Ako uchovávať odsaté mlieko vo fľaši. Ako správne uchovávať materské mlieko po odsatí

Materské mlieko pre novorodenca zdravšie ako zmesi. Ale kŕmiť ho stále čerstvým nie je vždy možné. Práca, osobné záležitosti a mimoriadne okolnosti sa stávajú prekážkami dojčenia. A aby dieťa nenechalo hladné, mladé matky vyjadrujú mlieko. Otázka jeho trvanlivosti sa stáva aktuálnou.

Materské mlieko nie je sterilizované ani pasterizované. Treba ho spotrebovať čo najskôr a nesnažiť sa ho pripraviť rok dopredu!

Vyjadrený materské mlieko môžu byť uložené v nasledujúcich formátoch:

• pri izbová teplota;
• v chladničke;
• v zmrazenom stave.

Trvanlivosť závisí od teploty, pri ktorej je mlieko skladované. Čím dlhšie plánujete skladovať, tým nižšia by mala byť teplota.

Materské mlieko pri izbovej teplote

Ak plánujete rýchlo použiť odsaté mlieko, nie je potrebné ho dávať do chladničky ani mraziť. Môže sa skladovať v teplej miestnosti pri teplote 15-25 stupňov po dobu 6 až 24 hodín.

Materské mlieko v chladničke

Mlieko môžete uchovávať v chladničke až 8 dní. V tesne uzavretej nádobe špeciálne určenej na tento účel. Uchovávajte priamo na policiach, nie na dverách.

Mrazené mlieko

Zmrazovanie umožňuje uchovávať mlieko v mrazničke až jeden rok. Málokedy to niekto naozaj potrebuje, ale môžete si pripraviť zásoby na odstavenie dieťaťa. V závislosti od teploty je trvanlivosť 6-12 mesiacov.

Po dátume spotreby

Po dátume spotreby materského mlieka ho dieťa nemôže konzumovať. Stráca svoje prospešné vlastnosti. Zvyšuje sa pravdepodobnosť vzniku škodlivých baktérií v ňom.

Pravidlá skladovania materského mlieka:

• nádoba musí byť sterilná a utesnená;
• Na mrazenie sa používajú zapečatené jednorazové plastové vrecká;
• označte nádoby, uveďte dátum čerpania, aby nedošlo k preexponovaniu;
• čerstvé mlieko je možné zmraziť a uchovávať v mrazničke;
• Len sa neodporúča skladovať nádoby v priehradkách na dverách komory v chladničke.

Hlavná vec je správne skladovať mlieko a použiť ho čo najskôr. Potom si materské mlieko zachová svoje vlastnosti a nepoškodí dieťa.

Ak je dojčenie optimálne organizované, zvyčajne nie je potrebné odsávať mlieko.

Ale niekedy potrebujú dojčiace matky odsať a uložiť materské mlieko, napr.

Keď sa žena delí o svoje mlieko s iným dieťaťom (darovanie materského mlieka),

Keď dojčiaca matka ide do práce,

V zriedkavých prípadoch hyperlaktácie, ak iné metódy zvládania plnosti prsníkov nepomáhajú (zvyčajne v tomto prípade nehovoríme o úplnom napumpovaní, ale o „pumpovaní až do úľavy“).

Keď je potrebná dodatočná stimulácia prsníkov na zvýšenie produkcie mlieka,

Ak potrebujete vytvoriť domácu mliečnu banku.

O tajomstvách odsávania materského mlieka a jeho skladovania vám prezradíme v tejto časti.

Manuálne odsávanie materského mlieka – praktický videonávod

Ručné vyjadrenie prsníkov

Odsávanie prsníka. Základy základov.

Nie je potrebné, aby všetky matky pumpovali. Predtým bolo takéto odporúčanie skutočne potrebné. Je spojená s pravidelným kŕmením, oddeleným držaním matky a dieťaťa v pôrodnici a dlhou nočnou prestávkou.

čítať

Ako si vybrať odsávačku mlieka

18 najlepších tipov Dr. Searsa na odsávanie materského mlieka pomocou odsávačky mlieka

Odsávanie materského mlieka je rovnako umenie ako dojčenie. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám uľahčia odsávanie, pomôžu stimulovať klesajúci reflex, upokoja boľavé bradavky, pomôžu vám odsať viac materského mlieka a urobia odsávanie pohodlnejšie. (Tieto rady sa dajú použiť ako na vytvorenie vlastnej domácej banky materského mlieka, ak dojčiaca matka potrebuje ísť do práce, tak aj na odsávanie, ak sa chcete pre niekoho stať matkou materského mlieka - cca.)

čítať

Pumpovanie bez rúk

Ako si vyrobiť poprsie bez použitia rúk

Prenatálna (prenatálna) expresia kolostra

Ako si vyrobiť domácu banku materského mlieka

Protokol Akadémie dojčenia č. 8: Uchovávanie materského mlieka na kŕmenie donosených detí doma. Vydanie z roku 2017

Hlavným cieľom Akadémie dojčenskej medicíny je zlepšovať sa klinické protokoly, ktorej obsah nebude nijako ovplyvnený a kde nebudú ovplyvnené žiadne komerčné záujmy, ale bude sa venovať len najčastejším medicínskym problémom, ktoré môžu ovplyvniť úspešnosť dojčenia. Tieto protokoly poskytujú usmernenia pre starostlivosť o dojčiace matky a novorodencov a nie sú jedinými skutočnými možnosťami liečby alebo štandardmi zdravotná starostlivosť. V závislosti od potrieb každého jednotlivého pacienta môžu byť odporúčania aplikované v tej či onej forme.

čítať

Uchovávanie a odsávanie materského mlieka

Upozornenie: Tieto odporúčania môžu dodržiavať matky so zdravými donosenými deťmi (informácie o odporúčaniach týkajúcich sa skladovania a odsávania materského mlieka pre predčasne narodené alebo choré deti si overte u svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti).

čítať

Aká je trvanlivosť vášho materského mlieka?

Ak si vygooglite, ako dlho sa dá materské mlieko skladovať na poličke chladničky, nájdete odpoveď: tri dni až týždeň. To je obrovská priepasť. Google nemôže dať presnú odpoveď na otázku: „Ako dlho vydrží vaše materské mlieko v chladničke?“

čítať

Zmrazovanie a skladovanie materského mlieka

Niektorí všeobecné zásady zmrazovanie materského mlieka na zapamätanie:

Čerstvé mlieko je možné skladovať vo voľne stojacej hlbokom mrazničke po dobu 6-12 mesiacov. Niekedy môže vydržať aj dlhšie za predpokladu, že sa hneď po vylisovaní zmrazí pri minimálnej teplote (-20 stupňov C). Ak bol pred zmrazením skladovaný pri izbovej teplote alebo v chladničke, môže sa skrátiť trvanlivosť.

čítať

Ako uchovávať odsaté materské mlieko

Niektorí ľudia si myslia, že materské mlieko možno skladovať len v špeciálnych nádobách alebo vrecúškach. V skutočnosti je na skladovanie a zmrazovanie materského mlieka vhodná široká škála nádob. Sú na ne kladené štyri požiadavky: musia byť odolné, dobre sa zatvárať, čisté a po zmrazení inertné (nepúšťať nič do obsahu).

čítať

Ako rozmraziť materské mlieko

Odsávané materské mlieko zapácha - čo robiť?

Kyslé materské mlieko má totiž veľmi výraznú kyslú chuť a vôňu – vyzerá ako kyslé mlieko kravské mlieko. Ak vaše materské mlieko nemá silný kyslý alebo zatuchnutý zápach, potom je vhodné na kŕmenie vášho dieťaťa.

čítať

Miešať alebo pretrepávať? Trasenie poškodzuje materské mlieko. Je to tak?

Snáď jedna z najčastejších rád, ktoré ženy, ktoré odsávajú materské mlieko, počúvajú, je, ako ho po odsatí najlepšie namiešať. Ľudské mlieko sa po odsatí oddeľuje a pred konzumáciou sa musí premiešať.

čítať

Opätovné použitie odsatého materského mlieka

Rozumné používanie mrazených zásob materského mlieka, keď matky idú do práce

Tento článok napísala pracujúca matka, ktorá napriek tomu, že chodila do práce, naďalej dojčila svoje dieťa. V zahraničí sa v mnohých krajinách musia dojčiace matky vrátiť do práce pomerne skoro po pôrode, takže dodatočné opatrenia na udržanie dojčenia. Odchod do práce nemusí nutne znamenať koniec dojčenia, dieťa môže byť aj naďalej kŕmené materským mliekom v neprítomnosti matky.

čítať

Odporúčania týkajúce sa zaobchádzania s materským mliekom sú veľmi náročné, založené na spoľahlivých vedeckých dôkazoch, že postupy zaobchádzania s mliekom skutočne ovplyvňujú zdravie a výživu detí. Správne skladovanie mlieka skutočne zachováva mnohé z jeho jedinečných vlastností a naďalej je druhou a treťou najlepšou alternatívou kŕmenia dojčiat, ktorá je oveľa lepšia ako kŕmenie z fľaše. Typ a tvar nádoby, spôsob sterilizácie, doba vystavenia mlieka vzduchu a teplota skladovania môžu nepriaznivo ovplyvniť stabilitu a zloženie mlieka.

čítať

Posúdenie biofunkčnosti darcovského mlieka pomocou rôznych metód spracovania

Zvažuje sa darcovské mlieko lepšia výživa po materskom mlieku na prevenciu novorodeneckých infekcií a nekrotizujúcej enterokolitídy u narodených dojčiat v predstihu, prijatý na oddelení intenzívna starostlivosť novorodencov. Neexistujú však prakticky žiadne údaje o biofunkciách darcovského mlieka po rôzne metódy spracovanie.

čítať

Pár nápadov o ručnom pumpovaní, ak máte problémy

Zber a skladovanie materského mlieka: ohrievať alebo neohrievať?

NB článok z roku 1980, ešte pred objavením HIV. Napriek tomu ho považujeme za zaujímavý z hľadiska normalizácie postojov k materskému mlieku. Už vtedy existovali dôkazy, že mlieko má ochranné faktory.

Stáva sa, že matka z jedného alebo druhého dôvodu potrebuje dočasne prestať kŕmiť, ale nechce úplne odstaviť dieťa od prsníka. Potom by mala zistiť, ako zmraziť materské mlieko, aby nestratilo prospešné vlastnosti a počas skladovania sa neznehodnotili.

Zmrazovanie materského mlieka je potrebné len vtedy, ak je skladované dlhší čas. Ak budú zásoby použité v priebehu niekoľkých nasledujúcich dní, je lepšie ich skladovať vychladené v chladničke bez toho, aby ste museli zmrazovať. To vám umožní zachovať viac živín.

Príprava na pumpovanie

Po prvé, mlieko sa musí správne zbierať. Pred pumpovaním si nezabudnite umyť ruky mydlom. Odsávať môžete ručne alebo pomocou odsávačky mlieka. Ak sa používa odsávačka mlieka, všetky časti by sa mali predtým umyť čistiacim prostriedkom bezpečným pre deti a vysušiť. Pred odsávaním nie je potrebné umývať si prsia, pretože dvorce obsahujú žľazy, ktoré produkujú sekrét s baktericídnymi vlastnosťami. Celkom postačí denná hygienická sprcha.

Ktorý kontajner si vybrať na skladovanie zásob

Dôležité je nielen sledovať každého hygienické požiadavky, ale aj výber správnej skladovacej nádoby.

Materské mlieko je vhodné skladovať v sklenených fľašiach, ale materské mlieko nezmrazujte, pretože zmeny teploty môžu spôsobiť prasknutie skla. Sklenené nádoby sú zlé aj preto, že počas procesu mrazenia sa na ne lepia cenné tukové frakcie, ku ktorým sa potom dieťatko nedostane.

Neodporúča sa používať priehľadné plastové nádoby vyrobené z polykarbonátu. Tento typ materiálu obsahuje nebezpečná látka Bisfenol A, ktorý sa pri zahrievaní uvoľňuje a vstupuje do produktu. Ak sa takáto nádoba použije na zmrazenie, nebude možné v nej produkt zohriať. Na opätovné zahriatie je potrebné rozmrazené mlieko naliať do inej nádoby. Jedlá, ktoré neobsahujú bisfenol A, sú označené „BPA free“.

Na skladovanie si môžete vybrať nepriehľadné polypropylénové nádoby, ktoré sa považujú za bezpečné.

Zmrazené materské mlieko možno pohodlne skladovať v špeciálnych plastových vreckách. Tieto vrecká sa kompaktne zmestia do mrazničky. Navyše sa predávajú už sterilizované, čo zjednodušuje ich používanie. Vrecúška je možné napojiť na odsávačku mlieka, čo znižuje možnosť kontaminácie mlieka pri odsávaní.

Akýkoľvek riad, s výnimkou sterilizovaných vrecúšok, je potrebné vopred umyť a vysušiť.

Zmrazovanie odsatého mlieka

Aby bolo mlieko dlho skladované, je potrebné ho chrániť pred zbytočným kontaktom so vzduchom. Ihneď po vytlačení musí byť nádoba uzavretá. Z plastových vrecúšok sa odstráni prebytočný vzduch.

Nádoby alebo vrecká, v ktorých sa má zmraziť materské mlieko, by nemali byť plné viac ako do 3/4, pretože tekutina sa pri zmrazovaní rozťahuje a nádoba naplnená po okraj môže prasknúť.

Vývary je lepšie zmrazovať v malých porciách do 120 ml, aby sa celé množstvo rozmrazeného mlieka mohlo použiť naraz.

Ak nie je dostatok mlieka na zmrazenie, môžete nádobu počas dňa naplniť a následne zmraziť. Do vychladnutej porcie môžete pridať čerstvé mlieko, ak je množstvo výrazne menšie a nezohrieva už vychladnuté. V opačnom prípade je lepšie čerstvý najskôr vychladnúť v samostatnej nádobe a potom zmiešať s už vychladnutým. Do mrazeného môžete pridať trochu vychladeného jedla, vyhnete sa tak rozmrazovaniu uskladnenej porcie.

Odsávačka mlieka a nádoba musia byť vopred ošetrené. Odsaté mlieko si pred zmrazením nevyžaduje žiadne spracovanie.

Zásoby by sa mali skladovať bez prekročenia nasledujúcich období:

• vo všeobecnom oddelení chladničky na poličke mrazničky - až 14 dní;
• v mrazničke so samostatnými dverami – do 4 mesiacov;
• v samostatnej mrazničke so stálou teplotou nie vyššou ako 20 0 C - do roka.

Ako dlho vlastne mlieko vydrží? Záleží na tom, ako správne bol zberaný z hygienického hľadiska.

Počas zmrazovania odsaté mlieko niekedy mení farbu. To nijako neovplyvňuje kvalitu produktu. Ak mlieko nevonia kyslo, znamená to, že sa nepokazilo.

Nevýhody mrazenia

Zmrazovanie nie je najlepšie Najlepšia cesta skladovanie Ak sú splnené všetky podmienky čistoty, vychladené mlieko možno skladovať v chladničke až 8 dní. Okrem toho sa počet škodlivých mikroorganizmov v ňom časom znižuje, pretože do práce je zahrnutý enzymatický systém mlieka.

Ak je výrobok zmrazený, potom pri rozmrazení stratí asi polovicu svojich cenných látok. Ale ich obsah bude päťkrát vyšší ako v náhradách. Ak však odsaté mlieko použijete niekoľko dní vopred, je najlepšie ho skladovať v chladničke.

Po rozmrazení sa niekedy objaví špecifický mydlový zápach. Niektoré deti odmietajú piť toto mlieko. Zápach spôsobuje enzým lipáza, ktorý je inaktivovaný vysoká teplota. Ak sa odsaté mlieko privedie na pasterizačnú teplotu (60 0 C), bez toho, aby sa nechalo zovrieť, lipáza sa zničí, ale užitočný materiál- napríklad vitamín C.

Keď sa mrazené mlieko skladuje v chladničkách a nie je potrebné ho rozmrazovať, mení sa zloženie tuku vo výrobku v dôsledku pravidelného rozmrazovania a mrazenia.

Kvôli všetkým týmto nevýhodám sa musíte zamyslieť nad tým, ako dlho vlastne budete musieť odsaté mlieko skladovať a či ho treba zamraziť.

Ak nie je známe, ako dlho bude trvať, kým sa odsaté mlieko spotrebuje, skladujte ho najlepšie zmrazené.

Je dôležité nielen správne zmraziť výrobok, ale aj rozmraziť ho s najmenšou stratou pre kvalitné zloženie.

Akokoľvek dlho to trvá, mlieko by sa malo rozmrazovať postupne. Ak chcete rozmraziť, musíte ho presunúť z mrazničky do chladničky. Potom musíte zohriať rozmrazené mlieko umiestnením nádoby do teplej, ale nie horúcej vody. Takéto jemné rozmrazovanie zachová prospešné látky vo väčšej miere.

Na ohrev by ste nemali používať mikrovlnnú rúru, pretože nerovnomerné zahrievanie spôsobuje zničenie prospešných látok.

Ak sa celá rozmrazená porcia nepoužije ihneď, zvyšky možno skladovať v chladničke maximálne 24 hodín.

Samozrejme, v prvých šiestich mesiacoch života zostáva materské mlieko pre dieťa najcennejšou výživou. Životné okolnosti sa však niekedy prispôsobia, a ak matka nechce dieťa prepnúť na umelé mlieko, má možnosť zásobiť sa odsatým mliekom.

Aj predmrazené materské mlieko bude pre dieťatko oveľa zdravšie ako tá najkvalitnejšia náhrada.

Odsávanie materského mlieka je spôsob, ako spojiť dojčenie a aktívny životný štýl. Ako dlho je možné materské mlieko skladovať pri izbovej teplote a ako ho správne skladovať?

Materské mlieko je najviac užitočný vzhľad výživa pre novorodenca. Okrem vitamínov a mikroelementov obsahuje protilátky, ktoré chránia bábätko pred chorobami. Zmesi pre jedlo pre deti preto sú menej preferované. Obsahujú bielkoviny, tuky, sacharidy, esenciálne mikroelementy, ale žiadne protiinfekčné látky. Svetová zdravotnícka organizácia odporúča matkám pokračovať v dojčení do 2 rokov. Pediatri a mamológovia hovoria o potrebe dojčiť až do roka.

Čo ak matka potrebuje ísť do práce, no chce pokračovať v dojčení? Odsávané materské mlieko príde na záchranu. K pumpovaniu sa často uchyľujú mamičky, ktoré sa aj po pôrode snažia viesť aktívny životný štýl. Každý člen rodiny, ktorý sa o dieťa stará v neprítomnosti matky, bude môcť dieťa nakŕmiť.

Ako uchovávať odsaté materské mlieko

Môže sa skladovať v chladničke alebo mrazničke. Je vhodnejšie nechať v malých nádobách do 200 ml. Na uchovávanie materského mlieka v mrazničke existujú špeciálne vrecká. Ich výhodou je, že sú skladné. Sú vhodné na usporiadanie, najmä ak robíte veľké zásoby. Vaky sú sterilné a nevyžadujú dodatočnú dezinfekciu. Nevýhodou je, že sú jednorazové. Predáva sa v súpravách 20-25 kusov, cena začína od 450 rubľov za balenie. Vaky sú zvyčajne dostupné v objemoch 100 ml, 150 ml a 180 ml.

Môžete si zakúpiť nádoby na uskladnenie odsatého mlieka. Dajú sa použiť mnohokrát, no zaberajú veľa miesta. Výhodou odsatých nádobiek na materské mlieko je, že sú kompatibilné s odsávačkami mlieka. To je pre matku veľmi výhodné: vytlačíte priamo do skladovacej nádoby a potom ju jednoducho uzavriete vekom. Nie je potrebné prepĺňať alebo sterilizovať ďalšie nádoby. Objem takýchto nádob je zvyčajne:

• 180 ml
• 200 ml
• 150 ml.

Okrem toho sa môžu použiť na ohrievanie mäsa alebo zeleniny pri zavádzaní doplnkových potravín.

Nezabudnite označiť každú skladovaciu nádobu dátumom čerpania a dátumom zmrazenia. Je pohodlnejšie to urobiť na taškách: píšte bežnou fixkou alebo fixkou. Ale to nie je vždy možné na nádobách: niekedy na ne fixky nepíšu. Ak ste si kúpili nádobku, na ktorú môžete fixkou napísať dátum, vždy existuje riziko, že ju neskôr nebudete môcť vymazať. A už ho nebudete môcť použiť. Preto je lepšie prilepiť na nádobu malý list papiera s dátumom.

Čas použiteľnosti materského mlieka

Nedá sa odpovedať na otázku, ako dlho môže byť materské mlieko skladované v chladničke. Toto obdobie závisí od teplotných podmienok, v ktorých sa skladuje. Ak uprednostňujete uchovávanie materského mlieka v chladničke, lehota bude až 8 dní. Uistite sa, že teplota v chladničke je kladná, nie vyššia ako 4 °C.

Trvanlivosť materského mlieka v mrazničke sa značne líši, pohybuje sa od 14 dní do 1 roka. Ak je teplota vo vašej mrazničke -20 °C, môžete si pokojne robiť zásoby na rok. Existujú chladničky, ktoré majú mraziaci priestor so spoločnými dverami. V tomto prípade môže byť mlieko skladované až 2 týždne. V mrazničke so samostatnými dvierkami bude trvanlivosť až 6 mesiacov.

Teplota by tam nemala byť vyššia ako -5 °C.

Sú chvíle, keď mama potrebuje na chvíľu odísť. Je možné mlieko nezmraziť, ale nechať ho pri izbovej teplote? Ako dlho vydrží čerstvé? Ak v miestnosti nie je vyššia ako 15 °C, potom sa môže skladovať približne jeden deň. Ak nie je vyššia ako 25°C, potom až 6 hodín.

Aj keď prísne dodržiavate všetky pravidlá skladovania, vždy pred kŕmením skontrolujte čerstvosť mlieka. Ako môžete povedať, či sa to pokazilo? Vôňa bude nepríjemná a chuť bude kyslá alebo horká. Ak je čerstvý, bude sladký. Ak vidíte hrubú vrstvu v hornej časti nádoby, nebojte sa. Nepokazilo sa, len sa oddelil tuk. Toto je normálne. Mnohí členovia rodiny môžu matku upozorniť, že mlieko je priesvitné alebo má modrastý odtieň. Nebojte sa, je to čerstvé, ale s nízkym obsahom tuku. Informujte sa u svojho pediatra, či nie je potrebné upraviť stravu. Ak vás niečo znepokojuje, je lepšie produkt vyliať, aby ste nepoškodili dieťa.

Dôležité je zabezpečiť správne podmienky nielen pre skladovanie, ale aj pre čerpanie. Ak vyjadrujete rukami, pred tým si ich dôkladne umyte. Uprednostňuje sa používanie odsávačky mlieka. Pri tejto metóde je menšie riziko, že sa mikróby dostanú do nádoby. Je potrebné exprimovať do vopred sterilizovaných nádob. Nepoužívajte domáce plechovky alebo fľaše, kúpte si špeciálne nádoby. Mali by byť označené, že neobsahujú bisfenol A. Ak uprednostňujete skladovanie odsatého mlieka v špeciálnych vreckách, dodatočná sterilizácia nie je potrebná. Po vylisovaní ihneď vložte nádobu do chladničky alebo mrazničky. Mali by ste sa vyjadrovať toľkokrát, koľkokrát potrebujete. Ak dieťa neje dosť alebo nepriberá dobre, urobte to po každom kŕmení a medzi nimi. Ak nie sú žiadne problémy s hmotnosťou dieťaťa, potom iba vtedy, keď sú prsia veľmi opuchnuté.

Pokúste sa naliať do nádoby množstvo mlieka, ktoré vaše dieťa potrebuje na jedno kŕmenie. Pre dojčatá je norma:

• 1–2 týždne – 80–90 ml;
• 1 mesiac - 110 ml;
• 2 mesiace - 150 ml.

Dieťa vo veku 3–4 mesiacov môže vypiť od 150 do 180 ml na jedno kŕmenie. Pre deti od šiestich mesiacov do jedného roka je norma 210–240 ml. Majte na pamäti, že tieto čísla sú ľubovoľné, pretože každé dieťa je individuálne. Rozmrazené mlieko sa môže uchovávať v chladničke až dva dni.

Ohriate potraviny by sa nemali znovu zmrazovať a nepoužité potraviny by sa mali vyhodiť.

Ako správne používať odsaté materské mlieko? Ak ste ho skladovali v mrazničke, najskôr presuňte nádobu do chladničky, kým sa úplne nerozmrazí. Potom ho môžete zahriať a nakŕmiť dieťa. Najpohodlnejší spôsob, ako zohriať mlieko, je umiestniť ho do ohrievača detskej stravy. Potom budete potrebovať toto zariadenie na ohrev mäsa a zeleninové pyré. Nádobu s mliekom môžete jednoducho vložiť do misky s horúcou vodou. Odporúča sa tiež zohrievať materské mlieko vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnka. Toto by sa nemalo robiť, pretože je ťažké regulovať teplotu. A veľa času zaberie aj ohrev vo vodnom kúpeli. Teplota mlieka na kŕmenie dieťaťa by mala byť 37 °C.

Neprevárajte materské mlieko! Takto zmiznú jeho prospešné vlastnosti.

Každá matka sa sama rozhodne, ktorý spôsob skladovania materského mlieka je pohodlnejší. Hlavná vec je, že teraz existuje dostatok príležitostí na udržanie prirodzeného kŕmenia.

Každá matka, ktorá sa rozhodla pre dojčenie, musela aspoň raz čeliť bežnému problému: ako uchovávať materské mlieko po odsatí. Odsávané materské mlieko by malo mať vždy súbor prospešných vlastností, ktoré novorodenec potrebuje. Preto je dôležité, aby dojčiaca matka vedela všetko o načasovaní, podmienkach a spôsoboch skladovania materského mlieka.

Výber nádoby závisí od toho, ako dlho chcete materské mlieko skladovať. Ak sa použije v ten istý deň, potom najlepšia možnosť odsaje priamo do fľašky, z ktorej je dieťatko zvyčajne kŕmené. Je dôležité vziať do úvahy skutočnosť, že každá transfúzia zvyšuje riziko vstupu mikróbov do prírodného produktu. Preto sa použitie ďalších nádob opäť neodporúča.

Ak je potrebné mlieko skladovať zmrazené na dlhú dobu, môžete si vybrať ktorúkoľvek z najoptimálnejších možností:

• Špeciálny balík, ktorý je možné zakúpiť ako súpravu v každom detskom obchode;
• Špeciálna nádoba s vekom, predávaná aj v detských obchodoch;
• Akákoľvek opätovne uzatvárateľná plastová nádoba je samozrejme vysoko kvalitná a nie je vyrobená v Číne.

Pri rozhodovaní o tom, kam uložiť materské mlieko po odsatí, sa treba riadiť názorom odborníkov ohľadom výberu príkrmov. Na tieto účely sa prísne neodporúča používať bežné plastové vrecká, pretože ich zloženie nespĺňa hygienické požiadavky. Skleneným nádobám by ste sa mali vyhýbať aj z toho dôvodu, že sa v nich vstrebávajú niektoré zložky prospešné pre dieťa.

Ako uchovávať materské mlieko po odsatí: optimálne miesta

Samozrejme, ideálnou možnosťou je kŕmiť dieťa čerstvým produktom takmer okamžite po čerpaní. Situácia však často nie je ani zďaleka ideálna, takže si musíte vybrať spôsob skladovania mlieka:

1. Pri izbovej teplote - vhodné pri plánovanom kŕmení najneskôr 6 hodín po odbere do fľašky.
2. V termoske s ľadom - na horúcu sezónu, ako aj na konzerváciu 10 hodín.
3. V chladničke - kedy by trvanlivosť nemala byť dlhšia ako 5 dní.
4. Skladované v mrazničke niekoľko týždňov a mesiacov, maximálne však šesť mesiacov.

Dôležité! Nádoba, do ktorej sa má mlieko umiestniť, bez ohľadu na zvolený spôsob skladovania, musí byť veľmi tesne uzavretá, aby sa zabránilo usadzovaniu mikróbov na povrchu produktu.

Skladovanie odsatého mlieka pri izbovej teplote

Po rozhodnutí, ako dlho je potrebné uchovávať materské mlieko po odsatí v konkrétnom prípade, mali by ste sa oboznámiť s vlastnosťami každej metódy zachovania vhodnosti.

Podľa vedeckých výskumov obsahuje materské mlieko množstvo užitočných minerálov a látok, ktoré v ňom brzdia množenie škodlivých baktérií. Preto môže byť ponechaný bez chladu niekoľko hodín (nie viac ako 6). K tomu je najlepšie zvoliť tmavé miesta, ktoré nie sú vystavené priamemu slnečnému žiareniu a teplu z elektrických spotrebičov a plynového sporáka. Nádobu na potraviny je tiež potrebné prikryť vlhkou utierkou.

Skladovanie odsatého mlieka v termoske

Všetky mamičky poznajú niekoľko druhov termosiek: samotné termosklo a špeciálne chránené termoska na fľaše.

Pohár termosky musí byť vopred naplnený kockami ľadu zmrazenými z čistenej vody. Pred odsatím musíte ľad vyhodiť a po naplnení termosky mliekom pevne zatvorte veko.

Pri výlete alebo prechádzke využijete termotašku aj na uskladnenie dojčenského mlieka. Ak je to možné, je lepšie vyplniť priestor medzi stenami vrecka (alebo dnom) a fľašou niekoľkými kockami ľadu.

Dôležité!Mlieko, ktoré sa nepoužije po stanovenom čase, sa musí vyhodiť, nedá sa vložiť do chladničky ani mrazničky, aby sa dieťa nakŕmilo neskôr.

Skladovanie odsatého mlieka v chladničke

Najpohodlnejší a najbezpečnejší spôsob skladovania, pretože mama sa nemusí báť, že ho dostane na dojčenskú fľašu. slnečné svetlo alebo že hodnotný produkt sa môže stále pokaziť. Na otázku, ako dlho je možné materské mlieko po odsatí uchovávať v chladničke, odborníci dojčenie Dali odpoveď – jedného dňa. Ak sú však splnené určité podmienky, obdobie bez straty kvality produktu môže trvať až 5 alebo dokonca 7 dní:

• Umiestnite fľašu na miesto, kam ide veľká kvantita studený (zvyčajne je to miesto vedľa mrazničky - na najvyššej alebo najnižšej poličke a bližšie k stene chladničky);
• Nastavte teplotu na najnižšiu možnú teplotu;
• Veľmi pevne uzavrite uzáver na fľaši.

Dôležité!Pred kŕmením dieťaťa mliekom, ktoré bolo uložené v termoske, na tmavom mieste alebo na poličke chladničky, treba fľašu pretrepať. To je potrebné, aby sa spojili tuky, ktoré vyplávajú nahor, so zvyškom tekutiny.

Skladovanie odsatého mlieka v mrazničke

Zmrazené materské mlieko si väčšinu svojho dokáže udržať užitočné vlastnosti a nezmizne niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov (maximálne šesť mesiacov). Preto je metóda zmrazovania najvhodnejšia, keď nastane problém, ako po dlhšom odsatí materské mlieko skladovať. Trvanlivosť mrazených potravín závisí od typu chladničky:

• Jednokomorový - nie viac ako 2-3 týždne;
• Dvojkomorový - do 6 mesiacov.

Okrem toho je najlepšie umiestniť nádobu hlboko do nej mraznička, bližšie k vzdialenej stene, kde sa teplota neustále udržiava na čo najnižšej úrovni.

Dôležité!Materské mlieko by ste nemali dávať do mrazničky, ak ste ho nechali dlhšie ako 4 hodiny bez chladenia alebo dlhšie ako jeden deň v chladničke!

Dlhá trvanlivosť pri dodržaní všetkých podmienok a odporúčaní môže ovplyvniť chuťové a farebné vlastnosti produktu, ako aj zmeniť jeho vôňu. Ale to neznamená, že mlieko už nie je dobré, aj keď ho dieťa odmieta piť.

Pri dodržaní všetkých odporúčaní a rád odborníkov, ako správne uchovávať materské mlieko po odsatí a dodržiavaní pravidiel, by ste nemali zabúdať ešte na jednu vec dôležitý bod. Príroda poskytuje špecifický systém tvorby mlieka v tele dojčiacej matky. Čím je dieťa staršie, tým viac živiny sa stáva v mlieku - preto sa mení jeho zloženie. Preto prvé mlieko nie je vhodné na plné kŕmenie 6-7 mesačného bábätka. Ak nie je možné dať dieťaťu čerstvé materské mlieko a dieťa je kŕmené predtým zmrazeným produktom, je potrebné do stravy dieťaťa zaviesť ďalšie doplnkové potraviny, ktoré zodpovedajú fyziologickým potrebám jeho veku.

Správne používanie mrazeného mlieka

Výhradne správne skladovanie materského mlieka a dodržiavanie noriem o tom, ako dlho môže byť materské mlieko skladované po odsatí, pre úplné a zdravá výživa novonarodené dieťa nestačí. Musíte ho tiež vedieť správne zohriať a poznať niekoľko odporúčaní na použitie.

Po prvé, pre lepšiu absorpciu produktu telom dieťaťa by mala byť jeho teplota približne rovnakú teplotuľudské telo, čo znamená 36-37 stupňov. Potom nebudú žiadne problémy s absorpciou a dieťa bude pohodlne jesť.

1. Pred zohriatím mlieka ho treba rozmraziť v chladničke alebo rozmraziť pri izbovej teplote. Aby bol proces rozmrazovania rýchlejší
2. Potom musíte fľašu (nádobu, vrecko) na niekoľko minút vložiť do misky s teplou (nie horúcou!) vodou.
3. Pretrepte fľašu, zamiešajte mlieko a skúste: ak ešte nie je dostatočne teplé, pridajte do misky horúcu vodu a fľašu tam znova vložte.

A na záver niekoľko dôležitých rád, ako uchovávať materské mlieko po odsatí a ako ho používať:

• Pred odsatím, rozmrazením alebo zohriatím mlieka si nezabudnite dobre umyť ruky mydlom.
• Nádoby, ktoré majú obsahovať mlieko, treba sterilizovať (zaliať vriacou vodou, alebo ešte lepšie prevariť).
• Pred podaním dieťaťu fľašu pretrepte.
• Ak máte podozrenie na stratu mlieka, dieťaťu by ste ho nemali dávať.
• Na zmrazenie je vhodné len čerstvé mlieko odsaté najneskôr pred 24 hodinami a uskladnené v chlade.
• Mlieko môžete zmraziť vo vrstvách s predbežným ochladením novej porcie. Môžete tiež kŕmiť svoje dieťa rozmrazeným mliekom, zrieďte ho čerstvo odsatým mliekom.
• Rozmrazené mlieko by sa nemalo zmrazovať ani skladovať dlhšie ako hodinu.

Z akéhokoľvek životná situácia existuje cesta von. To isté platí, ak nemôžete dať svojmu dieťaťu čerstvé materské mlieko. Najdôležitejšie je dodržiavať všetky odporúčania a ak máte otázky alebo problémy, vyhľadajte pomoc od špecialistov.

Ako uchovávať odsaté materské mlieko: video

Bol vám užitočný článok „Koľko, kde a ako uchovávať materské mlieko po odsatí“? Zdieľajte s priateľmi pomocou tlačidiel sociálnych médií.