Racine de chakra Muladhara. Muladhara (Chakra racine)

Le chakra racine est le premier chakra responsable de notre présence sur Terre, base de notre présence dans le corps. Du sanscrit, muladhara est traduit par « mula » – racine, base et « dhara » – noyau, support.

Si vous ne savez rien des sept principaux canaux énergétiques, vous trouverez également des informations sur la façon d'équilibrer les chakras à l'aide du son, afin de les mettre ainsi en harmonie.

Premier chakra situé à la base de la colonne vertébrale. Chez l'homme, son emplacement est associé à la prostate, et chez la femme, il se situe approximativement entre les ovaires (bien que chez la femme, 1 chakra n'est pas lié à la physiologie). Ainsi, le chakra racine est situé dans la zone du coccyx.

Chez l'homme, il est très développé et a une orientation vectorielle. Grâce à cela, les hommes, par exemple, sont mieux orientés dans l’espace. On ne peut pas en dire autant des femmes, dont beaucoup (moi y compris) se perdraient dans trois pins.

La couleur du muladhara est rouge. L'élément associé à 1 chakra est la Terre. En conséquence, c'est un goût doux et visqueux.

De quoi Muladhara est-il responsable ?

Le chakra racine est le canal qui relie nos corps physique et éthérique à la terre. Grâce au premier chakra, nous recevons une énergie stable et équilibrée, qui constitue notre nature matérielle. Nous sommes dans ce corps par le chakra racine. Elle est une sorte d'entrée dans ce monde. Et en même temps, un lien entre notre corps physique et le cosmos.

En tant que canal principal de notre connexion avec le monde matériel, le muladhara est fondamental pour tous les autres chakras.

Il est également responsable de l’élimination des toxines et des poisons du corps. Au sens physique, cela se produit par le rectum, l'anus. Dans le subtil, c'est par le premier chakra que sont éliminées les toxines énergétiques de tous les corps humains subtils.

Tout comme dans le corps, la colonne vertébrale, pour les corps subtils, le premier chakra sert en quelque sorte de squelette, de noyau, de cadre sur lequel tout le reste est construit.

Sur la base de tout ce qui précède, il s'avère que le muladhara en équilibre nous donne confiance en nous-mêmes et en nos forces, le calme, la capacité d'être consciemment dans ce corps à chaque instant, la capacité de survivre, de s'adapter, de gagner de l'argent et de recevoir des avantages matériels. , ainsi que de se débarrasser de tout ce qui est inutile, nuisible et obsolète. Et aussi un sain instinct de conservation.

Une personne dont le muladhara est en équilibre s’adapte parfaitement aux circonstances du flux de la vie en constante évolution et en mouvement.

Puisque l’homme est le donneur du premier chakra, c’est lui qui peut donner à une femme confiance en l’avenir, stabilité et stabilité émotionnelle. Chez une femme, ce chakra a une nature différente - il est dispersé, c'est pourquoi les femmes sont par nature plus chaotiques, impulsives et même émotives.

Que se passe-t-il lorsque le premier chakra est déséquilibré ? Une personne est envahie par la dépression, les peurs et surtout la peur de la mort. Sur le plan physique, cela conduit à la constipation. Émotionnellement, une personne est instable, floue, peu sûre d'elle, apathique, sujette à la trahison et à la trahison, perd le contact avec la réalité et, par conséquent, son instinct de conservation s'affaiblit. Il ne peut et ne veut pas défendre son point de vue. Il est indifférent.

Le chakra racine est un nœud d’énergie karmique et en est donc responsable. C’est notre connexion avec nos propres chemins d’incarnation de cause à effet.

L'inconscient primaire entre par le premier chakra. C'est pourquoi, en travaillant avec cette chaîne, vous pouvez guérir les traumatismes de la petite enfance - de un à trois ans.

Un complexe de kundalini yoga aidera à harmoniser le premier chakra, à en éliminer les blocages et à le préparer à un fonctionnement stable.

À propos, dans l'un des articles suivants, lisez mon expérience dans la réalisation de ce complexe et mes résultats.

Il n’y a pas de chakras majeurs et mineurs dans la structure énergétique. Chaque canal a sa propre fonctionnalité. Muladhara est considéré comme le premier du système : on l'appelle la racine, Adahara, la source. De quoi est-il responsable et quels processus irréversibles se produisent dans le corps si le portail est fermé ? Chacune des questions nécessite un examen détaillé, car si une source ne fonctionne pas correctement, un échec se produit à tous les niveaux : les maladies prennent le dessus, le sens de la vie est perdu, les couleurs du monde s'effacent.

Les possibilités de la conscience sont illimitées

Dans cet article

De quoi est-il responsable et quelles fonctions remplit-il ?

Le premier point énergétique est situé dans le périnée. Dans la physique du corps, cela correspond aux récepteurs olfactifs. Grâce à Adahara, le nez détecte les odeurs et reconnaît leur origine. À un niveau subtil, il est responsable de la santé de la colonne vertébrale, du tube digestif et des intestins, et contrôle la sphère sexuelle.

Une allergie survient lorsqu'un des niveaux invisibles est endommagé. Si les tests médicaux ne révèlent pas l’agent pathogène, essayez de travailler avec le chakra Muladhara. Les réactions allergiques sont souvent causées par des psychosomatiques. La maladie est une protestation du corps. Une fois que vous avez surmonté les problèmes du quotidien et de la vie, cela disparaît.

Le principal est un autre nom figuratif pour le premier chakra. Il maintient la colonne vertébrale. C'est le fondement de la nature humaine.

Les chakras sont situés le long de la colonne vertébrale. L’axe imaginaire part du point inférieur du lotus.

Plus la fondation est solide, plus il y a de force et de capacités magiques. De quoi d’autre la racine Muladhara est-elle responsable ?

  1. Instinct sexuel et désir de procréer.
  2. Capacité à survivre dans toutes les conditions.
  3. L'instinct de conservation.
  4. Régule le besoin de nourriture et de boisson.
  5. Protection de la famille et de l'environnement immédiat.
  6. Contrôle la peur, ce qui aide à éviter les actions risquées et irréfléchies.

Les amateurs de sports extrêmes n’ont pratiquement aucun sentiment de danger. Ce n'est pas pour rien que les psychologues disent que de tels actes sont qualifiés de suicide latent.

Les ésotéristes préviennent que l’envie de divertissements et d’aventures dangereux est le signe certain d’un canal énergétique principal endommagé. Les coureurs et les amateurs de sensations fortes sont des suicidés potentiels ; la mort est une question de temps et de hasard.

Cette vidéo présente une pratique méditative pour ouvrir les réserves de vie internes et activer Muladhara :

L'énergie Kundalini et le premier chakra

La puissante Kundalini prend sa source tout en bas du tronc spinal. Si la source est bloquée et obstruée par des toxines, alors le chemin vers les centres supérieurs de Conscience est étroitement fermé et la personne redevient terre-à-terre. Le cerveau s'intéresse aux problèmes commerciaux et quotidiens, vit et se nourrit d'instincts de base. De telles âmes ne regardent pas vers le Ciel et sont interrompues exclusivement par des « divertissements » corporels. Ce sont des parias primitifs.

Kundalini bloque la peur. Ce n'est pas nécessairement une peur de la mort. La satiété et le confort ne permettent pas à l'âme de s'élever.

L’énergie Kundalini doit circuler librement à travers un canal imaginaire.

Pour se bousculer et reprendre goût à la vie, les psychologues conseillent de sortir de sa zone de confort. L'expression caractérise au sens figuré et précis le lien entre la purification et l'éveil spirituel.

Les exercices du complexe kundalini yoga aident à débloquer les flux stagnants. La pratique consiste à entraîner les muscles abdominaux. Mais aucune incitation externe ne sera d’une grande aide tant qu’il n’y aura pas une prise de conscience claire du changement.

De quels organes est-il responsable ?

Nous sommes comme un arbre dont les racines poussent dans le sol. Le tronc grandit, des branches s'ajoutent, des bourgeons fleurissent et des feuilles apparaissent. Mais si le système racinaire est endommagé, la plante meurt.

Des organes digestifs sains, un bon appétit et des capacités de reproduction sont les principales tâches terrestres du chakra.

Muladhara est responsable des organes situés dans le bassin :

  • côlon;
  • prostate chez les hommes;
  • utérus chez la femme;
  • vessie;
  • colonne vertébrale;
  • système hématopoïétique du corps;
  • système musculo-squelettique : jambes, tissu osseux, veines.

Les affections corporelles sont un signal pour nettoyer l’aura. Adoptez une approche globale du traitement. Sans annuler vos rendez-vous chez le médecin, pensez au volet énergétique de la maladie.

Caractéristiques

Dans la terminologie hindoue, chaque centre possède ses propres caractéristiques : couleur, emplacement, divinité, etc.

  1. En sanscrit, il s'écrit मूलाधार.
  2. Situé dans le périnée.
  3. Coloré dans la couleur rouge du spectre solaire.
  4. Dieu hindou Ganesha.
  5. Mantra : MAMA.
  6. Organe des sens – odeur, odeurs.
  7. Symbolisme : éléphant.
  8. Désirs : contact physiologique, confort, sécurité.
  9. Souffle froid de la lune.
  10. La note est C.
  11. Arômes : rose, vétiver, notes d'agrumes, bois et épices.
  12. Le goût du premier chakra est sucré et acidulé.

La divinité hindoue est représentée comme un homme à tête d’éléphant. La créature mythique est responsable de la richesse, de la fertilité, de la sagesse et de la prospérité. Ganesha est le plus vénéré du panthéon. Souvent, le préfixe honorifique SRI est ajouté au nom.

Musique spéciale pour activer le chakra Muladhara :

Souvent, les néophytes se posent une question légitime : si l'objectif principal est de développer des centres spirituels, pourquoi travailler sur le département chargé des choses terrestres et matérielles ?

Prenons l'exemple d'une maison : aucun bâtiment ne commence à être érigé depuis le toit. Tout d'abord, les fondations sont posées et la structure - murs et toit - est enfilée dessus. Comment le toit sera-t-il soutenu s’il n’y a pas de fondation solide ?

L'activation des racines intéresse principalement ceux qui souhaitent atteindre le bien-être matériel. Une autre question est qu’on ne peut pas s’arrêter là, il faut développer l’Esprit.

Tableau récapitulatif des chakras humains, éléments et minéraux sous leur contrôle, chargés de l'ouverture et de l'harmonisation.

Pierres Muladhara

Chacun des centres correspond à un minéral. Il améliore les propriétés des sources, active et concentre l'énergie. Pierres adaptées au nettoyage :

  1. Agate. Aide les représentants de différentes générations à trouver un langage commun. Soulage les peurs et les phobies. Accepte l'énergie négative, protégeant le propriétaire des dommages et du mauvais œil. A un effet bénéfique sur les 6 autres sources.
  2. Hématite. Traduit du grec, cela signifie « sang ». La pierre aide le système hématopoïétique. Augmente la tension artérielle, soulage le stress, améliore le sommeil, favorise l'absorption du fer. L'hématite ne convient pas à tout le monde ; si vous ressentez une gêne, évitez les produits fabriqués à partir de cette pierre.
  3. Grenade. Les anciens Perses croyaient que le propriétaire du minéral acquérait un pouvoir magique sur son entourage. La grenade aide à améliorer l’estime de soi et la sexualité. Donne bonne humeur et vigueur.
  4. Obsidienne. Pierre mystique. Utilisation recommandée pour les pratiques magiques : divination, divination, sacrifices. Se débarrasse des complexes. Arrête l'agression, aide à s'entendre avec le monde extérieur.
  5. Jaspe rouge. Dans les temps anciens, il était utilisé comme agent hémostatique. Aide à renforcer les vaisseaux sanguins.
  6. Onyx noir. Le minéral a absorbé les nuances du soleil. Idéal aussi bien pour les pratiques mystiques que pour un usage quotidien sous forme de colliers ou de bracelets.

Les pierres ont une teinte rougeâtre, correspondant à la couleur de l'Adahara indigène. Je conseille aux ésotéristes de ne pas se limiter à la liste, mais d'utiliser tous les minéraux colorés dans ce ton pour l'éveil. Le conseil n'est pas accidentel : l'interaction avec les pierres est un processus individuel. Chacun sélectionne une roche qui correspondra à l'énergie.

Diplômes d'ouverture

Le développement de la force terrestre et l'auto-préservation se caractérisent par les caractéristiques suivantes :

  1. Augmentation de l'énergie physique : la capacité de déplacer des montagnes sans se sentir fatigué apparaît ; volonté d'assumer n'importe quelle tâche.
  2. Résistance aux maladies, notamment celles dont le chakra est responsable. Il s'agit d'un tractus gastro-intestinal sain et d'une fonction de reproduction.
  3. Gaieté de l'esprit et endurance du corps. Un lotus rouge entièrement épanoui est le symbole des records olympiques et des médailles d'or.
  4. Confiance en sa justesse et en sa capacité à défendre la position choisie. Des racines solides ne permettent pas aux vents de la vie d’arracher l’arbre du sol.
  5. Faites confiance aux autres. Ne confondez pas cela avec la naïveté.
  6. Un sentiment de sécurité totale et de confiance en vous-même, en vos proches et en amis.
  7. Une connexion forte du corps physique à la Terre.

Le premier chakra fonctionne bien chez les paysans et les personnes nées dans les zones rurales. Ils ont une excellente santé, sont réputés pour leur intelligence pratique et leur ingéniosité et ne se laissent pas arrêter par les difficultés et les obstacles. Les agriculteurs, les éleveurs et les céréaliers sont les heureux propriétaires d’un Muladhara très développé.

Travailler sur les flux énergétiques demande de la persévérance

L'héroïne du roman Autant en emporte le vent de Margaret Mitchell, Scarlett, est un exemple frappant de la littérature classique. O’Hara avait une bonne santé reproductive : elle a facilement porté et donné naissance à trois enfants. Elle était têtue et forte, malgré sa fragilité extérieure. Son opposé est Mélanie Hamilton, tendre et peu adaptée à la procréation, sentimentale, élevée à partir d'exemples tirés des livres.

La même énergie affecte le corps différemment

Un mauvais développement se caractérise comme suit :

  1. Peurs et phobies difficiles à corriger psychologiquement. Crises de panique, anxiété et sentiment d'insécurité. Sentiment d'hostilité du monde.
  2. Avidité. La thésaurisation et la soif de richesse matérielle prennent des formes perverses et douloureuses.
  3. Un besoin constant de plaisirs vils et un manque total d'intérêt pour les questions spirituelles, la religion, la magie, le développement personnel.

Si la fleur rouge de l’aura est dans un état sous-développé et embryonnaire, nous essayons d’éviter toute action active. Paresse, aversion pour le travail et incapacité à vivre dans la réalité, telles sont les conséquences du blocage.

Ascension Solfeggio Tone 396 Hz dissout les pensées négatives, les inquiétudes, l’anxiété et les comportements destructeurs.

Conséquences de l'hyperdéveloppement

Le chakra Muladhara ne doit pas se former plus rapidement que tous les autres. Dans ce cas, le bilan énergétique est perturbé. La balance penche du côté des intérêts terrestres. La thésaurisation devient une fin en soi ; une cupidité et une agression non motivées apparaissent.

Les tâches karmiques non traitées s'installent dans le chakra et obstruent les vaisseaux énergétiques

Les fonctions du lotus inférieur se manifestent différemment chez les hommes et chez les femmes.

Pour le sexe fort, cela devient dominant. Cela s'explique par des raisons physiologiques naturelles et par le caractère : un homme est par définition soutien de famille et protecteur. Une fille a le droit d'être faible. Elle peut rester dans l'ombre de son mari et déplacer complètement le souci du côté matériel sur ses épaules.

Mais le processus inverse est de plus en plus visible : les femmes assument des fonctions auparavant inhabituelles. Ils travaillent, occupent des postes de direction et deviennent masculins. Leur Muladhara fonctionne à sa capacité maximale et bloque complètement le flux d'énergie vers d'autres centres.

Il n'y a presque plus de chevaliers : les hommes choyés et gâtés tentent de se retirer des prises de décision et ne consacrent pas de temps à leur famille.

Les médecins ont déterminé que la cause des familles sans enfants est de plus en plus l’infertilité masculine. Le Muladhara sous-développé rend les représentants du sexe fort incapables de procréer. La nature sélectionne ceux qui, à son avis, ne sont pas dignes d'avoir une descendance.

Le karma non traité des incarnations s’installe comme une lourde charge dans la zone du périnée. Plus les vibrations de l’âme étaient basses lors des réincarnations précédentes, plus les chances d’avoir des problèmes sont grandes aujourd’hui.

Mantra pour se débarrasser du fardeau du passé :

Quelles émotions le chakra contrôle-t-il ?

Les peurs et les états obsessionnels sont un signe certain d'un dysfonctionnement du canal radiculaire.

S'il fonctionne normalement, alors nous profitons pleinement de la vie : nous ressentons les arômes, apprécions le goût des aliments, voyons les riches couleurs de la nature. Il n’y a rien de mal à ressentir du plaisir à partir d’émotions simples et compréhensibles, croient les ésotéristes. Il n’est pas nécessaire d’élever les instincts de base au rang d’absolus, mais personne n’interdit de satisfaire les besoins naturels.

Lorsque le chakra est perturbé, l’agressivité, la colère, le despotisme et l’intolérance apparaissent. La jalousie déraisonnable, les passions douloureuses et les préférences sexuelles atypiques sont des sonnettes d’alarme.

Muladhara en bonne santé

Au niveau astral, le chakra est peint d’une couleur écarlate uniforme et brillante. Dès que des tons saturés et sombres apparaissent sur le terrain, il faut se méfier. Les nuances sombres, bordeaux et noires indiquent que le canal est obstrué par des débris énergétiques, ce qui signifie que la libre circulation du prana à travers celui-ci est impossible. Comme s'il y avait un manque d'oxygène, une personne s'étouffe et le système de survie tombe en panne.

Un Muladhara en bonne santé, comme un filtre, filtre les informations inutiles entrant dans d'autres vaisseaux.

À l'aide d'exercices spéciaux, vous pouvez ouvrir le canal inférieur et le débarrasser des scories. Les mantras et les yantras aideront à activer et à guérir ce point.

Les hommes dotés d’un Adahara puissant n’ont pas de problèmes de réalisation de soi. Ils s'adaptent et s'adaptent rapidement aux nouvelles conditions. Ils sont francs, ouverts et n’ont pas peur de prendre leurs responsabilités.

Les femmes harmonieusement développées combinent avec succès une carrière avec la gestion d'une famille et l'éducation des enfants.

Symptômes de perturbations dans le développement de Muladhara

Les fonctions sont affectées par :

  • mauvaise façon de penser ;
  • comportement antisocial;
  • frénésie alimentaire;
  • alcool;
  • déviations et addictions sexuelles ;
  • colère;
  • mode de vie passif;
  • manque d'activité sportive quotidienne, autres facteurs de risque.

Tout comme les vaisseaux sanguins se bouchent à cause des aliments gras, les fils énergétiques deviennent plus fins et se brisent si nous n’en prenons pas soin.

Un développement humain harmonieux normalise le fonctionnement de tous les chakras

Les symptômes évidents incluent :

  1. Problèmes intestinaux, se manifestant par la constipation.
  2. Problèmes de prostate chez les hommes.
  3. Dysfonctionnement ovarien chez la femme.
  4. Maladies du système musculo-squelettique chez les représentants des deux sexes.
  5. Blocage des vaisseaux sanguins dans les jambes et maladies veineuses.

Au niveau mental, les troubles peuvent être reconnus par des sautes d'humeur fréquentes, de la paresse, de la dépression et de l'agressivité.

Bols chantants pour activer Muladhara :

Comment ouvrir et développer

Le chakra se forme de manière naturelle chez chacun : de la naissance à l'âge de cinq ans, un canal se forme qui permet de se tenir fermement sur ses pieds.

Ouvrir Muladhara ne signifie pas s’ancrer. Au contraire, cela donnera à l’énergie la possibilité de se déplacer librement

Dans certains systèmes pédagogiques, un enfant a droit à beaucoup de choses jusqu'à l'âge de 5 ans. Il ne peut pas être limité dans sa connaissance du monde, crié dessus, réprimandé pour ses méfaits. C’est à ce moment qu’il développe une résistance aux difficultés de la vie : l’enfant fait d’abord ses premiers pas, puis il apprend la réalité. Si les parents mettent des obstacles en place, le bébé grandit de manière non viable.

  1. Pour ouvrir, vous pouvez écouter et chanter des mantras. Mais ce n'est pas assez.
  2. Ajoutez des huiles aromatiques aux crèmes, aux bâtons de fumée et aux cônes à l’intérieur. Le bois de santal, le patchouli, le vétiver, la rose, la sauge, le cèdre et le romarin sont les principales senteurs pour éveiller le canal terrestre.
  3. La vanille, la cardamome et la cannelle sont des épices qui doivent être activement utilisées en cuisine. Ils aiguisent l’appétit naturel. Aide à la digestion.
  4. En lithothérapie (traitement avec des pierres), les ésotéristes recommandent d'utiliser des minéraux rouges. Portez des bijoux fabriqués à partir d'eux avec le symbolisme d'une fleur de feu.
  5. Soyez actif : Un chakra sain nécessite de l’exercice, du mouvement et de la gymnastique. Choisissez des exercices qui vous apportent de la joie. Vous ne pouvez pas le faire par la force.
  6. La randonnée, la randonnée et le jogging matinal fonctionnent très bien.
  7. Essayez de maintenir un équilibre entre la soif de valeurs matérielles et le développement spirituel. Un penchant pour les plaisirs et les instincts animaux bloque le flux naturel du prana à travers la colonne vertébrale.
  8. Faites attention à votre sommeil. Essayez de dormir au moins 8 heures et réveillez-vous tôt.
  9. Une alimentation simple et digeste évitera les problèmes intestinaux et purifiera l’organisme.

Les nuances rouges et les arômes épicés aideront à réveiller Muladhara

Entourez-vous d’objets dans les tons rouges. Essayez d'utiliser des accessoires lumineux dans vos vêtements : ceintures de pantalon, foulards ou gants. Vous pouvez faire le lit avec un couvre-lit rouge ou utiliser une literie de la couleur souhaitée.

Correspondance des éléments du chakra

Muladhara gouverne l'élément Terre. C’est ce qui se rapproche le plus des processus naturels. Mais n’oubliez pas que ce sont eux qui vous tirent vers le bas.

La terre se nourrit de force. Comme les arbres, nous y plantons nos racines

La mise à la terre est nécessaire si une personne a la tête dans les nuages. Les illusions et les bizarreries sont le signe certain d’un développement disproportionné des racines et de la couronne. Des règles simples vous aideront à rester en forme :

  1. Essayez d'améliorer vos relations avec votre famille et vos amis.
  2. Fixez-vous de nombreux objectifs spécifiques et avancez progressivement vers leur réalisation.
  3. Débarrassez-vous de la cupidité.
  4. Remboursez vos dettes à temps.
  5. Faites ce que vous promettez et tenez parole.
  6. Éliminez les peurs. Travaillez seul ou demandez l’aide d’un psychologue.
  7. Chérissez chaque instant. Profitez de ce qu'on appelle ici et maintenant.

Méditation pour s'accorder avec l'élément Terre

Méditation efficace avec une bougie

Les règles de fonctionnement sont les mêmes pour tous les flux de chakras :

  1. Adoptez une position détendue.
  2. Mets de la musique.
  3. Allumez la bougie et concentrez-vous sur la flamme.
  4. Répétez le mantra OM.
  5. Imaginez comment un fort flux d'air chaud est concentré dans le bas du corps.
  6. Soulevez-le le long de la colonne vertébrale jusqu'au disque de la couronne.
  7. Respirez avec votre ventre.

Répétez l'exercice sept fois par semaine.

Mantra LAM

Cela soulagera la paresse, la stagnation des pensées et du corps. En le lisant, écoutez les sensations : si le corps dans la zone Muladhara se remplit de chaleur et que des vibrations se font sentir, vous êtes sur le bon chemin. Vous pouvez prononcer le son en silence ou utiliser une musique spéciale comme accompagnement. Vous êtes autorisé à jouer avec vous-même sur le tambourin d'un chaman ou sur des bols chantants.

Utilisez la visualisation pour activer les cycles naturels. Les étudiants avancés visualisent le yantra avec leur vision intérieure ; il est conseillé aux débutants d'avoir une image devant les yeux.

En regardant le motif géométrique, vous activez le point souhaité.

Mandalas

Les mandalas procurent un effet thérapeutique et préventif en révélant des super pouvoirs. Les ésotéristes conseillent de les fabriquer soi-même. Le moyen le plus abordable consiste à acheter un livre de coloriage spécial avec un dessin déjà appliqué.

A l'aide de crayons de couleur, de pinceaux et de peintures, vous ouvrirez les chakras et les ressources internes du subconscient.

L'art-thérapie est activement utilisée par les psychologues. Il n’est pas nécessaire d’avoir le talent d’un artiste : n’importe qui peut créer des peintures abstraites et des dessins géométriques. La couleur, le ton et la forme en diront beaucoup sur les problèmes existants et apporteront des réponses aux questions tacites.

Technique de pratique et de survie - c'est ainsi que s'appelle ce mudra. Il vise à ouvrir et à corriger la partie inférieure.

Pliez vos pouces vers le centre de vos paumes.

Saisissez-les d'en haut avec d'autres.

Vous devriez vous retrouver avec un poing avec les doigts cachés à l’intérieur. Dans l’hindouisme, cette figure est appelée « pose de la fourmi ».

Vous pouvez utiliser le mudra de la vie.

Ou atterrir.

Vos pieds doivent reposer sur une surface solide et votre tête doit être soutenue par le ciel. Sans soutien, nous n’atteindrons pas l’illumination la plus élevée.

L’illumination et la réalisation de l’harmonie sont possibles avec la conscience de sa destinée divine

Le chemin vers le haut commence par le bon départ : laissez la puissance de la Terre passer à travers vous et dirigez l'Esprit vers les sphères supérieures.

Un peu sur l'auteur :

Evgueni Toukubaev Les bons mots et votre foi sont la clé du succès du rituel parfait. Je vous fournirai des informations, mais sa mise en œuvre dépend directement de vous. Mais ne vous inquiétez pas, un peu de pratique et vous réussirez !

Le Kundalini Yoga peut faire tout cela pour vous et bien plus encore, c'est quelque chose que vous pouvez facilement intégrer à votre emploi du temps chargé, il vous donnera plus d'énergie, plus de créativité, plus de joie et une vraie paix. Plus important encore, vous commencerez à ressentir ses bienfaits presque instantanément. Cela changera incroyablement votre vie pour le mieux.

Le Kundalini Yoga est le secret de la vraie joie.

Être ici et maintenant. Premier "Chakra Racine"

Le premier chakra est situé à la base de la colonne vertébrale, là où l’énergie Kundalini sommeille. Il est lié aux organes excréteurs et constitue la base de tout dans notre vie. Comme vous le savez, chaque constructeur doit d’abord creuser profondément dans la terre déposée pour construire une fondation solide !

Toutes nos peurs y sont stockées, et si vous ne vous en débarrassez pas, vous vivrez une vie pleine d'elles. Toutes nos habitudes et addictions proviennent également de cette zone, nous devons donc faire des exercices assez agressifs et difficiles pour nous en débarrasser, en travaillant avec nos jambes, car nous avons besoin d'être ancrés.

Sur le plan subtil, le chakra racine Muladhara correspond au corps physique humain. De plus, au niveau physique, cela est étroitement lié au travail de la colonne vertébrale, des intestins, du système reproducteur, ainsi qu'aux cellules et à la composition du sang.

Muladhara habituellement appelé chakra principal ou racine. On peut dire que tous les autres chakras se trouvent dessus, comme sur le corps physique correspondant - tous les corps subtils d'une personne, qui forment ensemble l'aura humaine.

De quoi est responsable le chakra Muladhara ?

Le premier chakra est à la base de l’existence humaine en tant qu’être vivant et est chargé de renforcer la connexion avec le monde matériel. Grâce à ce chakra, l'énergie de l'Univers pénètre dans la Terre. Elle permet également à l’énergie de la terre de passer vers les autres chakras et dans les corps subtils. Grâce à Muladhare les chakras restants ont la possibilité de se développer et de s'ouvrir.

Muladhara est la base, le fondement sur lequel repose tout le système énergétique humain.

Cela crée la base de l’activité physique, de la créativité et des capacités magiques. À travers Muladhara une connexion est établie avec la Terre en tant qu'élément et source de force vitale. La naissance et le développement de chaque personne dépendent de ce chakra. Il est également responsable du développement de l’instinct de survie.

Au sens moderne, il s'agit de la nécessité de se développer et de travailler afin d'assurer la possibilité de se reproduire, d'avoir de la nourriture et un toit au-dessus de sa tête. Muladhara est également responsable de l'instinct sexuel. Responsable de la sexualité et de la fonction Muladharas- il ne s'agit pas d'une envie du sexe opposé pour le plaisir, mais d'un instinct de procréation.

Muladhara développe l’instinct de conservation. Il est responsable de la survie humaine, du maintien de la santé physique et mentale, de la satisfaction des besoins de nutrition et de reproduction, que l'on peut qualifier de fondamentaux pour l'homme. L'une des manifestations de son travail est la peur, qui protège des dangers et oblige à éviter les actions dangereuses. La peur fait partie du système de défense créé par les composants subtils du corps humain.

Comment se manifeste un premier chakra sain, Muladhara ?

Si le premier chakra est dans un état sain, une personne a totalement confiance en elle. Sa vie est stable dans tous les domaines. Ces personnes sont toujours calmes quant à leur avenir et n'en ont pas peur, elles n'ont pas peur de nuire à leur corps physique (peur de tomber dans des conditions glaciales, de se brûler en travaillant avec des objets chauds, peur de se noyer dans une rivière avec un courant fort, etc.) .

Ils savent prendre des décisions, assumer leurs responsabilités et atteindre leurs objectifs. Ces individus ne tombent pas sous l’influence des autres et ne sont pas victimes de manipulation. Ils ne prennent en compte que l'influence de facteurs naturels et ne prêtent pas beaucoup d'attention au reste.

Signe d'un premier chakra harmonieux - mise à la terre. Il s'agit d'un lien fort avec la Terre, le monde matériel, un sentiment de connexion avec la nature et la nature cyclique de l'Univers. Ces personnes s'intéressent à tout ce qui les entoure, sont remplies d'énergie vitale et aiment le processus d'apprentissage et de développement.

Ils sont assertifs, mais en même temps ils ont une approche compétente pour résoudre les conflits. Ces individus sont actifs, valides, énergiques, disposent d’une grande réserve de vitalité et éprouvent un besoin sexuel sain.

Chakra racine Muladhara - symptômes de troubles

Au niveau physique, le dysfonctionnement des chakras se manifeste sous la forme d'une constipation sévère, d'hémorroïdes et d'autres problèmes associés au gros intestin. Des maladies du système circulatoire et divers troubles liés à la composition du sang peuvent également apparaître. Le dos et les articulations souffrent gravement de dysfonctionnements du chakra racine, des maladies de peau et des problèmes esthétiques apparaissent - rides, acné, rougeurs.

Une personne souffrant d'un trouble Muladhara ne veut pas bouger et se développer. Il est paresseux, il ne s'intéresse qu'au repos en position horizontale. Ces personnes se caractérisent par une léthargie et une tendance à la dépression. Cependant, ils se concentrent uniquement sur la survie et les aspects matériels de la vie. Nous parlons de sexe, de nourriture et d’argent comme garantie de pouvoir survivre dans le monde moderne.

Une personne achète régulièrement des produits exclusifs coûteux, quelle que soit sa situation financière. Il peut devenir un vrai gourmet, souffrant de suralimentation constante. La gourmandise devient une compagne constante.

Les partenaires sexuels de ces personnes changent assez souvent et, en règle générale, elles trompent leur conjoint légal avec une régularité enviable. Dans le même temps, ces individus peuvent se transformer en bourreaux de travail qui veulent obtenir « tout l'argent du monde » et ne s'arrêtent pas une minute sur le chemin de cet objectif illusoire.

Un autre extrême, décrit ci-dessus, est également possible : une réticence à travailler combinée à des rêves de richesse.

Avec des problèmes avec le chakra racine, la cupidité se développe. Cela se manifeste non seulement par une avarice insignifiante, mais aussi par le désir d'accumuler. Les dépenses qui ne conduisent pas à la satiété ou à la satisfaction de l'instinct sexuel sont considérées comme inutiles. L'argent accumulé n'est toujours pas suffisant, une personne s'efforce d'en obtenir de plus en plus.

Même s'il possède plusieurs millions, il continuera à accumuler du capital et aura peur que ses économies ne suffisent pas pour survivre dans ce monde. La confiance en l'avenir et un sentiment de stabilité n'apparaissent en aucun cas - ni si vous possédez une île personnelle, ni si vous devez économiser sur la nourriture.

Méditez pour développer Muladhara

Des problèmes avec le chakra racine peuvent entraîner une prise de risque. Une personne veut vaincre toutes ses peurs, ce qui lui permet de prouver à elle-même et aux autres son absence et sa victoire sur elle. Un échec du système d’autodéfense, dont la peur fait partie, signale qu’un travail de divulgation est nécessaire. Muladharas.

Cela se produit également dans l'autre sens, lorsque les problèmes dans ce domaine se transforment en lâcheté et en dépendance à l'égard des autres. La peur de la pauvreté et la peur des blessures sont particulièrement courantes ; nous parlons parfois d'une anxiété inexplicable et sans cause.

Les personnes dont le chakra racine est perturbé sont impatientes et indifférentes aux projets à long terme. Ils considèrent que la chose la plus importante est ce qui se passe sur le moment, dans le présent. Ces personnes n'aiment pas attendre, même pour les petites choses. S’ils veulent quelque chose de sucré, ils doivent immédiatement acheter un gâteau. Vous avez aimé un représentant du sexe opposé, vous devriez donc le traîner au lit.

Problèmes avec Muladhara se reflète dans les relations humaines. Tôt ou tard, la composante sexuelle d’une relation commence à prévaloir sur toutes ses autres composantes. Tôt ou tard, une personne se rend compte qu'elle n'est capable de donner à son partenaire que la partie physique de l'amour. En même temps, elle continue d’accepter ses sentiments et ses dons matériels. Ces personnes sont égoïstes et ne pensent qu’à leurs propres besoins, de telles relations peuvent donc leur convenir.

De plus, il peut y avoir un caractère colérique et même une tendance à l'agressivité. Ces individus essaient toujours d’imposer leurs désirs et leurs points de vue aux autres. S’ils rencontrent une personne qui ne veut pas être à la hauteur de leurs attentes, ils perdent le contrôle de leur colère. Souvent, la situation conduit à des violences physiques. Les violeurs, les tyrans domestiques, les tyrans de la rue sont tous des individus présentant une disharmonie de chakra racine exprimée de cette manière.

Comment développer le premier chakra

Premier chakra Muladhara se développe naturellement depuis la naissance jusqu’à l’âge de cinq ans. À partir de presque tout âge, il sera utile de le développer par la méditation et d’autres techniques. L'ouverture du premier chakra facilite considérablement la vie d'une personne à tous les niveaux.

Afin de développer ce chakra, vous devez choisir des méthodes qui vous conviennent vraiment. Les changements dans la vie d’une personne se produisent progressivement, et si vous n’arrêtez pas de pratiquer, des signes de bonne santé apparaissent. Muladharas apparaîtra bientôt.

Méthodes pour ouvrir le premier chakra

  1. Exercices et méditations.
  2. Les voyages et le tourisme sont parfaits pour se renforcer Muladhara . Vous pouvez également courir ou faire de la randonnée en montagne, vous promener en ville ou faire du roller - l'essentiel est le fait même de bouger et d'en profiter. Trouvez un endroit dans la nature qui vous impressionnera. Détendez-vous seul de temps en temps, en vous concentrant sur l'unité avec la nature et un lien étroit avec la Terre. Cela développe non seulement le chakra racine, mais le charge également en énergie vitale. Si vous n'avez pas assez de temps pour voyager dans la nature, écoutez des enregistrements avec des sons naturels. Lorsque vous êtes à la maison, concentrez-vous souvent sur votre sentiment de sécurité.
  3. Écouter et chanter des mantras. Mantra pour ouvrir le premier chakra - MAMA.
  4. Aromathérapie. Ce chakra s'ouvre sous l'influence de l'arôme du patchouli, du bois de santal, du vétiver, de la cannelle, de la sauge et du cèdre. Vous pouvez utiliser aussi bien des huiles essentielles que de l'encens sous forme de cônes ou de bâtons d'encens.
  5. Thérapie par la couleur. La couleur rouge aidera à ouvrir le chakra. À PROPOS Entourez-vous de choses rouges. Il n'est pas nécessaire de faire des réparations, il suffit de changer le linge de lit et d'acheter quelques nouvelles décorations intérieures. Les vêtements rouges joueront également un rôle lors de l'ouverture Muladharas. Ne négligez pas les aliments de cette couleur. Les tomates et les piments rouges sont particulièrement utiles.
  6. N'oubliez pas le sommeil. Votre horaire de sommeil devrait être décalé vers les lève-tôt. De cette façon, vous capturerez le moment le plus favorable pour dormir, qui, selon les médecins et les ésotéristes, va de 22 heures à minuit. Le massage ou l'auto-massage est également utile.
  7. Et

À partir de cet article, vous apprendrez :

    De quelle couleur est le premier chakra Muladhara et à quoi correspond-il ?

    Comment protéger le premier chakra Muladhara

Le premier chakra, Muladhara, est la base du pilier de l’énergie Kundalini. Lorsqu'une personne s'engage sur le chemin de la connaissance de soi, elle se tourne tout d'abord vers l'étude du premier chakra. Que devez-vous savoir sur elle ?

Où se trouve le premier chakra Muladhara ?

Le chakra Muladhara est appelé racine et premier chakra, il est situé au bas de notre colonne vertébrale.

    chez les hommes- dans la zone périnéale. Le chakra est associé à la prostate.

    parmi les femmes- entre les ovaires (n'a pas de lien anatomique clair).

Le premier chakra Muladhara correspond au point lombaire, qui a un lien étroit avec les terminaisons nerveuses du coccyx.

De quoi est responsable le premier chakra Muladhara ?

Muladhara se trouve à la base de notre système de chakras. Ce n’est pas pour rien que son deuxième nom est le chakra racine. Il est situé dans la région génitale. Comme une fleur, elle a des pétales, ils sont situés entre ses jambes et pointent vers le bas. La tige de Muladhara fait face à Sushumna, le principal canal énergétique de notre corps. Si tout va bien, la fleur du premier chakra Muladhara est légèrement ouverte.

    Aide une personne à maintenir le contact avec le monde réel. Grâce au premier chakra, notre corps physique reçoit l'énergie du cosmos. Cela permet également à l’énergie de la terre de circuler dans les corps énergétiques.

    Il sert de base au fonctionnement des autres chakras, ainsi qu'à la vie et au développement humain.

    Maintient la connexion humaine avec l’énergie de la terre, qui nous donne la vie.

    Soutient la confiance et la stabilité dont nous avons besoin pour un développement harmonieux dans tous les domaines. Lorsque nous sentons une terre solide sous nos pieds, notre vie dans le monde matériel se déroule beaucoup mieux.

    Nous stimule à réussir. Le désir d’être le premier est un instinct qui permet de survivre. En travaillant sans relâche et en recherchant le meilleur, nous satisfaisons nos besoins fondamentaux en matière de nourriture, de maison et de famille.

    Le premier chakra Muladhara active les instincts sexuels (à ne pas confondre avec l'action du deuxième chakra, responsable de la conscience de la sexualité). La procréation est l'une des fonctions du chakra Muladhara.

Comment le premier chakra Muladhara et les peurs sont-ils connectés ?

Le premier chakra, Muladhara, est responsable de la lutte pour la vie. C'est la base des instincts qui jouent un rôle important dans la vie humaine : ils contribuent à maintenir la santé sur le plan physique et émotionnel et à satisfaire nos besoins fondamentaux. L’un d’eux est la nécessité d’assurer la sécurité. Cet instinct est entretenu par la peur. C’est ce sentiment qui nous empêche de nous retrouver dans des situations pouvant mettre en danger notre vie et notre santé. Le premier chakra, Muladhara, active ce mécanisme d'auto-défense. Nous avons le vertige parce qu'il y a un risque de chute, de l'eau parce qu'on risque de se noyer. De telles craintes sont communes à tous. Selon les conditions de vie de chacun, ces peurs ont des limites différentes.

Habituellement, une personne n'envisage pas de les combattre, surtout s'il n'y a pas de réel besoin : il n'y a aucune menace pour la vie, il n'y a aucun désir de tester ses capacités ou de prouver sa supériorité à quelqu'un. Ces signes indiquent un déséquilibre du premier chakra, qui peut causer un certain nombre de problèmes : d'une part, la timidité et l'indécision, la dépendance à l'égard des opinions des autres, d'autre part, au contraire, une soif de risques inutiles.

Photographier l'aura et les centres énergétiques (chakras)

L'analyse de la lueur de l'aura vous aidera à comprendre les causes de nombreux problèmes liés à la santé, à l'état émotionnel, à la communication avec les autres, à la compréhension de vous-même et de votre monde intérieur.

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De quelle couleur est le premier chakra Muladhara ?

    La couleur rouge.

    Remarque - FAIRE.

    Son : "lam".

    Élément - Terre.

    Corps : corps physique.

    Plexus nerveux : coccyx.

    Glandes hormonales associées au premier chakra : gonades et glandes surrénales.

    Organes du corps associés au premier chakra : organes « durs » du corps – la colonne vertébrale, le squelette, les os, les dents et les ongles.

    Organes excréteurs - anus, rectum, intestins. Organes de procréation et de reproduction - prostate et gonades. Ainsi que le sang et la structure cellulaire.

    Problèmes et maladies résultant d'un déséquilibre du premier chakra : constipation, hémorroïdes, fatigue, apathie.

    Le nombre de pétales est de 4. Un pétale est sa propre vibration qui se produit dans un circuit oscillatoire, si l'on considère l'analogie électromagnétique de l'activité des chakras.

    Le goût est doux.

    L'odeur est du vétiver. Il ressemble à de la boue humide, du bois et des racines mouillées, mais peut avoir des notes d'agrumes, épicées, fumées et boisées.

    Cristaux et minéraux – grenat, obsidienne, rubis, corail rouge, jaspe rouge, pierre de sang.

    Traduction du sanskrit - racine, base, fondation, fondation.

Quel est l’impact d’un premier chakra Muladhara sain ?

Les signes suivants indiquent le bon fonctionnement du premier chakra Muladhara :

    Une personne se sent connectée à la terre et à la nature.

    La personne est ancrée, et dans le sens positif du terme.

    Sa vie est intéressante et variée. Une personne souhaite apprendre de nouvelles choses et travailler sur son propre développement.

    Une personne possède une grande force intérieure.

    La condition humaine est caractérisée par le calme et la vie par la stabilité.

    Une personne est responsable de ses actes et n'a pas peur des responsabilités. Il se fixe un objectif et fait tout pour l'atteindre.

    La personne est active et efficace. On ne peut qu'envier son énergie.

    Si le chakra Muladhara fonctionne bien, une personne ressent un besoin sexuel adéquat et possède une grande vitalité.

Lorsque le premier chakra Muladhara est en équilibre, une personne prend conscience de l’existence de cycles répétitifs dans la nature et dans l’Univers. Il y a une explication logique à cela. Le premier chakra est précisément un symbole de la nature cyclique de ce qui se passe. Toute action a un début et une fin logique. Si une personne a un Muladhara bien développé, elle ne tombe pas sous le joug de l'opinion publique. Ces personnes savent que leur vie ne dépend que d’elles-mêmes. La principale chose à prendre en compte est le respect des lois de la nature qui ont donné la vie à l'homme. Le travail équilibré du premier chakra Muladhara donne confiance en la vie et en ses propres capacités. Les gens accomplissent sans problème les tâches qui leur sont assignées, surtout si elles sont liées à la richesse matérielle. Une personne avec un chakra Muladhara sain est rarement confrontée à des difficultés financières, car l'Univers est prêt à lui donner tout ce dont elle a besoin. À cet égard, vous pouvez vous concentrer sur l’accomplissement de tâches plus globales. Lorsque le premier chakra Muladhara fonctionne correctement, une personne est capable de connecter les corps énergétiques subtils et les couches spirituelles de l'Univers pour accomplir ses tâches. Ces personnes se caractérisent par un haut degré de spiritualité, ce qui ne leur permet pas de voler dans les nuages ​​et de gaspiller leur énergie en désirs momentanés. C'est le premier chakra Muladhara qui donne à une personne la possibilité d'être constamment en mouvement et d'atteindre efficacement les objectifs qu'elle s'est fixés. Bien sûr, ces personnes peuvent aussi penser à des questions plus élevées. Mais ils restent néanmoins fermement debout et font tout pour obtenir des résultats.

Que se passe-t-il lorsque le premier chakra Muladhara ne fonctionne pas correctement

Par quels signes peut-on détecter un déséquilibre du premier chakra Muladhara :

    L’attention d’une personne est exclusivement concentrée sur le désir de survivre et les problèmes matériels. La sphère spirituelle ne l'attire pas.

    Une personne ne pense qu'à satisfaire ses besoins - de la nourriture délicieuse, du sexe et de l'argent. Ce sont ces aspects qui deviennent l'objectif principal de sa vie.

    Le déséquilibre se manifeste aussi dans la vie. Une personne dépense de l’argent à gauche et à droite pour acheter des choses chères dont elle n’a pas vraiment besoin. Des problèmes de nutrition apparaissent - ces personnes commencent à manger beaucoup. Les relations sexuelles occasionnelles sont typiques. Une personne travaille continuellement, ne laissant pas de temps pour se reposer, car devant ses yeux il n'y a que de l'argent.

    Souvent, une personne devient très impatiente.

    Une personne cesse de penser aux résultats que ses actions apporteront. Ce qui lui importe, ce n'est pas l'avenir, mais le présent. Vous avez de l'appétit ? J'ai un besoin urgent de courir au magasin chercher une boîte de gâteaux. Tu veux du sexe ? Vous devez vous coucher avec une personne que vous connaissez à peine. Cette approche provoque un déséquilibre dans la vie intime. Une personne estime que le sexe est la seule chose qu’elle peut donner à son partenaire. Dans le même temps, d’autres aspects de la relation échouent.

    Si le premier chakra Muladhara d’une personne ne fonctionne pas correctement, ses pensées se concentrent uniquement sur ses propres désirs. Les besoins des autres ne sont tout simplement pas pris en compte. C'est la manifestation maximale de l'égoïsme. La cupidité devient la principale qualité. La seule chose que ces gens veulent, c’est gagner plus d’argent. Mais ils doutent encore de leur avenir. Ils deviennent anxieux : que se passe-t-il s’il n’y a pas assez d’argent ? Dans le même temps, même des millions en banque ne vous permettront pas de vous calmer. Est-ce de l'argent ?

Les signes répertoriés du déséquilibre de Muladhara provoquent l'apparition de diverses peurs - peur de la pauvreté, des accidents (devenus handicapés, il est peu probable qu'ils puissent gagner suffisamment d'argent). Un sentiment d'anxiété, comme une ombre, accompagne une personne. Il s'enracine dans le pire sens du terme. Une personne ne peut penser qu'aux problèmes financiers, dans d'autres domaines, elle est impuissante, surtout lorsqu'il s'agit du monde spirituel.

Un déséquilibre du premier chakra Muladhara s’exprime par l’égoïsme, la colère incontrôlable et le caractère colérique. Souvent, une personne fait preuve de violence émotionnelle et impose ses désirs aux autres. Les désaccords et les protestations peuvent se transformer en agression, pouvant conduire à des violences physiques.

Comment développer le premier chakra Muladhara

Le développement du premier chakra se produit naturellement de la naissance à cinq ans. Cependant, vous pouvez travailler avec Muladhara à tout moment, quel que soit l’âge d’une personne. La méditation et d'autres techniques sont utilisées à cet effet. Développer le premier chakra Muladhara améliorera tous les domaines de la vie.

Astuce 1. Travailler avec des mantras. Pour activer le premier chakra, utilisez le mantra LAM. Avec son aide, vous pouvez travailler simplement et sans effort sur Muladhara. Pour ce faire, vous devez écouter ou chanter un mantra. Cependant, le résultat ne sera pas si rapide. Par conséquent, nous recommandons de combiner l’utilisation des mantras avec d’autres techniques.

Astuce 2. Aromathérapie - Une autre façon assez efficace de travailler avec le premier chakra. Des parfums tels que le patchouli, le bois de santal, le vétiver, la cannelle, la sauge et le cèdre conviennent au Muladhara. Pour l'aromathérapie, vous pouvez utiliser des huiles essentielles, des bâtons et des cônes spéciaux.

Astuce 3. Thérapie par la couleur. Pour ouvrir le premier chakra Muladhara, toutes les nuances de rouge sont utilisées. La première consiste à utiliser plus souvent des objets de cette couleur. Il n'est pas nécessaire de prendre des mesures drastiques : vous pouvez acheter une couverture lumineuse ou un bel ensemble d'accessoires pour la maison pour votre appartement. Pour travailler avec Muladhara, vous pouvez utiliser du rouge dans les vêtements. Mangez des aliments rouges, comme des tomates ou des poivrons rouges.

Astuce 4. Faites de l'exercice. L’activité physique active est parfaite pour développer le premier chakra Muladhara. La seule condition est que vous aimiez le sport choisi et que vous apportiez des émotions extrêmement positives. Le principe de « non-violence » est également utilisé dans le yoga, qui peut également être pratiqué pour le développement harmonieux des chakras.

Astuce 5. Nature. Grâce au chakra Muladhara, une personne maintient son lien avec la nature. Chaque être vivant sur terre a des endroits où il est recommandé de se trouver et de vivre. Dans un tel endroit, une personne ressent une forte poussée d'énergie - nature, terre, premier chakra. Par conséquent, chacun de nous doit trouver sa propre place de force. Un endroit où vous pouvez ressentir un lien étroit avec le monde qui vous entoure.

Écoutez votre intuition. Où peut-on atteindre l’harmonie ? Montagnes, mer, forêt ? Une fois que vous ressentez la sensation d’être rempli d’énergie, essayez de vous en souvenir. Votre tâche est d'essayer de le recréer exprès, chaque fois que vous vous retrouvez dans la nature.

Astuce 6. Écoutez-vous. Pour que le chakra Muladhara se développe harmonieusement, il ne faut pas aller à l’encontre de sa propre nature. Certaines personnes aiment la vie urbaine bruyante, les mouvements constants et les événements changeants. Si une telle personne se retrouve dans un village tranquille, elle s’éteindra immédiatement et perdra le goût de la vie. Dans ce cas, il est peu probable qu’il soit possible d’atteindre l’équilibre du premier chakra Muladhara. Dans tous les cas, tôt ou tard, vous devrez changer quelque chose dans votre vie.

Ouvrir le premier chakra Muladhara par la méditation

Sécurité

Le but de cette méditation est de vous sentir en sécurité. Pour ce faire, vous aurez besoin d’un endroit où vous pourrez être seul avec vous-même. Asseyez-vous confortablement, fermez les yeux et imaginez que vous êtes en sécurité. Si le chakra Muladhara fonctionne correctement, vous entrerez facilement dans un état similaire. Sinon, un sentiment de peur peut surgir.

Dans une telle situation, vous devez vous convaincre que vous pouvez vraiment être en sécurité. Cependant, ne vous forcez pas, cela ne donnera pas le résultat souhaité. Essayez de vous distraire, observez les sensations, comme si vous vous regardiez de l'extérieur, essayez de trouver les raisons de vos peurs. Très probablement, vous pourrez bientôt obtenir l'état souhaité.

Mise à la terre

Différentes versions de cette méditation sont pratiquées dans le yoga, le qigong et le wushu.

Technique:

    Tenez-vous droit et essayez de vous détendre.

    Imaginez : un cordon de mise à la terre longe votre colonne vertébrale et descend dans le sol.

    Ressentez comment un fort flux d'énergie le traverse et se dissout dans le sol.

    Imaginez le cordon formant des racines. Ils s'entrelacent avec les racines d'autres arbres.

    Ressentez l'énergie qui vous est transmise depuis la terre à travers ces racines.

Ce type de méditation peut se faire pendant 5 à 15 minutes. Concentrez-vous sur vos sentiments, eux seuls vous diront quand mettre fin à la pratique.

Comment protéger le premier chakra Muladhara des vampires énergétiques

  • Aïkido psychologique.

La méthode est similaire à l'art martial, dans lequel l'une des personnes commence à succomber délibérément face à l'ennemi. Il s'agit d'une tactique spéciale qui induit l'ennemi en erreur. La méthode peut également être utilisée pour des travaux énergétiques. Si une personne tombe sous l'influence d'un vampire énergétique, elle lui cède délibérément. En créant l'illusion de la victoire, il préserve ses ressources. De cette façon, l'échange d'énergie peut être empêché : l'adversaire n'aime pas cela, l'obligeant à perdre sa propre force. Certes, cette technique n'est pas simple : pour tromper l'ennemi, une personne doit avoir une sorte de talent.

  • Protection maximale.

Afin d'utiliser cette méthode, une personne énergétiquement endommagée se tourne vers l'égrégore de sa foi pour obtenir de l'aide. Ceux-ci incluent l'expérience spirituelle, le pouvoir des prières et l'énergie reçue après avoir accompli des rituels. En termes simples, si une personne est incapable de protéger ses charmes des attaques d'un vampire, elle se tourne vers des puissances supérieures.

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Chakra principal (racine)

Premier chakra Muladhara - Chakra principal, également appelé chakra racine. Le chakra Muladhara nous relie au monde matériel. Il transmet les énergies cosmiques à nos couches physiques et terrestres et encourage l'énergie stabilisatrice de la terre à affluer dans les corps énergétiques. Muladhara jette les bases de l'activité des chakras restants, ainsi que de notre existence et de notre développement. Il nous relie à la terre, protégeant la connexion avec cette source d'énergie qui nous nourrit et nous donne la vie.

Emplacement des chakras: dans la zone périnéale, au point situé entre les organes génitaux et l'anus.
Couleurs: Rouge et noir.
Couleur supplémentaire: bleu.
Symbole: un cercle entouré de quatre pétales de lotus, avec un carré inscrit à l'intérieur. Parfois, le carré est peint d'une couleur jaunâtre-dorée, qui symbolise le monde matériel, et peut contenir des lettres correspondant au son du mantra « lam ». Une tige émerge du carré, symbolisant la connexion du chakra avec le fil central, Sushumna.
Mots clés: solidité, stabilité, acceptation, auto-préservation, survie, perception. Principes de base : volonté physique d'exister et de survivre.
Aspect interne: terreur. Énergie : vitalité.
Période d'âge de développement: de la naissance à trois à cinq ans.
Élément: Terre.
Sentiment: odorat.
Son: "lam".
Corps: corps physique.
Plexus nerveux: coccyx.
Glandes hormonales associées au chakra: gonades et glandes surrénales.
Organes du corps associés au chakra: organes « durs » du corps – la colonne vertébrale, le squelette, les os, les dents et les ongles.
Organes excréteurs - anus, rectum, intestins.
Organes de procréation et de reproduction - prostate et gonades. Ainsi que le sang et la structure cellulaire.
Problèmes et maladies résultant d'un déséquilibre du chakra: constipation, hémorroïdes, fatigue, apathie, léthargie, maladies du sang, problèmes de tensions de dos, problèmes articulaires et osseux, problèmes tissulaires et cutanés.
Huiles aromatiques: patchouli, cèdre, bois de santal, vétiver.
Cristaux et pierres: agate, rubis, onyx, hématite, jaspe rouge, pierre de sang, corail rouge, cuprite, grenat, jais, rhodochrosite, spinelle, quartz fumé, alexandrite, tourmaline noire.

Muladhara – Chakra principal , également appelé chakra racine, est situé dans la zone périnéale. Ses pétales sont dirigés vers le bas et sont situés entre les pattes, et sa tige est dirigée vers le haut, vers le fil central - Sushumna. Dans un état sain et naturel, il doit être légèrement ouvert.

Ce chakra nous connecte avec le monde matériel . Il transmet les énergies cosmiques à nos couches physiques et terrestres et encourage l'énergie stabilisatrice de la terre à affluer dans les corps énergétiques. Muladhara jette les bases de l'activité des chakras restants, ainsi que de notre existence et de notre développement. Il nous relie à la terre, protégeant la connexion avec cette source d'énergie qui nous nourrit et nous donne la vie.

Elle nous donne un sentiment de confiance et de stabilité , dont nous avons besoin pour notre développement à tous les niveaux. Plus nous sommes en sécurité sur terre, plus notre existence physique dans le monde matériel devient simple et facile.

Le chakra principal soutient notre principal instinct de survie : le besoin de travailler pour atteindre une position stable, ce qui nous fournit de la nourriture, un abri, une famille et une progéniture , l’ensemble représente une partie de notre rôle et de nos besoins dans ce monde. D’ailleurs, c’est ce chakra qui active les pulsions sexuelles (par opposition à la conscience de la sexualité, qui en est une des fonctions). L’instinct sexuel est ancré dans ce chakra en raison du besoin de procréation et d’auto-préservation grâce à la création de « pousses » supplémentaires à partir du tronc principal.

Le chakra principal est lutte pour la survie et l'auto-préservation , et c'est la source de tous les instincts qui existent pour nous protéger et protéger notre santé physique et mentale, ainsi que pour satisfaire nos besoins fondamentaux. Tout d’abord, le désir et le besoin « instinctifs » de se protéger du danger.

Les peurs qui nous empêchent de nous retrouver dans des situations pouvant nuire à notre santé physiologique ou mentale font partie du mécanisme d'autodéfense activé par ce chakra. La plupart de ces peurs sont fondamentales, communes à tous, comme la peur de tomber, ou la peur du feu, la peur de la noyade, etc. Diverses conditions de vie obligent une personne à tester les limites de ces peurs originelles. En général, les gens n'osent pas surmonter ces peurs s'ils n'ont pas un besoin urgent de se lancer ou il n’y a aucune motivation pour la compétition et le besoin de tester ses capacités. Ce sont autant de manifestations d’une situation de déséquilibre de ce chakra. Les cas de déséquilibre dans les instincts de survie du chakra principal peuvent conduire à la lâcheté et à la dépendance à l'égard des jugements et des opinions d'autrui - et, d'autre part, à aller à l'extrême et à prendre de gros risques inutiles.

Travailler avec le premier chakra muladhara

Le chakra Muladhara est accompagné qualités de colère, d'avidité, d'illusion, de prudence et de sensualité . Ces aspects du premier chakra sont fondamentaux pour la plupart des gens.

Les motifs du « premier chakra » sont déterminés par l’influence du tattva terrestre. Les attributs de la terre sont la patience et la cupidité, son désir est la survie, son action est la collecte et la préservation, sa nature est la durabilité et la stabilité.. Les os, la chair, la peau, les nadis grossiers et les cheveux sont composés d'éléments terrestres.

Le chakra Muladhara est le centre d'énergie qui relie l'être humain à la terre . C'est la base de l'existence humaine, son lien avec le passé, avec le monde physique. L'endurance générale et les performances dépendent de l'état du muladhara. Si vous êtes fatigué et déçu de la vie , cela signifie que le muladhara est obstrué ou ne fonctionne pas correctement et n'absorbe pas suffisamment d'énergie positive.

Sur le plan physique, ce chakra peut provoquer douleurs dans le dos, les jambes, excès de poids, maigreur excessive, anémie . Tous ces problèmes apparaissent comme un bagage émotionnel stocké dans le dos, la colonne vertébrale et les jambes.

  • Sortez, allongez-vous par terre. Laissez toute tension s’écouler de votre corps vers le sol. Sentez le flux d’énergie terrestre circuler à travers vous, vous donnant de la force et guérissant toutes les blessures.
  • Asseyez-vous dos à un gros rocher ou à un tronc d'arbre et ressentez à nouveau l'énergie de l'élément terre. Imaginez-vous en train de plonger les racines profondément dans le sol.
  • Inspirez le parfum de la Terre Mère.
  • Travaillez avec de l'argile - sculptez des personnages ou au moins des pots.
  • Travaillez dans le jardin, arrachez les mauvaises herbes. Agenouillez-vous par terre. Respirez le parfum de la nature qui vous entoure.
  • Faites attention à l'aromathérapie : le premier chakra est associé à l'odorat.
  • Exploitez l’énergie totémique des animaux qui vivent très près de la terre.
  • Imaginez la vie dans une grotte.

Méditation avec le premier chakra muladhara

Allongez-vous et détendez-vous profondément.

Imaginez que vous marchez le long d’une belle plage propre avec du sable blanc doux et chaud. Le soleil brille d’une lumière jaune vif qui répand de la chaleur partout. Il réchauffe votre corps, le remplit de vie. Observez l'océan émettre des bleus et des verts vibrants. Écoutez les vagues s'écraser doucement sur le rivage. Laissez la douce brise vous toucher légèrement, dissipant ainsi toute pensée ou sentiment négatif.

Imaginez des oiseaux volant au-dessus. Ne vous inquiétez de rien. Sentez tout votre corps se détendre. Toute tension est supprimée. Respirez profondément, dégagez votre souffle. Sentez l'air entrer dans vos poumons. Libérez l’air de vos poumons. Sentez à quel point votre corps est devenu doux. Sentez la tension quitter votre corps. Écoutez les bruits qui arrivent. Sentez l’énergie circuler à travers vous.

Écouter de la musique. Faites attention à votre cœur. Écoutez votre rythme cardiaque. Ressentez son rythme.

Respirez avec votre rythme cardiaque. Faites attention à votre respiration. Comptez de un à dix. Faites attention au chakra racine. Ressentez l'énergie qui vient de ce centre. Essayez de voir le premier chakra comme une spirale d’énergie.

Respirez profondément et concentrez votre attention sur le chakra muladhara. Laissez toutes les pensées ou visions venir à vous librement. Marchez avec eux, laissez-les traverser facilement votre esprit et allez plus loin dans l'Univers.

Visualisez-vous entrant dans une spirale d’énergie au niveau du chakra muladhara. Fusionnez-vous comme si vous entriez dans la mer. Allez de plus en plus profondément, directement jusqu’à la source même de l’énergie. Respirer profondément.

Maintenant, il n’y a plus de pensées, plus de sentiments. Visualisez une grande masse lumineuse d’énergie rouge entrant en vous comme une boule de foudre. Ressentez la chaleur de cet éclair. Visualisez comment il remplit vos jambes ; concentrez-vous là-dessus.

Ressentez la chaleur dans vos pieds. Remarquez les sensations dans vos jambes. Sentez l'énergie entrer dans votre dos et remarquez les sensations dans votre région vertébrale. Sentez l’énergie rentrer dans le chakra racine et ressentez la chaleur qui en émane. Visualisez cette énergie nettoyant le chakra muladhara. Laissez l’énergie supprimer tout ce qui vous sépare de la source d’énergie. Revenez lentement et normalisez votre respiration. Faites attention à votre rythme cardiaque.

Pliez lentement vos orteils, puis vos jambes, vos épaules, vos bras et ouvrez lentement les yeux.