Co się stanie, jeśli będziesz się masturbować codziennie? Konsekwencje nadmiernej masturbacji. Czy masturbacja jest przydatna dla kobiety: czym jest masturbacja adaptacyjna i nieadaptacyjna i jak to zrobić poprawnie? Czy dziewczyna może się masturbować?

Masturbacja u mężczyzn i kobiet polega na stymulacji (głaskaniu, pocieraniu, uciskaniu) genitaliów rękami lub innymi urządzeniami w celu uzyskania przyjemności seksualnej. Podczas masturbacji kobiety zwykle skupiają się na łechtaczce, piersiach, pochwie i odbycie.

Aby osiągnąć orgazm, można zastosować różne „narzędzia”: niektórzy robią to rękami, inni za pomocą specjalnych zabawek (na przykład wibratora), a jeszcze inni w inny sposób (na przykład pod bieżącą wodą).

Przyczyny kobiecej masturbacji

Odpowiedź na pytanie „dlaczego kobiety się masturbują” jest bardzo prosta. Niezależnie od płci i wieku większość ludzi masturbuje się, aby złagodzić napięcie seksualne. Kobiety pozostające w związkach romantycznych robią to znacznie rzadziej, co ma sens. Zdarzają się również przypadki, gdy dziewczęta uciekają się do masturbacji, jeśli partner nie może zapewnić im przyjemności seksualnej. Ta metoda samozadowolenia pozwala na badanie swojego ciała, lepsze jego zrozumienie i odnalezienie obszarów wrażliwości.

Co dziwne, bardzo często masturbacja staje się pierwszą znajomością przyjemności seksualnej dla młodej dziewczyny lub dziewczynki. W dzieciństwie do pierwszej samodzielnej stymulacji genitaliów najczęściej dochodzi przypadkowo, gdy dziewczynka lub młoda dziewczyna eksploruje swoje ciało. W jakim wieku pojawiają się pierwsze akty samozadowolenia?To bardzo indywidualna sprawa, ktoś bardzo wcześnie zaczyna eksplorować swoje genitalia. młodym wieku(2-6 lat), a niektóre dopiero późno adolescencja.

Według seksuologów wszystkie te sytuacje są całkowicie normalne.

Czy kobieca masturbacja jest dobra czy zła?

Jeszcze nie tak dawno masturbację uważano za formę perwersji seksualnej, a jeszcze bardziej odległych czasów można ją było interpretować jako konsekwencję upośledzenia umysłowego lub niższości danej osoby. Ludzi zastraszano fikcyjnymi szkodami dla samozadowolenia - dysfunkcjami seksualnymi, rozwojem neurastenii.

Dzisiaj Badania naukowe posunęły się daleko do przodu i każdy lekarz powie Ci, że masturbacja jest normalna. Samozadowolenie jest doskonałe zdrowy sposób uzyskać przyjemność seksualną dla kobiety. Jest to całkowicie bezpieczne, nieszkodliwe i nie powoduje żadnych niepożądanych konsekwencji.

Ale w niektórych przypadkach masturbację można rzeczywiście uznać za odchylenie. Przykładowo, jeśli kobieta chce to robić cały czas, co uniemożliwia jej prowadzenie normalnego trybu życia, albo gdy pojawia się potrzeba ekshibicjonizmu – tj. publiczne samozadowolenie seksualne.

Jak kobieca masturbacja wpływa na organizm?

Wpływ masturbacji na organizm kobiety jest całkowicie pozytywny.

Można nawet powiedzieć, że masturbacja jest korzystna, ponieważ:

Przynosi przyjemność;

Poprawia nastrój;

Pozwala się zrelaksować;

Łagodzi napięcie;

Pomaga szybciej zasnąć;

Pomaga odkrywać swoje ciało.

W niektórych przypadkach jest to część terapii, jeśli kobieta nie doświadcza orgazmu. Organizm wydziela hormony szczęścia, które poprawiają ogólne samopoczucie kobiety i poprawiają jej nastrój. Ponadto masturbacja jest znacznie bezpieczniejsza niż seks, ponieważ nie można zajść w ciążę ani zarazić się chorobami przenoszonymi drogą płciową. Z pewnością nie zadajesz sobie już pytania „dlaczego kobiety się masturbują”, bo nie tylko sprawia to wiele przyjemności i satysfakcji, ale jest także korzystne dla organizmu.

Pytanie o konsekwencje częstej masturbacji zadają sobie zarówno nastolatki, jak i rodzice. W starożytności samozadowolenie utożsamiano z grzechem. Ludzi złapanych na tak „niskiej” rozrywce uważano za chorych i próbowano ich leczyć. Granica między normalnym procesem a tendencją maniakalną jest trudna do prześledzenia. Ponadto wiele osób zastanawia się, jak szkodliwa jest częsta masturbacja. Aby zrozumieć, warto przestudiować aspekty fizjologiczne i moralne.

Pojęcie normy i patologii z medycznego punktu widzenia

Warto od razu wspomnieć, że masturbacja jest procesem fizjologicznym właściwym nie tylko ludziom, ale także zwierzętom. Naukowcy, którzy dokładnie badają różne aspekty, zgadzają się, że samozadowolenie jest możliwe tyle razy, ile potrzebuje ciało.

Tak naprawdę, jeśli masturbujesz się codziennie, nie zaszkodzi to Twojemu ciału. Dotyczy to zwłaszcza nastolatków, którzy ze względu na swój wiek nie wchodzą w związki z płcią przeciwną. W tym przypadku jedynym wyjściem jest samozadowolenie. Nie ma w tym procesie nic wstydliwego ani wstydliwego, pomimo panującej stereotypowej opinii.

Każdy może sam decydować, ile czasu na to przeznaczyć. Dlatego koncepcja „normy” lub „patologii” jest zasadniczo błędna przy próbie ustalenia jakiejkolwiek częstotliwości.

Naukowcy utożsamiają masturbację z seksem w kontekście korzystny efekt dla dobrego zdrowia. Każde ciało potrzebuje odprężenia, a przy braku możliwości odbycia stosunku płciowego człowiek staje się rozdrażniony i doświadcza napięcia seksualnego. Czynniki takie prowadzą do negatywnych konsekwencji w postaci pogorszenia relacji z bliskimi, niemożności normalizacji tło hormonalne, zły sen.

Ciekawy!

Kilkadziesiąt lat temu istniały bezpodstawne mity. Dzieciom powiedziano, że masturbacja powoduje wzrost włosów na dłoniach. Albo nawet, że masturbacja prowadzi do ślepoty.

Szkoda wynikająca z masturbacji

W rzeczywistości częsta masturbacja wiąże się z wieloma nieprzyjemnymi konsekwencjami. Zanim pozwolisz sobie na odosobnienie, powinieneś zapoznać się z zagrożeniami dla zdrowia.

Problemy psychologiczne

Masturbacja jest rodzajem zamiennika pełnego stosunku płciowego. Wszystkie procesy wewnętrzne zachodzące podczas osiągania orgazmu są podobne do efektu uzyskiwanego podczas seksu. Jeśli jednak masz partnera, nie ma potrzeby częstej masturbacji. A jeśli w związku partner wybierze prostszą metodę zaspokojenia, pojawiają się następujące problemy:

  • Strach przed kochaniem się. Młody mężczyzna, nieprzyzwyczajony do zabaw z kobietą, podświadomie boi się „fiaska”. Dlatego w znany, 100% skuteczny sposób pozbywa się napięcia seksualnego;
  • Niemożność osiągnięcia orgazmu u płci przeciwnej. Ciało pamięta drogę łatwego uwolnienia, dlatego w żaden inny sposób nie może osiągnąć orgazmu;
  • Brak pociągu do kobiety lub mężczyzny. Zbyt długa abstynencja od seksu i zastąpienie pełnoprawnego aktu masturbacją może przyczynić się do spadku libido. Takie nieprzyjemne konsekwencje występują szczególnie często u osób w średnim wieku;
  • Przedwczesny wytrysk. Jeśli mężczyzna nie może utrzymać erekcji przez długi czas w łóżku z kobietą, przyczyną tego problemu może być wiele rzeczy. Nerwy, zmartwienia, silne uczucia. W niektórych przypadkach masturbacja może być również czynnikiem decydującym;
  • Uzależnienie. Trudno jest określić stopień uzależnienia danej osoby od masturbacji. Rzadko nastolatek przyznaje przed sobą, że nie potrafi żyć bez codziennego samozadowolenia. Jeśli jednak masturbacja zakłóca normalne czynności życiowe, a myśli o tym, że „wolę zostać sam ze sobą” wypełniają całą przestrzeń, wówczas proces jest raczej patologiczny;
  • Bezpłodność. Tak naprawdę mężczyzna nie powinien się martwić, że z powodu masturbacji nie będzie mógł mieć dzieci. Jednak zbyt częsta masturbacja wpływa na produkcję nasienia. Aby począć dziecko, lekarze zalecają 2-3-dniową przerwę na gromadzenie męskiego nasienia.

W każdym z tych przypadków konieczna jest konsultacja ze specjalistą – seksuologiem. Ponieważ problem pojawia się w głowie, nie ma sensu leczyć go ginekologami ani urologami. Nie powinieneś uważać za wstyd skontaktowania się z kompetentnym lekarzem, ponieważ milczenie i ignorowanie istniejącej fiksacji psychicznej tylko pogorszy relacje z płcią przeciwną.

Korzystne skutki samozadowolenia

Po studiach kompleksowych problemy psychologiczne na tle masturbacji warto zwrócić uwagę na użyteczność tego procesu. Naturalnie ani jedno dziecko nie wychowało się bez masturbacji, chociaż, jak wiemy, zdarzają się wyjątki. A jednak takie działania są typowe nie tylko dla adolescencja, ale także dla tych, którzy mieli miejsce w planie stosunki seksualne, ludzi. Masturbacja ma wiele zalet zarówno dla dzieci, jak i dorosłych.

Niemożność zarażenia się chorobą przenoszoną drogą płciową

Angażując się w masturbację, nie musisz się martwić o zarażenie się niebezpieczną infekcją wirusem HIV. Oczywiście należy przestrzegać zasad higieny, ale choroby przenoszone drogą płciową (choroby przenoszone drogą płciową) nie są straszne.

Eksploracja własnego ciała

Aby budować harmonijne relacje intymne, człowiek musi przede wszystkim zapoznać się z reakcjami swojego ciała. Badając naturę własnego pobudzenia i samodzielnie osiągając przyjemność, łatwiej będzie normalizować sferę seksualną z partnerem. Jeśli nigdy się nie masturbujesz i całkowicie polegasz na swoim partnerze, możesz być rozczarowany tym procesem.

Rozwiązywanie problemów zdrowotnych

Naukowcy udowodnili, że systematyczny seks lub masturbacja zmniejsza ryzyko rozwoju zapalenia gruczołu krokowego i gruczolaka. Wręcz przeciwnie, zatory w miednicy, spowodowane brakiem wytrysku, prowadzą do zaburzeń erekcji, stanów zapalnych, a nawet operacji.

Dla rodziców ważne jest studiowanie zagadnień z moralnego i fizjologicznego punktu widzenia. Przecież w młodym wieku następuje kształtowanie się osobowości człowieka. Z kolei w okresie dojrzewania każde nieostrożne słowo, szczególnie w sferze intymnej, staje się punktem wyjścia do pojawienia się kompleksów, fobii, odrzucenia własnego ciała i zaburzeń w procesach dojrzałości seksualnej. Zamiast rzucać zjadliwą uwagę, lepiej zapewnić dziecko, że nie robi nic haniebnego.

Wideo na temat

Sasza Gluwein

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego wspólne czerpanie przyjemności z seksu jest normalne, ale ta sama przyjemność, ale bez partnera, jest już nieprzyzwoita? Masturbację określano dla nieudaczników mianem „seksu zastępczego” i robiono ją na próżno.

Tradycyjnie uważa się, że tylko te kobiety, które nie mają szczęścia w znalezieniu partnera, zmuszone są uciekać się do samozadowolenia. Seksuologowie twierdzą jednak, że około 80% kobiet robi to od czasu do czasu, a około 45% robi to regularnie. Czy wszyscy mieli pecha w życiu osobistym? Ale co z tymi kobietami, które są w stanie osiągnąć orgazm tylko podczas masturbacji – około połowa z nich?

Potraktuj masturbację jako sposób na poznanie własnego ciała. Kobiecie, która wie, jak osiągnąć orgazm, znacznie łatwiej jest negocjować z mężczyzną w łóżku i pokazywać mu lub mówić, czego się od niego wymaga. Do sensownego seksu potrzebna jest wiedza nie tylko o strefach erogennych ukochanej osoby, ale także o swoich. Aby to zrobić, będziesz potrzebować trochę wolnego czasu, braku nieznajomych i kilku fantazji erotycznych.

  1. Minx – wibrator z futrzanym ogonem i obszyty kryształami Swarovskiego – 7700 RUR. (Paradis d'Amour)
  2. Jimmyjane Form 6 – wodoodporny wibrator akumulatorowy o opływowym kształcie – 6900 RUR.
  3. Magic Cone - innowacyjny silikonowy wibrator stożkowy z mocnym silnikiem (Paradis d'Amour)
  4. Glamorous Paris - wodoodporny wibrator kaczy – 1300 RUB. (Paradis d'Amour)

Natychmiastowa satysfakcja z sex shopu

Za pomocą odpowiedniej zabawki dla dorosłych możesz osiągnąć orgazm znacznie szybciej niż w przypadku procesu „stworzonego przez człowieka”. Musisz tylko zdecydować, czego Ci teraz brakuje i jaki rodzaj orgazmu wolisz. Jeśli jesteś za „pełnią wrażeń”, wybierz wibrator lub wibrator (wibrator nie ma silnika, ale w przeciwieństwie do zimnego wibratora, urządzenie to nagrzewa się przy tym).

Jeśli wolą orgazm łechtaczkowy- wybierz stymulator łechtaczki. Modele wibratorów z zakrzywioną końcówką są specjalnie zaprojektowane dla tych, którzy szukają punktu G lub już go znalazłem. Jeśli Twoje fantazje erotyczne dotyczą więcej niż jednego mężczyzny warto przyjrzeć się bliżej wibratorom z dwiema końcówkami.

Środki ostrożności: Nie oszczędzaj na orgazmie! Im droższy przedmiot z sex shopu, im lepsza jakość materiału, z którego jest wykonany, tym mniejsze prawdopodobieństwo wystąpienia reakcji alergicznych. Do „wodnych” przyjemności wybieraj zabawki wodoodporne, aby uniknąć porażenia prądem.

Wszystko jest dobre z umiarem! Zbyt częste używanie zabawek erotycznych może stać się boleśnie uzależniające!

Aby wszystko poszło gładko

  • Smary wodno-emulsyjne nie pozostawiają plam. Można ich używać razem z zabawkami erotycznymi.
  • Smary silikonowe zapewniają przyjemne uczucie ślizgania się pod wodą po wypłukiwaniu naturalnego smaru.
  • Smary z witaminą B5 lub aloesem poprawiają stan błon śluzowych.

Jak często ludzie się masturbują? Okazuje się, że takie statystyki istnieją. Według badań 62% kobiet i 93% mężczyzn zrobiło to przynajmniej raz w życiu. Lekarze twierdzą, że w niektórych przypadkach ta aktywność przynosi korzyści organizmowi. Ale jak często możesz się masturbować bez szkody dla zdrowia?

Niebezpieczne hobby czy pożyteczny nawyk?

Najczęściej masturbują się nastoletni chłopcy i dorośli w wieku od 24 do 50 lat. Jeśli chodzi o częstotliwość, niektórzy zaspokajają w ten sposób swoje potrzeby seksualne rzadko (kilka razy w roku), inni tak zły nawyk: uciekają się do tego codziennie i kilka razy dziennie.

Od ludzi przez długi czas uważając takie manipulacje za nie tylko wstydliwe, ale i niebezpieczne dla zdrowia, zrodziło to wiele mitów. Część z nich żyje do dziś. Wiele osób jest przekonanych, że męski organizm jest w stanie wyprodukować pewną ilość nasienia, a jeśli wydasz ją na samozadowolenie, możesz zostać całkowicie pozbawiony nasienia. Inni uważają, że masturbacja wskazuje na pociąg do osób tej samej płci. W rzeczywistości ta praktyka nie ma wpływu orientacja seksualna, nie zmniejsza liczby plemników i nie zaburza libido.

Przeczytaj także:

Masturbacja w rozsądnej ilości jest nawet przydatna, ponieważ pozwala uzyskać ulgę stres emocjonalny, zaspokój swoją pasję (jeśli nie ma partnera seksualnego) i normalizuj produkcję hormonów płciowych.

Odpoczywam sama: jak często mężczyzna może „to” robić?

Silniejszy seks znacznie rzadziej zastanawia się, jak często można się masturbować. Mężczyzna, jak zapewnia wielu seksuologów, może to robić, kiedy tylko chce. Oznacza to, że jeden będzie się masturbował raz w miesiącu, a drugi codziennie i nie spowoduje żadnych uszkodzeń jego ciała. W tej kwestii nie ma pojęcia normy jako takiej.

Choć potrzeba samozadowolenia seksualnego jest sprawą indywidualną, lekarze nadal uważają, że oddawanie się takiej aktywności „z niczego” i kilka razy dziennie jest szkodliwe. Ale jeśli w ten sposób osiągniesz orgazm z silnym pragnieniem i około 2 razy w tygodniu, wcale nie wyczerpa to męskiego ciała.

W jaki sposób masturbacja jest korzystna dla silniejszego seksu? Oto jego zalety:

  • jest to bezpieczna (nie ma ryzyka zarażenia chorobą przenoszoną drogą płciową) i naturalna wersja uwolnienia seksualnego;
  • Masturbacja pomoże mężczyźnie lepiej poznać swoje ciało i opanować sztukę kontrolowania wytrysku.

Jakie są negatywne strony masturbacji? Są tam również:

  • jeśli wytrysk występuje zbyt często, może powodować wyczerpanie. W końcu, aby wyprodukować ejakulat, organizm zużywa energię i „materiały budowlane” w postaci minerałów i witamin;
  • może wystąpić uzależnienie. Jeśli na co dzień uciekasz się do samostymulacji penisa, to po pewnym czasie masturbacja może stać się jedynym modelem życia seksualnego;
  • Jeśli mężczyzna masturbuje się w celu osiągnięcia szybkiego wyzwolenia seksualnego, przyzwyczai się do niekontrolowanego i szybkiego wytrysku, który podczas normalnego stosunku płciowego będzie objawiał się zbyt krótkim stosunkiem płciowym.

Aby rozwiać wszelkie wątpliwości mężczyzn dotyczące potencjalną szkodę masturbacją, pamiętaj, że nie ma to wpływu na następujące rzeczy:

  • parametry fizyczne (w tym rozmiar penisa);
  • moc;
  • wrażliwość penisa;
  • spermogram i funkcje rozrodcze;
  • stężenie testosteronu;
  • ostrość widzenia.

Sekrety kobiet: samodzielny orgazm


Przedstawiciele płci pięknej również stosują masturbację w celu uwolnienia seksualnego. Robią to, ponieważ są niezadowoleni ze swojego życia seksualnego, z braku partnera i po prostu „z nudów”.

Kobieta powinna decydować, jak często może się masturbować, na podstawie tego, jak często odczuwa potrzebę satysfakcji seksualnej i jak się czuje. Oczywiście nawet wielokrotne powtarzanie manipulacji nie spowoduje u niej takiego wyczerpania fizycznego jak u mężczyzny lubiącego masturbację, ale może wywołać zmęczenie i nadmierne podniecenie. Nie da się polecić czegoś, co będzie pasować każdemu. Uważa się jednak, że kobieta może to zrobić samodzielnie, aby osiągnąć orgazm 1-2 razy w tygodniu lub codziennie (ale lepiej nie robić tego więcej niż 1-2 razy dziennie).

Nauka udowodniła pozytywny wpływ masturbacji na organizm kobiety. Jest następująco:

  • jest o wiele bezpieczniejszy niż seks, ponieważ nie doprowadzi do nieplanowanej ciąży ani zakażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową;
  • możesz rozładować napięcie seksualne, jeśli kobieta nie lubi jednorazowego seksu, ale stałego partnera ten moment Ona nie ma;
  • kobieta może lepiej poznać swoje ciało i zrozumieć, w jaki sposób może osiągnąć orgazm podczas stosunku płciowego z mężczyzną;
  • jest to rodzaj terapii dla tych, którzy nie mają orgazmu;
  • może być usunięty Napięcie nerwowe po ciężkim dniu;
  • pomaga złagodzić objawy PMS;
  • samozadowolenie przyczynia się do wydzielania endorfin, a to zwiększa witalność.

Jeśli chodzi o szkody, nadmierna masturbacja, podobnie jak u mężczyzn, może stać się obsesyjnym nawykiem.

Pikantne pytanie: czy dziewczyna może to zrobić?


W okresie dojrzewania dziewczęta również doświadczają silnego pożądania seksualnego. Startować podniecenie seksualne one również (aczkolwiek rzadziej niż faceci) próbują stymulacji narządów płciowych. Ale czy dziewczyny mogą się często masturbować? Tak, ale lepiej tego nie robić podczas menstruacji, aby nie zwiększyć krwawienia. Samozadowolenie pozwoli Ci uzyskać wyzwolenie seksualne, jeśli dziewczyna nie jest jeszcze gotowa na rozpoczęcie współżycia.

Jak często dziewczyna może się masturbować, to kwestia indywidualna. Jeśli przynosi to poczucie satysfakcji i spokoju, możesz powtarzać takie manipulacje 2 razy dziennie, ale nie ma potrzeby doprowadzania się do „białego gorąca”. W końcu orgazm jest silnym szokiem dla organizmu. Lepiej zająć się tańcem lub sportem.

Witaj Lesiu!

Oczywiście jednorazowa lub rzadka masturbacja strumieniem wody nie zaszkodzi zdrowiu seksualnemu, ale systematyczne poddawanie łechtaczki działaniu ciśnienia wody pod prysznicem może faktycznie spowodować uzależnienie od intensywnej stymulacji łechtaczki, podczas gdy jej czułość progowa maleje.

Ogólnie rzecz biorąc, spróbuję pokrótce wyjaśnić naturę kobiecego orgazmu.

Ciało kobiety jest zaprojektowane w taki sposób, że najbardziej wrażliwy punkt, czyli łechtaczka, znajduje się w pewnej odległości od wejścia do pochwy, a podczas naturalnego stosunku nie podlega bezpośredniemu wpływowi penisa partnera. Ściany samej pochwy i szyjki macicy mają niski stopień wrażliwości, co wiąże się z głównym celem kobiety - urodzeniem dzieci. Gdyby łechtaczka znajdowała się bliżej pochwy, kobiety po prostu nie mogłyby rodzić z powodu silnego bólu.

Jednak podczas stosunku płciowego z mężczyzną następuje pośredni wpływ na łechtaczkę poprzez wargi sromowe mniejsze. To się dzieje w ten sposób. Penis porusza się wewnątrz pochwy. Pochwa jest ściśle otoczona fałdami warg sromowych mniejszych, które podczas tarcia są w ciągłym ruchu, pomarszczone i rozciągnięte, skręcone i nieskręcone oraz drgające. U kobiet wargi sromowe mniejsze puchną pod wpływem stymulacji psychologicznej i wpływów mechanicznych. Wargi sromowe mniejsze w swojej górnej części przyczepione są do główki łechtaczki, dzięki czemu wszelkie ruchy przenoszone są na główkę łechtaczki. Dzięki napięciu i ciągłemu drganiu warg sromowych mniejszych łechtaczka odbiera przyjemne bodźce, a kobieta doświadcza przyjemności, a następnie orgazmu. Oznacza to, że podczas stosunku płciowego nie dochodzi do stymulacji łechtaczki, ale do stymulacji pochwy i warg sromowych mniejszych, które pełnią rolę „anteny odbiorczej” i wzmacniaczy przyjemnych doznań.

Kiedy kobieta podczas masturbacji bezpośrednio oddziałuje na łechtaczkę, przyzwyczaja się do natychmiastowej reakcji organizmu na podniecenie i szybko osiąga orgazm. Kobiety przyzwyczajone do bezpośredniego pieszczenia łechtaczki palcem lub strumieniem wody często odczuwają potrzebę dodatkowej stymulacji i nie potrafią cieszyć się samym seksem z partnerem.

Zatem rodzaje masturbacji, takie jak bezpośrednia stymulacja łechtaczki rękami lub strumieniem wody, ściskanie ud, odzwyczajają organizm od naturalnych reakcji seksualnych, które zachodzą podczas seksu. Udowodniono, że łechtaczka może obniżyć próg wrażliwości, gdy jej główka jest regularnie stymulowana bezpośrednim działaniem strumienia wody... Wrażliwość głowy łechtaczki obniża się i zamiast rozwijać zmysłowość, maleje. Ten rodzaj masturbacji jest nieprzystosowawczy.

Jednocześnie występuje masturbacja adaptacyjna – czyli taka, w której wpływ na wrażliwe obszary jest jak najbardziej zbliżony do tego, co dzieje się podczas seksu.

Te rodzaje masturbacji obejmują:

Stymulacja pochwy (za pomocą wibratora lub rąk).
- Stymulacja warg sromowych mniejszych. Wargi sromowe mniejsze można ciągnąć, głaskać, obracać między palcami, drgać itp. angażując usta w ruch, osiągamy obrzęk małych warg.
- Pośrednie pieszczoty łechtaczki przez sąsiednie obszary, przy czym wskazane jest pieszczenie nie samej głowy, ale obszarów wokół niej.

Masturbacja adaptacyjna przyzwyczaja organizm do naturalnych reakcji, do tych samych bodźców, które pojawiają się podczas seksu z partnerem, pozwala kobiecie rozwinąć zmysłowość oraz uzyskać dłuższy i bogatszy orgazm.


Dodatkowo