίτητο οι ψυχικές προσαρμογές που κάνετε να αφορούν εσάς και όχι το άλλο άτομο. &1