Comment développer le charisme chez une fille. Comment développer son charisme ? Conseils et qualités de base

Au moins une fois dans votre vie avez-vous rencontré une personne qui n'est pas particulièrement belle, qui n'a pas une grosse somme sur son compte bancaire, et qui est parfois même mal habillée, mais qui sait faire bonne impression, attirer l'attention de son interlocuteur , et pas du tout à cause de son originalité ou de ses pensées atypiques. C'est le charisme - la capacité de susciter l'adoration et la confiance.

5 étapes pour gagner en charisme

Étape 1 : Devenez confiant

Être charismatique ne signifie pas avoir une haute estime de soi, mais en même temps cela vous permettra d'attirer l'attention et de faire croire aux autres en votre force. Les gens ont toujours besoin d’un leader, et s’ils en voient un en vous, ils vous suivront.

Que faire pour avoir confiance en soi ?

Attitude positive. Essayez de regarder la vie d'une manière positive, aimez-vous vous-même et votre métier. Au début de la conversation, vous ne devez pas critiquer la société, placer ou parler négativement de personnalités politiques. Intéressez les autres à ce que vous aimez et ils viendront certainement vers vous. Ce serait une erreur de mentionner des choses négatives. En sentant l’énergie négative venant de vous, les gens s’enfuiront.

Prononcez vos mots avec assurance. N'essayez pas de crier, d'élever le ton ou d'interrompre quelqu'un. La confiance, c'est transmettre uniquement des informations importantes et pertinentes à une personne, de manière convaincante. La parole doit être claire, il est conseillé d'augmenter légèrement le ton et le rythme, de changer le timbre en fonction de la partie de la phrase que vous souhaitez particulièrement souligner. Il est facile de pratiquer une prononciation correcte - enregistrez votre voix sur un enregistreur vocal, et si vous commencez à vous croire, alors vous parlez de manière convaincante.

Essayez de ne pas paraître confiant, mais d'être confiant. La première chose dont vous avez besoin ici est l’amour de vous-même, de votre apparence, de votre caractère et de votre métier. Ne vous concentrez pas sur les défauts - soulignez uniquement les avantages, débarrassez-vous du négatif. Travaillez sur votre apparence, car les gens devraient voir que vous vous souciez de la façon dont votre veste ou votre robe vous va, ou si vos cheveux sont soignés ou non.

Concentrez-vous sur la confiance intérieure. Une tenue professionnelle et un contrôle gestuel approprié vous aideront.

Étape 2 : Faites preuve de charisme à travers le langage corporel

Même si vous ne dites rien lorsque vous entrez dans une pièce, les gens se font déjà une opinion sur vous en fonction de la façon dont vous vous déplacez, de votre comportement, des gestes que vous faites - agiter les bras ou avoir peur de bouger. Votre objectif est de faire en sorte que votre entourage vous considère comme une personne confiante et passionnée.

Comment travailler le langage corporel et la gestuelle ?

Posture correcte. Un homme charismatique se tient fièrement le dos droit, sa démarche est assurée et fait preuve d'efficacité. Ces personnes entrent dans la pièce avec la tête relevée, regardant vers l’avant et non vers le sol. Les gestes actifs de la main indiquent l'ouverture et la volonté de communiquer.

Gardez le dos droit. Rien ne donne plus confiance à une personne qu’une bonne posture. Lorsque vous donnez une poignée de main ferme, vous devez regarder votre interlocuteur dans les yeux. Montrez autant que possible votre attitude positive envers les autres lorsque vous parlez et êtes là. Essayez d'être aussi naturel que possible. Ne faites pas de mouvements brusques ou cycliques (tapotements, grattements) pour montrer de l'anxiété ou de la nervosité.

Contrôlez vos mouvements. Vous parlez à quelqu'un et remarquez que vous continuez à secouer votre jambe ou à tambouriner avec vos doigts sur la table ? Une personne absorbée par une conversation ne fera jamais cela. Faites un geste correct pour que la personne assise à côté de vous puisse voir que vous êtes intéressé.

Jouez des scènes devant le miroir. Composez un discours et prononcez-le devant le miroir, regardez-vous, évaluez les mouvements de votre corps et de vos yeux. Quelle impression faites-vous ? Un menteur naïf ou une personne vraiment charismatique ? Demandez-vous si l'interlocuteur vous comprendra, s'il comprendra votre humeur s'il ne vous voit pas ? Le miroir est votre assistant, entraînez-vous régulièrement et essayez d'éliminer les erreurs.

Imiter. Quelques minutes de communication vous permettront de remarquer le comportement de votre partenaire. Essayez de vous rapprocher de lui en répétant ses gestes. Il convient de considérer que si vous rencontrez un interlocuteur émotionnel, vous pouvez alors accompagner votre discours de gestes. Mais si une personne est réservée, vous devez vous comporter de la même manière.

Contact visuel. Si vous démarrez une conversation, regardez la personne dans les yeux, ne regardez pas les objets étrangers. Lorsque vous êtes distrait par votre téléphone, que vous regardez votre montre ou que vous regardez autour de vous, la conversation se termine rapidement.

Apprenez des erreurs des autres. Observer les autres, corréler leurs paroles et leurs gestes, évaluer si la manière et ce qu'ils disent et les mouvements de leur corps coïncident ? Vous remarquerez que certains ne parlent pas du tout la langue des signes, tandis que d’autres, au contraire, ont connu beaucoup de succès en la matière. Ces personnes sont souvent des chefs religieux, des acteurs, des scientifiques. Essayez de trouver de bons et de mauvais exemples d'utilisation des gestes, apprenez des erreurs des autres et maîtrisez l'utilisation des mouvements corporels.

Soyez le bienvenu. Un sourire vous fera aimer de votre interlocuteur et montrera que vous êtes heureux de rencontrer ou de faire connaissance.

Étape 3. Prouvez à la personne qu'elle est spéciale

Toute personne à qui vous parlez doit sentir qu’elle n’est pas un espace vide pour vous, mais une personne qui nécessite une approche particulière. Avec un bon charisme, vous pourrez avoir des conversations agréables avec différentes personnes, quels que soient leur sexe, leur âge ou leurs croyances.

Façons de montrer à votre interlocuteur qu’il est unique

Le principe d'égalité. Peu importe à qui vous parlez, qu'il s'agisse d'un patron, d'un enfant, d'un philanthrope, d'un passant ou d'une fille, il ne faut pas le mettre au dessus de vous ou, au contraire, considérer qu'il est en dessous de vous. Respectez tout le monde et attendez la même chose d’eux.

Soyez un passionné. Faites savoir aux gens que vous vous intéressez à leur vie, mais ne vous imposez pas en posant inlassablement des questions sur les affaires, les relations personnelles ou les relations. La personne elle-même doit comprendre que vous n'êtes pas indifférent à son sort ou à son opinion.

Sachez écouter. Montrez que vous êtes capable d'écouter et d'entendre : hochez la tête, insérez de manière appropriée « je comprends », « je sympathise », « bien », etc., touchez l'épaule de la personne en signe de soutien ou d'accord.

Adressabilité. Rien n'est plus répugnant qu'une adresse comme « homme », « femme » ou plus encore « hé ». Mémorisez les noms et utilisez-les dans la conversation, cela garantira que vous pourrez vous en souvenir la prochaine fois que vous vous rencontrerez.

Apprenez à féliciter. Il n’est pas nécessaire de s’abaisser à des flatteries grossières ; il est important de pouvoir faire des compliments subtils et de les accepter avec simplicité et gratitude.

N'essayez pas de vous forcer à plaire, en tenant toujours compte de ce que l'interlocuteur pensera de vous. Les personnes charismatiques charment par elles-mêmes et non en plaire à tout le monde.

Étape 4 : Montrez votre intelligence

Apprenez à plaisanter et à remonter le moral des gens, et ils auront besoin de vous.

Comment faire preuve d’esprit ?

La capacité de rire de soi. Si vous parvenez à sourire lorsque les gens parlent de vous, les autres commenceront à penser que vous avez confiance en vous. La seule subtilité est qu'il ne faut pas se moquer de vos défauts, incitant les gens à faire de même dans votre dos.

Adaptez votre humour à différentes personnes. Si vous êtes proche d'une personne qui n'est pas du tout gênée par les blagues vulgaires, alors associez-la en vous introduisant dans la société des gens sérieux là où ils aiment l'humour subtil, il faut changer de position et choisir des histoires drôles plus appropriées. Vous ne devriez pas plaisanter avec quelqu’un que vous ne connaissez pas bien sans nécessité inutile.

Prenez la qualité, pas la quantité. Méfiez-vous d'être traité de bouffon qui raconte des blagues à chaque minute. Une déclaration pleine d'esprit qui fait rire reste dans les mémoires plus longtemps qu'une série d'histoires amusantes tout au long de la conversation.

Taquinez votre interlocuteur. Si vous connaissez une personne depuis longtemps, de légères taquineries vous aideront à consolider votre position, mais vous devez connaître la ligne afin de ne pas offenser accidentellement, transformant une blague en moquerie.

Étape 5. Intéressez-vous

Les personnes charismatiques sont non seulement capables d'impressionner, mais aussi d'intéresser, en montrant leur passion et leur conscience de la manière d'agir correctement dans différentes situations.

Le charisme ne doit pas ressembler à un masque, mais venir de l'intérieur de vous, être naturel. Entraînez-vous et vous réussirez.

Restez honnête

Ne flattez pas et ne vous inclinez pas, exprimez librement votre opinion sans offenser les autres ni vous dégoûter.

Apprendre des acteurs

Suivez un cours pour apprendre que les acteurs et les personnes charismatiques utilisent souvent les mêmes techniques pour conquérir un public.

Nouveau rôle

Assumez le rôle d’un leader ; les compétences en communication et en leadership ne vous seront que bénéfiques.

Mardi soir. Je suis assis chez le coiffeur. Tout est comme d'habitude : plus court sur les côtés, plus court dans le dos - et très inconfortable à l'intérieur. Un silence de mort, dilué seulement par le claquement des ciseaux. Ce n'est pas la faute du coiffeur, il a déjà abordé tous les sujets habituels (mes cheveux, mes projets pour le week-end, ce que je ferai pendant les vacances). Maintenant, la balle revient à moi. Ce qu'il faut faire?

Qu’est-ce que le charisme ? Ce n’est clairement pas la qualité qu’on pourrait soupçonner de moi. Mais qui faut-il être pour qu’on dise : « Oui, ce type est spécial » ? Est-il possible d'apprendre le charisme ? Il y a quelqu’un assis à côté de moi qui pense : oui, c’est possible. Son nom est Danish Sheikh et il est coach de charisme. Ses clients comprennent des dirigeants de Yahoo et de la BBC, qu'il a formés à l'art de la confiance en soi et de « l'attrait personnel ». Le cheikh est convaincu qu'il peut transformer n'importe qui en George Clooney ou en Brigitte Bardot. Et je serai son élève pendant deux jours.

Je m'assois sur une chaise, choisissant où diriger la conversation. Cela semble facile : je suis plutôt intelligent, je connais la musique et le sport, je suis au courant dernières nouvelles. Bref, il existe des milliers d'options. "Et toi? - Je m'en vais enfin. « Est-ce que tu vas quelque part pour les vacances ?

Dans le miroir, je vois le Cheikh grimacer.

− Si nous partons de la base, le charisme est la capacité de convaincre les gens uniquement par le pouvoir de votre personnalité. Il est difficile de donner un prix à cette compétence, dit-il, même s'il l'a déjà : 150 £ de l'heure pour être exact. Et beaucoup sont prêts à s’en séparer.

Être attirant n'est pas facile

Pourquoi le charisme est-il une chose si importante ? Il suffit de demander à Richard Reed, un psychothérapeute cognitif britannique qui – lui-même n’est pas un étranger – se fait appeler « M. Charisma ». Reed se spécialise dans différents domaines – addictions, dépression, gestion de crise – mais en 2009, il a été l'un des premiers au Royaume-Uni à donner des cours sur le développement du charisme. Depuis lors, ses clients incluent Transport for London, la National Crime Agency et Google.

Ceux qui n’ont pas le proverbial EQ s’appuient sur des instructions. Et ceux qui l'ont comptent sur leur influence

« Ces organisations ne recherchent plus de managers », affirme-t-il. - Ils ont besoin de dirigeants. Et être un leader, c’est avoir une intelligence émotionnelle. Essentiellement, c’est du charisme.

Ceux qui n'ont pas le proverbial EQ s'appuient sur des instructions, dit Reed. Et ceux qui l’ont comptent sur leur influence. « Si vous apprenez à convaincre les gens, vous vous ouvrirez davantage d’opportunités. De plus, vous profiterez davantage de tout : fêtes, entretiens, communication avec collègues et amis.

Bon, peu importe, je ne fais définitivement pas partie de ceux que la nature a dotés du don de charmer. Au contraire, je me situe quelque part entre la maladresse et l’arrogance, où la seconde est un moyen de surmonter la première. Mais j’ai 33 ans et je commence à soupçonner que la maladresse a fini par l’emporter.

Il y a quelque temps, j'ai écrit une chronique pour un journal local, et cette chronique a été très populaire. Mais lorsque les lecteurs m’ont rencontré en personne, j’ai senti qu’ils étaient déçus. L’un d’eux a dit : « C’est étrange, vos articles sont écrits avec du feu, mais je ne le sens pas en vous. » Je comprends cela, mais je ne sais pas ce que je peux faire à ce sujet.

Le nouveau leader est un leader charismatique

Le Dr Erik Matser est un neuropsychologue qui a travaillé avec le club de football de Chelsea et l'équipe olympique néerlandaise de natation et se spécialise dans l'optimisation des talents. « Seules quelques personnes sont vraiment à l'aise d'être elles-mêmes », m'a-t-il dit. − Pour tous les autres, la formation au charisme peut aider. C'est votre droit de vouloir être la meilleure version de vous-même, mais vous aurez peut-être besoin d'aide. Développer son potentiel personnel est une tâche trop difficile à résoudre seul.

Pendant ce temps, mon entraîneur Sheikh est autodidacte. Né en Inde, c'était un adolescent ringard, puis directeur de production chez Yahoo. Il s'inquiétait de son incapacité à se faire des amis et a passé dix ans à étudier la psychologie et les neurosciences de la communication quotidienne. Après tout, à presque 30 ans, il est devenu un gourou à plein temps.

Ma première impression de lui est oui, il est beau, mais, franchement, son charisme n’est pas exagéré. "Mais tu m'aimais bien", rétorque-t-il. « Notre relation a donc commencé sur une note positive. » Je n'avais rien pour me couvrir.

Sa première impression de moi était plus impitoyable. Il a dit cela le lendemain de sa visite chez le coiffeur. Avant cela, il m'accompagnait partout toute la journée, observant comment je parlais et comment je me comportais. Il résume ses observations dans son bureau, au tableau. Ce n'est pas la lecture la plus agréable. Mais, comme on m’a dit : « Ce n’est qu’en reconnaissant nos faiblesses que nous pourrons y faire face. »

Nous pouvons développer, pratiquer et améliorer des techniques et des compétences interpersonnelles subconscientes.

Alors, voici ce qui s'est passé : j'ai du mal à démarrer et à maintenir une conversation ; Je n'ai pas l'air assez confiant lorsque j'entre dans une pièce ; J'ai un langage corporel fermé ; Je ne regarde pas les gens dans les yeux parce que je perçois le contact visuel comme une invasion de mon espace personnel. Si nous ne parlons pas de sujets qui m'intéressent (football, littérature, histoire du 19ème siècle ou britannique chemins de fer), je parle lentement, sans enthousiasme.

«Mais ne vous inquiétez pas», m'encourage le cheikh. "Nous allons réparer tout cela."

Don naturel ou années de formation ?

Les cours de Sheikh sont basés sur l'idée que nous pouvons développer, pratiquer et améliorer des techniques et des compétences interpersonnelles subconscientes. Je pense à certaines des personnes les plus charismatiques que je connaisse : ont-elles gagné la faveur des gens grâce à un entraînement méthodique ? Je pense à Martin, mon ami, un excellent journaliste qui a 30 ans de plus que moi. Il a toujours l'air respectable, mais avec une touche d'aisance. Cela ne semble déplacé dans aucun contexte. Et surtout, il semble qu'il n'essaye pas du tout de se créer une image.

J'ai rencontré Martin et lui ai demandé : est-il vraiment parvenu à cela grâce à un travail conscient sur lui-même ? «Je pense que j'ai simplement écouté plus que les autres», mon ami haussa les épaules. "Mais je ne pense pas que vous ayez besoin d'étudier cela spécifiquement."

J'ai commencé à lui parler de mes leçons de charisme. Il hocha la tête, posant des questions. Finalement, je lui ai demandé ce qu'il en pensait. "C'est de la merde", dit-il. « Devrions-nous écraser une autre tasse ? »

En montrant de l’intérêt pour les gens, vous leur faites se sentir importants ; ils associeront alors ce sentiment à vous.

Jusqu’à récemment, je pensais que le charisme était une belle décoration pour une image publique, mais pas quelque chose de nécessaire. Je n’avais pas besoin de charisme pour acquérir les avantages traditionnels : un associé, une maison, un travail qui me plaisait beaucoup. Lorsque j'ai appelé le Cheikh, j'étais motivé par une pure curiosité. Je voulais comprendre pourquoi la qualité, évoquée pour la première fois par les Grecs de l’Antiquité, est soudainement devenue un attribut obligatoire du succès au 21e siècle.

Peut-être qu'avec son aide, j'aurais obtenu l'emploi de mes rêves et été la vie de la fête, au lieu de me demander comment mener une conversation.

« En montrant de l'intérêt pour les gens, vous leur faites se sentir importants : ils associeront alors ce sentiment à vous. Si vous êtes distrait ne serait-ce qu’une minute, les gens s’en rendront compte en une fraction de seconde », explique Sheikh. - Concentrez toute votre attention sur la personne en face de vous, et elle vous en sera reconnaissante. Peu importe où vous vous trouvez : à l'entrée ou dans les coulisses d'un concert des Rolling Stones. Si dans à l'heure actuelle vous parlez au concierge, votre attention doit être portée sur lui.

On apprend l’exercice « entrer dans la pièce » : la tête haute, les épaules en arrière, le contact visuel (« ne regarde pas trop longtemps, 4 secondes max, puis pause »), les gestes (« ménager »). De même avec la voix : ne parlez pas trop vite ni trop lentement ; variez le tempo pour retenir l'attention de l'auditeur. Une bonne posture, une voix forte et une attitude ouverte signifient le pouvoir.

Sois toi-même?

C'est l'heure de la formation pratique. Banalités. Le Cheikh conseille de garder la conversation sur un ton semi-sérieux, de parler de manière expressive et de poser des questions ouvertes. Il se transforme en mon coiffeur, puis en monteur de production, puis en inconnu lors d'une soirée... Pas une seule fois, il faut le noter, je n'ai eu à recourir à la question malheureuse de mes projets de week-end.

Le Cheikh donne un exercice pour développer la conscience : il vous apprend à être dans l'instant présent, complètement concentré sur votre interlocuteur. Son secret personnel : s'il se sent distrait, il enlève ses lunettes et les nettoie. Cette action, dit-il, le fait avancer. Quand il parle de cette astuce, j'admire sa simplicité. Plus tard, autour d'un café, racontant ma meilleure blague, j'ai remarqué qu'il commençait à nettoyer ses lunettes.

Je rencontre le Cheikh au dernier cours – à l'examen, si vous préférez. Nous partons à la recherche de connaissances spontanées dans la rue. Jusqu’à présent, tout se passe bien : nous parvenons à captiver les gens. Au bar, un diplômé en physique parle de trous noirs, et le chauffeur du camion admet qu'il sera à Arbrough demain à la même heure. «C'est une ville magnifique», dis-je en essayant d'empêcher l'enthousiasme dans ma voix de paraître artificiel. « Étiez-vous là ? - demande-t-il avec surprise. Je fais une pause et réfléchis à mes options de réponse. "Non", dis-je après un moment. "Mais je suis sûr que c'est un endroit merveilleux."

Pendant les pauses, le Cheikh donne des conseils : « Ne croisez pas les bras ; Tout en parlant, gardez un contact visuel avec tout le monde à tour de rôle. Se souvenir de tout – des mains, des yeux, de l’écoute active – est un travail difficile. Finalement, sentant que je ne tiendrai pas longtemps, je m’accroche à une paille : je parle à quelques personnes de mes cours de développement du charisme. Et aussitôt la conversation devient animée. "Je n'ai pas besoin de ça", dit le gars en face de moi. - Être charismatique, c'est simplement être soi-même. Pas de trucs."

Peut-être que le charisme est intrinsèquement plus simple qu’on ne le pense. Il s'agit de meilleure compréhension ce que tu es

Cela va à l’encontre de tout ce que j’ai vécu ces deux derniers jours. Changer entièrement son comportement pour apprendre à plaire aux autres n’est-il pas le contraire de ce qu’on appelle « être soi-même » ? Et si, en essayant de devenir quelqu'un d'autre, je perdais quelque chose de plus important – plus important que le charme que j'ai (soi-disant) gagné ? Ce n'est peut-être pas que j'ai raté certaines opportunités ? Peut-être que mon moi authentique n’y a jamais aspiré ?

Je partage mes réflexions avec le Cheikh, qui a déjà une réponse. « Vous avez échangé des contacts avec ce type », rappelle-t-il. − Il s'agit d'un contact fondé sur une sympathie mutuelle. C’est exactement à cela que sert le charisme. Cela signifie que votre formation n’a plus été vaine.

Est-ce que j'ai l'impression d'avoir changé ? Pas vraiment. Je ne ferai jamais de pose de gorille ni ne m'extasierai sur les villes écossaises que je n'ai pas pu trouver sur une carte. Mais peut-être que le charisme est intrinsèquement plus simple qu’on ne le pense. Il s’agit de mieux comprendre qui vous êtes.

En sortant du bar, Sheikh et moi nous sommes serrés la main avant de nous séparer. Puis il m'appelle de l'autre côté de la rue : « Hé, dis-moi comment s'est passée ta prochaine coupe de cheveux. Il lève la main avec le pouce levé, voulant apparemment m'envoyer une dernière photo de son charisme. Pourtant, je l'aime bien.

De plus en plus, le mot incompréhensible « charisme » apparaît sur les écrans de télévision. Quelle est cette qualité d'une personne, comment va-t-elle s'exprimer et est-il possible de la cultiver en soi ? Le concept de charisme désignera un certain trait de comportement et une certaine qualité d'une personne qui attire sur elle l'attention et les points de vue des autres.

Une personnalité charismatique « enveloppera » facilement son interlocuteur d’un incroyable voile mêlant pouvoir hypnotique et intérêt. Une telle personne peut parfois attirer l'attention sur elle même sans paroles, uniquement par son comportement, son geste ou son regard. C’est une fonctionnalité qui permettra facilement à n’importe quel homme ou femme de se démarquer de la foule. Mais comment savoir si on a du charisme ? Et sinon, est-il possible de le développer ?

Quelle personnalité charismatique

Comment déterminer si vous êtes une personne charismatique ? Pour répondre à cette question, il existe un grand nombre de tests aussi bien sur Internet que dans des livres et magazines. Mais sinon, étudiez les qualités humaines décrites ci-dessous. Si vous répondez oui à la plupart d’entre elles, vous devez alors vous demander de toute urgence comment développer votre charisme.
Vous êtes à l’aise avec le courant ; vous n’aimez pas vous démarquer de la foule.
Il est assez difficile de retenir son attention lors d’une conversation en groupe.
La tâche difficile pour vous sera de parler avec la personne et d'essayer de l'intéresser.
Lors d'une conversation, vous êtes tendu, n'établissez pas de contact visuel, ne souriez pas.
Vous supprimez constamment vos émotions et essayez de ne pas les montrer en public.

Vous êtes une personne peu sûre d’elle et vous ne le cachez pas beaucoup. Si vous avez répondu par l'affirmative à au moins la moitié de ces questions, alors vous devez rechercher des méthodes et des méthodes pour travailler à l'émergence du charisme en vous. En fait oui, vous pouvez suivre règles simples ci-dessous pour obtenir les premiers résultats visibles.

Ronger le granit de la science

Vous devez constamment rechercher le positif autour de vous. Ne vous concentrez pas sur des points tels que les critiques ouvertement négatives à l’égard des personnes, de la situation économique et politique dans le monde. Vous devez vous concentrer autant que possible sur ces moments qui vous permettent de sourire plus souvent et de ne pas avoir peur de vivre comme vous le souhaitez.
La confiance doit se manifester par la voix, les actions, les actes. Habituellement, une personne charismatique exprime ses pensées de manière très uniforme et claire, et sa voix ne change même pas. Cependant, moins conversation intéressante Cela ne le rend pas meilleur. Enregistrer votre discours sur un enregistreur vocal vous aidera à vous entraîner ici.
Il est important de ne pas essayer de paraître confiant, mais de l’être réellement. Dans ce cas, il est nécessaire de souligner vos avantages, de minimiser les défauts visibles, de recourir à un changement de style vestimentaire, de comportement et d'expressions faciales lumineuses dans la conversation.

Vous pouvez associer des personnes charismatiques à des représentants spéciaux de l'humanité - ce sont ces rayons du soleil qui peuvent simplement par leur présence améliorer plusieurs fois l'humeur des autres. Souvent, ils montrent non seulement à quel point ils sont bons, mais s'intéressent également sincèrement aux gens qui les entourent.

Pour développer ces compétences, vous avez besoin de :

Sentez-vous égal à votre interlocuteur. Ne montrez jamais votre supériorité sur les autres.
Faites des compliments. Non seulement les filles, mais tout le monde aime avec ses oreilles. Si vous parlez souvent d'un trait particulier d'une personne ou prononcez souvent son nom, c'est la bonne stratégie pour réussir.
Apprenez à ne pas écouter, mais à entendre. Minimisez l’histoire sur vous-même et écoutez davantage sur la personne. Montrez de l'intérêt pour la conversation non seulement en hochant constamment la tête, mais également en étant d'accord verbalement avec l'orateur. Cela ne s'applique pas aux moments où vos intérêts entrent en conflit.
L’intérêt ne doit pas céder le pas à la curiosité. N’essayez pas de « pénétrer » dans l’âme d’une personne. Habituellement, les personnes charismatiques se font tout dire par leurs amis.
Ils sont généralement entourés d’une véritable énergie positive. Les personnes qui pensent négativement ne peuvent pas a priori être charismatiques. Cela révélera et éteindra immédiatement ce feu naturel qui pourrait être vu dans l’âme.

Ils te rencontrent par leurs vêtements

Les principales caractéristiques des personnes charismatiques sont l’esprit et l’activité. Ici, il est important non seulement de pouvoir insérer une blague au bon moment, mais aussi de plaisanter sur soi-même. Dans ce cas, une blague faite aux dépens d'une autre personne ne lui semblera pas assez dure et aucune offense ne sera donc commise. Comment développer de telles qualités ?

Sachez rire de vous-même ainsi que des autres. Ces blagues doivent être inoffensives ; en aucun cas vous ne devez vous moquer des défauts évidents d’une personne ou de l’un de ses propres défauts. traits distinctifs, à cause de quoi il a des complexes.
C'est formidable si vous pouvez facilement vous adapter et vous sentir à l'aise parmi un grand nombre de personnes. Les personnes charismatiques n’ont pas peur des foules et peuvent facilement rivaliser avec n’importe quel interlocuteur.
En aucun cas les charismatiques ne cherchent à paraître drôles. Ils ne sont pas comme ça, même s’ils « empoisonnent » les fables sur eux-mêmes. La personne ne fera qu'attirer l'attention sur sa personne, mais ne semblera pas drôle.
Lisez plus de livres et suivez l'actualité. Cela peut toujours être appliqué dans une conversation, en particulier avec un interlocuteur instruit et personne intéressante C'est toujours un plaisir de discuter. Ici, vous pouvez aborder le développement diversifié de votre personnalité, mais vous ne devez en aucun cas vous vanter de vos connaissances.
Réfléchissez toujours avant de parler et sachez bien contrôler vos émotions. Cela ne veut pas dire que vous ne devez pas exprimer vos pensées et votre état émotionnel, mais tout a certaines limites.
Inscrivez-vous à des cours de théâtre ou lisez autant de livres que possible dans ce sens. C’est une excellente option pour développer un charisme naturel, que l’on retrouve très rarement dans le monde réel. Vous pouvez facilement passer d’une image à une autre sans vous nuire. En même temps, cela vous aidera à exprimer facilement votre humeur et vos émotions sans craindre d'offenser les autres ou d'être incompris.
Identifiez les personnes charismatiques parmi vos amis, observez leur comportement, leurs mouvements, leurs conversations, leurs gestes, leurs expressions faciales, leurs manières et leur regard. Meilleure option s’améliorer, c’est regarder comment d’autres personnes effectuent des actions similaires. Ensuite, vous pourrez choisir les qualités et les traits qui sont importants pour vous.

Le charisme est-il différent entre les femmes et les hommes ?

En partie. Après tout, une fille charismatique reste féminine et attirante dans toutes les situations. Le charisme donnera à une femme cette qualité que beaucoup d’hommes appellent « étincelle ». Un homme charismatique peut être brutal. Un tel représentant du sexe fort sera au centre de l'attention grâce à ses histoires ou blagues vivantes. Un homme a simplement besoin de charisme pour attirer l'attention d'une femme. Mais les conseils pour atteindre cette qualité pour les hommes et les femmes seront quasiment les mêmes. Vous pouvez donc simplement vous familiariser avec leur liste et commencer à développer les compétences dont nous avons discuté ci-dessus.

L’un des principaux traits d’une personne qui réussit dans la vie et en affaires est le charisme. Les personnes charismatiques sont capables de diriger. Leur charme incite leur entourage à créer et à créer.

Beaucoup de gens croient à tort que le charisme se donne dès la naissance et que si vous êtes né ordinaire, alors vous le serez. Les recherches menées par de nombreux psychologues suggèrent que le charisme en soi peut être révélé et développé. N’importe qui peut faire ça. Comment devenir personnalité charismatique– lire plus loin dans l’article.

Comment devenir une personne charismatique ?

Tout d’abord, ne pensez pas que vous n’avez aucune chance de devenir charismatique. Chaque personne a l’étoffe du charisme. Que peut-on identifier à première vue chez chaque personne charismatique ? Chacun d’eux a un certain talent et ils sont tous confiants.

Le talent est la base du charisme. Et c'est chez chaque personne. N'essayez pas de vous débarrasser des défauts. Tout d’abord, vous devez trouver et développer vos atouts. Ce sont eux qui vous aideront à devenir plus charismatique, mais comment découvrir votre talent ?

Il existe de nombreuses façons. Vous pouvez essayer différentes choses, du dessin à la danse, ou simplement regarder à l'intérieur de vous-même et vous poser la question : dans quoi suis-je bon ? Ou qu'est-ce que j'aime ? Il faut souvent chercher la réponse très loin. Même dans l'enfance. Quelque chose que vous aimez depuis l'enfance. Après tout, les parents ne remarquent souvent pas le talent de leurs enfants, et cela reste l'une des compétences ordinaires.

Même si vous n’avez pas trouvé en vous un talent exceptionnel, vous pouvez toujours le développer à partir d’une compétence ou de quelque chose que vous aimez. Il est important de prendre conscience de votre dignité et d’y prêter attention. En quoi cela contribue-t-il au charisme ? Vous deviendrez plus confiant dans son utilisation et cela vous aidera à devenir charismatique.

Comment devenir confiant et charismatique ?

La confiance n’est pas facile à développer et vient rarement tout de suite. Et surtout, la confiance repose sur la confiance en soi et l’amour de soi. Alors commencez à vous aimer. Levez-vous le matin et souriez-vous dans le miroir. Félicitez-vous pour les choses que vous faites, aussi importantes soient-elles, et ne vous réprimandez pas pour vos erreurs. Prenez les erreurs comme des leçons. Plus vous serez confiant, plus il vous sera facile d’interagir avec les gens.

Essayez également d'avoir et de défendre propre opinion. Vous n'aimez pas le film à la mode dont tout le monde fait l'éloge ? N'hésitez pas à le dire. N'oubliez pas : vous avez le droit d'avoir votre opinion. Et pour vos propres intérêts.

Les intérêts sont une autre composante d’une personne charismatique. Cela pourrait être n'importe quoi de ski alpinà une collection de plats du monde. L’essentiel est que vous ayez un, ou mieux encore, plusieurs sujets à aborder. Quel est le vôtre exactement. Après tout, une personne charismatique est toujours entourée d’autres personnes. Les hommes et les femmes sont attirés par le charisme.

Homme charismatique et femme charismatique

Le charisme lui-même ne dépend pas du sexe. Vous vous demandez peut-être comment devenir un homme charismatique ou comment devenir une femme charismatique, mais il n’existe pas de réponse universelle à ces questions. Le charisme ne dépend pas du sexe et ce n'est que grâce à l'éducation qu'il peut être plus développé chez un homme que chez une femme.

Cependant, l’élément important pour tout sexe est le style. En règle générale, une personne charismatique a son propre style. Il ne nécessite pas de styliste ni de développement du goût pour le développer. C'est votre style et vous seul pouvez le créer.

Vous pouvez vous asseoir ou vous allonger, fermer les yeux et imaginer à quoi ressemblerait une personne charmante. Ajustez cette image à votre convenance. Imaginez ce que vous portez, comment vous bougez et parlez.

Lorsque vous ouvrez les yeux, essayez d'entrer au moins progressivement dans cette image. Créez-vous comme cette personne. Et n'hésitez pas à vous démarquer. Les personnes charismatiques se démarquent toujours des autres. Trouvez votre point fort et révélez-le.

N'oubliez pas qu'il y a quelque chose d'unique chez chacun de nous. Et vous seul pouvez faire de cela la base de votre charisme.

Chacun de nous a une personne familière qui attire instantanément l'attention. Ces personnes ont un charisme auquel il est difficile de résister. Heureusement, cette qualité peut être développée en soi. La première étape consiste à travailler votre confiance en vous et à apprendre à exprimer votre respect envers les autres, puis à développer vos capacités de communication verbale et non verbale.

Mesures

Comment développer la confiance en soi

Pensez à ce que vous aimez chez vous. Les gens vous apprécieront plus rapidement s’ils vous voient comme vous vous voyez. Vous aurez peut-être du mal à vous apprécier. Dans ce cas, vous devez vous rappeler de vos points forts, de vos compétences et de ce qui vous rend spécial. Si tu te souviens de ton caractéristiques positives, il vous sera plus facile de gérer les doutes.

Faites une liste de vos qualités positives, compétences et réalisations. Demandez à vos proches de vous dire ce qu’ils aiment chez vous.
Expérimentez avec les fonctionnalités externes que vous aimez chez vous. Par exemple, si vous voulez attirer l'attention sur vos yeux, apprenez à dessiner d'élégantes ailes ailées, et si vous êtes fier de vos jambes, habillez-vous de manière à les mettre en valeur.

Apprendre penser positivement . Une attitude positive attire les gens et leur donne envie de passer plus de temps avec une personne positive. Soyez optimiste, essayez de voir le bien dans chaque situation et encouragez les autres. Considérez les problèmes et les obstacles comme des opportunités et non comme des difficultés insurmontables. Voici quelques conseils pour vous aider à rester positif :
- Remplacer pensées négatives positif. Si vous pensez que vous échouerez inévitablement, répondez-vous par une affirmation positive. Par exemple : « C’est une opportunité de croissance et de développement. »
- Entourez-vous de personnes positives. Cela vous aidera à rester positif.
- Riez pour vous remonter le moral. Regardez une comédie, racontez une blague ou partagez une histoire amusante avec les gens. Rire chaque jour vous aidera à avoir une vision positive de la vie.
- Faites une liste des choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant.
- Travaillez sur ce qui ne vous satisfait pas. Si vous avez envie de vous reprocher quelque chose, rappelez-vous vos progrès.
Habillez-vous pour impressionner les gens. Vos vêtements en disent long sur votre estime de vous-même et sur la façon dont les gens devraient vous percevoir. Les vêtements sont également le reflet de ce que vous ressentez en ce moment. Choisissez des vêtements qui vous font vous sentir bien. Cela communiquera aux autres ce que vous souhaitez transmettre aux gens.
- Portez des vêtements qui vous vont bien. Choisissez des couleurs et des motifs attrayants.
- Ne portez pas des choses simplement parce qu'elles sont considérées comme à la mode. Si vous n'aimez pas une chose, vous ne vous y sentirez pas à l'aise et cela se remarquera de l'extérieur.
Si vous avez besoin d’avoir confiance en vos capacités, pensez à certaines de vos réalisations. Lorsqu'une personne pense à ses réalisations, le cerveau produit de l'ocytocine, une substance qui l'aide à se sentir satisfaite d'elle-même. Si vous manquez de confiance en vous, augmenter votre taux d’ocytocine vous aidera à vous sentir plus en confiance pendant un certain temps. Si un événement important s’annonce, pensez à ce que vous avez accompli dans le passé.
- Par exemple, vous pouvez conserver des photos qui vous rappellent trois grandes réalisations dans un dossier spécial sur votre téléphone. Passez-les en revue avant de vous rendre à un événement ou à une réunion importante.
Suivez un cours d'improvisation gratuit. L'improvisation vous apprendra à parler devant des gens et à réfléchir debout. Les cours d'improvisation vous aideront à sortir de votre zone de confort parmi des personnes partageant les mêmes idées. De plus, vous êtes sûr de passer un bon moment.
- Recherchez des cours en ligne ou sur les réseaux sociaux.
Comment exprimer votre intérêt et votre respect pour les autres
1. N'utilisez pas d'appareils électroniques lorsque vous parlez aux gens. Rester occupé avec un appareil électronique tout en parlant aux autres fera que les gens se sentiront moins importants. Mettez votre téléphone en mode silencieux et mettez-le dans votre poche ou votre sac. Ne jouez pas à des jeux sur des montres intelligentes ou d’autres appareils. Accordez toute votre attention aux personnes avec lesquelles vous interagissez.
  - Prenez le temps de vérifier votre téléphone pour les nouveaux messages. De temps en temps, excusez-vous, allez aux toilettes et lisez vos messages.
2. Attentivement écouter quand les gens parlent d'eux-mêmes. Concentrez-vous sur ce que dit la personne et non sur votre réponse. Hochez la tête et commentez ce qui a été dit (« ouais », « intéressant », « wow ») pour montrer votre intérêt.
  - Posez aux gens des questions ouvertes pour poursuivre la conversation. Écoutez les réponses avec un réel intérêt.
  - Essayez de paraphraser ce que la personne a dit pour lui faire savoir que vous l'écoutiez.
3. Soyez sincère envers les gens compliments . Dites-leur ce que vous aimez et ce que vous appréciez chez eux. Cela améliorera leur humeur. Pour rendre votre compliment plus significatif, soyez précis. Par exemple, au lieu du neutre " bonne présentation" dites ceci : " Vous avez très bien réussi à formuler vos pensées aujourd'hui lors de la présentation. "
  - Si vous complimentez l’apparence d’une personne, elle sera ravie. La personne pourrait même vous aimer encore plus. Cependant, cela n’est pas approprié dans toutes les situations, notamment au travail.
  - Louez le travail, les réalisations et les compétences. Cela motivera et inspirera les gens.
4. Rappelez-vous les noms des gens. Lorsque vous rencontrez des gens, répétez leurs noms à voix haute pour vous aider à vous en souvenir. Appelez la personne par son nom lorsque vous souhaitez lui parler. Si une personne voit que vous vous souvenez du nom, elle se sentira spéciale et intéressée par vous.
  - Pour que le nom reste gravé dans votre mémoire, répétez-le plusieurs fois tout en parlant à la personne.
5. Manifeste empathie par rapport aux autres. Réfléchissez aux motivations des autres. Essayez de voir la situation de leur point de vue. Mettez-vous à la place de l’autre personne pour comprendre ce qu’elle ressent. Faites savoir aux gens que vous comprenez leurs sentiments. Reconnaissez leurs sentiments et écoutez leurs paroles.
  - Demandez à la personne ce qu’elle ressent et écoutez attentivement la réponse.
  - Ne jugez pas les gens parce qu’ils pourraient se comporter différemment de vous dans une situation similaire. Chaque personne a ses propres expériences qui influencent la formation du caractère.
  - Dites aux gens que vous avez ressenti la même chose qu’eux dans le passé.
6. Parlez de vos défis et de la façon dont vous les avez surmontés. Inspirez les autres avec des histoires de votre vie. Cela vous fera paraître mature et accompli, mais les gens verront également que vous avez travaillé dur pour arriver là où vous êtes.
Comment communiquer avec les gens
1. Apprenez à mener des conversations dénuées de sens. C’est difficile pour beaucoup de gens, et c’est normal, mais les personnes charismatiques savent parler à tout le monde. Faites une liste de sujets pour de telles conversations. Entraînez-vous à parler de ces sujets devant la caméra ou devant un miroir pour perfectionner vos compétences en communication.
  - Par exemple, vous pouvez parler de la météo, de votre ville, de vos sports, de votre musique préférée, des vacances ou des saisons.
2. Faites des blagues pour vous rapprocher des autres. Vous pouvez raconter des blagues, des histoires drôles ou vous moquer de vous-même. Cela permettra aux gens de se sentir plus à l’aise avec vous et de vouloir passer plus de temps avec vous.
  - Mais n'en faites pas trop. Utilisez des blagues au bon moment dans une conversation ou un discours.
  - Par exemple, vous pouvez commencer votre présentation par une blague ou raconter une histoire amusante lors d'une fête.
3. Savoir raconter des histoires. Cette compétence attire les gens et rend une personne plus intéressante aux yeux des autres. Lorsque vous parlez de vous, racontez des histoires. Partagez votre expérience. Utilisez des intonations spéciales, des gestes clairs et des expressions faciales vives pour que les autres soient intéressés à vous écouter.
  - Les cours de théâtre vous aideront à développer cette compétence. Acteurs et personnages charismatiques utilisent les mêmes techniques pour retenir l'attention du public et susciter l'émotion. Pendant les cours, vous apprendrez à utiliser différentes intonations, tons de voix, gestes et expressions faciales.
4. Soyez fort dans vos convictions. Les gens sont découragés par l’incertitude, vous devez donc être clair sur votre position. Croyez en la justesse de votre choix et de vos paroles. Dites aux autres que vous connaissez la réponse, même si vous n’en êtes pas complètement sûr. Si, au fil du temps, vous réalisez que vous aviez tort, vous pouvez réévaluer la situation et faire des choix différents.
  - Même si vous n'êtes pas sûr, vous paraîtrez charismatique aux yeux des gens si vous agissez comme si vous étiez convaincu de faire le bon choix. Prenez des décisions basées sur les informations dont vous disposez actuellement. Si vous décidez plus tard que vous aviez tort, vous pouvez changer d’avis.
  - Par exemple, dites : « Je crois en ce plan » au lieu de « Ce plan peut fonctionner ». La première phrase montre que vous avez confiance en votre idée et la seconde que vous ne croyez pas pleinement au succès.
5. Soyez très enthousiaste à propos de ce que vous dites. Nous sommes tous attirés par les personnes passionnées par quelque chose. Ne parlez pas inconsidérément – dites aux gens uniquement ce que vous croyez vraiment. Parlez avec passion et invitez les gens à partager votre passion.
  - Construisez votre vie autour de choses qui vous passionnent. De cette façon, vous serez intéressant pour les autres en tant que personne. Si quelque chose ne fait pas battre votre cœur plus vite, mettez-le de côté.