Un bain aux pétales de rose est un soin SPA à domicile qui apportera plaisir et beauté. Les pétales de roses dans la salle de bain sont une mauvaise idée

Un bain aux pétales de rose est un véritable plaisir. Cette procédure permet de combiner à la fois détente et soin de la peau. Les bienfaits des bains cosmétiques sont énormes. Cependant, ils ont également des contre-indications. Les pétales achetés ou préparés par vous-même conviennent à cette procédure.

Bain aux pétales de rose - avantages et inconvénients

À PROPOS propriétés curatives Cette fleur est connue depuis l'Antiquité. Des parfums, des infusions et des décoctions étaient préparés à partir de ses pétales. De tels produits ont été utilisés dans les cosmétiques et à des fins médicinales. Beaucoup de temps s'est écoulé depuis, mais ces fleurs étonnantes n'ont pas perdu de leur valeur. Au contraire, ils ont trouvé de nouvelles utilisations. Que vaut un bain aux pétales ! Cette procédure est inégalée.

Bain aux pétales de rose - bienfaits

Connaître sa composition chimique vous aidera à apprécier les précieuses propriétés de cette fleur.

Ces bourgeons délicats sont riches des éléments suivants :

vitamines des groupes B et C;
huiles essentielles;
résines;
substances tanniques;
sélénium, magnésium, calcium et autres éléments.

Grâce à cette composition unique, cette fleur délicate a un effet étonnant sur l'homme.

Bienfaits d'un bain aux pétales de rose :

Accélère, ce qui permet aux cellules des tissus d'être saturées plus intensément en oxygène et en nutriments.
Soulage les sensations de fatigue, aide à faire face à la dépression et améliore l'humeur.
Supprime l'activité des bactéries, champignons et virus nocifs, aidant ainsi à faire face à maladies de la peau. Simultanément huiles essentielles, pénétrant dans les poumons, nettoie les bronches des agents pathogènes.
Prévient les prématurés
Il a un effet régénérant, donc s'il y a des écorchures ou des égratignures sur le corps, elles guériront rapidement.

Bain aux pétales de rose - mal

Même les procédures cosmétiques les plus utiles peuvent avoir des conséquences désastreuses si les contre-indications existantes ne sont pas prises en compte avant de les exécuter. Un bain de fleurs ne fait pas exception. Elle a aussi ses contre-indications.

Un bain aux pétales de rose n'est pas accepté :

pendant la grossesse;
si votre température corporelle est élevée ;
en cas de coup de bélier rapide ;
pour les maladies des organes génitaux.

Oui, et vous ne pouvez pas non plus abuser de cette procédure. Les pétales contiennent haute concentration substances actives. Chaque fois qu'une personne prend un bain avec des roses, son corps les accumule. éléments chimiques. Si vous effectuez de telles procédures trop souvent, trop de substances actives s'accumuleront, ce qui affectera négativement le fonctionnement du foie. Pour vous protéger de telles « surprises », vous ne devez pas suivre de procédures de relaxation plus d'une fois par semaine.

Bain aux pétales de rose – comment faire ?

Il existe de nombreuses options de cuisson. Ils sont tous basés sur une recette de base.

Selon cette option, un bain aux pétales de rose parfumés est préparé comme suit :

Placez les pétales dans un récipient résistant à la chaleur d'un volume de 200 ml et remplissez-les d'eau chaude (sa température doit être de 80°-85°). L'eau bouillante ne peut pas être utilisée : elle détruirait les substances précieuses présentes dans les têtes.
Laissez le mélange pendant une demi-heure.
Une fois le temps écoulé, ils l'envoient dans un bain d'eau.

Vous pouvez ajouter d'autres ingrédients si vous le souhaitez. Pour ce faire, avant de préparer un bain aux pétales de rose, vous devez vous approvisionner en « additifs » suivants :

huile de rose (5 à 8 gouttes) – aidera à faire face à la sécheresse et aux tiraillements de la peau ;
lait (litre) – renforcera l’effet rajeunissant ;
des boutons de jasmin ou d'églantier (quelques morceaux) - rempliront la pièce d'un arôme délicat.

Quelles roses conviennent pour un bain ?

Dans les magasins de cosmétiques, à côté des produits professionnels, sont vendus des pétales séchés, et parfois des ensembles entiers enrichis d'ingrédients supplémentaires. Si vous le souhaitez, vous pouvez acheter des blancs et les utiliser pour préparer des bains. Certaines personnes préfèrent collecter et sécher elles-mêmes les matières premières. À leur avis, un tel bain de pétales de rose à la maison est plus parfumé, car les bourgeons ont été récoltés de leurs propres mains. Cependant, tous les types de fleurs ne conviennent pas au séchage.

Il est préférable de privilégier les spécimens variétaux suivants :

Lancôme;
Amélie ;
Cirque;
Verdi.

Comment sécher des pétales de roses pour un bain ?

Il est préférable de couper les bourgeons tôt le matin, immédiatement après le séchage de la rosée.
Vous devez choisir des fleurs qui ne sont pas encore fanées.
Placez les boutons coupés sur du papier et laissez-les dans un endroit bien aéré pour que les fleurs sèchent un peu.
Séparez soigneusement les pétales et répartissez-les sur une feuille propre.
Couvrir le dessus avec une serviette en papier et sécher.

Comment prendre un bain aux pétales de rose ?

Pour que l'intervention devienne un vrai plaisir, vous devez respecter les règles suivantes :

Un bain aux pétales de rose procurera un maximum de bienfaits s’il est pris pendant 15 à 20 minutes.
Pour renforcer l'effet relaxant, vous pouvez allumer de la musique mélodique et allumer des bougies.

La rose est une fleur unique et étonnante. Il plaît aux gens non seulement par sa beauté et son arôme agréable, mais a également un effet cicatrisant sur la peau.

Le domaine d'application le plus courant de ces fleurs, en dehors de la vente, est la cosmétologie. Les pétales de rose sont à la base de divers produits cosmétiques : huile de rose, eau de rose, parfums, lotions et crèmes pour le corps.

Mais vous pouvez aussi profiter de la reine des fleurs à la maison en vous offrant un agréable bain aux pétales de rose. Un bain de roses améliore l'humeur, tonifie la peau et soulage la fatigue. De plus, c'est un moment formidable à passer avec votre proche.

Propriétés et avantages des extraits et de l'huile de rose

Les produits contenant des extraits de rose aident à nettoyer la peau, à augmenter la circulation sanguine et à resserrer les pores. Ils éliminent bien les graisses et l'épithélium kératinisé de la surface du visage, aident à éliminer les points noirs, tonifient les capillaires et soulagent la fatigue.

L'infusion de rose ne contient pas de toxines et a un effet bénéfique sur tout type de peau. L'utilisation régulière de produits à l'extrait de pétale de rose rendra votre peau douce, veloutée et élastique.

Recettes de bain aux pétales de rose

Les bienfaits des recettes à base d’huile et d’extrait de rose ont été prouvés par des siècles d’expérience. Par conséquent, ne vous précipitez pas pour vous débarrasser d'un bouquet fané de ces fleurs. Récupérez soigneusement les pétales et offrez-vous un bain parfumé. Les pétales peuvent être utilisés frais ou séchés, dans le second cas, vous en aurez besoin de moins.

Pour la sécurité propriétés bénéfiques Il est préférable de cueillir les pétales de rose avant qu’ils ne se fanent complètement. Les pétales peuvent être séchés au micro-ondes en les plaçant là pendant quelques minutes. Ils sont également séchés entre des serviettes, en plaçant en plus quelque chose de lourd dessus. Il est préférable d'utiliser des roses sauvages.

Il existe de nombreuses recettes pour préparer des bains aux pétales de rose. Le plus simple et le plus populaire est le suivant : versez de l'eau bouillante sur un verre avec des pétales et couvrez hermétiquement avec un couvercle. Laisser poser une demi-heure puis verser le contenu dans un bain d'eau tiède. Vous pouvez ajouter du lait, d'autres fleurs (comme l'églantier ou le jasmin) et de l'huile essentielle de rose aux roses.

D’autres recettes sont plus complexes et nécessitent des ingrédients supplémentaires, mais elles sont aussi plus efficaces.

1) Bain aux pétales de rose et aux flocons d'avoine

Ingrédients: 1 cuillère à soupe. pétales de rose secs, 1 cuillère à soupe. flocons d'avoine, 1 cuillère à soupe. sel de mer, plusieurs petits morceaux de tissu, huiles essentielles de lavande et de rose - 10 gouttes chacun.

Prenez quelques morceaux de tissu de la taille d’une serviette ordinaire et remplissez votre baignoire d’eau assez chaude. Versez ensuite les huiles aromatiques dans sel de mer, ajoutez les pétales de rose et les flocons d'avoine, mélangez soigneusement le mélange obtenu et placez 2-3 cuillères dans des sacs en tissu préparés.

Faites-les tremper dans le bain pendant 10 à 15 minutes. Lorsque l’eau atteint une température confortable pour vous, vous pouvez commencer à prendre un bain. 20 à 25 minutes suffiront pour vous détendre, évacuer le stress et votre peau deviendra douce et veloutée.

2) « Bain de Cléopâtre » aux pétales de roses

Ingrédients : 2-3 l. miel, 1 cuillère à soupe. sel de mer, 1 litre de lait, 1 cuillère à soupe. pétales de roses séchées

Faites couler un bain d’eau légèrement chaude. Versez de l'eau bouillante sur un verre de pétales puis, après les avoir laissés infuser un peu, versez le contenu du verre dans le bain. Ajoutez-y quelques cuillères de miel et de lait. Si votre peau n’est pas endommagée et n’est pas sujette au dessèchement, vous pouvez également ajouter du sel marin à l’eau.

Prenez un bain aux roses pendant 20 minutes maximum. Après avoir terminé la procédure, appliquez une crème corporelle hydratante sur votre peau. Un bain aux pétales de rose et au miel rendra votre peau souple et soyeuse pendant longtemps, ainsi que très parfumée. Idéal pour une soirée romantique avec l'être aimé.

3) « Bain d’Aphrodite » à base de pétales de rose

Ingrédients: 250 g de pétales de roses, 250 g bicarbonate de soude, huile essentielle de rose 5-8 gouttes

Ajoutez des pétales de rose, du bicarbonate de soude et pas plus de 8 gouttes d'huile de rose à l'eau tiède. Prenez un bain pendant 20 minutes. L'aromathérapie aura certainement un effet positif sur votre humeur et votre bien-être.

4) Bain aux pétales de rose et au sel

Cueillez des pétales de 4 à 5 roses, prenez 200 grammes de gros sel, mélangez-les soigneusement et versez-les dans un bocal en le couvrant hermétiquement avec un couvercle. Conservez-le dans un endroit chaud pendant deux semaines afin que les substances parfumées des pétales de fleurs soient correctement saturées de sel. Ajoutez 5 cuillères à soupe du mélange obtenu dans un bain chaud, après l'avoir mélangé dans un litre d'eau.

Comment prendre un bain avec des roses

Pour vous assurer que la procédure de prise de bain aux roses vous procure un maximum de plaisir, utilisez nos conseils :

- tamisez les plafonniers ou allumez des bougies sur le pourtour de la salle de bain... cela créera une atmosphère romantique et ajoutera du mystère, surtout si vous envisagez de prendre un bain avec votre moitié ;

- pour rehausser le plaisir esthétique, saupoudrer la surface de l'eau d'une petite quantité de pétales de rose restants ;

— allumez une musique agréable et douce ;

— vous pouvez vous servir une coupe de champagne ou de jus de fruits bien frais ;

- caressez périodiquement la peau avec un gant de toilette doux ou une éponge ;

— expérimentez avec des huiles aromatiques : vous pouvez créer différentes combinaisons pour différentes ambiances ;

— à la fin de l'intervention, rincez sous la douche, couvrez-vous d'une serviette douce et détendez-vous au lit

Il est recommandé de prendre un bain aux pétales de rose pas plus d'une fois par semaine. La durée de la procédure ne doit pas dépasser 20 minutes. Comme mentionné ci-dessus, vous pouvez ajouter n'importe quelle huile aromatique à votre goût dans un bain aux roses, mais n'en faites pas trop pour ne pas vous brûler la peau.

Il ne faut pas prendre de bain avec des roses :

pendant la grossesse;
quand vous ne vous sentez pas bien ;
à ;
à température corporelle élevée;
pour les blessures ou ;
pour les maladies des organes génitaux (salpingo-oophorite, etc.).

Les bains aux pétales de rose sont bons non seulement pour le corps, mais aussi pour l'âme. C'est un excellent moyen de se détendre, de se débarrasser des soucis et des soucis, de ressentir un plaisir esthétique et moral et de rendre sa peau douce et soyeuse !

La rose est une fleur unique et étonnante. Il plaît aux gens non seulement par sa beauté et son arôme agréable, mais a également un effet cicatrisant sur la peau.

Propriétés et avantages des extraits et de l'huile de rose

Recettes de bain aux pétales de rose

Pour préserver les propriétés bénéfiques des pétales de rose, mieux vaut les cueillir avant qu’ils ne se fanent complètement. Les pétales peuvent être séchés au micro-ondes en les plaçant là pendant quelques minutes. Ils sont également séchés entre des serviettes, en plaçant en plus quelque chose de lourd dessus. Il est préférable d'utiliser des roses sauvages.

D’autres recettes sont plus complexes et nécessitent des ingrédients supplémentaires, mais elles sont aussi plus efficaces.

1) Bain aux pétales de rose et aux flocons d'avoine

Prenez quelques morceaux de tissu de la taille d’une serviette ordinaire et remplissez votre baignoire d’eau assez chaude. Ensuite, déposez les huiles aromatiques dans le sel marin, ajoutez les pétales de rose et les flocons d'avoine, mélangez soigneusement le mélange obtenu et placez 2-3 cuillères dans des sacs en tissu préparés.

2) « Bain de Cléopâtre » aux pétales de roses

Ingrédients : 2-3 l. miel, 1 cuillère à soupe. sel de mer, 1 litre de lait, 1 cuillère à soupe. pétales de roses séchées

3) « Bain d’Aphrodite » à base de pétales de rose

Ingrédients: 250 g de pétales de rose, 250 g de bicarbonate de soude, huile essentielle de rose 5-8 gouttes

4) Bain aux pétales de rose et au sel

Comment prendre un bain avec des roses

Pour vous assurer que la procédure de prise de bain aux roses vous procure un maximum de plaisir, utilisez nos conseils :

- pour rehausser le plaisir esthétique, saupoudrer la surface de l'eau d'une petite quantité de pétales de rose restants ;

— allumez une musique agréable et douce ;

— vous pouvez vous servir une coupe de champagne ou de jus de fruits bien frais ;

- caressez périodiquement la peau avec un gant de toilette doux ou une éponge ;

— expérimentez avec des huiles aromatiques : vous pouvez créer différentes combinaisons pour différentes ambiances ;

— à la fin de l'intervention, rincez sous la douche, couvrez-vous d'une serviette douce et détendez-vous au lit

Il ne faut pas prendre de bain avec des roses :

pendant la grossesse;
quand vous ne vous sentez pas bien ;
à ;
à température corporelle élevée;
pour les blessures ou ;
pour les maladies des organes génitaux (salpingo-oophorite, etc.).

Les pétales de rose évoquent le plus souvent des associations romantiques dans notre esprit, car la plupart des femmes aiment recevoir des bouquets de ces fleurs. Mais des choses non moins agréables peuvent être associées aux pétales de rose - par exemple, un bain aromatique pour les soins du corps, dont la recette sera présentée ci-dessous. Les bienfaits des recettes à base d’extrait de rose ou d’huile de rose ont été prouvés par des siècles d’utilisation.

Il est prouvé que les roses ont propriétés médicales. Mais le domaine d'application le plus courant de ces couleurs est la cosmétologie. Les produits à base d'extrait de rose conviennent aux femmes de tout type de peau. Ils aident à garder la peau fraîche et lisse plus longtemps, leurs bienfaits sont donc évidents. Ils:

Nettoie et rafraîchit la peau
Excellente tonification
Aide à lutter contre les points noirs
Élimine les sécrétions de graisse en excès
Soulage la fatigue
Augmenter la circulation sanguine
Resserrer les pores
Tonifie les capillaires

Recette de base

Afin de préparer un bain, des pétales de roses fraîches doivent être ramassées le matin. Si vous n'avez pas votre propre jardin, vous pouvez acheter des pétales de roses en magasin et même utiliser des roses provenant d'un bouquet décoratif. L'essentiel est que les fleurs ne soient pas encore fanées - elles apporteront alors un maximum d'avantages. Vous pouvez également sécher des pétales frais pour prendre un bain et les conserver pour l'avenir.

Il existe de nombreuses façons de prendre des bains aux pétales de rose, mais la recette la plus courante est la suivante : un verre de pétales de rose doit être versé avec de l'eau bouillante puis placé dans un récipient hermétique. Il est recommandé d'infuser les pétales pendant une demi-heure. Ensuite, cette infusion doit être ajoutée à un bain d’eau à la température souhaitée.

En plus de cette recette, il existe une autre méthode qui utilise des flocons d'avoine. La préparation d'un bain prendra un peu plus de temps, mais vous obtiendrez un effet plus prononcé et durable.

Vous aurez besoin d'un verre de flocons d'avoine ou de céréales, de pétales de rose et de sel marin, ainsi que de 10 à 12 gouttes d'huile de rose ou de lavande et de petits morceaux de tissu et de rubans en tissu. Préparez un bain d'eau chaude. Céréales ou mélangez des céréales avec du sel marin et des huiles essentielles. Ajouter les pétales de roses et bien mélanger à nouveau. Coupez le tissu en morceaux et placez-y 2-3 cuillères à soupe du mélange obtenu, puis construisez des petits sacs. Placez-les dans l'eau préparée pendant 10 minutes, ajustez la température de l'eau et prenez un bain pendant 20 à 25 minutes. Si vous avez l’habitude de prendre un bain moussant, n’hésitez pas à l’ajouter à l’eau.

Un bain aux pétales de rose, dont vous voyez la photo ci-dessous, est non seulement magnifique, mais contribue également à rendre votre peau douce et veloutée et à uniformiser sa couleur. De plus, l'eau aux pétales de rose a un effet relaxant sur le corps.

Bains directionnels

En complément de la recette principale, vous pouvez prendre un bain aromatique avec beau nom"Le bain d'Aphrodite" Pour un tel bain, vous devez préparer une composition de bicarbonate de soude aux pétales de rose. 250 grammes de chaque composant suffiront. Mélangez quelques gouttes d'huile de rose (maximum 8, pour ne pas endommager la peau) avec de l'huile de support chauffée. Ajoutez des pétales, du soda et de l'huile essentielle à l'eau. Vous pouvez ajouter des fleurs de lavande ou de jasmin - cela sera non seulement beau, mais apportera également des bienfaits supplémentaires à la peau.

Le bain de Cléopâtre n'est pas inférieur à la procédure décrite ci-dessus. Vous pouvez procéder comme ceci : un demi-verre de pétales versé avec de l'eau bouillante, quelques cuillères de miel et un litre de lait sont ajoutés au bain. Il doit être pris dans les 20 minutes. Vous pouvez également ajouter 400 grammes de sel marin à l'eau, mais veillez à ne pas dessécher la peau et assurez-vous de l'hydrater après cette procédure. Ce bain est utile car il aide à éliminer les taches de vieillesse.

Pour que le bain soit préparé correctement et vous procure un maximum de plaisir, vous devez prendre en compte quelques subtilités :

Pour garder votre peau belle et soignée, il suffit de prendre un bain pas plus d'une fois par semaine.
Les pétales peuvent être utilisés non seulement frais, mais aussi secs.
Expérimentez avec des huiles aromatiques - créez des combinaisons adaptées à différentes humeurs.
Il n'est pas nécessaire d'abuser des huiles essentielles, n'en ajoutez pas plus de 8 à 10 gouttes.
Vous pouvez sécher des pétales frais comme ceci : placez-les entre deux serviettes fines, alourdissez-les avec quelque chose de lourd et attendez qu'ils sèchent. Vous pouvez également utiliser le micro-ondes - vous devez sécher pendant 2-3 minutes à basse température.
Les pétales restant après toutes les préparations seront magnifiques à la surface de l’eau.
Avant de prendre un bain, vous pouvez allumer quelques bougies décoratives.
Utilisez une lampe aromatique si vous prévoyez de passer 20 minutes ou plus dans le bain.
Vous pouvez inviter votre moitié au bain. Sans aucun doute, il appréciera cette procédure aux pétales de rose.

Prendre un bain aux pétales de rose est bénéfique non seulement pour le corps, mais aussi pour l'âme. C'est un excellent moyen de se détendre, de mettre de l'ordre dans ses pensées et d'échapper temporairement aux soucis quotidiens. Et si vous le prenez avec votre proche, les bénéfices augmenteront plusieurs fois et tous deux apprécieront vraiment la procédure.

Chères dames, vous aimez les bains relaxants ? et comment les prends-tu ?
Personnellement, je ne peux pas me passer de telles procédures, qui m'aident à me détendre, à soulager la fatigue et à améliorer mon humeur ; à ce moment-là, vous pouvez profiter d'une musique agréable, par exemple Enigma, et rêver :)

allumer des bougies d'aromathérapie (j'adore l'aromathérapie et j'aime toujours m'entourer des arômes de mon parfum préféré, j'allume une lampe aromatique, des bâtons d'encens, et vous, chers lecteurs, que pensez-vous de l'aromathérapie ?)

"Le bain de Cléopâtre"
Le bain se fait en deux étapes :

1. Faites chauffer 1 litre de lait sans porter à ébullition. Ajoutez 100 grammes de miel à un litre de lait. Laissez le miel et le lait sur une cuisinière chaude. (une autre option consiste à ajouter un verre de crème chaude, 2 cuillères à soupe de miel liquide tiède, 2 cuillères à soupe d'une des huiles : amande, olive, rose.)

2. Avant de prendre un bain, effectuez une procédure supplémentaire supplémentaire :
Mélangez 0,5 tasse de crème sure ou de crème avec 0,5 tasse de sel (moyennement grossier). Frottez soigneusement ce mélange sur la peau en effectuant des mouvements circulaires, en commençant par les pieds. N'oubliez pas votre cou et votre visage. Laissez le masque à la crème sure et au sel pendant 15 à 20 minutes. Ensuite, le sel et la crème sure sont lavés sous la douche. Rincez le bain, remplissez-le d'eau tiède, ajoutez du lait avec du miel, vous pouvez ajouter des pétales de rose. (Quand Cléopâtre prenait un bain aux pétales de rose, elle croyait que se baigner avec des pétales de rose préserverait sa beauté et sa jeunesse.) L'heure de réception est pas limité.

"Le bain de Néfertiti"
Prenez 1,5 litre de lait, 3 cuillères à soupe de camomille sèche, 1,5 tasse de sel marin et un quart de tasse de soda (pour adoucir la dureté de l'eau). Faites chauffer le lait et faites-y infuser de la camomille. Versez le bouillon préparé dans l'eau, ajoutez le sel marin et le soda, l'huile de jasmin.

Bains aux pétales de rose :
1 possibilité
Plusieurs morceaux de gaze ou autre tissu fin de la taille d'un mouchoir.
1 tasse de pétales de roses séchées ;
12 gouttes d'huile de rose ;
12 gouttes d'huile de lavande ;
1 tasse de sel marin ;
1 tasse de flocons d'avoine.
Versez du sel dans un bol et ajoutez les huiles aromatiques. Les huiles essentielles de rose et de lavande sont les meilleures, mais vous pouvez personnaliser les huiles en fonction de vos goûts. Ajoutez-y des pétales de roses secs et de l'avoine. Remuer. Placez 1 à 2 cuillères à soupe du mélange dans chaque morceau de tissu. Attachez-le avec un ruban. Tout d'abord, versez de l'eau chaude dans le bain, placez-y des sachets aromatiques et laissez agir 10 minutes. Remplissez le bain d'eau à une température confortable, allumez des bougies, allumez une musique agréable et profitez de l'arôme divin des roses.

Option 2:
Rincez le matin une poignée de pétales d'églantier ou de rose de jardin et ajoutez-les dans un thermos, versez de l'eau bouillante dessus et laissez reposer toute la journée. Le soir, filtrer et verser dans le bain. Vous pouvez ajouter une goutte d'huile de rose.

Option 3 :
Fouettez la mousse sous l'eau courante, puis ajoutez 1 tasse de pétales de roses séchées ou quelques gouttes de parfum floral dans le bain.

"LE BAIN D'APHRODITE"
Mode de préparation : ajoutez 250 g de pétales de roses fraîches et 250 g de bicarbonate de soude dans un bain dont l'eau est à 37 degrés.
Durée du bain : 15-20 minutes.

Option - Huile aromatique d'ylang-ylang - 3 gouttes, bois de santal - 2 gouttes, bois de rose - 3 gouttes, muscade - 2 gouttes.

Et encore une option
Il vous faudra : trois pommes, un litre de lait, de l'huile de rose.
Versez le lait dans la casserole, mettez-y les pommes et mettez la casserole sur le feu. Faites cuire les pommes dans le lait à feu doux jusqu'à ce qu'elles craquent sous l'effet du feu. Filtrez ensuite le lait et ajoutez-y trois gouttes d'huile de rose. Remplissez la baignoire d'eau tiède et versez-y du lait.