Τι λένε οι στάσεις στις οποίες κοιμούνται τα ζευγάρια; Το πώς κοιμάσαι έτσι θα ζήσεις! (στάσεις ενώ κοιμόμαστε μαζί): Ιατρικό blog ενός γιατρού έκτακτης ανάγκης

Όταν ένα ζευγάρι κοιμάται, το σώμα του δεν μπορεί να πει ψέματα και επομένως ένας ικανός ψυχολόγος γνωρίζει ότι οι θέσεις ύπνου θα πουν για τη σχέση σας, ποια προβλήματα υπάρχουν στη σχέση και πώς εξελίσσονται. Μόνο σε ένα όνειρο εμφανίζονται οι αληθινές κλίσεις ενός ηγέτη, ακόμα κι αν δεν είναι ορατές στην καθημερινή ζωή. Η μεγάλη προσοχή στον νυχτερινό ύπνο ενός ζευγαριού μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή ενός προβλήματος πριν γίνει καταστροφή στη σχέση.

Όταν οι σύζυγοι ή οι εραστές πάνε για ύπνο, μπορούν να υιοθετήσουν μια στάση συνειδητά. Όμως με την πάροδο του χρόνου, όταν ο εγκέφαλός τους μπαίνει στο στάδιο του βαθύ ύπνου, οι κινήσεις του σώματός τους γίνονται ανεξέλεγκτες και ονειρεύονται. Είναι τέτοια στιγμή, και όχι όταν κοιμούνται, που πρέπει να προσέξεις τη θέση των σωμάτων.

Εδώ παίζουν πολλά σημεία:

1. Θέση σε σχέση μεταξύ τους. Όταν κοιμάστε με το αγαπημένο σας πρόσωπο, μπορείτε να γυρίσετε το πρόσωπο ή την πλάτη σας προς τον σύντροφό σας.
2. Ποσότητα χώρου που καταλαμβάνεται. Στο κρεβάτι, όπως και στη ζωή, μπορεί να υπάρχει ένας ηγέτης ή ένα άτομο που θέλει να κυριαρχήσει. Ακόμα κι αν μπορεί να το κρύψει τη μέρα, τη νύχτα το σώμα θα αποκαλύψει τέτοιες τάσεις.
3. αγγίγματα. Πολύς λόγος γίνεται για τη σχέση των σημείων του σώματος που αγγίζετε ή για το πώς αγκαλιάζεστε στον ύπνο σας. Πολλές γυναίκες κοιμούνται χωρίς να αγγίζουν έναν άντρα μέχρι να αρχίσουν να ονειρεύονται κάτι τρομακτικό.

Κατά την αξιολόγηση της στάσης του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου μαζί, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη πόσο σταθερά οι σύντροφοι εκδηλώνουν αυτή τη στάση. Μερικές φορές οι στάσεις των συζύγων σε ένα όνειρο καθορίζονται από εξωτερικούς παράγοντες και τότε δεν μπορεί να μιλήσει για τη σχέση του ζευγαριού. Όσο πιο συχνά χρησιμοποιείται η μελετημένη θέση μεταξύ των κοιμώμενων, τόσο πιο αξιόπιστα μπορεί να πει για την ατμόσφαιρα στο ζευγάρι.

Είναι πολύ δύσκολο να εξαπατήσεις το ίδιο σου το σώμα. Η εσωτερική σας κατάσταση σίγουρα θα εκδηλωθεί κατά τη διάρκεια του βαθύ ύπνου, οπότε για να αποτρέψετε μια κρίση και να αποκτήσετε εμπιστοσύνη στον σύντροφό σας, ρίξτε μια πιο προσεκτική ματιά στον ύπνο σας μαζί. Κοιμάσαι καλά;

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, τα περισσότερα παντρεμένα ζευγάρια κοιμούνται με την πλάτη γυρισμένη το ένα στο άλλο και υπάρχουν διαφορές στο άγγιγμα:

Αλλά δεν πρέπει να φοβάστε αυτή τη θέση. Ο ύπνος σε αυτή τη θέση μπορεί να μην έχει αρνητικό νόημα εάν ένας από τους συντρόφους νιώθει άβολα να κοιμάται αγκαλιά ή κάτι πονάει.

Το ένα τρίτο όλων των ζευγαριών δεν κοιμούνται αγκαλιά, όπως φαίνεται στις ταινίες. Αλλά η αναθεώρηση των ονείρων ενώ ξαπλώνετε με την πλάτη ο ένας στον άλλο δεν σημαίνει πάντα προβλήματα στη σχέση σας με τον σύντροφό σας, ειδικά αν κοιμάστε με αυτόν τον τρόπο όλη την ώρα. Αυτή η στάση ενός ζευγαριού σε ένα όνειρο μπορεί να υποδηλώνει πλήρη εμπιστοσύνη σε μια σχέση.

Ένας άλλος κοινός τύπος θέσης ύπνου για δύο είναι η θέση του κουταλιού. Χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ο ένας από τους συντρόφους αγκαλιάζει τον έτερον ήμισυ, ο οποίος την έχει πλάτη προς το μέρος του. Τις περισσότερες φορές είναι ένας άντρας που αγκαλιάζει. Αλλά μπορεί να υπάρχει μια άλλη επιλογή. Όλα εξαρτώνται από την ηγεσία στη σχέση.

Ιδού η σημασία τους:

1. Ένας άντρας αγκαλιάζει. Σε αυτή την περίπτωση, ο άνδρας λειτουργεί ως προστάτης και ηγέτης. Διεκδικεί τη γυναίκα, την οποία εκφράζει με τέτοιες πόζες.
2. Μια γυναίκα αγκαλιάζει. Αυτό συμβαίνει όταν το αδύναμο φύλο προσπαθεί να κυριαρχήσει ή είναι σταθερό στήριγμα στον άντρα του.

Η θέση του κουταλιού υποδηλώνει έντονη σεξουαλική οικειότητα. Τις περισσότερες φορές, αυτή η θέση των ζευγαριών σε ένα όνειρο δείχνει μια σύντομη περίοδο ζωής μαζί. Στην αρχή μιας σχέσης, αυτή είναι η πιο κοινή θέση.

Η θέση του κουταλιού βοηθά τον έναν σύντροφο να κυριαρχεί και τον άλλο να αισθάνεται προστατευμένος και απαραίτητος. Τέτοια ζευγάρια χρειάζονται συνήθως συνεχή επαφή μεταξύ τους και βρίσκονται στο στάδιο των έντονων σεξουαλικών σχέσεων.

Οι σπάνιες στάσεις περιλαμβάνουν μια στάση στην οποία οι σύντροφοι δεν ακουμπούν, αλλά ταυτόχρονα κοιμούνται ο ένας απέναντι στον άλλο. Η παρουσία μιας τέτοιας θέσης ύπνου σε ένα ζευγάρι σημαίνει ότι εδώ επικρατούν ισχυρές, αξιόπιστες σχέσεις. Μια ειλικρινής συζήτηση μπορεί να είναι απαραίτητη, αλλά δεν υπάρχουν προβλήματα ή συγκρούσεις.

Τέτοιες σχέσεις έχουν:

Μικρά προβλήματα και η απλή καθημερινότητα δεν εμποδίζουν το ζευγάρι να ζήσει μια γεμάτη ζωή.

Οι στάσεις ύπνου για ζευγάρια που έχουν έναν ισχυρό και καλά λειτουργικό γάμο δεν απαιτούν υποχρεωτικό άγγιγμα. Συνήθως πρόκειται απλώς για μια θέση στην οποία οι σύζυγοι βρίσκονται αντιμέτωποι.

Πίσω θέση

Μια κλασική πόζα που αντιπροσωπεύει μια ευτυχισμένη οικογένεια.

Υπάρχουν τρεις τύποι:

1. Για αυτή τη στάση ύπνου των ερωτευμένων, μια γυναίκα αγκαλιάζει έναν άντρα που είναι ξαπλωμένος ανάσκελα. Μπορεί να ξαπλώσει στο στήθος του, την αγκαλιάζει. Αυτό μιλάει για την οικειότητα σε μια σχέση και το γεγονός ότι ένας άντρας υποστηρίζει και προστατεύει τη σύντροφό του σε όλα.
2. Το τελετουργικό ύπνου μοιάζει με αυτό: ένας από τους συντρόφους βρίσκεται στην πλάτη του, ο δεύτερος βρίσκεται κοντά στην εμβρυϊκή θέση.
   

   Αυτό σημαίνει ότι ο δεύτερος σύζυγος στερείται προσοχής, αλλά δεν προκαλεί άμεση συζήτηση, αλλά κρύβει τις σκέψεις του.

3. Μερικοί από τους ερωτευμένους ξαπλώνουν ανάσκελα και κάποιοι ξαπλώνουν δίπλα τους με το στομάχι τους, αλλά πάντα αγγίζουν τον σύντροφό τους. Αυτό μιλάει για υποταγή.

Ένας άντρας ξαπλωμένος ανάσκελα και αγκαλιάζει μια γυναίκα είναι μια εικόνα από οποιαδήποτε ρομαντική ταινία. Ως εκ τούτου, δημιουργεί την εντύπωση ενός ειδυλλίου στη σχέση.

Όταν ο ένας σύντροφος είναι ξαπλωμένος ανάσκελα, είναι σημαντικό να προσέχετε τη θέση του άλλου. Αυτό μπορεί να πει πολλά.

Οι στάσεις ύπνου θα σας πουν πολλά περισσότερα για τη σχέση σας από όσα φαίνονται. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν ένα από τα ζευγάρια ξαπλώνει στη θέση του «αστερία», καταλαμβάνοντας το μεγαλύτερο μέρος του χώρου.

Σε κάθε περίπτωση, αυτή η θέση του ζευγαριού δηλώνει ότι υπάρχει ξεκάθαρος ηγέτης στην οικογένεια που θέλει να είναι παντού πρώτος.

Ό,τι και να λένε για την ισότητα, υπάρχει πάντα ένας ηγέτης στην οικογένεια. Μπορείτε να μάθετε ποιος είναι αναλύοντας απλώς την περιοχή του ύπνου σας.

Ο ύπνος είναι ένα σημαντικό μέρος της ζωής μας. Κοιμόμαστε 8 ώρες την ημέρα, αυτό είναι το ένα τρίτο της ζωής μας. Ο τρόπος που κοιμόμαστε, ιδιαίτερα γύρω από τον άλλον μας, παίζει μεγάλο ρόλο στην αποκρυπτογράφηση μυστικών σκέψεων και επιθυμιών.

Οι στάσεις ύπνου ενός ζευγαριού, το νόημα των οποίων ορισμένοι ψυχολόγοι ερμηνεύουν διαφορετικά, μπορεί να υποδηλώνουν τα συναισθήματα των ερωτευμένων. Κατά τη διάρκεια του ύπνου, κάθε άτομο παίρνει μια συγκεκριμένη θέση σώματος. Για όσους δεν κοιμούνται μόνοι, θα είναι ενδιαφέρον να μάθουν αν οι στάσεις ύπνου ενός ζευγαριού έχουν κάποια σημασία για την ανάπτυξη της σχέσης. Ένας κοιμισμένος δεν μπορεί να εξαπατήσει τη γλώσσα του σώματος.

Πώς κοιμούνται οι ερωτευμένοι;

Μερικές βασικές στάσεις ύπνου και η σημασία τους θα σας βοηθήσουν να μάθετε αν το ζευγάρι έχει κρυφά προβλήματα.

Περίπου το 33% των ζευγαριών προτιμούν να κοιμούνται με την πλάτη ο ένας στον άλλο. Αυτή η επιλογή υποδηλώνει ότι οι εραστές είναι κοντά ο ένας στον άλλο, αλλά, ταυτόχρονα, αυτάρκεις και ανεξάρτητοι. Αποδέχονται και σέβονται ο ένας τις συνήθειες του άλλου.

Κατά μέσο όρο, το 21% των ζευγαριών κοιμάται περίπου στην ίδια θέση, αλλά η μόνη διαφορά είναι ότι η πλάτη τους ακουμπάει. Αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική για εκείνους τους άνδρες και τις γυναίκες που ξεκίνησαν πρόσφατα τη σχέση τους. Δείχνει ότι οι ερωτευμένοι είναι άνετοι μεταξύ τους.

Η στάση του ανθρώπινου σώματος μπορεί να σας πει πολλά για αυτό. Έτσι, ο Δρ Samuel Dunkell, ο οποίος είναι ψυχαναλυτής, έγραψε ένα ολόκληρο βιβλίο για αυτό που ονομάζεται «Sleeping Stures: Nocturnal Body Language». Ο διάσημος γιατρός αποφοίτησε από την ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου της Ζυρίχης το 1954 και έκανε επανειλημμένα ψυχιατρική πρακτική σε διάφορα νοσοκομεία. Και σήμερα ο Dunkell είναι διευθυντής ενός κέντρου ψυχικής υγείας. Ο Δρ Dunkell έχει καταλήξει εδώ και καιρό στο συμπέρασμα ότι οι θέσεις των συντρόφων κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κατανοήσουν τι συμβαίνει στη σχέση τους. Όταν ένα άτομο κοιμάται, δεν μπορεί να ελέγξει τη θέση του, επομένως το υποσυνείδητο «μιλάει» για αυτόν. Αναλύοντας τις πόζες των ζευγαριών, μπορείς ήδη να καταλάβεις σε πρώιμο στάδιο ότι συμβαίνουν διαφωνίες και παρεξηγήσεις μεταξύ αγαπημένων προσώπων. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι μπορούν να μας πουν οι στάσεις ύπνου, σύμφωνα με τη γνώμη διάσημου ψυχαναλυτή.

Υπάρχουν πολλές πιο κοινές στάσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο τι σημαίνει καθένα από αυτά.

Πόζα κουταλιού

Αυτή η στάση χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι ο ένας σύντροφος αγκαλιάζει τον άλλον ενώ κοιμάται από πίσω. Η θέση του σώματός τους όταν κοιτάξουμε από ψηλά μοιάζει με τη στάση ενός «έμβρυου» ή διπλωμένων κουταλιών, αφού τα πόδια και των δύο είναι ελαφρώς μαζεμένα και τα αγαπημένα πρόσωπα πιέζονται στενά μεταξύ τους.
Αυτή η θέση του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να βρεθεί πιο συχνά μεταξύ νεόνυμφων ή ερωτευμένων ζευγαριών των οποίων η σχέση μόλις φουντώνει.
Υπάρχουν δύο παραλλαγές αυτής της στάσης:

• Ο άντρας πίσω σημαίνει την κυρίαρχη θέση του στη σχέση με την αγαπημένη του, την επιθυμία να προστατεύει και να φροντίζει την αγαπημένη του σύντροφο. Αυτό μπορεί επίσης να είναι μια εκδήλωση κάποιας ζήλιας από την πλευρά του συντρόφου προς την αγαπημένη του.
• Γυναίκα στην πλάτη σημαίνει ότι σε ένα ζευγάρι η γυναίκα αναλαμβάνει «εκπαιδευτικό» ρόλο σε σχέση με τον άντρα και χαρακτηρίζει επίσης την επιθυμία της να είναι πιο κοντά στον σύντροφό της. Μια τέτοια γυναίκα θα γίνει πάντα ένα καλό στήριγμα και δεξί χέρι για έναν άντρα στο γάμο.
  Πολλά στη θέση «αγκαλιά από πίσω» μπορούν να ειπωθούν από τον τρόπο που τα πόδια και τα χέρια του ζευγαριού είναι τοποθετημένα μεταξύ τους. Σε αυτή την περίπτωση, η θέση χαρακτηρίζει την ποιότητα της σεξουαλικής σχέσης με το αγαπημένο σας πρόσωπο.
• Το χέρι του συντρόφου που αγγίζει τη βουβωνική χώρα δείχνει ότι η οικειότητα στο ζευγάρι είναι έντονη και ζωντανή.
• Εάν το χέρι του συντρόφου βρίσκεται στο στομάχι, αυτό είναι ένα σύμβολο πλατωνικής οικειότητας, που δεν έχει σεξουαλικούς τόνους.
• Εάν το χέρι βρίσκεται στην περιοχή του στήθους, αυτή η θέση τονίζει την τρυφερότητα προς το αγαπημένο σας πρόσωπο.

Πίσω με πλάτη πόζα

Αυτή η διάταξη στο κρεβάτι των συντρόφων, όταν και οι δύο έχουν γυρισμένη την πλάτη ο ένας προς τον άλλο, είναι μια αρκετά κοινή θέση που μπορεί να παρατηρηθεί σε παντρεμένα ζευγάρια για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
Υπάρχουν πολλές επιλογές για αυτή τη στάση:

• Οι σύντροφοι βρίσκονται σε απόσταση και δεν αγγίζουν κανένα μέρος του σώματος - αυτή η θέση μπορεί να υποδηλώνει πλήρη αποδοχή ο ένας του άλλου και ανεξαρτησία των συντρόφων. Μπορεί, ωστόσο, να είναι και εκδήλωση κάποιας ψυχρότητας σε ένα ζευγάρι, όταν το πάθος υποχωρεί και και τα δύο άτομα σε ένα ζευγάρι δείχνουν μόνο δημόσια την αμοιβαία κατανόηση και την αγάπη τους.
• Το να αγγίζετε ένα μέρος του σώματος ενώ ποζάρετε με την πλάτη ο ένας στον άλλο δείχνει ότι τα αγαπημένα πρόσωπα εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον, είναι συναισθηματικά δεμένοι, αλλά το καθένα διεκδικεί προσωπικό χώρο.
• Το να πιέζονται σφιχτά το ένα πάνω στο άλλο σε αυτή τη στάση είναι πιο συνηθισμένο στα νεαρά ζευγάρια και χαρακτηρίζει τη σωματική και συναισθηματική τους προσκόλληση.

Πόζα αγκαλιά

Αυτή η στάση χαρακτηρίζεται από το ότι και οι δύο σύντροφοι βρίσκονται απέναντι, αγκαλιάζονται και πιέζουν το σώμα τους. Δεν εμφανίζεται πολύ συχνά και είναι πιο συχνό στα αρχικά στάδια μιας σχέσης. Είναι δύσκολο να κοιμάσαι σε αυτή τη στάση όλη τη νύχτα, γιατί... δεν είναι βολικό φυσιολογικά. Συνήθως οι σύντροφοι που αποκοιμιούνται σε αυτή τη θέση αργότερα την αλλάζουν σε άλλη. Είναι δυνατές οι ακόλουθες επιλογές θέσης:

• Οι σύντροφοι είναι ο ένας απέναντι στον άλλο, αλλά βρίσκονται σε απόσταση - αυτό μπορεί να υποδηλώνει την ανάγκη για μια οικεία ή ιδιωτική συνομιλία.
• Οι σύντροφοι κοιμούνται με τέτοιο τρόπο ώστε τα πόδια τους να είναι αλληλένδετα, αλλά αργότερα να τα χωρίζουν - αυτό χαρακτηρίζει το γεγονός ότι το ζευγάρι είναι συναισθηματικά και σωματικά αρκετά κοντά, αλλά προσπαθεί για κάποια ανεξαρτησία.
• Όλη τη νύχτα, το ζευγάρι κοιμάται αγκαλιασμένο - μόνο άτομα που είναι έντονα δεμένα μεταξύ τους, αληθινοί ρομαντικοί ή αγαπημένοι που έχουν χωρίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορούν να κοιμηθούν με αυτόν τον τρόπο.

Ρομαντική πόζα

Υπάρχουν πολλές επιλογές για τοποθέτηση σε αυτή τη θέση.

• Ο άντρας είναι σε ύπτια θέση, η γυναίκα είναι ξαπλωμένη στο πλάι με το χέρι της πάνω του. Ο άντρας με τη σειρά του αγκαλιάζει την αγαπημένη του. Αυτή η ποικιλία δείχνει ότι ο άνδρας στην ένωση είναι χαρούμενος και έτοιμος να φροντίσει και να προστατεύσει τη σύντροφό του.
• Ένα άτομο από το ζευγάρι είναι ξαπλωμένο ανάσκελα και το δεύτερο βρίσκεται κοντά, με τα πόδια του σφιγμένα κάτω από αυτό, όντας στη θέση «έμβρυο». Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζει την ανάγκη για υποστήριξη από τον σύντροφό σας, η οποία για κάποιο λόγο δεν μπορεί να εκφραστεί προφορικά.
• Ένα άτομο κοιμάται ανάσκελα, στο στομάχι, με το χέρι στο σύντροφό του. Αυτή η θέση δείχνει τον καθοδηγούμενο ρόλο του ατόμου που αγγίζει το χέρι του συντρόφου.

Αλλαγή θέσεων με τα χρόνια

Ακριβώς όπως οι σχέσεις στο γάμο δεν μπορούν να είναι ομαλές καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους, οι θέσεις ύπνου για τους συζύγους μαζί αλλάζουν περιοδικά ανάλογα με διάφορους παράγοντες. Αυτό δεν σημαίνει ότι υπάρχει διχόνοια στην οικογένεια. Σε κάθε κανονικό γάμο, αυτό είναι ένα συνηθισμένο και φυσικό φαινόμενο.
Οι πιο οικείες και στενές θέσεις ύπνου για ένα ζευγάρι περιλαμβάνουν τη στάση «αγκαλιάς», η οποία μετά από μερικούς μήνες αντικαθίσταται από μια πιο άνετη, αλλά όχι λιγότερο οικεία, στάση «κουτάλι».
Συνήθως, μετά από 5 χρόνια, οι νέοι σύζυγοι δίνουν ο ένας στον άλλο περισσότερη ελευθερία και ανεξαρτησία και στη θέση «κουτάλι» αυξάνεται η απόσταση μεταξύ του συντρόφου. Τώρα, για να τονίσουμε την εγγύτητα μεταξύ μας, αρκεί να αγγίξουμε ένα μέρος του σώματος.
Μετά από 10 χρόνια, οι σύντροφοι συχνά κοιμούνται με την πλάτη γυρισμένη ο ένας στον άλλο, συχνά αλλάζοντας στάσεις κατά τη διάρκεια της νύχτας, επιλέγοντας μια πιο άνετη για τον εαυτό τους.
Μετά από 15 χρόνια γάμου, παρατηρούμε συχνά να κοιμόμαστε στο λεγόμενο κρεβάτι του Χόλιγουντ, όταν ο καθένας έχει όχι μόνο το δικό του στρώμα, αλλά και μια κουβέρτα. Το co-sleeping μοιάζει περισσότερο με δύο άτομα που κοιμούνται ο ένας δίπλα στον άλλο χωρίς να μπλέκονται μεταξύ τους.
Η απόσταση που αυξάνεται στο κρεβάτι μεταξύ των συζύγων με τα χρόνια δεν είναι απαραίτητα απόδειξη ότι υπάρχει διχόνοια στη σχέση. Απλώς οι σύντροφοι έχουν μάθει να εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον χωρίς να συνδέονται με σωματική επαφή, επειδή οι σωματικές και ψυχολογικές συνδέσεις είναι συχνά εντελώς άσχετες μεταξύ τους. Όπως, για παράδειγμα, σε ένα γεμάτο λεωφορείο, όπου οι άνθρωποι μπορεί να βρίσκονται σε στενή επαφή μεταξύ τους, αλλά δεν αλληλεπιδρούν συναισθηματικά.

Ανήσυχες στάσεις όταν κοιμόμαστε μαζί

Μπορείτε να καταλάβετε ότι μια σύγκρουση δημιουργείται σε έναν γάμο από τις αλλαγμένες στάσεις ενός ή δύο συντρόφων ταυτόχρονα.Κατά κανόνα, οι σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων θα εκδηλώνονται πάντα στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια του ύπνου.

• Εάν αμέσως μετά το γάμο ένας από τους νεόνυμφους προσπαθεί να κοιμηθεί στη γωνία «του» του κρεβατιού, αξίζει να σκεφτείτε την αμοιβαιότητα των συναισθημάτων αγάπης.
• Εάν ένας από τους συντρόφους προσπαθήσει να κοιμηθεί στην άκρη του κρεβατιού, ενώ εξακολουθεί να του γυρίζει την πλάτη και να σκύβει, αυτό είναι ένα ανησυχητικό σημάδι ότι ακόμη και η θέα του συντρόφου του προκαλεί εχθρότητα σε αυτόν.
• Μια παρόμοια κατάσταση παρατηρείται εάν ο σύντροφος, κινούμενος στην άκρη του κρεβατιού, κρεμάσει το χέρι ή το πόδι του πέρα ​​από αυτό, σαν να προσπαθεί να δραπετεύσει και να κοιμηθεί εντελώς χωριστά από το αγαπημένο του πρόσωπο. Ίσως, στην καθημερινή ζωή, η δυσαρέσκεια και οι παραλείψεις συσσωρεύτηκαν για μεγάλο χρονικό διάστημα και βρήκαν μια τόσο ασυνήθιστη διέξοδο κατά τη διάρκεια του ύπνου.
• Η παρουσία αϋπνίας σε έναν ή δύο συντρόφους συμβολίζει επίσης συχνά καταστάσεις σύγκρουσης σε ένα ζευγάρι, όταν οι σύζυγοι δεν μπορούν να αποκοιμηθούν λόγω υπερβολικών σκέψεων.
• Εάν οι σύντροφοι κοιμόντουσαν στη θέση του "κουτάλι" για μεγάλο χρονικό διάστημα και στη συνέχεια ένας από αυτούς άρχισε να διαμαρτύρεται έντονα για αυτό το είδος ύπνου μαζί, ο δεύτερος σύντροφος θα πρέπει επειγόντως να το σκεφτεί και να λάβει μέτρα για να αποτρέψει τη σύγκρουση στο ζευγάρι. .

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, σημασία έχει η θέση στην οποία ξυπνάς και όχι η θέση στην οποία κοιμάσαι. Η γλώσσα του σώματος συχνά μας λέει πολύ περισσότερα από τις λέξεις. Η ικανότητα να αναλύετε τις κοινές σας θέσεις ύπνου με το αγαπημένο σας πρόσωπο, σας δίνει την ευκαιρία να αναγνωρίσετε το πρόβλημα στην αρχή του και να λάβετε τα απαραίτητα μέτρα πριν αναπτυχθεί ένας σοβαρός καυγάς.

Λίστα χρησιμοποιημένης βιβλιογραφίας:

• Malcolm N. Κατάσταση ύπνου. Ανά. από τα Αγγλικά - M.: IG “Progress-Culture”, 1993. - 176 σ.
• Ronzhin E. A. Ψυχολογία των ονείρων. - Rostov n/a: Phoenix, 2015. - Σελ. 13
• Sporck P. Son. Γιατί κοιμόμαστε έτσι και πώς το κάνουμε καλύτερα, Μόσχα, Εκδοτικός Οίκος Binom; Εργαστήριο Γνώσης». 2012

Λίγοι γνωρίζουν ότι ο ύπνος μαζί, ή μάλλον οι στάσεις των συζύγων, μπορεί να πει πολλά για αυτούς και τη σχέση τους. Το θέμα είναι ότι ένα άτομο σε ένα όνειρο δεν ελέγχει τις κινήσεις του σώματός του και το υποσυνείδητό του είναι υπεύθυνο για όλα. Έτσι, ο εγκέφαλος και το σώμα αρχίζουν να λειτουργούν ως αναπόσπαστο μηχανισμό που εκφράζονται ενεργά μέσω της γλώσσας των στάσεων και των χειρονομιών. Φυσικά, οι στάσεις μπορεί να υποδηλώνουν όχι μόνο προβλήματα στις σχέσεις, αλλά και προβλήματα υγείας. Για παράδειγμα, το να ξαπλώνετε στο πλάι όταν επιλέγετε άβολα κρεβάτια οδηγεί σε πόνο στον αυχένα, τους ώμους και την πλάτη. Για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα, επιλέξτε υψηλής ποιότητας και άνετα στρώματα και μαξιλάρια μέτριας σκληρότητας. Παρακάτω είναι οι κύριες στάσεις ύπνου για ένα ζευγάρι και το νόημά τους.

Αντικριστά

Αυτή η στάση, όταν ένας σύζυγος και η σύζυγος κοιμούνται αντικριστά με τα χέρια και τα πόδια τους πλεγμένα, συναντάται κυρίως στους νεόνυμφους. Γιατί αυτή η στάση, αν και δεν είναι άνετη για ύπνο, επιτρέπει σε ένα ερωτευμένο ζευγάρι να νιώσει βαθιά σωματική και συναισθηματική οικειότητα. Για τους νέους δεν είναι τόσο σημαντικό πόσο άνετα κοιμούνται, το κύριο πράγμα είναι να είναι ένας. Παρεμπιπτόντως, πρέπει να σημειωθεί ότι αυτή η θέση βρίσκεται μερικές φορές μεταξύ συζύγων με μεγάλη εμπειρία. Αυτό σημαίνει ότι αυτές τις στιγμές βιώνουν κάποια νέα έκρηξη συναισθημάτων, χάρη στην οποία η σχέση τους γίνεται πιο δυνατή και ενωμένη.

Πίσω με πλάτη

Για τα περισσότερα ζευγάρια, η καινοτομία των συναισθημάτων ξεθωριάζει με την πάροδο του χρόνου, δίνοντας τη θέση της στην αμοιβαία κατανόηση και τρυφερότητα. Τότε το πάθος αντικαθίσταται από τη γαλήνια και ήρεμη αγάπη. Ο σύζυγος και η σύζυγος δεν χρειάζονται πλέον τόσο πολύ την παρουσία του άλλου και μπορούν να δώσουν στον εαυτό τους και στον σύντροφό τους περισσότερη ελευθερία. Αυτό φαίνεται και στη θέση ύπνου τους. Η θέση των σωμάτων πλάτη με πλάτη χαρακτηρίζει την αρχή ενός βαθύτερου σταδίου της σχέσης, όταν η ευγνωμοσύνη και η εμπιστοσύνη κατέχουν την πρώτη θέση.

"Ψηλό καρεκλάκι"

Αυτή είναι η θέση των σωμάτων όταν ένα παντρεμένο ζευγάρι κοιμάται σε θέση «καρέκλας», δηλαδή πλάτη στο στήθος και πιεσμένα το ένα κοντά στο άλλο με τα πόδια συμμετρικά λυγισμένα. Είναι χαρακτηριστικό για τα πρώτα δύο με τρία χρόνια του γάμου, όταν η σύζυγος και ο σύζυγος είναι κοντά ο ένας στον άλλον. Επομένως, εάν έχετε περάσει αυτό το κατώφλι, αλλά εξακολουθείτε να κοιμάστε σε αυτή τη στάση, αυτό σημαίνει ότι ο γάμος σας είναι πολύ δυνατός, σχεδόν ιδανικός.

Το μάγουλο πιέζεται στο στήθος

Η στάση όταν ο σύζυγος κοιμάται ανάσκελα και η σύζυγος πιέζει το μάγουλό της στο στήθος του είναι πολύ συνηθισμένη στους ερωτευμένους. Αυτό μιλάει πρώτα από όλα για αγάπη, τρυφερότητα και στενές σχέσεις. Εάν κοιμάστε με τον άλλον σας σε αυτή τη θέση, σημαίνει ότι ο γάμος σας είναι δυνατός και ευτυχισμένος, με πολλά υποσχόμενη συνέχεια και καλό τέλος.

"Δεν θα σε ενοχλήσω"

Αυτή είναι μια στάση όταν ένας από τους συντρόφους κοιμάται, ξαπλωμένος ελεύθερα στο κρεβάτι, τις περισσότερες φορές στη θέση «αστέρι» και καταλαμβάνει σχεδόν όλο τον ελεύθερο χώρο, ενώ ο δεύτερος «κάθεται» στην άκρη. Αυτό σημαίνει, βασικά, αγένεια και τυραννία στις σχέσεις και είναι αυτός που κοιμάται ελεύθερος που είναι ο τύραννος.

Γυρίζοντας ο ένας από τον άλλο

Αυτό, όταν μια σύζυγος και ο σύζυγος κοιμούνται με την πλάτη ο ένας στον άλλον, ο καθένας κινείται στο πλάι του και δεν αγγίζει ο ένας τον άλλον, δείχνει ότι πρόσφατα τσακώθηκαν. Σε αυτή την περίπτωση, δεν υπάρχει τίποτα τρομερό, γιατί ένας καυγάς δεν είναι για πάντα. Λοιπόν, αν αυτή η στάση επαναλαμβάνεται περισσότερο από ένα βράδυ και έχει γίνει ήδη συνήθεια, θα πρέπει να σκεφτείτε τι συμβαίνει στη σχέση σας. Ίσως υπάρχει κάποιου είδους συναισθηματική ένταση, διαφωνία ή παρεξήγηση.

Εάν αναγνωρίζετε τον σύντροφό σας σε μια από τις θετικές στάσεις ύπνου που παρουσιάζονται, δεν έχετε να φοβηθείτε τίποτα στη σχέση σας. Εάν η θέση ύπνου σας δεν είναι ιδανική, τότε η σχέση σας χρειάζεται βοήθεια. Έχοντας δουλέψει με τον εαυτό σας, πιθανότατα θα μπορέσετε να τους σώσετε εγκαίρως και τότε εσείς και ο σημαντικός σας άλλος θα αποκοιμηθείτε σε εντελώς διαφορετικές θέσεις - ευχάριστες, αρμονικές και παθιασμένες.

10 ΘΕΣΕΙΣ ΥΠΝΟΥ ΠΟΥ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΖΟΥΝ ΣΑΦΩΣ ΤΗ ΣΧΕΣΗ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΖΕΥΓΑΡΙ

Ενδιαφέρων; Μετά ψάχνουμε και βρίσκουμε τον εαυτό μας, διαβάζουμε το νόημα και βγάζουμε συμπεράσματα. Είναι όλα καλά μαζί σου ή αξίζει να σκεφτείς και να αλλάξεις κάτι στη σχέση σου με τον αγαπημένο σου. Εδώ είναι σημαντικό να αναλύσουμε τη θέση στην οποία κοιμούνται οι άνθρωποι τα ξημερώματα και όχι αυτή στην οποία κοιμούνται.

1. «Κατακτώντας το διάστημα»
Εάν ο τρόπος που κοιμάστε μοιάζει με την επιλογή «1», προτιμάται από άτομα που αγαπούν ο ένας τον άλλον, αλλά η σχέση τους εξακολουθεί να απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Οι ψυχολόγοι σημειώνουν ότι κάποιος που κοιμάται ανάσκελα δεν χρειάζεται να δει τον σύντροφό του, ενώ κάποιος που κοιμάται ανάσκελα είναι πεισματάρης και κάπως αποτραβηγμένος. Ταυτόχρονα, η διαπλοκή των ποδιών δείχνει ότι οι άνθρωποι έχουν υποχρεώσεις μεταξύ τους.

2 "Πίσω στην Πίσω"

Το ζευγάρι προσπαθεί να διατηρεί τον προσωπικό του χώρο χωρίς να χάνει την επαφή. Αυτή η στάση δείχνει μια σταθερή και υγιή σχέση, σαν να τονίζει τη συμμετρία της. Για άτομα που κοιμούνται με αυτόν τον τρόπο, η παρουσία ενός συντρόφου κοντά είναι προϋπόθεση για άνεση.

3 "Είσαι μακριά μου"

Αυτή η στάση σηματοδοτεί ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση του ζευγαριού. Η έλλειψη επαφής μεταξύ των σωμάτων και το γεγονός ότι οι σύντροφοι απομακρύνονται ο ένας από τον άλλον μπορεί να σημαίνει ότι οι άνθρωποι αναζητούν περισσότερη προσωπική ελευθερία ή βλέπουν ο ένας τον άλλον ως ανταγωνισμό. Εάν το σώμα είναι τεντωμένο και τα χέρια είναι «κλειστά», το ζευγάρι πιθανότατα μάλωσε πρόσφατα και δεν σκοπεύει να κάνει ειρήνη. Εάν το σώμα είναι χαλαρό, τότε δεν υπάρχει ένταση στη σχέση, οι άνθρωποι εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον και σέβονται τον προσωπικό χώρο του συντρόφου.

4 "Σε απόσταση από το χέρι"

«Αυθόρμητες σχέσεις» - αυτό είναι το συμπέρασμα που κατέληξαν οι ψυχολόγοι κατά την ανάλυση αυτής της θέσης ύπνου. Κάθε σύντροφος σέβεται τον προσωπικό χώρο του άλλου. Πιθανότατα, ο καθένας τους έχει τους δικούς του φίλους, πηγαίνουν σε πάρτι χωριστά, αλλά ταυτόχρονα εμπιστεύονται ατελείωτα ο ένας τον άλλον. Ένα τεντωμένο χέρι σημαίνει προθυμία να προστατεύσετε τον σύντροφό σας και οι παλάμες κάτω από το μάγουλο δείχνουν ότι το άτομο είναι ήρεμο και άνετο. Εάν υπάρχει σύγκρουση μεταξύ του ζευγαριού, τότε μια τέτοια στάση μπορεί να υποδηλώνει μια προσπάθεια συμφιλίωσης.

5 «Σε κοιτάζω σαν στον καθρέφτη»

Ένα ζευγάρι που κοιμάται σε αυτή τη στάση μπορεί συνήθως να καυχηθεί για μια υπέροχη σχέση. Η ρουτίνα και τα καθημερινά προβλήματα δεν μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τις σχέσεις μέσα σε αυτήν. Οι άνθρωποι που έχουν μια ενεργή σεξουαλική ζωή κοιμούνται σε αυτή τη στάση, όντας καλοί φίλοι και εξαιρετικοί σύντροφοι.

6 «Μην πας, μείνε μαζί μου»

Πιθανότατα, αυτό το ζευγάρι προσπαθεί για ελευθερία, αλλά ένα χέρι στον ώμο μιλά για εκδήλωση αγάπης. Είναι ανάγκη να νιώθεις τον σύντροφό σου. Αυτό σημαίνει ότι είναι αυτό το συναίσθημα που λείπει περισσότερο από όλα σε έναν άνθρωπο. Ένα άτομο που κοιμάται σε αυτή τη στάση με την πλάτη στη σύντροφό του, σύμφωνα με τους ψυχολόγους, έχει υψηλή αυτοεκτίμηση.

7 "Κυριαρχία"

Οι ειδικοί στη γλώσσα του σώματος σημειώνουν ότι τέτοιες αγκαλιές είναι απόδειξη αγάπης και στοργής μεταξύ των συζύγων. Πιθανότατα, το ζευγάρι έχει μια υπέροχη σεξουαλική ζωή. Σε αυτή την περίπτωση, ένας από τους συντρόφους προτιμά να κυριαρχεί στη σχέση.

8 "Κουτάλι"

Αν ένας σύντροφος αγκαλιάζει τον άλλον από πίσω, αυτό σημαίνει ότι δείχνει προσοχή και φροντίδα, είναι σίγουροι οι ψυχολόγοι. Ένα τέτοιο ζευγάρι αισθάνεται άνετα και ασφαλή μαζί. Ταυτόχρονα, η σχέση μεταξύ των ανθρώπων που κοιμούνται σε αυτή τη στάση απέχει πολύ από την ιδανική. Πιθανότατα, υπάρχει κάποια αβεβαιότητα στη σχέση.

9 «Στριφογύρισμα των χεριών, κουβάρι των ποδιών»

Οι ειδικοί λένε ότι όταν ένα ζευγάρι μπλέκει τα πόδια και τα χέρια του σε ένα όνειρο, αυτό δείχνει αχαλίνωτο πάθος στη σχέση. Κατά κανόνα, τα ζευγάρια κοιμούνται σε αυτή τη στάση στην αρχή μιας σχέσης, όταν θέλουν να νιώσουν σαν. Συχνά οι ζηλιάρηδες κοιμούνται σε αυτή τη στάση.

10 "Εσύ έχεις μισό και εγώ έχω μισό"

Αυτή η στάση δείχνει ότι ένα άτομο δεν επιδιώκει να δείξει αγάπη για την σύντροφο ψυχή του. Συνήθως, όσοι χρειάζονται αυτοεπιβεβαίωση, ακόμη και στις σχέσεις, προσπαθούν να καταλάβουν περισσότερο χώρο στο κρεβάτι. Επιπλέον, οι ειδικοί σημειώνουν ότι οι πεισματάρηδες που προσπαθούν για ηγεσία στις σχέσεις και θέλουν να έχουν τα πάντα υπό έλεγχο συνήθως κοιμούνται με τα χέρια σηκωμένα πάνω από το κεφάλι τους.