Αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας.
Η ανάπτυξη του μωρού στην κοιλιά της μητέρας τις πρώτες 12 εβδομάδες της ανάπτυξής του υφίσταται μια σειρά από σημαντικές συγκεκριμένες αλλαγές.
Πως μοιάζει;
Μέχρι το τέλος της 12ης εβδομάδας, η ουρά του μωρού έχει ήδη πέσει και το σώμα παίρνει ένα κάπως επίμηκες σχήμα. Ο σκελετός του μωρού συνεχίζει να σχηματίζεται. Τα μωρά αυτής της ηλικίας αρχίζουν να αναπτύσσουν τα βασικά στοιχεία των δοντιών και των μικρών νυχιών.
Τα περιγράμματα του προσώπου αλλάζουν επίσης. Παίρνει μια πιο «ανθρώπινη» εμφάνιση. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα χαρακτηριστικά του προσώπου του μωρού θα διαμορφωθούν τελικά λίγο αργότερα.
Τα ανώτερα στρώματα του δέρματος, στα οποία το παιδί θα αναπτύξει βλεφαρίδες και φρύδια στο μέλλον, αλλάζουν επίσης κάπως. Ενώ στη θέση τους το παιδί έχει ένα ιδιαίτερο χνούδι. Οι μαλακές τρίχες βελόνης υπάρχουν επίσης στο κάτω μισό του προσώπου - στην περιοχή του πηγουνιού, καθώς και πάνω από την περιοχή του άνω χείλους.
Η ικανότητα να ανοίγει και να κλείνει το στόμα βοηθά το μωρό να καταπιεί το αμνιακό υγρό στο οποίο βρίσκεται. Δεν υπάρχει λόγος πανικού γι' αυτό. Αυτή η αντίδραση είναι απολύτως φυσιολογική και είναι απαραίτητη για την πλήρη ανάπτυξη του ουροποιητικού συστήματος του παιδιού. Το μωρό, καταπίνοντας λίγο αμνιακό υγρό, μπορεί ακόμη και να ουρήσει.
Σε αυτό το στάδιο της ενδομήτριας ζωής του, το παιδί αρχίζει να εξερευνά ενεργά τον κόσμο του. Αγγίζει το πρόσωπό του. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι τα δίδυμα μπορούν να «μελετήσουν» το ένα το άλλο και ακόμη και να παίξουν με τον ομφάλιο λώρο του αδελφού ή της αδερφής τους. Το παιδί συχνά λυγίζει και ισιώνει τα χέρια και τα πόδια του. Ασυνείδητοι μορφασμοί ή ένα χαμόγελο μπορεί να εμφανιστούν στο πρόσωπό του.
Πεπτικά όργανα
Έτσι το συκώτι του αρχίζει σταδιακά να λειτουργεί. Αυτό εκδηλώνεται από το γεγονός ότι η χολή αρχίζει να εμφανίζεται. Είναι απαραίτητο για την πέψη διαφόρων θρεπτικών συστατικών που θα εισέλθουν στο γαστρεντερικό σωλήνα του μωρού.
Συγκεκριμένες αλλαγές εμφανίζονται και στα έντερα. Αρχίζει να κάνει τις πρώτες του συσπάσεις. Οι γιατροί ονομάζουν αυτή τη συσταλτική δραστηριότητα των εντέρων περισταλτική. Τη 12η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το παιδί αρχίζει να βιώνει μόνο τις πρώτες προσπάθειες συσπάσεων του εντερικού τοιχώματος. Στη συνέχεια, η εντερική κινητικότητα θα αναπτυχθεί και θα βελτιωθεί, αλλά αυτό απαιτεί αρκετές εβδομάδες ακόμη από την ενδομήτρια ζωή του μωρού.
Νευρικό σύστημα
Ενδιαφέρουσες αλλαγές συμβαίνουν και στο νευρικό σύστημα. Έτσι, ο εγκέφαλος του μωρού αρχίζει να αναπτύσσεται ενεργά. Στην ανατομική του δομή, μοιάζει ήδη με εγκέφαλο ενηλίκου, αλλά μόνο σε μικροσκοπικό μέγεθος. Ο αριθμός των εσωτερικών νευρωνικών συνδέσεων είναι ακόμα ασήμαντος. Οι νευρώνες του παιδιού (νευρικά κύτταρα) συνεχίζουν να βελτιώνονται ενεργά.
Μυοσκελετικό σύστημα
Σε αυτό το στάδιο της ενδομήτριας ανάπτυξης, ο κορμός του μωρού μεγαλώνει δυσανάλογα. Ταυτόχρονα, τα άκρα του μεγαλώνουν και αναπτύσσονται κάπως πιο γρήγορα από το κεφάλι του. Στο μέλλον, οι αναλογίες του σώματος θα αλλάξουν.
Η ενεργή ανάπτυξη των άκρων οδηγεί στο γεγονός ότι μέχρι τη 12η εβδομάδα της ενδομήτριας ζωής το παιδί έχει ήδη αρθρώσεις του αγκώνα, καθώς και μικρά δάκτυλα χεριών και ποδιών. Σχηματίζονται και τα αυτιά. Οι αντίχειρες είναι κάπως διαφορετικοί σε μέγεθος από τους άλλους.
Η ενεργός ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος συμβάλλει στις πρώτες κινητικές κινήσεις του παιδιού. Το μωρό αρχίζει να κινεί λίγο τα χέρια και τα πόδια του. Η μητέρα του, κατά κανόνα, δεν αισθάνεται τέτοιες κινήσεις σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης και δεν υπάρχουν ιδιαίτερες αισθήσεις στο στομάχι της. Αυτό συμβαίνει επειδή το μωρό είναι ακόμα σχετικά μικρό.
Στη 12η εβδομάδα της ενδομήτριας ανάπτυξης, το μωρό μπορεί ήδη να ανοίξει ή να κλείσει το στόμα του. Αυτό το κάνει ακόμα εντελώς ασυνείδητα. Μια τέτοια κινητική δραστηριότητα σε ένα παιδί είναι μόνο ένα είδος «πρόβας» για μελλοντικές κινήσεις μάσησης.
Κυκλοφορικό και ανοσοποιητικό σύστημα
Το παιδί αναπτύσσει ερυθρά αιμοσφαίρια - ερυθροκύτταρα. Παρέχουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη, καθώς και οξυγόνο, στα κύτταρα ενός μικρού αναπτυσσόμενου οργανισμού. Μέχρι το τέλος της 12ης εβδομάδας της ενδομήτριας ζωής, εμφανίζονται τα πρώτα λευκοκύτταρα του μωρού. Είναι απαραίτητα για την προστασία του οργανισμού του παιδιού από διάφορες επικίνδυνες λοιμώξεις.
Σε αυτό το στάδιο της εγκυμοσύνης, η καρδιά του μωρού έχει ήδη σχηματιστεί. Έχει ήδη 4 θαλάμους: τη δεξιά και την αριστερή κοιλία, καθώς και τον δεξιό και τον αριστερό κόλπο. Η καρδιά του μωρού χτυπάει ήδη πραγματικά. Ο φυσιολογικός καρδιακός ρυθμός (HR) για ένα παιδί σε αυτό το στάδιο της ενδομήτριας ζωής του παρουσιάζεται στον παρακάτω πίνακα.
Ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός οδηγεί στην ανάπτυξη ταχυκαρδίας. Σε αυτή την κατάσταση, ο γιατρός πρέπει να διαπιστώσει την αιτία που συνέβαλε στην ανάπτυξή της.
Κατά τη διάρκεια ενός υπερήχου, μπορεί να εκτιμηθεί η κατάσταση όλων των θαλάμων της καρδιάς του παιδιού. Σε αυτή την περίπτωση δεν αξιολογείται μόνο η ανατομική δομή των καρδιακών βαλβίδων, αλλά εντοπίζονται και διάφορες κλινικές καταστάσεις. Ένα από αυτά είναι η τριγλώχινα ανεπάρκεια (αντιρροή αίματος).
Ενδοκρινικό σύστημα
Οι ενδοκρινείς αδένες του μωρού αρχίζουν ήδη να λειτουργούν σταδιακά. Η υπόφυση αρχίζει να λειτουργεί. Ο θυρεοειδής αδένας επίσης «ξυπνά» για να λειτουργήσει. Αρχίζει να απελευθερώνει συγκεκριμένες ορμόνες στο αίμα. Για τον σχηματισμό τους είναι απαραίτητη η επαρκής παροχή ιωδίου στο σώμα του παιδιού.
Η μητέρα του θα πρέπει να το παρακολουθεί, χωρίς να ξεχνά να παίρνει τα πολυβιταμινούχα σκευάσματα που συνέστησε ο γιατρός της.
Σχετικά με τις μεμβράνες και τον πλακούντα
Ο πλακούντας είναι πολύ σημαντικός για την πλήρη ανάπτυξη του παιδιού. Τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης τις λειτουργίες του «αναλαμβάνει» το ωχρό σωμάτιο. Μέχρι τη 12η εβδομάδα, ο πλακούντας εμφανίζεται μαζί με τις μεμβράνες. Οι γιατροί ονομάζουν αυτό το συγκεκριμένο σύμπλεγμα οργάνων πλακούντα.
Στην εμφάνιση, ο πλακούντας μοιάζει με πεπλατυσμένο κέικ. Πολυάριθμα αιμοφόρα αγγεία διέρχονται από αυτό. Κυκλοφορούν σε δύο τύπους: μητρικά και εμβρυϊκά. Τα πρώτα ανήκουν στη μητέρα και τα άλλα στο μωρό.
Μεταξύ αυτών των αιμοφόρων αγγείων υπάρχει μια συγκεκριμένη μεμβράνη. Επιτελεί μια πολύ σημαντική λειτουργία, καθώς χρησιμεύει ως ειδικός φραγμός κατά της διείσδυσης επικίνδυνων μικροβίων στο σώμα του παιδιού. Αυτός ο μητροπλακουντιακός φραγμός προστατεύει το μωρό από μόλυνση από παθογόνους ιούς και βακτήρια και επίσης μειώνει την πιθανότητα εισόδου διάφορων τοξικών ουσιών στην κυκλοφορία του αίματος του μωρού.
Είναι χάρη σε ένα τόσο άφθονο δίκτυο αίματος που το μωρό λαμβάνει όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξή του. Επίσης, μέσω αυτών, το σώμα του παιδιού λαμβάνει οξυγόνο, το οποίο είναι απαραίτητο για τη διαδικασία ανταλλαγής αερίων στο σώμα του παιδιού.
Επίσης, χάρη στον πλακούντα, συμβαίνουν σημαντικές μεταβολικές διεργασίες στο μωρό. Απόβλητα και περιττές ουσίες από το σώμα του παιδιού περνούν μέσω των αιμοφόρων αγγείων της μητέρας στα νεφρά της, από όπου στη συνέχεια απομακρύνονται μαζί με τα ούρα.
Εκτός από την προστατευτική του λειτουργία, ο πλακούντας έχει και ενδοκρινική λειτουργία. Τα κύτταρα που το σχηματίζουν εκκρίνουν ορισμένες ορμόνες. Είναι απαραίτητα για τη φυσιολογική πορεία της εγκυμοσύνης και τη βέλτιστη ενδομήτρια ανάπτυξη του μωρού.
Εξωτερικά γεννητικά όργανα
Αλλαγές συμβαίνουν και στο αναπαραγωγικό σύστημα του μωρού. Η ενεργή προηγούμενη ανάπτυξη των γεννητικών οργάνων οδηγεί στην εμφάνιση των πρώτων διαφορών μεταξύ των φύλων. Έτσι, στα αγόρια εμφανίζονται τα πρώτα συγκεκριμένα σημάδια των εξωτερικών γεννητικών οργάνων των ανδρών και στα κορίτσια - στα γυναικεία.
Προσδιορισμός του φύλου του παιδιού
Συχνά οι μητέρες βιάζονται να καθορίσουν το φύλο του μωρού τους. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι στα αρχικά στάδια είναι δυνατό να μάθετε αν θα γεννηθεί ένα αγόρι ή ένα κορίτσι, αλλά με μεγάλο βαθμό πιθανότητας ανακρίβειας ή ακόμα και λάθους. Όλα εξαρτώνται από την εμπειρία του γιατρού υπερήχων που διεξάγει αυτήν τη μελέτη.
Το φύλο του αγέννητου παιδιού θα πρέπει να προσδιορίζεται με υπερηχογράφημα και όχι με καρδιακούς παλμούς ή άλλες λιγότερο κατατοπιστικές μεθόδους.
Κύριες Διαστάσεις
Για να αξιολογήσουν τις παραμέτρους του μωρού σε αυτό το στάδιο της ενδομήτριας ανάπτυξης, οι ειδικοί χρησιμοποιούν ειδικούς κλινικούς δείκτες. Ένα από αυτά είναι το μέγεθος κόκκυγο-βρεγματικό ή CTP. Ουσιαστικά, αυτή η παράμετρος υπολογίζει το μήκος του κορμού του παιδιού. Μετράται από τον κόκκυγα μέχρι το στέμμα του μωρού.
Μια εξίσου σημαντική κλινική παράμετρος είναι το βάρος. Κατά τη διάρκεια κάθε μελέτης, οι γιατροί καθορίζουν το σωματικό βάρος του μωρού. Αυτή η απλή κλινική παράμετρος δείχνει πόσο καλά αναπτύσσεται το μωρό στη μήτρα. Τα πρότυπα βάρους και το CTE υποδεικνύονται στον παρακάτω πίνακα.
Εκτιμώμενη παράμετρος | Κανόνας |
Μέγεθος κόκκυγα-βρεγματικό | |
14-15 γρ |
Για να εκτιμηθεί η ένταση της ενδομήτριας ανάπτυξης, ορισμένοι ειδικοί συνιστούν την αξιολόγηση του ενδοκρανιακού χώρου στον οπίσθιο κρανιακό βόθρο. Κατά τη γνώμη τους, αυτή η μελέτη παρέχει πληροφορίες σχετικά με το εάν το έμβρυο έχει ελαττώματα στο σχηματισμό του νευρικού σωλήνα.
Είναι καλύτερα να πραγματοποιήσετε αυτή τη μελέτη στις 11-13 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
Πιθανές παθολογίες
Οι ανωμαλίες στην ενδομήτρια ανάπτυξη του μωρού μπορούν να ανιχνευθούν χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα. Στις 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, κατά κανόνα, πραγματοποιείται η πρώτη τέτοια μελέτη. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο γιατρός καθορίζει τις βασικές παραμέτρους του παιδιού, αξιολογεί την κατάσταση των εσωτερικών γεννητικών οργάνων της μητέρας και μπορεί επίσης να σας πει για την αναμενόμενη ημερομηνία της επερχόμενης γέννησης. Επίσης, όταν εκτελεί υπερηχογράφημα, ο γιατρός αξιολογεί πού και πώς βρίσκεται το μωρό στη μήτρα. Η συμπίεση των κοντινών οργάνων από την αναπτυσσόμενη μήτρα οδηγεί σε διαταραχή της φλεβικής ροής αίματος σε αυτά. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη λόγω της ανάπτυξης μιας σειράς παθολογιών.
Για να αξιολογήσει τις παραμέτρους της ενδομήτριας ανάπτυξης, ο ειδικός χρησιμοποιεί ειδικούς ιατρικούς πίνακες. Συγκρίνει τις κλινικές τιμές που ελήφθησαν στη μελέτη με τους κανόνες για αυτήν την ηλικία. Εάν αποκλίνουν σημαντικά από τις φυσιολογικές τιμές, σίγουρα θα σημειώσει σχετικά στην ιατρική έκθεση.
Ειδικές εξετάσεις, οι οποίες περιλαμβάνονται και στον πρώτο έλεγχο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, βοηθούν επίσης στην υποψία επικίνδυνων γενετικών και χρωμοσωμικών παθολογιών σε αυτό το στάδιο. Αυτές οι εξετάσεις περιλαμβάνουν την hCG (το βήτα κλάσμα της) και το PAPP-A. Κριτικές από πολλές γυναίκες δείχνουν ότι υποβλήθηκαν σε μια τόσο ολοκληρωμένη μελέτη στις 11-13 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
Ένας από τους κύριους δείκτες διαφόρων παθολογιών είναι η ζώνη του κολάρου. Σε αυτόν τον χώρο συσσωρεύεται υγρό. Αυτή η περιοχή βρίσκεται στο λαιμό - μεταξύ του δέρματος και των μαλακών ιστών. Στα μωρά στις 12 εβδομάδες, εκτιμάται το πάχος αυτού του χώρου.
Κατά τη διεξαγωγή μιας δοκιμής, είναι πολύ σημαντικό να διενεργείται από έμπειρο γιατρό. Άλλωστε, ένα λανθασμένο αποτέλεσμα μπορεί να οδηγήσει σε εσφαλμένη ερμηνεία του.
Χρησιμοποιώντας υπερήχους, σε ορισμένες περιπτώσεις, ένας ειδικός προσδιορίζει:
- ομφαλοκήλη - μια κλινική παραλλαγή ενός συγγενούς ελαττώματος του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος.
- μεγακύστη - αύξηση του μεγέθους της ουροδόχου κύστης.
- ρινική υποπλασία - υπανάπτυξη των ρινικών οστών.
- δωδεκαδακτυλική ατρησία - υπανάπτυξη ενός από τα εντερικά τμήματα.
- αυχενικό - ένας κυστικός σχηματισμός στην περιοχή του λαιμού.
Η ανίχνευση αυτών των παθολογιών είναι ο πιο σημαντικός λόγος για να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα υπερηχογραφικά ευρήματα από μόνα τους δεν αποτελούν διάγνωση. Για να προσδιοριστεί μια γενετική ή χρωμοσωμική παθολογία, απαιτείται ένας αριθμός πρόσθετων αναλύσεων και εξετάσεων.
Επικίνδυνοι όροι
Έφτασε το επταήμερο, ολοκληρώνοντας το πρώτο τρίμηνο. Δεν ήταν εύκολη στιγμή, γιατί κατά τη διάρκεια αυτής της κρίσιμης περιόδου διαμορφώνονται όλα τα εσωτερικά συστήματα του μελλοντικού ανθρώπου και οποιαδήποτε αποτυχία μπορεί να προκαλέσει πολύ σοβαρές συνέπειες, ακόμη και αυθόρμητη διακοπή. Ας καταλάβουμε τι συμβαίνει στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης.
Η 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης έφτασε. Τώρα το μελλοντικό σας μωρό δεν είναι πλέον έμβρυο, θα πρέπει να ονομάζεται έμβρυο και αυτό σημαίνει ότι βρίσκεστε στο κατώφλι του επόμενου σταδίου - του δεύτερου τριμήνου.
Και σίγουρα θα είναι πολύ πιο εύκολο και πιο ευχάριστο από τις πρώτες εβδομάδες. Οι πιο δύσκολες μέρες είναι πίσω μας, η ευημερία της μαμάς βελτιώνεται και ο κίνδυνος αυθόρμητης αποβολής γίνεται όλο και λιγότερος. Επιπλέον, ήρθε η ώρα του προσυμπτωματικού ελέγχου, γιατί η 12η μαιευτική εβδομάδα εγκυμοσύνης είναι η πιο κατάλληλη περίοδος για έρευνα.
Πώς είναι το μωρό;
Οι μέλλουσες μητέρες, κατά κανόνα, ανησυχούν περισσότερο για το ζήτημα του τι συμβαίνει στο μωρό. Εάν το μεταφέρατε στη 12η μαιευτική εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε μπορείτε να είστε σίγουροι ότι το σώμα του μωρού σας είναι ήδη πρακτικά σχηματισμένο.
Φυσικά, το έμβρυο στις 12 εβδομάδες δεν μοιάζει ακόμα πολύ με νεογέννητο, ωστόσο, το σώμα του αρχίζει ήδη να λειτουργεί ενεργά. Αλλά, φυσικά, τα εσωτερικά όργανα απέχουν πολύ από το να είναι τέλεια και θα συνεχίσουν να αναπτύσσονται. Λοιπόν, πώς μοιάζει το έμβρυο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου; Την τελευταία εβδομάδα έχει αυξηθεί σημαντικά στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, το μέγεθος του εμβρύου πρέπει να είναι το εξής:
- το βάρος του είναι 12-15 γραμμάρια.
- το μήκος από τον κόκκυγα μέχρι το στέμμα είναι 6-9 cm.
Τα χέρια και τα πόδια του εμβρύου εξακολουθούν να είναι δυσανάλογα κοντά, αλλά έχουν ήδη δάχτυλα. Είναι στις 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης που αρχίζουν να σχηματίζονται κατιφέδες και ένα μοναδικό θηλώδες σχέδιο στα μαξιλαράκια. Το χνούδι αρχίζει να μεγαλώνει στο πρόσωπο, από το οποίο θα σχηματιστούν στη συνέχεια τα φρύδια και οι βλεφαρίδες.
Ποια είναι τα χαρακτηριστικά της εμβρυϊκής ανάπτυξης στις 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης; Όπως έχει ήδη σημειωθεί, το σώμα του είναι ήδη «εξοπλισμένο» με όλα τα όργανα, λειτουργούν και ταυτόχρονα συνεχίζουν την ανάπτυξή τους. Η ανάπτυξη και η ωρίμανση των οστών και των μυών συνεχίζεται, το νευρικό σύστημα λειτουργεί και οι ενδοκρινείς αδένες παράγουν ορμόνες. Τα λευκοκύτταρα εμφανίζονται στο κυκλοφορικό σύστημα του αγέννητου παιδιού, δηλαδή το ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί πιο ενεργά.
Η σωματική ανάπτυξη του παιδιού συνεχίζεται επίσης, το μωρό μαθαίνει ενεργά να ελέγχει το σώμα του. Κινείται πολύ και χαοτικά, «κολυμπάει», πιάνει με τα χέρια του τον ομφάλιο λώρο. Το παιδί ξέρει ήδη πώς να κάνει μορφασμούς, να ανοίγει το στόμα του και να «κάνει γκριμάτσες».
Συμβουλή! Παρά τη δραστηριότητα του εμβρύου, η μητέρα δεν αισθάνεται ακόμη τις κινήσεις του μωρού της.
Πώς νιώθει η γυναίκα;
Στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η υγεία των περισσότερων μέλλουσες μητέρες βελτιώνεται σημαντικά. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι οι λειτουργίες υποστήριξης της ζωής του μωρού θα παρέχονται πλέον από ένα ειδικό όργανο - τον πλακούντα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τοξίκωση εξακολουθεί να επιμένει στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αλλά αυτό το σύμπτωμα είναι χαρακτηριστικό για πολύδυμες κυήσεις.
Οι περισσότερες έγκυες γυναίκες αρχίζουν να παίρνουν σταδιακά βάρος από τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, ο ρυθμός αύξησης του βάρους είναι 0,5 κιλά.
Το σώμα λειτουργεί υπό αυξημένο στρες κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Ο όγκος του αίματος αυξάνεται και η καρδιά πρέπει να συστέλλεται πιο συχνά. Το φορτίο στα νεφρά αυξάνεται επίσης, επειδή αρχίζουν να λειτουργούν για δύο.
Οι περισσότερες γυναίκες παρατηρούν ότι η κοιλιά αρχίζει σταδιακά να προεξέχει στη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Ορισμένες μέλλουσες μητέρες είναι ήδη αναγκασμένες να φορούν πιο φαρδιά ρούχα και η «κοιλιά τους έγκυος» μπορεί να γίνει αντιληπτή από άλλους. Αλλά δεν αυξάνεται το μέγεθος της κοιλιάς όλων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Πολλά εξαρτώνται από τη σωματική διάπλαση της γυναίκας και τον αριθμό των προηγούμενων εγκυμοσύνων.
Συμβουλή! Εάν μια γυναίκα έχει ήδη παιδιά, η κοιλιά αρχίζει να προεξέχει νωρίτερα. Και όσες περιμένουν το πρώτο τους παιδί στις 12 εβδομάδες εγκυμοσύνης μπορεί να έχουν τελείως επίπεδη κοιλιά.
Επισκόπηση
Στις 11 έως 13 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, πρέπει να υποβληθείτε στην πρώτη διαγνωστική εξέταση. Τις περισσότερες φορές, ο προληπτικός έλεγχος πραγματοποιείται στις 12 εβδομάδες. Αυτή η μελέτη συνιστάται για όλες τις γυναίκες.
Συμβουλή! Φυσικά, οι γιατροί δεν θα αναγκάσουν μια μέλλουσα μητέρα να εξεταστεί παρά τη θέλησή της, αλλά η άρνηση να υποβληθεί σε διαγνωστικές εξετάσεις και να υποβληθεί σε υπερηχογράφημα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξαιρετικά παράλογη από την πλευρά της ίδιας της γυναίκας.
Αυτή τη φορά είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε δύο είδη εξετάσεων - υπερηχογράφημα και βιοχημικό έλεγχο.
Υπερηχογράφημα
Ας μάθουμε πώς πραγματοποιείται μια υπερηχογραφική σάρωση τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης και πώς ερμηνεύονται τα αποτελέσματα. Προϋποθέσεις που πρέπει να πληρούνται:
- η ελάχιστη περίοδος κατά την οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί ο υπερηχογραφικός έλεγχος είναι 11 εβδομάδες.
- η μέγιστη περίοδος κατά την οποία πραγματοποιείται υπερηχογράφημα για τον εντοπισμό γενετικών παθολογιών είναι δεκατρείς εβδομάδες και έξι ημέρες.
- η θέση στην οποία βρίσκεται το έμβρυο θα πρέπει να επιτρέπει τη λήψη όλων των απαραίτητων μετρήσεων. Εάν η στάση είναι άβολη, ο γιατρός θα ζητήσει από τη γυναίκα να περπατήσει λίγο ή να βήξει ώστε το έμβρυο να κινηθεί.
Στις δώδεκα εβδομάδες της εγκυμοσύνης, πραγματοποιείται υπερηχογράφημα για να ληφθούν οι ακόλουθες μετρήσεις:
- KTR, δηλαδή το μήκος του σώματος από τον κόκκυγα μέχρι το στέμμα.
- όγκος του κρανίου?
- διαμήκεις και εγκάρσιες διαστάσεις του κρανίου.
- αξιολόγηση του μεγέθους των εγκεφαλικών ημισφαιρίων και της συμμετρίας τους.
- πάχος χώρου γιακά?
- μήκος των οστών των άκρων?
- θέση των οργάνων?
- την ποσότητα του αμνιακού υγρού και μια σειρά από άλλες παραμέτρους.
Η διεξαγωγή της μελέτης μας επιτρέπει να εντοπίσουμε τις πιο σοβαρές αναπτυξιακές ανωμαλίες όσο η εγκυμοσύνη είναι ακόμη μικρή. Ένας από τους σκοπούς της διενέργειας υπερηχογραφήματος τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι ο προσδιορισμός του κινδύνου εμφάνισης συνδρόμου Down. Το κύριο σύμπτωμα της παρουσίας αυτής της παθολογίας στο έμβρυο είναι η αύξηση του πάχους του χώρου του γιακά.
Συμβουλή! Το πάχος του χώρου του γιακά ονομάζεται συνήθως η απόσταση που χωρίζει τους μαλακούς ιστούς του λαιμού και του δέρματος. Είναι λογικό να αλλάξετε το πάχος του χώρου του γιακά ακριβώς τη στιγμή που υποδεικνύεται παραπάνω. Δεν έχει νόημα να το κάνουμε αυτό αργά ή γρήγορα.
Μετά τη λήψη μετρήσεων εγκυμοσύνης στις 12-13 εβδομάδες, ο γιατρός συγκρίνει τα πρότυπα υπερήχων με τους ληφθέντες δείκτες. Εάν εντοπιστούν ανωμαλίες, η μέλλουσα μητέρα δεν πρέπει να πανικοβληθεί. Για να βεβαιωθείτε ότι όλα είναι καλά με το μωρό ή για να εντοπίσετε τυχόν ανωμαλίες, θα απαιτηθούν και άλλες εξετάσεις.
Κατά την εκτέλεση ενός υπερήχου, οι μελλοντικοί γονείς μπορούν να δουν το έμβρυο τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης να φαίνεται ήδη, έτσι ώστε ακόμη και ένας μη ειδικός να καταλάβει πού είναι το κεφάλι του και πού είναι τα άκρα του. Αλλά δεν είναι πάντα δυνατό να προσδιοριστεί το φύλο του παιδιού σε αυτή τη μελέτη, καθώς το έμβρυο είναι ακόμα πολύ μικρό. Μπορείτε να προσδιορίσετε με ακρίβεια το φύλο του μωρού κατά τον δεύτερο έλεγχο ή τουλάχιστον μετά τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης από τη σύλληψη.
Βιοχημικές μελέτες
Μετά το υπερηχογράφημα, θα χρειαστεί να δώσετε αίμα. Η σειρά των μελετών είναι υποχρεωτική, καθώς ο υπέρηχος θα καθορίσει με ακρίβεια την ηλικία κύησης και γνωρίζοντας τις ακριβείς ημερομηνίες, μπορείτε να αποκρυπτογραφήσετε σωστά τα αποτελέσματα της ανάλυσης. Κατά τον πρώτο έλεγχο (στις 12 εβδομάδες κύησης), πρέπει να γίνουν οι ακόλουθες εξετάσεις:
- Περιεκτικότητα σε hCG.
- Συγκέντρωση PAPP-A.
Η αξιολόγηση αυτών των δύο δεικτών μας επιτρέπει να προσδιορίσουμε τον βαθμό κινδύνου ανάπτυξης αναπτυξιακών ανωμαλιών στο έμβρυο.
Πιθανές επιπλοκές
Ας καταλάβουμε ποιες επιπλοκές μπορεί να αναπτυχθούν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Στην ιδανική περίπτωση, μια έγκυος γυναίκα δεν πρέπει να πονάει. Ωστόσο, μπορεί να υπάρχουν ήπιες αισθήσεις τραβήγματος στην κοιλιά. Προκαλούνται από τέντωμα των συνδέσμων που στηρίζουν τη μήτρα.
Συχνά οι έγκυες παραπονιούνται ότι πονάει η μέση τους. Εάν ο πόνος είναι μικρός, τότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε, προκαλείται από μια μετατόπιση του κέντρου βάρους λόγω της αυξανόμενης κοιλιάς.
Πότε χρειάζεται γιατρός;
Ο έντονος πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι σημάδι μολυσματικής νόσου του ουροποιητικού συστήματος - κυστίτιδα, πυελονεφρίτιδα κ.λπ. Ή σύμπτωμα κήλης της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε θεραπεία.
Μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να είναι προσεκτική εάν πονάει το στομάχι της και ο πόνος είναι κράμπα ή γκρίνια, αλλά διαρκεί αρκετές ώρες στη σειρά. Εάν, στο πλαίσιο ενός τέτοιου πόνου, εμφανιστεί αιμορραγία τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, τότε απαιτείται άμεση ιατρική φροντίδα.
Δεν πρέπει να περιμένετε μέχρι να ξεκινήσει η αιμορραγία, καθώς εάν υπάρχουν τέτοια συμπτώματα, μπορεί να προκληθεί αποβολή. Εάν μια γυναίκα επικοινωνήσει με ασθενοφόρο αμέσως μόλις αισθανθεί αδιαθεσία, τότε, στις περισσότερες περιπτώσεις, η εγκυμοσύνη μπορεί να σωθεί.
Ωστόσο, η καφέ απόρριψη στις 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης δεν είναι πάντα σημάδι αυτόματης αποβολής. Εάν εμφανιστεί κηλίδωση μετά από εξέταση στην καρέκλα του γυναικολόγου, τότε ίσως αυτό είναι σημάδι διάβρωσης του τραχήλου της μήτρας.
ARVI
Ένα κρυολόγημα μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα κατά τη 12η εβδομάδα της εγκυμοσύνης, αν και σε αυτό το στάδιο οι ασθένειες της μητέρας δεν είναι πλέον τόσο επικίνδυνες για το μωρό όσο τις πρώτες εβδομάδες. Αλλά, παρ 'όλα αυτά, μην προσπαθήσετε να υπομείνετε ένα κρύο στα πόδια σας, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Έτσι, η δωδέκατη εβδομάδα είναι η τελευταία στο αρχικό τρίμηνο. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το σώμα έχει ήδη σχηματιστεί, αν και τα όργανα είναι ακόμη σε σπάργανα, αλλά ήδη λειτουργούν. Η ίδια η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να αισθάνεται πολύ καλύτερα, καθώς η τοξίκωση υποχωρεί. Ωστόσο, μια έγκυος γυναίκα θα πρέπει να παρακολουθεί στενά την υγεία της για να αναζητήσει αμέσως ιατρική βοήθεια εάν είναι απαραίτητο.
Ευχαριστώ
Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες αναφοράς μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Η διάγνωση και η θεραπεία των ασθενειών πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού. Όλα τα φάρμακα έχουν αντενδείξεις. Απαιτείται συνεννόηση με ειδικό!
Από τη δωδέκατη εβδομάδα (σύμφωνα με τη μαιευτική περίοδο), όλη η επόμενη εγκυμοσύνη θεωρείται μαιευτική εβδομάδα, δηλαδή σύμφωνα με μαιευτική περίοδος. Εμβρυϊκός όροςδεν ενδείκνυται πλέον, καθώς καθίσταται ουσιαστικά περιττό, επειδή όλοι οι δείκτες φυσιολογικής ανάπτυξης, με τους οποίους συγκρίνεται η πραγματική κατάσταση του εμβρύου, αναπτύχθηκαν για τη μαιευτική περίοδο. Μέχρι τη δωδέκατη εβδομάδα έχουν ήδη γίνει κατά κανόνα υπερηχογραφικές εξετάσεις, έχει ξεκαθαριστεί η ηλικία κύησης και με αυτές τις διευκρινίσεις θεωρείται μαιευτική.Στο μέλλον, μια άλλη παρακολούθηση της ηλικίας κύησης πραγματοποιείται με βάση τις πρώτες κινήσεις του εμβρύου, τις οποίες αισθάνονται οι πρωτόγονες γυναίκες στο τέλος της εικοστής εβδομάδας και από τις πολυέγκυες γυναίκες - στο τέλος της δέκατης όγδοης. Επομένως, εάν μια γυναίκα κυοφορεί το πρώτο της παιδί (ακόμα και αν υπήρχαν προηγούμενες εγκυμοσύνες που κατέληξαν σε αποβολές ή αποβολές πριν από τη 13η εβδομάδα), τότε η αίσθηση των κινήσεων του εμβρύου θεωρείται το τέλος της εικοστής εβδομάδας εγκυμοσύνης. Αν μια γυναίκα κουβαλάει δεύτερο, τρίτο κ.λπ. μωρό, τότε η αίσθηση της κίνησης θεωρείται το τέλος της δέκατης όγδοης εβδομάδας.
Εμβρυο
Το μωρό έχει ήδη μεγαλώσει πολύ, το μήκος του σώματός του σε διαφορετικές ημέρες της δωδέκατης εβδομάδας της εγκυμοσύνης είναι 60 - 90 mm (κατά μέσο όρο, μέχρι το τέλος της δωδέκατης εβδομάδας, το μήκος του εμβρύου είναι 82 συν ή πλην 4,1 mm ), και το σωματικό βάρος μέχρι το τέλος αυτής της εβδομάδας είναι κατά μέσο όρο 19 συν ή πλην 0,8 g (μέσα σε μια εβδομάδα αυξάνεται από 13 σε 20 g). Από τη δωδέκατη εβδομάδα, το μήκος του εμβρύου και ο ρυθμός ανάπτυξής του είναι πιο σημαντικοί δείκτες από το βάρος, καθώς το βάρος μπορεί να αυξομειωθεί σημαντικά ανάλογα με τη φύση της διατροφής της μητέρας και τη γενετικά καθορισμένη σύσταση (λεπτοκόκαλος λεπτός σωματότυπος, μεγαλόστομος πυκνός σωματότυπος κ.λπ.).Στη δωδέκατη εβδομάδα, το έμβρυο είναι στην πραγματικότητα ένα μικροσκοπικό άτομο. Σχεδόν όλα τα όργανα σχηματίζονται και στο μέλλον θα αυξηθούν και θα αναπτυχθούν μόνο, κατακτώντας τις λειτουργίες που θα χρειαστούν μετά τη γέννηση. Σε αυτό το στάδιο, τα νύχια στα δάχτυλα έχουν ήδη μεγαλώσει και ένα μοναδικό θηλώδες σχέδιο (τα λεγόμενα δακτυλικά αποτυπώματα) σχηματίζεται στα μαξιλαράκια. Η επιδερμίδα ανανεώνεται σε όλο το σώμα και στο πρόσφατα αναπτυγμένο ανώτερο στρώμα του δέρματος, σχηματίζεται χνούδι σε εκείνες τις περιοχές όπου θα αναπτυχθούν μελλοντικά μαλλιά, φρύδια, βλεφαρίδες, γενειάδα και μουστάκι.
Λόγω της ενεργού ανάπτυξης του εγκεφάλου, το έμβρυο αποκτά την ικανότητα να κινεί όλους τους μυς, συμπεριλαμβανομένων των μικρότερων. Στη δωδέκατη εβδομάδα, το έμβρυο εκπαιδεύει διάφορους μύες: οι μύες του σώματος και των άκρων εκπαιδεύονται μέσω τούμπες, ανατροπές, κινήσεις και κάμψη στις αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών. Το έμβρυο εκπαιδεύει τους μύες του προσώπου του κάνοντας διάφορους μορφασμούς, ανοίγοντας και κλείνοντας το στόμα του, διπλώνοντας τα χείλη του σε διάφορα σχήματα και πιπιλίζοντας ένα δάχτυλο στο στόμα του. Μια τέτοια εκπαίδευση των μυών επιτρέπει στο παιδί να μάθει πώς να τους ελέγχει ακόμη και πριν τη γέννηση.
Επιπλέον, κατά τη δεύτερη επίσκεψη, ο γιατρός πραγματοποιεί μια γενική εξέταση της γυναίκας (τα πόδια εξετάζονται απαραίτητα για την παρουσία κιρσών), μετρά την αρτηριακή πίεση, καταγράφει ύψος και βάρος και υπολογίζει την αύξηση βάρους. Εάν η αρτηριακή πίεση είναι αυξημένη, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή και εάν επιβεβαιωθεί η υπέρταση, τότε συνταγογραφούνται αντιυπερτασικά φάρμακα, τα οποία θα πρέπει να λαμβάνονται καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για τους κιρσούς, ο γιατρός θα συστήσει τη χρήση καλτσών συμπίεσης και για να το επιλέξει, θα σας παραπέμψει σε μια διαβούλευση με έναν φλεβολόγο ή χειρουργό.
Εάν δεν υπάρχουν παράπονα για ενόχληση στα γεννητικά όργανα, συνήθως δεν πραγματοποιείται γυναικολογική εξέταση στη δεύτερη συνεδρία.
Κατά τη διάρκεια της συνομιλίας, ο γιατρός υποδεικνύει ποια συμπτώματα είναι επικίνδυνα και ανησυχητικά για τη συγκεκριμένη γυναίκα και τονίζει ότι όταν εμφανιστούν πρέπει να καλέσετε αμέσως ασθενοφόρο ή να επικοινωνήσετε με έναν γυναικολόγο το συντομότερο δυνατό.
Ήδη από τη δωδέκατη εβδομάδα μπορείτε να ξεκινήσετε την προετοιμασία για τον τοκετό. Για το σκοπό αυτό, ο γιατρός συνιστά την παρακολούθηση μαθημάτων ψυχοφυσιολογικής πρόληψης και μαθημάτων φυσικοθεραπείας για εγκύους. Ο γιατρός εφιστά επίσης την προσοχή στο γεγονός ότι δεν χρειάζεται να προσπαθείτε να ξαπλώνετε πολύ και να μην κινείστε, γιατί κατά τη διάρκεια του τοκετού μια γυναίκα θα χρειαστεί δύναμη, αντοχή και επαρκή εκπαίδευση των μυών και των πνευμόνων και αυτό απαιτεί συνεχή άσκηση. Το περπάτημα στον καθαρό αέρα, η αερόμπικ στο νερό ή η απλή γιόγκα είναι εξαιρετικά για την εκπαίδευση του σώματος ως προγεννητική προετοιμασία.
Εάν η εγκυμοσύνη εξελίσσεται κανονικά, ο γιατρός θα ορίσει ημερομηνία για την επόμενη προγραμματισμένη επίσκεψη σε ένα μήνα, δηλαδή περίπου στις 16-17 εβδομάδες. Μέχρι αυτό το σημείο, αν τίποτα δεν ενοχλεί τη γυναίκα, δεν χρειάζεται να πάει σε διαβούλευση.
Γενικά, οι επισκέψεις συμβουλευτικής κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής εγκυμοσύνης δεν είναι τόσο συχνές. Έτσι, έως τις 28 εβδομάδες, η διαβούλευση θα πρέπει να γίνεται μία φορά το μήνα, από 28 έως 37 εβδομάδες - δύο φορές το μήνα και από 37 εβδομάδες έως τη γέννηση - μία φορά την εβδομάδα. Αν όμως η εγκυμοσύνη προχωρήσει με επιπλοκές, τότε η συχνότητα των επισκέψεων καθορίζεται από τον γιατρό με βάση την κατάσταση της γυναίκας και του εμβρύου, καθώς και την αποτελεσματικότητα της θεραπείας.
Αισθήματα, σημάδια εγκυμοσύνης και αλλαγές στην κατάσταση του σώματος
Το ωχρό σωμάτιο στις ωοθήκες πεθαίνει και ο πλακούντας αναλαμβάνει πλήρως τη λειτουργία της παραγωγής ορμονών που υποστηρίζουν τη φυσιολογική πορεία της εγκυμοσύνης. Χάρη σε αυτό, το ενδοκρινικό σύστημα της μέλλουσας μητέρας αρχίζει να εργάζεται λιγότερο σκληρά, με αποτέλεσμα μέχρι τη δωδέκατη εβδομάδα, στις περισσότερες γυναίκες, οι εκδηλώσεις τοξίκωσης (ναυτία, έμετος, σάλιασμα, ζάλη) εξαφανίζονται. Εξάλλου, η τοξίκωση, κατά κανόνα, προκαλείται ακριβώς από το έργο του ωχρού σωματίου και μόλις πεθάνει, εξαφανίζονται τα δυσάρεστα φαινόμενα που προκαλούνται από αυτό.Αντίστοιχα, τη δωδέκατη εβδομάδα, σχεδόν όλες οι γυναίκες αρχίζουν να αισθάνονται πολύ καλύτερα. Εκτός από την τοξίκωση, εμφανίζονται εναλλαγές της διάθεσης, υπνηλία, κόπωση, ευερεθιστότητα και δακρύρροια. Γενικά, η συμπεριφορά και οι αντιδράσεις μιας γυναίκας σε οποιαδήποτε γεγονότα γίνονται ήρεμες και ισορροπημένες, δεν υπάρχουν πλέον εκρηκτικές αντιδράσεις, άσκοπες μεταβάσεις από την ευφορία στην ακραία κατάθλιψη κ.λπ.
Δυστυχώς, η τοξίκωση εξαφανίζεται μέχρι τη 12η εβδομάδα μόνο στην πλειονότητα των γυναικών που έχουν ένα παιδί. Σε ορισμένες γυναίκες έγκυες με ένα έμβρυο, τα συμπτώματα της τοξίκωσης συνεχίζονται μέχρι τη 16η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Και οι γυναίκες που φέρουν δίδυμα ή τρίδυμα θα πρέπει να είναι προετοιμασμένες για το γεγονός ότι η τοξίκωση θα διαρκέσει αναπόφευκτα μέχρι την 16η εβδομάδα περίπου.
Από τη δωδέκατη εβδομάδα, το βάρος μιας γυναίκας θα αυξηθεί αναπόφευκτα κατά περίπου 500 g την εβδομάδα, κάτι που θεωρείται φυσιολογικό. Πιο ακριβείς πληροφορίες σχετικά με την ατομική αλλαγή στο βάρος μιας εγκύου μπορούν να υπολογιστούν χρησιμοποιώντας αριθμομηχανή εγκυμοσύνης, παρουσιάζεται στο κάτω μέρος της σελίδας.
Ο όγκος του αίματος αυξάνεται ακόμη περισσότερο, κυρίως λόγω του πλάσματος, με αποτέλεσμα να παρατηρείται φυσιολογική αραίωση του αίματος, στην οποία το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης μειώνεται κατά αρκετές μονάδες. Ωστόσο, αυτό δεν είναι αληθινή αναιμία, αλλά μια απλή αραίωση του αίματος, όταν, στο φόντο του εναπομείναντος αμετάβλητου αριθμού ερυθρών αιμοσφαιρίων, προστίθεται απότομα ο όγκος του υγρού στο οποίο επιπλέουν. Έτσι, η συγκέντρωση των ερυθροκυττάρων μειώθηκε όχι σε απόλυτους, αλλά σε σχετικούς όρους. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται φυσιολογική αραίωση αίματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Γι' αυτό η αναιμία διαγιγνώσκεται στις εγκύους όταν το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης πέσει κάτω από 110. Δηλαδή λαμβάνεται υπόψη η φυσιολογική αραίωση του αίματος και ο ρυθμός αιμοσφαιρίνης μειώνεται σύμφωνα με αυτή τη διαδικασία.
Απαλλάσσω
Η φυσιολογική έκκριση τη δωδέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι άφθονη ή μέτρια, παχύρρευστη, ομοιόμορφη σε συνοχή, με ελαφρά ξινή οσμή, υπόλευκη ή διάφανη. Εξωτερικά, η έκκριση πρέπει να μοιάζει με ωμό ασπράδι αυγού ή μάλλον παχύρρευστη κρέμα γάλακτος. Τέτοιες εκκρίσεις δεν πρέπει να συνοδεύονται από ενόχληση στο γεννητικό σύστημα. Εάν υπάρχει ενόχληση, πόνος, κνησμός, κάψιμο, πρήξιμο ή ερυθρότητα στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, τότε, ανεξάρτητα από τη φύση της απόρριψης, αυτό είναι σημάδι παθολογίας (συνήθως μια μολυσματική-φλεγμονώδης διαδικασία) και απαιτεί συμβουλή γιατρού. Παθολογική είναι η έκκριση με ακαθαρσίες πύου, βλέννας, αίματος, με νιφάδες, φυσαλίδες ή σωματίδια που μοιάζουν με κόκκους τυριού κότατζ και επίσης χρωματισμένα κίτρινα, πράσινα ή γκριζωπά. Κατά κανόνα, μια τέτοια παθολογική απόρριψη είναι σημάδι κάποιου είδους λοίμωξης του γεννητικού συστήματος, η οποία απαιτεί ειδική και κατάλληλη θεραπεία. Επομένως, εάν εμφανιστεί τέτοια απόρριψη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Εάν οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις δεν αντιμετωπιστούν, τα παθογόνα τους μπορούν τελικά να διεισδύσουν στη μήτρα και να μολύνουν το έμβρυο, κάτι που, φυσικά, θα επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη και την ανάπτυξή του.
Η αιματηρή ή καφέ απόρριψη είναι επίσης παθολογική, καθώς τις περισσότερες φορές εμφανίζεται όταν υπάρχει κίνδυνος αποβολής. Εάν μια τέτοια απόρριψη συνοδεύεται επίσης από πόνο στην κοιλιά ή στο κάτω μέρος της πλάτης, τότε αυτό υποδηλώνει υψηλό κίνδυνο αυτόματης αποβολής. Σε μια τέτοια κατάσταση, εάν εμφανιστεί αιματηρή έκκριση με κοιλιακό άλγος, είναι απαραίτητο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο και να εισαχθεί στο νοσοκομείο.
Αιμορραγία
Οποιαδήποτε ποσότητα αίματος προέρχεται από τον κόλπο για περισσότερες από δύο ώρες θεωρείται αιμορραγία. Τη δωδέκατη εβδομάδα, η αιμορραγία από τον κόλπο μπορεί να οφείλεται σε επαπειλούμενη αποβολή, αυτόματη αποβολή, αποκόλληση πλακούντα, έκτοπη κύηση, διάβρωση του τραχήλου της μήτρας, όγκους των γεννητικών οργάνων (ινομυώματα της μήτρας) ή λοιμώδεις νόσους (τριχομονάδα).Εάν η αιμορραγία οφείλεται σε μόλυνση, διάβρωση του τραχήλου της μήτρας ή όγκους των γεννητικών οργάνων, τότε συνήθως δεν συνοδεύεται από κοιλιακό άλγος και εμφανίζεται μετά από διείσδυση στον κόλπο, για παράδειγμα, μετά από σεξουαλική επαφή ή γυναικολογική εξέταση. Σε μια τέτοια κατάσταση, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό, αλλά δεν απαιτείται άμεση νοσηλεία, καθώς συνήθως δεν υπάρχει απειλή για τη ζωή της γυναίκας και του εμβρύου.
Η απειλή αποβολής, αρχόμενης αποβολής, αποκόλλησης πλακούντα ή έκτοπης εγκυμοσύνης πάντα προκαλεί αιμορραγία, σε συνδυασμό με έντονους πόνους κράμπες στο κάτω μέρος της κοιλιάς ή/και στην οσφυϊκή περιοχή και όταν εμφανιστούν, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο, καθώς η γυναίκα χρειάζεται επείγουσα βοήθεια .
Μήτρα και κοιλιά
Η μήτρα εξέρχεται στην κοιλιακή κοιλότητα με το άνω άκρο της, που ονομάζεται κάτω, λόγω του γεγονότος ότι το αναπτυσσόμενο όργανο δεν χωράει πλέον μέσα στη λεκάνη. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μια γυναίκα προσπαθήσει να ψηλαφήσει την κοιλιά της πάνω από το ηβικό οστό, πιθανότατα θα μπορέσει να νιώσει τον πυκνό βυθό της μήτρας να προεξέχει 1 - 1,5 cm πάνω από το ηβικό οστό. Στο μέλλον, ο βυθός της μήτρας θα ανεβαίνει όλο και πιο ψηλά και η κοιλιά θα αυξάνεται όλο και περισσότερο.Στη δωδέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η κοιλιά στρογγυλεύει και αρχίζει να αυξάνεται σε μέγεθος. Επιπλέον, πρώτα απ 'όλα, η μέση λειαίνεται λόγω της επέκτασης των πλευρών και η προεξοχή της κοιλιάς προς τα εμπρός είναι ακόμα ασήμαντη και σχεδόν ανεπαίσθητη. Ωστόσο, μερικές έμπειρες γυναίκες ή γιατροί μπορεί ήδη να παρατηρήσουν μια διευρυμένη κοιλιά ακόμα και κάτω από τα ρούχα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, εάν μια γυναίκα ξαπλώσει ανάσκελα, το στομάχι της δεν θα καταρρεύσει, όπως συνέβαινε πριν τη σύλληψη. Θα ισιώσει λίγο και θα παραμείνει στο ύψος του στέρνου και θα εμφανιστούν προεξέχοντα μέρη στα πλάγια. Με αυτό το σημάδι, μπορείτε να καταλάβετε αναμφισβήτητα ότι μια γυναίκα είναι έγκυος.
Πόνος στην κοιλιά και σε άλλα μέρη του σώματος
Κανονικά, τη δωδέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί ελαφρύ γκρίνια πόνο στο κάτω και στα πλάγια της κοιλιάς, που προκαλείται από την ανάπτυξη της μήτρας και την τάση των συνδέσμων που συγκρατούν αυτό το όργανο στη λεκάνη. Και αφού η μήτρα γίνεται βαρύτερη, οι σύνδεσμοι που τη συγκρατούν στη θέση τους τεντώνονται, γεγονός που προκαλεί ήπιο πόνο στο κάτω και στα πλάγια της κοιλιάς. Μερικές φορές μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται δυσάρεστο πόνο κράμπας στην κοιλιά που σχετίζεται με εντερική συμπίεση. Αυτός ο πόνος είναι επίσης φυσιολογικός και μπορεί εύκολα να αναγνωριστεί από τη συνοδευτική παρουσία φουσκώματος ή δυσκοιλιότητας.
Επίσης, κανονικά, από τη δωδέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, που συμβαίνει λόγω μετατόπισης του κέντρου βάρους και απόκλισης της πλάτης όταν περπατά λόγω διευρυμένης κοιλιάς, «τραβώντας» το σώμα. προς τα εμπρός. Επιπλέον, περιστασιακός και όχι πολύ έντονος πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να σχετίζεται με μαλάκυνση των συνδέσμων και των δίσκων της σπονδυλικής στήλης, κάτι που είναι απαραίτητο για τη διασφάλιση της μεγαλύτερης κινητικότητάς τους, η οποία είναι σημαντική κατά τη διαδικασία του τοκετού. Εξάλλου, όταν ένα παιδί περνά από το γεννητικό σύστημα, χρειάζεται αρκετό χώρο και ενώ οι μαλακοί ιστοί μπορούν να τεντωθούν, τα οστά δεν τεντώνονται. Και για να αυξηθεί το πλάτος του καναλιού γέννησης, τα οστά πρέπει να αποκλίνουν λίγο, και αυτός είναι ο λόγος που, καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι δίσκοι και οι σύνδεσμοι της σπονδυλικής στήλης μαλακώνουν, κάτι που θα τους επιτρέψει να αποκλίνουν τη στιγμή που είναι απαραίτητο.
Επιπλέον, ο πόνος στη μέση μπορεί να προκληθεί από μολυσματική-φλεγμονώδη νόσο της ουροδόχου κύστης. Συνήθως συνδυάζονται με την παρουσία λευκοκυττάρων, ερυθρών αιμοσφαιρίων ή βακτηρίων στα ούρα.
Δεδομένου ότι ο πόνος στη μέση μπορεί να είναι παθολογικός και φυσιολογικός, όταν εμφανίζεται, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ώστε να προσδιορίσει την αιτία του πόνου και, εάν είναι απαραίτητο, να συνταγογραφήσει θεραπεία.
Εκτός από τα φυσιολογικά, μπορεί επίσης να υπάρχει παθολογικός πόνος στην κοιλιά, υποδηλώνοντας απειλή αποβολής, σκωληκοειδίτιδας και άλλων ασθενειών των κοιλιακών οργάνων. Παθολογικοί είναι οι πόνοι που έχουν ενοχλητικό, πονεμένο χαρακτήρα, που διαρκούν περισσότερο από 2 έως 3 ώρες στη σειρά και, πιθανώς, συνδυάζονται με καφέ ή αιματηρή έκκριση από τον κόλπο. Ένας τέτοιος πόνος υποδηλώνει απειλή αποβολής και εάν συμβεί, θα πρέπει να νοσηλευτείτε αμέσως.
Επίσης παθολογικοί είναι τυχόν έντονοι, μαχαιρωμένοι, έντονοι πόνοι στην κοιλιά που δεν υποχωρούν μέσα σε μισή ώρα, αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου ή συνδυάζονται με αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Ένας τέτοιος πόνος μπορεί να είναι σημάδι σκωληκοειδίτιδας ή οξείας νόσου άλλων κοιλιακών οργάνων. Εάν παρουσιαστεί τέτοιος πόνος, είναι απαραίτητο να μεταβείτε επειγόντως στο νοσοκομείο για την απαραίτητη θεραπεία.
Εβδομάδα 12: εμβρυϊκή ανάπτυξη. Αιτίες αποβολής και διατήρηση της εγκυμοσύνης (συστάσεις μαιευτήρα-γυναικολόγου) - βίντεο
Φύλο
Εάν μια γυναίκα δεν κινδυνεύει να αποβάλει, η εγκυμοσύνη δεν είναι πολύδυμη (δίδυμα, τρίδυμα κ.λπ.) και ο πλακούντας δεν είναι χαμηλός, τότε μπορεί να κάνει σεξ. Η στενή επαφή μπορεί να είναι όχι μόνο ευχάριστη, αλλά και χρήσιμη, καθώς προκαλεί ροή αίματος στα γεννητικά όργανα και βελτιώνει την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στο έμβρυο. Οι μόνοι περιορισμοί που πρέπει να τηρούνται κατά τη σεξουαλική επαφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι να μην κάνετε σκληρό και σκληρό σεξ, να μην ασκείτε πίεση στο στομάχι και να επιλέγετε απλές και άνετες στάσεις. Εάν σε κάποια θέση μια γυναίκα αισθάνεται δυσφορία κατά τη σεξουαλική επαφή, τότε θα πρέπει να αλλάξει σε μια άλλη, στην οποία θα αισθάνεται μόνο ευχαρίστηση.Μερικές φορές μετά τη σεξουαλική επαφή μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει κράμπες, αλλά αν υποχωρήσουν μέσα σε μισή ώρα, τότε αυτό είναι φυσιολογικό. Εάν οι κράμπες δεν έχουν υποχωρήσει μισή ώρα μετά το σεξ, τότε πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.
Βάρος
Μέχρι τη δωδέκατη εβδομάδα, το σωματικό βάρος της γυναίκας αυξάνεται κατά 900-2000 g, με βάση το βάρος που υπήρχε πριν από την εγκυμοσύνη. Επιπλέον, όσο πιο αδύνατη είναι η γυναίκα, τόσο περισσότερο βάρος παίρνει τη δωδέκατη εβδομάδα και όσο πιο γεμάτη είναι η έγκυος τόσο λιγότερο αυξάνεται το σωματικό της βάρος. Δηλαδή, μέχρι τη δωδέκατη εβδομάδα, μια παχουλή και μεγαλόσωμη γυναίκα θα προσθέσει μόνο 900–1500 g και μια αδύνατη γυναίκα – 1500–2000 g Δεν πρέπει να φοβάστε την αύξηση βάρους, καθώς κατά τη διάρκεια και των δώδεκα εβδομάδων δεν οφείλεται εναποθέσεις λίπους, αλλά λόγω αύξησης του όγκου του αίματος, επέκταση των πνευμόνων, αύξηση της μάζας ορισμένων εσωτερικών οργάνων. Όλα αυτά θα περάσουν μετά τον τοκετό και το βάρος θα μειωθεί. Φαγητό και αλκοόλ
Στη δωδέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν μπορείτε να ακολουθήσετε δίαιτα για απώλεια βάρους, αφού το έμβρυο χρειάζεται θρεπτικά συστατικά σε κανονική ποσότητα και όχι σε μικρές ποσότητες για ανάπτυξη και ανάπτυξη. Ως εκ τούτου, μια γυναίκα πρέπει να τρώει καλά, συμπεριλαμβανομένων στη διατροφή της γαλακτοκομικά προϊόντα, κρέας, ψάρι, λαχανικά, δημητριακά από μη επεξεργασμένα δημητριακά (μη επεξεργασμένα Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη περίοδος για μια γυναίκα, είναι μια φυσική φυσιολογική διαδικασία που αλλάζει την κοσμοθεωρία της μέλλουσας μητέρας. Βιώνει πολλές νέες αισθήσεις, μερικές από αυτές την κάνουν να χαίρεται, όπως τα πρώτα αδύναμα τρέμουλα ενός μωρού, μερικά από αυτά την τρομάζουν. Μια έγκυος γυναίκα πρέπει να γνωρίζει όλα τα χαρακτηριστικά των αλλαγών που της συμβαίνουν για να τις αντιμετωπίσει χωρίς πανικό και νευρικές κρίσεις, αλλά ήρεμα και με αυτοπεποίθηση. Αυτό ισχύει και για τη δωδέκατη εβδομάδα, κατά την οποία περιμένουν τη γυναίκα αρκετές ευχάριστες εκπλήξεις.
Σύμφωνα με μαιευτικούς υπολογισμούς, η δωδέκατη εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι η δέκατη εβδομάδα της εμβρυϊκής ζωής. Δηλαδή, έχουν περάσει ακριβώς δέκα εβδομάδες από τη σύλληψη, και δύο εβδομάδες ακόμη από την τελευταία έμμηνο ρύση. Το πρώτο τρίμηνο τελειώνει ακριβώς αυτή τη στιγμή και μαζί της η τοξίκωση, ο φόβος της απώλειας του μωρού και ίσως ακόμη και οι σκέψεις για διακοπή της εγκυμοσύνης εξαφανίζονται.
- Το τέλος του πρώτου τριμήνου σηματοδοτείται από αρκετές αλλαγές μεγάλης κλίμακας στο σώμα της μητέρας:
- Το επίπεδο των ορμονών του φύλου έχει σταθεροποιηθεί.
- Ο πλακούντας έχει φτάσει έξι φορές το βάρος του εμβρύου και αναλαμβάνει τις λειτουργίες της παροχής του παιδιού.
- Τα θρεπτικά συστατικά παραμένουν στο αίμα περισσότερο για να φτάσουν στο μωρό.
Σημάδια, συμπτώματα, αισθήσεις
Οι αλλαγές στην ευημερία μιας γυναίκας είναι τόσο προφανείς που είναι απλά αδύνατο να μην τις παρατηρήσετε.
- Ένα ωραίο πρωί, η μέλλουσα μητέρα παρατηρεί ότι η επώδυνη ναυτία έχει εξαφανιστεί ως δια μαγείας. Αυτό σημαίνει ότι το ορμονικό υπόβαθρο έχει σταθεροποιηθεί και δεν θα υπάρξει άλλη τοξίκωση.
- Σταμάτησαν και οι νυχτερινές εκδρομές στην τουαλέτα και οι συνεχείς απουσίες στην τουαλέτα στη δουλειά, και γι' αυτό φταίνε και οι ορμόνες. Από αυτή τη στιγμή μέχρι περίπου τους επτά μήνες, η γυναίκα δεν νιώθει συχνή επιθυμία για ούρηση.
- Η συναισθηματική αστάθεια, που εκφραζόταν με δακρύρροια, ξαφνικές εναλλαγές διάθεσης και άγχος, εξαφανίστηκε επίσης χωρίς ίχνος, για να επιστρέψει μετά τον τοκετό.
Τα εξωτερικά σημάδια της εγκυμοσύνης εμφανίζονται πιο καθαρά, η κοιλιά μπορεί να στρογγυλεθεί ελαφρώς και το στήθος να γίνει ακόμα μεγαλύτερο. Η μελάγχρωση της μέσης γραμμής της κοιλιάς και των θηλών γίνεται όλο και πιο έντονη, αλλά μετά τον τοκετό θα εξαφανιστεί. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν μαύρες κηλίδες στο πρόσωπό τους, οι οποίες επίσης θα εξαφανιστούν αργότερα.
Πόνος και κράμπες
- Πόνος στην περιοχή της κοιλιάς μπορεί να εμφανιστεί λόγω κάποιων τεντωμάτων των συνδέσμων της μήτρας, ενώ μικρός πόνος μπορεί να γίνει αισθητός μόνο στα πλάγια, χωρίς να εξαπλωθεί στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
- Μερικές φορές η χαλάρωση των συνδέσμων της μήτρας και η διαδικασία προετοιμασίας των οστών της πυέλου για τον τοκετό μπορεί να προκαλέσει μαχαιρώδη πόνο στην ηβική περιοχή. Αυτό είναι ένα φυσιολογικό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης.
- Η δυσκοιλιότητα που συνοδεύει αυτή την περίοδο σχετίζεται με μείωση του μυϊκού τόνου υπό την επίδραση της προγεστερόνης. Οι τακτικές κινήσεις του εντέρου διεγείρονται από τις φυτικές ίνες που περιέχονται στα λαχανικά, καθώς και από τη σωματική άσκηση.
- Ο κνησμός στους μαστικούς αδένες, το δέρμα των μηρών και της κοιλιάς είναι η επίδραση των ορμονών και για να αποφευχθεί ο σχηματισμός ραγάδων, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ειδικές κρέμες και λάδια από αυτό το σημείο και μετά.
Απαλλάσσω
Οι κολπικές εκκρίσεις τις περισσότερες φορές γίνονται πιο άφθονες, αλλά ομοιογενείς και ανοιχτόχρωμες, με ελαφριά ξινή οσμή. Δεδομένου ότι το ανοσοποιητικό σύστημα εξασθενεί, μπορεί να προκληθούν από καντιντίαση, η οποία ζούσε ασυμπτωματικά στον κόλπο. Για να προσδιοριστεί η μολυσματική φύση της απόρριψης, αρκεί να ληφθεί ένα επίχρισμα κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης ρουτίνας. Οποιεσδήποτε λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων είναι δυνητικά επικίνδυνες για μια έγκυο γυναίκα και ως εκ τούτου πρέπει να αντιμετωπίζονται.
Περιγραφή 12 εβδομάδων
Τι συμβαίνει στο σώμα της μητέρας
Δεδομένου ότι ο πλακούντας παίρνει μεγάλη ποσότητα οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών για να θρέψει το έμβρυο, το μητρικό σώμα αναγκάζεται να αυξήσει τον όγκο της ροής του αίματος κατά σαράντα τοις εκατό. Αυτό συμβαίνει λόγω της αύξησης της ταχύτητας της κυκλοφορίας του αίματος στα αγγεία, για την οποία η καρδιά αυξάνει τον αριθμό των παλμών. Ο γρήγορος καρδιακός παλμός είναι ένα κοινό σύμπτωμα στο τέλος του πρώτου τριμήνου.
Η δωδέκατη εβδομάδα είναι η ιδανική περίοδος για μια γυναίκα να απολαύσει πλήρως την εγκυμοσύνη της. Η τοξίκωση και η χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν προκαλούν πλέον ανησυχία, η κοιλιά μόλις αναδύεται, το βάρος του εμβρύου και της μήτρας είναι ακόμα αρκετά μικρό και δεν παρεμποδίζει το περπάτημα ή την απόλαυση εκδρομών. Οι γιατροί συνιστούν να κάνετε διακοπές αυτή την περίοδο, να περπατάτε περισσότερο ή να πηγαίνετε στη θάλασσα, να κάνετε ό,τι θέλετε.
Εμβρυϊκή ανάπτυξη
- Σε αυτό το στάδιο, το μωρό μοιάζει ήδη με πραγματικό πρόσωπο, κάτι που είναι ιδιαίτερα αισθητό στη φωτογραφία που τραβήχτηκε με υπερήχους. Μεγαλώνει έως και 9 εκατοστά και ήδη ζυγίζει 14 γραμμάρια. Το κεφάλι είναι δυσανάλογα μεγάλο σε σχέση με το σώμα, τα μάτια είναι κλειστά, αλλά υπάρχει ήδη αντίδραση στο φως.
- Τα εξωτερικά γεννητικά όργανα εξακολουθούν να αναπτύσσονται, επομένως είναι αδύνατο να πούμε με εκατό τοις εκατό βεβαιότητα αν πρόκειται για αγόρι ή κορίτσι.
- Τα δάχτυλα χωρίζονται, σχηματίζονται νύχια πάνω τους, το παιδί μπορεί ήδη να κάνει εκούσιες, χαοτικές κινήσεις, τα σήματα για τα οποία προέρχονται από το νωτιαίο μυελό.
- Εμφανίζεται ένα αντανακλαστικό κατάποσης, το μωρό πίνει αμνιακό υγρό, το οποίο απελευθερώνεται με τη μορφή σταγόνων ούρων. Το έμβρυο μπορεί να «αναπνεύσει», με ρυθμό ογδόντα «αναπνοές» ανά λεπτό, το αίμα ρίχνει οξυγόνο στα αγγεία του. Το πιπίλισμα του δακτύλου είναι επίσης μια αντανακλαστική αντίδραση που εμφανίζεται όταν ένα δάχτυλο εισέρχεται στο στόμα του μωρού.
- Όλα τα κύρια όργανα έχουν ήδη σχηματιστεί και από αυτή τη στιγμή αρχίζει η ανάπτυξή τους. Το λεπτό έντερο αρχίζει να λειτουργεί και καταγράφεται ελαφρά περισταλτισμός. Τα νεφρά λειτουργούν, εκκρίνοντας ούρα.
Διατροφή
Κανόνες μαγειρικής
Η τοξίκωση δεν βασανίζει πλέον τη μέλλουσα μητέρα, έτσι μπορεί να τρώει όλα τα είδη υγιεινών και φυσικών τροφών. Δεν χρειάζεται να ακολουθήσετε κάποια ειδική δίαιτα, είναι σημαντικό μόνο να τοποθετήσετε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, βοδινό ή πουλερικά, τυρί κότατζ και τυρί στο ψυγείο. Δεν πρέπει να νομίζετε ότι μια έγκυος πρέπει να τρώει άφθονα, αφού για να καλύψει τις αυξημένες ανάγκες του οργανισμού χρειάζονται μόνο εκατό επιπλέον θερμίδες την ημέρα.
Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη διαδικασία παρασκευής των πιάτων, αφού η διατήρηση όλων των θρεπτικών συστατικών είναι προτεραιότητα στην κουζίνα μιας εγκύου. Το κρέας μπορεί να είναι βραστό, ψημένο ή στιφάδο, ή κοτολέτες στον ατμό ή zrazy μπορούν να γίνουν από κιμά. Χρησιμοποιήστε μόνο φρέσκο τυρί κότατζ ή ετοιμάστε το μόνοι σας, καθώς αυτό το προϊόν είναι ένα εξαιρετικό περιβάλλον για τον πολλαπλασιασμό των μικροβίων.
Δεν συνιστώνται τηγανητά και αρτοσκευάσματα, καθώς και κέικ, σοκολάτα και άλλες βλαβερές υπερβολές, αλλά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου μπορείτε να απολαύσετε νόστιμες λιχουδιές, μπάρμπεκιου ή παστά ψάρια. Το φορτίο στα νεφρά δεν είναι ακόμα τόσο ισχυρό όσο στο τρίτο τρίμηνο.
Επιλέξιμα Προϊόντα
- Τα βραστά αυγά ή ομελέτα, τα θαλασσινά και οι ξηροί καρποί είναι απαραίτητα προϊόντα για τη μέλλουσα μαμά. Οι υδατάνθρακες που βοηθούν στη διατήρηση της ενέργειας πρέπει να λαμβάνονται από πλιγούρι βρώμης και κουάκερ φαγόπυρου, βραστά λαχανικά και ψωμί από σιτηρά.
- Οι ηλιόσποροι είναι απαραίτητοι για όλες τις εγκύους, καθώς περιέχουν σελήνιο, το οποίο είναι σημαντικό στοιχείο για τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος. Οι γιατροί γνωρίζουν ότι όσες μητέρες έτρωγαν πολλούς σπόρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν μωρά με καθαρό δέρμα και καλύτερα ανεπτυγμένα αντανακλαστικά κατά τη γέννηση.
- Συνιστάται να χρησιμοποιείτε λαχανικά ψητά ή βραστά, έτσι ο οργανισμός ξοδεύει λιγότερη ενέργεια για την απορρόφησή τους. Τα φρούτα και τα μούρα μπορούν να καταναλωθούν σε απεριόριστες ποσότητες, φρέσκα ή μετά από θερμική επεξεργασία.
Τροφές επιβλαβείς κατά την εγκυμοσύνη
Η δωδέκατη εβδομάδα είναι μόνο το πρώτο τρίτο του μεγάλου ταξιδιού που θα κάνει η μέλλουσα μητέρα και το μωρό στην κοιλιά της. Ο αντίκτυπος της εγκυμοσύνης στο σώμα μιας γυναίκας δεν είναι ακόμη ιδιαίτερα μεγάλος, μπορεί να οδηγήσει τον προηγούμενο τρόπο ζωής της, προσαρμόζοντάς τον ελαφρώς:
- Καθιερώστε μια πιο αυστηρή καθημερινή ρουτίνα, πηγαίνετε για ύπνο νωρίτερα, κοιμάστε αρκετά.
- Συνηθίστε τον εαυτό σας σε τακτικά και υγιεινά σνακ μεταξύ των γευμάτων.
- Ξεκινήστε να παίρνετε ειδικές βιταμίνες για έγκυες γυναίκες.
- Περπατήστε περισσότερο.
- Παρακολουθήστε τακτικές κινήσεις του εντέρου.
- Μην αγχώνεσαι, συγκεντρώσου στη θέση σου, απόλαυσέ το.
Οι σεξουαλικές σχέσεις στο τέλος του πρώτου τριμήνου μπορούν να φέρουν πολλές ευχάριστες στιγμές, καθώς η γυναίκα αισθάνεται υπέροχα, η λίμπιντο της αυξάνεται και ο φόβος μιας πιθανής αποβολής φεύγει. Ωστόσο, απαιτείται προσοχή και τρυφερότητα κατά τη σεξουαλική επαφή από τον σύντροφο. Το σεξ δεν συνιστάται μόνο εάν υπάρχει κίνδυνος αποβολής, υπερτονίας της μήτρας ή άλλων παθολογιών.
Η φλεβική στασιμότητα ή η έξαρση της θρομβοφλεβίτιδας μπορεί να ξεκινήσει ήδη σε αυτήν την περίοδο, επομένως πρέπει να φοράτε τακτικά ειδικές κάλτσες συμπίεσης, καθώς και να χρησιμοποιείτε κρέμες που τονώνουν τα αιμοφόρα αγγεία.
Οι κράμπες στους μύες της γάμπας, ιδιαίτερα ενοχλητικές τη νύχτα, μπορούν εύκολα να ανακουφιστούν με ένα ελαφρύ μασάζ με οποιοδήποτε λάδι μασάζ και αυξάνοντας την περιεκτικότητα σε ασβέστιο και μαγνήσιο στη διατροφή.
Σημάδια κινδύνου
Εάν έχετε κάποια ακατανόητα ή ενοχλητικά συμπτώματα ή αισθήσεις, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Τα περισσότερα από αυτά είναι αρκετά φυσιολογικά και μπορούν να εξηγηθούν από τις αλλαγές που συμβαίνουν στη γυναίκα, αλλά υπάρχουν ορισμένα σημάδια για τα οποία πρέπει να πάτε αμέσως στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης:
- Αιματηρή κολπική έκκριση;
- Καφέ έκκριση που συνοδεύεται από πόνο και ένταση στη μήτρα.
- Υδατική, άφθονη (περισσότερες από μία κουταλιά της σούπας) απόρριψη.
- Θερμοκρασία και πόνος στο κάτω μέρος της κοιλιάς.
Αυτά τα προειδοποιητικά σημάδια μπορεί να είναι προειδοποιητικά σημάδια αυτόματης αποβολής ή σοβαρής λοίμωξης και απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα.
Υπερηχογράφημα ανάπτυξης του εμβρύου
Τη δωδέκατη εβδομάδα, η γυναίκα θα υποβληθεί σε μια ευχάριστη πρώτη διαδικασία υπερήχου, η οποία θα δείξει πόσο σωστά αναπτύσσεται το μωρό και μπορεί επίσης να υποβληθεί σε περιγεννητικό έλεγχο εάν ο γιατρός το κρίνει απαραίτητο. Χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα, ο γιατρός καθορίζει:
- Επίπεδο ανάπτυξης πλακούντα;
- Κατάσταση των τοιχωμάτων της μήτρας, υπερτονικότητα και παρουσία όγκων ή άλλων νεοπλασμάτων.
- Η παρουσία δυσπλασιών και χρωμοσωμικών ανωμαλιών στο έμβρυο.
- Προσδιορισμός του συνδρόμου Down από το πάχος της ζώνης του γιακά, εάν υπερβαίνει τα 3 χιλιοστά, ο γιατρός συνιστά πρόσθετες μελέτες.
- Ποιότητα και ποσότητα αμνιακού υγρού.
- Εμβρυϊκός καρδιακός ρυθμός;
- Το φύλο του μωρού.
Το υπερηχογράφημα θεωρείται απολύτως ασφαλές για το μωρό, επομένως μπορεί να πραγματοποιηθεί στα πρώτα στάδια, αλλά δεν είναι σκόπιμο να υποβάλλεστε σε αυτή τη μελέτη μόνοι σας και πολύ συχνά.
Ο προσυμπτωματικός έλεγχος πραγματοποιείται σε ειδικά κέντρα και επιτρέπει την έγκαιρη ανίχνευση των ακόλουθων παθολογιών και ασθενειών:
- Σύνδρομο Down;
- Διαβήτης;
- Υψηλός κίνδυνος αποβολής.
- Ενδομήτρια λοίμωξη;
- Σύνδρομο De Lange;
- Πολύδυμη εγκυμοσύνη;
- Το φύλο του μωρού (η μελέτη πραγματοποιείται εάν υπάρχει κίνδυνος αιμορροφιλίας και άλλων παρόμοιων ασθενειών).
Τα δεδομένα προσυμπτωματικού ελέγχου ερμηνεύονται προσεκτικά από τον γιατρό, καθώς μικρές αποκλίσεις από τον κανόνα μπορεί να είναι απολύτως φυσιολογικές, επομένως η μέλλουσα μητέρα δεν πρέπει να ανησυχεί πριν από τη δοκιμή.
Ακόμη και αν εντοπιστεί κάποια παθολογία που πρέπει να αντιμετωπιστεί ή να διορθωθεί, η εγκυμοσύνη μπορεί να διατηρηθεί. Γενετικές και χρωμοσωμικές ανωμαλίες δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν, επομένως ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη διακοπή της εγκυμοσύνης, αλλά η τελική απόφαση λαμβάνεται από τη γυναίκα.
Με όλα τα νέα σημάδια εγκυμοσύνης που περιμένουν μια γυναίκα στη δωδέκατη εβδομάδα, αυτή η περίοδος είναι η καλύτερη από όλα τα τρίμηνα. Μια γυναίκα δεν πρέπει να σκέφτεται πολύ τα οφέλη ή τις βλάβες ενός συγκεκριμένου πιάτου ή μια βραδινή βόλτα κάτω από τα αστέρια. Η εγκυμοσύνη είναι μια απολύτως φυσιολογική κατάσταση που ένας υγιής οργανισμός θεωρεί δεδομένη. Απλά πρέπει να ζήσετε, απολαμβάνοντας νέες αισθήσεις, τη φροντίδα των αγαπημένων σας και την προσμονή της γέννησης του μωρού.
Βίντεο - αισθήσεις στην κοιλιά, τι συμβαίνει, υπερηχογράφημα, συμπτώματα, έλεγχος, συμβουλές γιατρού