Ako pripraviť bradavky na kŕmenie vášho dieťaťa. Príprava na dojčenie

Ako kŕmiť svoje nenarodené bábätko, ako pripraviť prsníky na kŕmenie je otázka, ktorá zaujíma mnohé mamičky, najmä tie, pre ktoré je to prvý pôrod. Aby bol proces kŕmenia pre vás a vaše dieťa čo najpohodlnejší, existuje niekoľko odporúčaní na prípravu prsníkov na kŕmenie. S prípravou treba začať už počas tehotenstva. Osobitnú pozornosť prípravným postupom treba venovať ženám s plochými, vpáčenými bradavkami a príliš citlivými prsníkmi.

Akákoľvek manipulácia s prsníkom si vyžaduje predchádzajúcu konzultáciu s lekárom. Porozpráva o spôsoboch prípravy na kŕmenie, ktoré sú pre vás tie pravé, a tiež vám pomôže vyhnúť sa najčastejším chybám čerstvých mamičiek.

Aký je tvar tvojej bradavky?

Niektoré matky, ktoré majú ploché alebo vpáčené bradavky, začnú panikáriť, že to nejako prekáža pri kŕmení a dieťatku to bude nepríjemné. V skutočnosti to nebude vôbec bolieť. Len si musíte bradavky pripraviť vopred.


Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je skontrolovať formulár. Možno sú vaše podozrenia neopodstatnené a na formulári nie je nič zlé. Dvoma prstami (ukazovákom a palcom) uchopte dudlík na bradavku a zľahka zatlačte - ak je bradavka vtiahnutá dovnútra, tvar nie je úplne správny, ak bradavka trčí dopredu, je vhodná na kŕmenie bábätka. Tiež normálna bradavka, keď je vystavená chladu, je vytiahnutá dopredu a nadobúda konvexný tvar, vtiahnutá bradavka je vtiahnutá do dvorca, plochá bradavka vôbec nemení tvar.

Ploché alebo vpáčené bradavky

  • Masáž. Môžete ho však mierne zmeniť, aby bolo kŕmenie vášho dieťaťa pohodlnejšie. Dosť efektívna metóda- masáž. Prvým a najjednoduchším je ťahanie a krútenie bradaviek. Pomocou dvoch prstov jemne vytiahnite bradavku a mierne ju otočte. Asi netreba pripomínať, že ruky si treba umyť a nechty ostrihať a opilovať? Ale nepreháňajte to - pokožka na nich je veľmi jemná, môžete ju poškodiť. Tiež príliš veľké krútenie bradaviek môže spôsobiť zvýšený tonus maternice.

Nechýba ani Hoffmanov manéver, ktorým je možné bradavku vytiahnuť. Položte dva palce na spodok bradavky a začnite jemné trenie jedným prstom nahor, druhým nadol a potom do strán. Tým sú zrasty na spodnej časti plochej (alebo obrátenej) bradavky oslabené a bradavka je vytiahnutá. Toto cvičenie sa odporúča vykonávať niekoľko minút 2-5 krát denne. Táto metóda je trochu kontroverzná, niektorí odborníci ju považujú za účinnú, iní sú extrémne proti.

  • Špeciálna podprsenka so špeciálnymi vložkami a korektormi bradaviek. Podprsenka postupne mení tvar bradaviek, čím sú konvexnejšie.V lekárni nájdete aj špeciálne korektory fungujúce na princípe pumpy. Nemôžete ich však nosiť často - začnite nasadzovať korektory mesiac pred narodením dieťaťa asi 5 minút denne, postupne zvyšujte čas na 30 minút a pred zapojením sa do takýchto procedúr sa poraďte s odborníkom. Po narodení dieťaťa pokračujte v nosení korektorov pred kŕmením po dobu 15 minút. Korektory a kryty vyvíjajú tlak na oblasť dvorca a pomáhajú bradavke natiahnuť sa.

  • Tretím spôsobom je odsávačka mlieka. Použite ho po začatí kŕmenia, ale vopred skontrolujte, či nemáte nejaké kontraindikácie na pumpovanie. To tiež pomáha vytiahnuť bradavky.

V žiadnom prípade nepočúvajte „poradcov“, ktorí odporúčajú prejsť na umelé kŕmenie ak sú bradavky príliš ploché (na dokrmovanie nepoužívajte cumlík ani fľašu s cumlíkom. Nezabúdajte, že v prípade vpáčených bradaviek po fľaške s cumlíkom budete určite bojovať s „zmätenosťou bradaviek“ u bábätka ;). Aj keď ste nestihli pripraviť svoje prsia na kŕmenie pred narodením dieťaťa, nebojte sa, dieťa urobí všetko samo. Počas kŕmenia bude postupne meniť tvar bradaviek pomocou pier. V tomto prípade sa snažte používať fľaše, cumlíky a cumlíky na minimum.

Poznámka pre mamičky!


Ahojte dievčatá! Po pôrode som pribrala 11 kilogramov a nevedela som sa ich zbaviť. Snažila som sa obmedzovať v jedle, ale diéty nepriniesli veľa výsledkov. Musel som hľadať iné riešenie. A našiel som to: (-15 kg) Dúfam, že tieto informácie budú pre vás užitočné!

Čo robiť s citlivosťou bradaviek

Vsuvky s precitlivenosť Z každého kŕmenia robia mučenie. Ste rozptýlení nepríjemnými pocitmi, čo narúša pohodlné kŕmenie dieťaťa. Predbežná príprava bradaviek pomôže zbaviť sa problému. Existuje niekoľko spôsobov, ako to urobiť.

  1. Podprsenka vyrobená z hrubej látky. Látka by nemala byť príliš tuhá, aby neporanila pokožku, ale zároveň dostatočne hrubá, aby pomohla svätožiare zbaviť sa nadmernej citlivosti.
  2. Choďte častejšie bez podprsenky – každý deň doprajte prsiam vzduchové kúpele na 10-15 minút (prechádzajte sa s odhalenou hruďou po byte). Do najbližšieho obchodu môžete ísť aj bez podprsenky – 10-15 minút je akurát dosť. IN teplé počasie Na ulici vo svojej letnej chate môžete odhaľovať prsia.
  3. Ďalším spôsobom je masáž s imitáciou kŕmenia bábätka. Vezmite bradavku dvoma prstami, zľahka ju stlačte a začnite ťahať. Ale nevyvíjajte príliš veľký tlak na mliečne žľazy - telo si môže myslieť, že čas kŕmenia už začal.
  4. Netierajte si bradavky a nepoužívajte pleťové vody s obsahom alkoholu! Tieto manipulácie porušujú ochrannú vrstvu dvorca a poškodzujú bradavky.

Aj keď nemáte žiadne problémy s bradavkami, existuje niekoľko tipov, ako ich pripraviť na kŕmenie, ktoré by ste mali dodržiavať:

  • Snažte sa vyhnúť mydlu na bradavkách, aby ste nevysušili pokožku - utieranie dvorca vlhkou handričkou úplne stačí;
  • Počas tehotenstva sa prsia zväčšujú. Aby ste predišli ovisnutiu pŕs, musíte nosiť správne vypasovanú podprsenku. Nemalo by stláčať hrudník, brániť správnemu krvnému obehu. Odporúča sa vybrať spodnú bielizeň so širokými popruhmi, vyrobenú z priedušných, hypoalergénnych prírodných materiálov;
  • Starostlivosť o pokožku prsníka. K príprave prsníkov na dojčenie patrí aj správna starostlivosť o pokožku. Zapnuté neskôr Počas tehotenstva sa odporúča vyhnúť sa používaniu agresívnych kozmetických prípravkov, ktoré vedú k suchu epidermis;
  • Komprimuje. Môžete si vyrobiť prírodné odvary z dubovej kôry alebo silného čierneho čaju, namočte vatu do roztoku a na niekoľko minút priložte na svätožiaru. To ich posilňuje a zabraňuje ich vzhľadu. Opakujte postup niekoľkokrát denne;
  • Otužovanie. Pre budúcu mamičku je veľmi dôležité stvrdnúť prsia, keďže počas kŕmenia je pod neustálym napätím. Najjednoduchším spôsobom sú vzduchové kúpele. Môžete si tiež poliať hrudník studenou vodou. Postupne znižujte teplotu – od prvých procedúr nemôžete začať oblievať bradavky ľadovou vodou. Nalievanie hrudníka striedavo studenou a teplou vodou má tonizujúci účinok. Ďalším spôsobom je utieranie hrudníka kockami ľadu. Môžete urobiť mrazený odvar z harmančeka, duba alebo šnúry, čo je dobré pre pokožku bradaviek. Ľad by sa nemal uchovávať dlho, aby sa zabránilo podchladeniu;
  • Špeciálna podprsenka. Jeho tvar je špeciálne navrhnutý tak, aby pripravil ženský prsník na kŕmenie bábätka. Pri nosení takejto podprsenky sa vyhnite tesnému alebo príliš tesnému oblečeniu;
  • Masáž. Pravidelne si masírujte prsia krúživými pohybmi okolo prsníka. To zvyšuje prietok krvi a zabraňuje bolesti počas kŕmenia ();
  • Komunikácia s lekárom aj s ostatnými mamičkami. Obdobie čakania na bábätko je veľmi vzrušujúce. V hlave vám vyvstáva veľa otázok, vrátane toho, ako bude kŕmenie prebiehať. Môžete sa o tom porozprávať so svojím lekárom. Opýtajte sa ho na všetko, čo vás zaujíma. Skúste sa na túto tému porozprávať aj s inými mamičkami, pýtajte sa na problémy, s ktorými sa stretli, a poučte sa z ich skúseností. Môžete ísť na špeciálne kurzy pre mladé mamičky, kde vám ukážu, ako správne priložiť bábätko k prsníku, ako ho pripraviť na kŕmenie a ako sa oň potom starať.

Ak ste počas tehotenstva zodpovedne pristupovali k príprave prsníkov na budúce kŕmenie, po narodení bábätka bude pre vás tento proces pohodlný a bezbolestný. Hneď ako sa dieťatko narodí, pocíti teplo matky a vaše telo spustí procesy zodpovedné za tvorbu mlieka.

Ako udržať tvar prsníka

  • Odporúča sa nosiť špeciálnu podprsenku, ako počas tehotenstva. Nemôžeš mu dovoliť, aby ti stlačil hruď. Nadmerné stláčanie mliečnych žliaz môže viesť k úplnej strate mlieka. Nekupujte ho „pre rast“ – je lepšie kúpiť si nový zakaždým, keď sa vám zväčšia alebo zmenšia prsia. Je vhodné kúpiť si podprsenku so širokými ramienkami;
  • Vykonajte špeciálne cvičenia. Robte kliky z podlahy alebo steny, stlačte predmet dlaňami, položte ich vnútornými stranami k sebe, ako pri modlitbe, prekrížte si ruky pred sebou. Ale na chvíľu vylúčte skákanie a beh;
  • Nespite na bruchu, keď sú vaše prsia plné mlieka;
  • Nesnažte sa dramaticky schudnúť prvýkrát po pôrode;
  • Kŕmte svoje dieťa v správnej polohe ();
  • Robte si pravidelnú masáž prsníkov prírodnými olejmi.

Čo nerobiť

  • Potrite si prsia hrubou handričkou, froté uterákom, vložte si do podprsenky hrubú látku (aby boli vaše bradavky menej citlivé), ako lekári radili pred niekoľkými desaťročiami, je zakázané. To spôsobuje, že koža okolo bradaviek sa opotrebuje a popraská. Príroda spočiatku pripravila ženské prsia na kŕmenie dieťaťa; v prípade potreby stačí mierne upraviť niektoré body pre osobné pohodlie a pohodlie pri kŕmení vášho dieťaťa;
  • V neskorších štádiách nemôžete bradavky násilne ťahať, masírovať, ani s nimi príliš manipulovať, inak si môžete spôsobiť zvýšený tonus maternice a vyvolať predčasný pôrod;
  • Krém si nemôžete dať ani na bradavky. Prsia si samy produkujú prirodzenú lubrikáciu – to stačí. Neverte pekným téglikom v obchodoch a lekárňach označených ako „krém na zmäkčenie bradaviek“ – ide o šikovný marketingový trik. Výnimkou je, že ak sa na bradavkách objavia praskliny, môže byť potrebný krém, ale po predchádzajúcej konzultácii s lekárom. Tiež nepoužívajte alkoholové vody.

Video konzultácie

Potrebujete pripraviť prsia na kŕmenie bábätka? Aké mýty obklopujú prípravu prsníka dojčenie? Potrebujete si počas tehotenstva potierať bradavky tkanivom, aby stvrdli? Čo spôsobuje popraskané bradavky? Čo potrebujete vedieť a na čo sa pripraviť, kým začnete dojčiť? Musím si namazať prsia, aby som ich pripravil na kŕmenie? Prečo dojčenie bolí?

Moderné matky majú často otázku: ako pripraviť prsia na kŕmenie? V skutočnosti sú prípady, keď sa vyžaduje akákoľvek akcia, pomerne zriedkavé.

Pamätajte na hlavnú axiómu - takmer každá žena môže dojčiť, len musí mať prsia a dieťa v náručí. Medicína pozná prípady prirodzeného kŕmenia aj adoptovaných detí. Hlavnou vecou úspešného kŕmenia je pokoj, viera vo vašu silu a láska k nenarodenému dieťaťu.

Vedomosti sú kľúčom k dôvere

Aby ste presne vedeli, ako pripraviť svoje prsia na dojčenie, je vhodné získať viac informácií počas tehotenstva:

  • Navštevujte kurzy prípravy na pôrod. Uistite sa, že program lekcie venuje veľa času téme „Dojčenie“.
  • Prečítajte si literatúru o dojčení. Vhodné sú napríklad knihy Nikitinovcov, Marthy a Williama Searsovcov. Kniha Jean Ledloff „Ako vychovať šťastné dieťa“ sa zaoberá nielen otázkami výživy, ale aj výchovy a dobre pripraví tehotnú ženu na budúce materstvo.
  • Informácie o dojčení nájdete v našej sekcii Dojčenie.
  • Komunikujte viac s inými tehotnými ženami, dojčiacimi matkami a priateľmi, ktorí už majú deti. Bude užitočné zoznámiť sa na kurzoch prípravy na pôrod, na dvore, na špecializovaných fórach - keď sa dieťa narodí, budete skutočne potrebovať komunikáciu s vlastným druhom.
  • Pripravte a umiestnite na viditeľné miesto užitočné telefónne čísla: laktačné poradkyne, lekárske strediská špecializujúce sa na pomoc pri laktostáze a mastitíde, internetové obchody pre dojčiace matky.

Hormóny prolaktín a oxytocín sú zodpovedné za produkciu mlieka v mliečnych žľazách, ktoré začnú pôsobiť v plnej sile deň alebo dva po pôrode, s výnimkou najvzácnejších prípadov porušenia. endokrinný systém. Aby mamička nebránila prírode robiť svoju prácu, mala by dodržiavať odporúčania pre dojčenie vypracované WHO, počúvať seba a svoje dieťa.

Dôležitá je aj pomoc manžela, babičiek a ďalších príbuzných. Je lepšie si ich pripraviť vopred. Najlepšie by bolo zorganizovať pomoc tak, že prvé mesiace sa budete starať len o dieťa a všetci ostatní o vás.

Čo by mali robiť ženy s plochými bradavkami?

Úspešné kŕmenie môže ľahko dosiahnuť žena s plochými aj vpáčenými bradavkami. Po pár dňoch aktívneho satia dieťatko vytiahne akúkoľvek bradavku, len mu treba prsník častejšie ponúkať a neodoberať ho nasilu, ale počkať, kým sa bábätko uspokojí a mamičku pustí. Ak však budúca mama Stále premýšľam, ako pripraviť bradavky na kŕmenie, ale dá sa niečo urobiť.

Ak chcete zistiť, aký tvar má vaša bradavka, pozrite sa, ako vaše prsia reagujú na chlad. Predĺžená bradavka stojí vzpriamene, plochá sa nemení a prevrátená bradavka klesá hlbšie dovnútra.

Ak sa ukáže, že máte ploché alebo vpáčené bradavky, hlavnou úlohou bude vytvoriť správne prisatie na prsníku u vášho bábätka. Aby ste to dosiahli, aspoň prvé 4 mesiace po narodení nedávajte bábätkám fľaše a cumlíky.

Aby dieťa dostalo mlieko z prsníka, musí tvrdo pracovať. A z fľaše sa mlieko prakticky samo naleje do úst, čo vedie k odmietnutiu prirodzeného kŕmenia. Navyše, deti berú bradavky úplne inak ako mamine prsia a nevedia si ich potom správne priložiť.

V prípade plochých alebo vpáčených bradaviek ich môžete zľahka potiahnuť a skrútiť raz denne, nie dlhšie ako minútu. Takáto príprava je však málokedy účinná, najlepším riešením problému je prisať dieťa na požiadanie.

Čo robiť s citlivými bradavkami?

Ženy, ktoré si všimli mimoriadnu citlivosť svojich prsníkov, budú musieť venovať pozornosť rozvoju ich prisatia bradavky. Pri správnej aplikácii nedochádza k nepríjemným pocitom a pokožka nie je zranená. Aby ste predišli problémom, je potrebné sa o prsia správne starať počas celého obdobia laktácie, a to:

  1. neumývajte si prsia mydlom pred a po kŕmení, vedie to k suchej pokožke;
  2. ak sa na bradavkách objavia praskliny, naneste na ne špeciálny krém a opravte pripevnenie;
  3. naučte sa vopred všetky pravidlá dojčenia a dodržiavajte ich;

Ak budete dodržiavať odporúčania pre prirodzené kŕmenie, bolestivé pocity zmiznú do jedného až troch týždňov od začiatku kŕmenia. Ak sa nepríjemný stav zhorší, treba kontaktovať laktačnú poradkyňu.

Je tvar pŕs dôležitý?

Príbehy o tom, že plné prsia produkujú viac mlieka, nie sú ničím iným ako mýtom. Množstvo mlieka závisí od hormónu prolaktínu a ten sa zase tvorí počas dojčenia. Preto, ak priaznivci povedia mame, že „nie je dojná krava“, nemusíte tomu veriť. Musíte len viac kŕmiť dieťa, stimulovať produkciu prolaktínu.

Každodenná výživa pokožky olivovým alebo mandľovým olejom pomôže predchádzať vzniku strií. Pohodlná podprsenka so širokými ramienkami podporí vaše prsia a zabráni ich naťahovaniu a ochabovaniu.

Dôležité je aj správne polohovanie bábätka, aby bola bradavka pri ústach a bábätko nemuselo nikam siahať.

To sa nedá!

Pri hľadaní informácií o príprave prsníkov na dojčenie je ľahké natrafiť na zbytočné a dokonca škodlivé rady, ktoré si ženy a niekedy aj lekári nevedomky prenášajú z úst do úst. Počas tehotenstva nemôžete:

  • Nahrubo narazíme na bradavky, utrieme ich uterákom alebo handričkou. Takáto príprava je nielen zbytočná, ale môže spôsobiť aj predčasný pôrod.
  • Z rovnakého dôvodu by ste nemali bradavky vyťahovať dlho a intenzívne.
  • Požiadajte svojho manžela, aby „nasával“ vaše prsia. Dieťa sa s touto funkciou oveľa lepšie vyrovná, keď príde čas.
  • Nie je potrebné dávať ľad na hrudník, mohlo by to mať za následok prechladnutie.

Pri príprave na dojčenie je najdôležitejšie nazhromaždiť a osvojiť si čo najviac informácií a nastaviť sa na úspešné, bezproblémové kŕmenie. Doprajte svojmu dieťatku lásku a starostlivosť a všetko bude určite fungovať!

V tomto prípade je to vždy predmetom diskusie. Je to pochopiteľné - mladé matky, ktoré čelia tomuto problému prvýkrát, sa obávajú: budú môcť dať svojmu dieťaťu plné dojčenie? Existuje veľa možností na prípravu plochých bradaviek na proces kŕmenia - masáž, špeciálne tvarovače. Poďme zistiť, čo by mali mladé matky robiť v tomto prípade práve teraz.

Plochá bradavka nie je rozsudkom smrti

Väčšina odborníkov si je istá, že nie je nič zlé na tom, že alebo majú plochý tvar. Môžete určiť, aký naliehavý je problém jednoduchým spôsobom. Musíte jemne stlačiť dvorec palcom a ukazovákom. Normálny tvar bradavky sa posunie dopredu, plochá bradavka zostane nezmenená. Často sa stáva, že aj bradavky na rôznych prsníkoch sú rôzne. Jeden môže byť úplne normálny, druhý môže byť stiahnutý alebo plochý. Najväčším problémom dojčenia sú vpáčené bradavky. Ale u žien sú extrémne zriedkavé. A ešte niečo – nezamieňajte si pri kŕmení vonkajší a jeho skutočný tvar. Preto sa odporúča použiť prsty (porovnateľné s perami dieťaťa, ktoré saje mlieko), aby ste zistili jeho skutočný typ.

Ako sa dieťa kŕmi?

Pozrime sa na príklad neštandardného prsníka - plochá bradavka. Ako kŕmiť dieťa v tomto prípade? Po prvé, stojí za to rozobrať samotný proces. Každá mamička by to mala vedieť – bábätko sa stravuje z kruhu bradaviek. A samotná bradavka len pomáha pohodlnejšiemu uchopeniu prsníka perami.

Počas sania bábätko bradavku naťahuje – nadobúda správnu veľkosť a tvar. Neprepadajte panike, ak sa vaše dieťa nedokázalo prvýkrát prisať. Na tento účel bol vyvinutý celý systém techník kŕmenia, pomocou ktorého bábätko príde na to, ako a čo má robiť. A ďalej. Za žiadnych okolností neklesajte na duchu: ploché, vpáčené bradavky nie sú dôvodom na to, aby ste očakávali, že sa nič nepodarí. Všetko závisí od správneho postoja. Ak hľadáte východisko zo súčasnej problematickej situácie, určite ho nájdete.

Prenatálna prax

Dnes existuje veľa metód, ktoré pomáhajú zmeniť tvar tejto časti tela a pripravujú ju na dojčenie. Napríklad nie tak dávno bola veľmi populárnou praxou pomôcť si pred pôrodom natiahnuť plochú bradavku. Postupom času sa však ukázalo, že takáto technika veľa výsledkov nepriniesla. Ako poznamenali odborníci zaoberajúci sa prenatálnou úpravou bradaviek, čas, ktorý budúce mamičky strávili na hodinách, pracoval priamo proti nim. Ak fyziologické zmeny uvedené v lepšia strana, potom sa psychický stav žien každou lekciou zhoršoval. A dokonca aj po pôrode sa niektoré ženy okamžite uchýlili k fľašiam bez toho, aby sa aspoň raz pokúsili nakŕmiť svoje dieťa.

Po pôrode si každá druhá matka bola istá, že svoje dieťa nemôže dojčiť kvôli existujúcej patológii. A aj keď všetko vyšlo na prvý pokus, žena sa bála dojčiť druhýkrát v očakávaní, že neúspech čoskoro príde.

Prvé kŕmenie

Čo by teda mala žena robiť, ak má plochú bradavku? Ako nakŕmiť dieťa prvýkrát? Hlavná vec je pozorne sledovať, ako to dieťa uchopí perami. Aj keď je hrudník plochý alebo prevrátený, on sám si ho pomocou reflexu natiahne. Ako hovoria lekári: dobre sajúce, citlivé dieťa - najlepší liek proti neštandardnému tvaru bradaviek. Bábätko musíte naučiť prisať sa na prsník hneď po pôrode. S opuchom z kolostra (a potom mlieka) sa zvyšuje plochosť bradavky. A to, prirodzene, ešte viac sťaží proces kŕmenia. O pomoc sa môžete obrátiť na pôrodné poradkyne. Príprava na prvé kŕmenie sa vykonáva s každou ženou individuálne. Počas nej vám špecialisti nielen povedia, čo máte robiť, ale vás aj naučia, ako správne s bradavkami pracovať: masírovať, naťahovať, aplikovať kruhy bradaviek.

Je dôležité to vedieť veľký význam má správnu polohu samotného bábätka. Ak je v náručí pohodlne, potom bude môcť uchopiť bradavku oveľa rýchlejšie.

"Varenie" bradaviek sami

Môžete pomôcť dieťaťu prisať sa na prsník prvýkrát na vlastnú päsť. Ploché bradavky treba pri kŕmení trochu vytiahnuť. Aby ste to urobili, uchopte hrudník za dvorcom prstami: zospodu - štyri a zhora - palcom. Hrudník treba silno stlačiť a zároveň ťahať smerom k hrudníku. Táto technika posunie bradavku ďaleko dopredu. A to veľmi pomôže malému pri zavádzaní dojčenia. Môžete použiť aj špeciálnu silikónovú podložku, ktorá pomôže rozvíjať sací reflex.

Oplatí sa ho však použiť prvýkrát pod vedením pôrodnej poradkyne. Ďalším bežným a čoraz obľúbenejším spôsobom kŕmenia sú odsávačky mlieka.

Čo je dobré na odsávačke mlieka?

A je to dobré, pretože je vysoko kvalitné a rýchlo pomáha natiahnuť bradavku a dodáva jej požadovaný tvar. A hlavne ho to vôbec nezraňuje. Plochú bradavku je možné vytiahnuť pomocou improvizovaných prostriedkov. Aby ste to urobili, vezmite injekčnú striekačku s objemom 10 kubických centimetrov. Zo strany ihly sa odreže časť: asi 1 centimeter. Do výslednej trubice sa vloží piest. Je tiež narezaný na výslednú dĺžku injekčnej striekačky. Piest sa musí zasunúť z odrezanej strany a neodrezaná časť striekačky sa musí tesne pritlačiť k dvorcu. Vsuvku musíte vytiahnuť hladko, bez trhania a veľmi opatrne.

Podobný postup sa vykonáva tesne pred kŕmením, pretože takto natiahnutá bradavka trvá dlho nová uniforma nedrží.

Používame prsné vložky

Žena má teda plochú bradavku. Čo robiť, ak nie je možné zakúpiť odsávačku mlieka? Môžete použiť špeciálne prsné vložky. Sú vyrobené z kvalitného plastu a skladajú sa z dvoch hlavných častí. Zadný je vyrobený s otvorom, do ktorého sa vkladá vsuvka. Predná časť podšívky má polkruhový tvar. Perfektne sa hodí ku každej podprsenke. Kruh bradaviek sa akoby prilepil k podložke a podprsenka svojim tlakom na hrudník pomáha bradavkám postupne naťahovať. Podšívky sa musia starostlivo sledovať. Po každom kŕmení dobre opláchnite teplou vodou a mydlom a nezabudnite skontrolovať, či nezostali kvapôčky mlieka. Pri nákupe by ste mali venovať pozornosť veľkosti krytu bradaviek - sú veľké (pre poškodené bradavky) a malé (pre ploché a vpáčené bradavky).

Veľké prsia

Ďalším problémom nastávajúcich mamičiek sú veľké ploché prsia. Vsuvky takýchto prsníkov sa vyvíjajú pomocou metód opísaných vyššie, ale pri kŕmení stojí za zváženie niekoľko ďalších nuancií. Keď sa matka chystá dieťa nakŕmiť, musí si pod prsia vložiť plienku alebo uterák, aby ich zdvihla, aby bolo prisatie čo najjednoduchšie.

Rukou si môžete držať hruď, pretože ťažká váha ju stiahne dole, čo skomplikuje už aj tak náročnú prácu dieťaťa. Nenakláňajte sa k dieťatku. Naopak, je lepšie sa oprieť a narovnať chrbát čo najviac. A samozrejme sa odporúča neustále používať podprsenky pre dojčiace matky, ktoré pomôžu prsníkom po období dojčenia neklesnúť. Mnoho dojčiacich žien poznamenalo, že po období laktácie získali úplne nové formy - stali sa oveľa menšími.

Na záver

Plochá bradavka nie je rozsudkom smrti. Najdôležitejším krokom je naučiť dieťa správne sa prisať na prsník. Už po týždni dojčenia pomocou techník, vložiek, odsávačiek mlieka a cvičení si žena všimne, že už nič z toho nepotrebuje.

Dieťa, ktoré je zvyknuté brať bradavku, ju môže samostatne natiahnuť na požadovanú veľkosť a tvar. Musíte vedieť, že ak žena správne vykoná svoju časť práce, ktorou je privykanie dieťaťa na neštandardný prsník, dieťa na oplátku urobí všetko, čo je v jeho silách. A napriek tomu sa veľmi často nepozorné sestry obávajú, že bradavka je plochá alebo vpáčená. A kŕmenie bude určite náročné. Neverte slovám bez toho, aby ste si to vyskúšali v praxi. Iba matka sama môže určiť, aký tvar má jej bradavka, ako veľmi sa dá natiahnuť a či bude pre dieťa pohodlné „zamieriť“ a obliecť pery okolo kruhov bradaviek drahocenným materským mliekom. Nikdy sa nevzdávajte dojčenia. Pamätajte, že akýkoľvek problém sa dá vyriešiť, ak existuje túžba.

Tehotenstvo a pôrod sú veľmi dôležitý bod v živote každej ženy. Je jasné, že bude mať veľa starostí a otázok, najmä ak ide o jej prvé dieťa. Jednou z týchto otázok je, ako pripraviť prsia na kŕmenie, aby neskôr neboli problémy s laktáciou. Existuje na to veľa metód a receptov, všetky sú celkom jednoduché a neustálym cvičením prinášajú prospešné výsledky.

Každá žena sa stará o svoju krásu a zdravie. A mnohé zo strachu zo straty krásnych a pevných pŕs odmietajú dojčiť s odvolaním sa na fakt, že pre novorodenca sú vhodnejšie upravené umelé mlieka. Ale tento argument vyvráti každý neonatológ a pediater. Dokonca najviac najlepšia zmes nikdy nenahradí materské mlieko, navyše sú možné tráviace problémy. A to nebude mať najlepší vplyv na zdravie ženy: na zastavenie laktácie používajú lieky, ktoré spôsobujú hormonálnu nerovnováhu. Je na vás, ako sa rozhodnete, samozrejme, ale stojí za to premýšľať o dôsledkoch.

Počas tehotenstva by ste sa mali na dojčenie starostlivo psychicky pripraviť. To naladí správnu náladu a pomôže po narodení dieťaťa.

Ako ukazujú štúdie, u matiek, ktoré boli viac psychicky pripravené, sa mlieko dostáva rýchlejšie a proces dojčenia sa ľahšie zakladá.

Často sa však stáva, že tehotná žena sa obáva budúceho kŕmenia kvôli tvaru bradaviek. Existujú tri typy bradaviek:

  • konvexné;
  • plochý;
  • vtiahnutý.

Posledné dva prípady môžu byť dôvodom na obavy. Ale nerozčuľujte sa vopred. V oboch prípadoch je možné kŕmenie. Okamžite vyvstáva otázka: ako pripraviť bradavky na kŕmenie takýmito typmi? Po prvé, dieťa saje prsník a tvar bradavky preňho nie je taký dôležitý. Hlavná vec je naučiť sa správne pripevniť dieťa a zvoliť pohodlnejšie polohy. A po druhé, tvar môžete opraviť pomocou špeciálnej masáže a korektorov.

Prípravok na bradavky sa užíva až po 30. týždni tehotenstva a len na odporúčanie lekára. Korektory sa predávajú v lekárňach a nosia sa päť až tridsať minút (čas sa postupne zvyšuje) počas tehotenstva a 15-20 minút pred kŕmením po pôrode. Pomáhajú bradavku trochu natiahnuť a urobiť ju menej citlivou, čo je tiež potrebné.

Existuje aj Hoffmanova technika, ktorá pomocou špeciálnych úkonov a masáže pomáha natiahnuť bradavku. Ale je to kontroverzné a väčšina gynekológov to neodporúča. Okrem toho, že môže spôsobiť tonus maternice, a tým vyvolať hrozbu ukončenia tehotenstva, ak sa vykoná nesprávne, sú možné poruchy a poranenia mliečnych kanálikov mliečnych žliaz.

Príprava na dojčenie

Ako pripraviť prsia na kŕmenie dieťaťa, prejde samotné dojčenie. A treba sa pripraviť psychicky aj fyzicky.

Počas tehotenstva sa treba pripraviť, že všetko bude v poriadku a kŕmenie prebehne bez problémov. Na tieto účely môžete navštíviť psychológa. Môžete tiež diskutovať o všetkom vzrušujúce otázky s laktačnou poradkyňou.

Na udržanie elasticity a rozvoja prsníkov si urobte ľahkú masáž:

  1. Vezmite mliečnu žľazu oboma rukami a jemne, miernym tlakom, masírujte krúživými pohybmi.
  2. Uchopte bradavku medzi ukazovák a palec a mierne ju otočte.
  3. Palm pravá ruka stlačte pravý prsník a ľavý prsník.

Opakujte každú akciu 10-15 krát denne.

Môžete tiež urobiť súbor cvičení, ktoré nezhoršia vaše zdravie počas tehotenstva, ale pomôžu udržať zdravý tonus pokožky a hrudných svalov.

  1. Natiahnite ruky pred seba a urobte „nožnicový“ pohyb, striedavo ich roztiahnite rôznymi smermi a prekrížte ich pred sebou.
  2. Ľahnite si na chrbát, pokrčte nohy v kolenách a roztiahnite ich široko od seba (tak pohodlne, ako chcete). Vezmite si do rúk činky a pohybujte nimi rôznymi smermi. Potom striedavo prinášajte a oddeľujte.
  3. Cvičenie „modlitba“ veľmi pomáha. Spojte dlane na úrovni hrudníka a pevne na seba zatlačte. Potom ich spojte rovnakým spôsobom nad hlavou a potom za chrbtom.

Každý blok cvičení by sa mal vykonať 15-krát. Ide o veľmi dobrú prípravu prsníka na kŕmenie.

Pri citlivej pokožke sú často možné praskliny a iné zranenia u dojčiacej matky. Preto by bolo dobré bradavky v tehotenstve pripraviť a otužovať. Aby ste to dosiahli, pri sprchovaní polievajte hrudník striedavo studenou a teplou vodou. Keď si ráno umyjete tvár, navlhčite mäkký froté uterák studenou vodou a potierajte si prsia, dvorce a bradavky. Vzduchové kúpele sú potrebné aj pre hrudník. Stačí si vyzliecť spodnú bielizeň a prejsť sa po byte 20-30 minút. Pre prsia si môžete pripraviť čajové kúpele alebo kúpele z dubovej kôry. Uvarte ho podľa návodu na obale, vychladnite do izbová teplota a ponorte si tam prsia.

Okrem toho príprava mliečnych žliaz na kŕmenie vyžaduje správne vybrané spodné prádlo. Podprsenka by mala byť pohodlná, prsia príliš nesťahovať, ale zároveň ich dobre podopierať a zabraňovať ich ovisnutiu. Ramienka by mali byť široké, základňa by mala byť mäkká, bez penovej gumy alebo push-up. Nezabudnite, že počas tehotenstva sa prsia zväčšia o 1-2 veľkosti, takže si môžete vziať malú rezervu. Nemusíte si však brať príliš veľkú, je lepšie si neskôr kúpiť novú.

Chyby minulých generácií

Predtým sa príprava mliečnych žliaz na laktáciu uskutočňovala, ale závažnejšími spôsobmi. Ale aj teraz existujú lekári „starej školy“ a staršej generácie, ktorí ich dokážu „naučiť“ mladú, neskúsenú matku.

Na stvrdnutie bradaviek sa často používali tvrdé tkanivá na ich trenie. Pre väčší efekt boli umiestnené aj v podprsenke. To spôsobilo podráždenie a objavenie sa trhlín. Teraz by ste to nemali robiť. Postačí mäkký uterák, ako je uvedené vyššie.

Alkohol sa používal na pleťové vody. Namočili gázu a priložili si ju na hruď. Ale to len vysušuje pokožku, čo tiež negatívne ovplyvňuje jej stav v budúcnosti.

Najčastejšou chybou súčasnej generácie zostáva príliš intenzívna hygiena prsníkov. Časté umývanie, dokonca aj mydlom, vysušuje jemnú pokožku a zmýva ochrannú vrstvu. Tento typ umývania stačí aj dvakrát denne: ráno a večer. Zároveň je potrebné denne meniť spodnú bielizeň, aby zostala vždy svieža a čistá. Svojím mliekom si môžete namazať bradavky a dvorce.

Po pôrode

Po narodení dieťaťa sa mnohí stretávajú s problémom popraskaných bradaviek, aj keď boli prsia pripravené. Áno, môže sa to stať, ale nezúfajte vopred.

Z tohto dôvodu mnohí prestali kŕmiť (najmä na radu priaznivcov, priateľov a príbuzných) alebo sa uchýlili k fľašiam, čo situáciu len zhoršilo. Po prvé, nemusíte počúvať všetkých. Počúvajte len tých, ktorí vás podporujú. Kontaktujte svoju poradkyňu pri dojčení. A nalaďte sa na pozitívny výsledok.

Po druhé, odložte všetky cudzie sacie predmety aspoň na obdobie bežného dojčenia. Fľaše a cumlíky v tento moment len bránite svojmu dieťatku, aby sa naučilo správne sať. A po tretie, skontrolujte, či svoje dieťatko prisávate správne. V tejto konkrétnej polohe mu nemusí byť pohodlne, preto experimentujte s polohami pri kŕmení.

Pre nepravidelne tvarované bradavky, ktoré boli spomenuté vyššie, sa často odporúča uchýliť sa k silikónovým prelisom. Nemali by ste to však robiť ani vy, pretože dieťa si na predĺženú bradavku zvykne a môže naďalej pociťovať nepohodlie z neobvyklého tvaru.

Nezabudnite na masáže, otužovanie a gymnastiku. Nepreháňajte to s posledným, pretože ťažké bremená Mlieko môže chutiť horšie alebo môže byť mlieka menej.

Mladá matka potrebuje jesť dobre, správne a výživne. Mnoho ľudí chce po pôrode čo najskôr získať späť svoju váhu spred tehotenstva. Ale najprv je cvičenie zakázané kvôli možnosti krvácania. Potom ich môžete postupne zavádzať, ale nepreťažujte sa.

Približne toľko potrebuje žena zjesť bez ujmy na zdraví.

kalórií/deňbielkoviny, g/deňtuky, g/deňuhľohydráty, g/deň
zdravá žena1500-2000 50-70 50-80 200-350
tehotná žena1800-2500 60-85 60-80 270-450
dojčiaca žena2000-2600 75-90 60-80 300-500

Pochopením toho, ako správne pripraviť prsia na kŕmenie, sa môžete vyhnúť mnohým problémom s dojčením. Okrem toho to pomôže udržať poprsie v pôvodnej podobe, vyhnúť sa striám a ochabnutiu. Nevzdávajte sa dojčenia. Nie je totiž nič prospešnejšie pre deti ako materské mlieko. Navyše chvíle kŕmenia sú jednotou matky a dieťaťa, ich komunikáciou na mentálnej úrovni. Nemali by ste ich stratiť pri honbe za iluzórnymi motívmi.

Ako pripraviť prsia na kŕmenie dieťaťa? Táto otázka znepokojuje mnohé mladé mamičky a ženy, ktoré sa na narodenie bábätka ešte len pripravujú. Lekárski odborníci tvrdia, že správna a včasná príprava spôsobí, že proces dojčenia bude čo najpohodlnejší a bezbolestný, a tiež pomôže žene udržať si krásny a atraktívny tvar prsníka.

Prečo potrebujete prípravu?

Najprv musíte zistiť, prečo potrebujete pripraviť svoje prsia na kŕmenie dieťaťa? Koniec koncov, zdalo by sa, že ženské mliečne žľazy sú od prírody určené na dojčenie? Na dojčenie sa však podľa lekárov treba pripraviť vopred. To pomôže vyhnúť sa vzniku trhlín lokalizovaných v oblasti bradaviek, deformácii tvaru prsníka a vzniku bolestivých, nepríjemných pocitov, ktoré môžu sprevádzať proces kŕmenia dieťaťa. Koniec koncov, pozitívne emócie sú pre mladú matku také dôležité!

Okrem toho má veľký význam aj tvar mliečnych žliaz. . Ak sú bradavky ženy ploché alebo vpáčené, potrebuje sa jednoducho pripraviť, inak môže mať dieťa problém prisať sa na prsník počas kŕmenia.

okrem toho správna príprava dojčenie počas čakania na dieťa má preventívny charakter a pomáha predchádzať vzniku strií. Poďme sa teda pozrieť na to, ako správne pripraviť prsia na kŕmenie dieťaťa v rôznych prípadoch.

Dôležité! Všetky postupy opísané v článku je možné vykonať iba po predbežnej konzultácii s pôrodníkom-gynekológom a pri absencii akýchkoľvek patológií ( atď.).

Príprava na ploché bradavky

Ak sú bradavky ženy ploché, potom je lepšie začať s prípravou mliečnych žliaz na dojčenie počas druhého trimestra tehotenstva. Na tieto účely si môžete dať ľahkú masáž, pričom si bradavky zľahka zovriete medzi prsty. Nemali by ste robiť príliš silné a náhle pohyby, pretože to môže zvýšiť tón maternice, čo je mimoriadne nežiaduce. Na dosiahnutie čo najpozitívnejších výsledkov je dôležité robiť takúto gymnastiku pravidelne a systematicky.

Odsávačka mlieka vám pomôže uľahčiť dojčenie, ak máte ploché bradavky. Odporúča sa aplikovať na oblasť bradaviek a potom pomaly vytiahnuť vzduch pomocou špeciálnej trubice. Potom stačí hadičku upnúť tak, aby bola vsuvka fixovaná vo vysunutom stave. Optimálna dĺžka trvania procedúry je niekoľko minút.

Niektoré mamičky používajú špeciálne vypchávky, ktoré sa vkladajú do podprsenky. Tento typ zariadenia vyvíja ľahký, trvalý tlak na oblasť dvorca, čo pomáha natiahnuť bradavku. Neodporúča sa však používať vložky bez predchádzajúcej konzultácie s kvalifikovaným odborníkom! Korekčné vložky sa začínajú nosiť približne mesiac pred očakávaným pôrodom. Korekciu sa odporúča vykonávať postupne. V prvých dňoch noste vložky päť minút, postupne predlžujte dĺžku nosenia na pol hodiny.

Dôležité!Aj keď korekcia tvaru bradaviek neprinesie požadované výsledky, neprenášajte dieťa na umelé kŕmenie. Počas dojčenia bábätko postupne, vďaka charakteristickým pohybom pier, natiahne bradavky a dodá im požadovaný tvar!

Príprava na citlivosť bradaviek

Nadmerná citlivosť bradaviek je pomerne častým problémom, spôsobuje, že proces dojčenia bábätka je pre mladú mamičku bolestivý a nepríjemný. Vo väčšine prípadov nepohodlie zmizne samo o sebe v priebehu niekoľkých mesiacov laktácie.

Nasledujúce mimoriadne jednoduché odporúčania pomôžu urýchliť tento proces a minimalizovať bolesť:

Poznámka: v prípade, že bolesti pri dojčení pretrvávajú aj niekoľko mesiacov, je žena urgovaná Odporúča sa vyhľadať odbornú radu od kvalifikovaného odborníka!

Ako zabrániť vzniku trhlín?

Bolestivé praskliny v bradavkách a dvorci sú ďalším problémom, s ktorým sa dojčiace matky často stretávajú.

Poznámka:ktorýkoľvek z nižšie opísaných postupov je možné vykonať iba po konzultácii s lekárom a za predpokladu, že neexistujú žiadne patológie.

Aby ste predišli vzniku trhlín, mali by ste sa vopred pripraviť na laktáciu podľa nasledujúcich odporúčaní:

  1. Každý deň si päť minút potierajte prsia jemným froté uterákom. Tento postup posilňuje pokožku a robí ju menej citlivou.
  2. Dobrý účinok sa dosiahne aplikáciou obkladov pripravených z čajových lístkov alebo odvaru z dubovej kôry. Za týmto účelom navlhčite vatové tampóny v odvare alebo čaji, potom ich priložte na hrudník (v oblasti bradaviek), prikryte plastom a potom si oblečte podprsenku. Optimálna doba trvania procedúry je asi 15 minút. Takéto obklady urobia pokožku v oblasti bradaviek pevnejšou, pevnejšou a pružnejšou.
  3. Ráno a večer ošetrite oblasť bradaviek špeciálnym hydratačným prípravkom (bez alkoholu), ktorý vám odporučí odborník.
  4. Denne si masírujte prsia. Pomáha zmäkčiť a otvárať mliekovody, čo následne zabezpečí ľahké a pohodlné odsávanie materské mlieko ako bábätko. Masáž sa dá robiť doma ľahkými, jemnými pohybmi typu hladenia, štípania a potľapkania. Môžete si zľahka stlačiť prsia, akoby ste odsávali mlieko. Trvanie masáže by malo byť približne 10-15 minút.

Poznámka ! Masážne pohyby by nemali spôsobiť bolesť a pocity nepohodlia!

Počas dojčenia často dochádza k deformácii a naťahovaniu mliečnych žliaz. Aby ste si zachovali krásny, pevný tvar svojich pŕs ako pred pôrodom, musíte trochu popracovať!

V prvom rade si dajte pozor na spodnú bielizeň. Správna podprsenka vám pomôže udržať prsia v správnej polohe a zabráni ich ovisnutiu. Vyberte si spodnú bielizeň vyrobenú výlučne z prírodných materiálov, ktorá je ideálna pre veľkosť vašich pŕs. Preto v rôznych štádiách tehotenstva a počas dojčenia bude mamička potrebovať rôzne podprsenky.

Poznámka! Neustále nosenie pohodlnej podprsenky (aj v noci) pomôže udržať vaše prsia pevné, ochráni vás pred vznikom strií a umožní vám čoskoro sa vrátiť do tvaru a veľkosti, ktoré ste mali pred tehotenstvom!

Okrem toho sa odporúča robiť každodenné masáže prsníkov pomocou prírodných rastlinné oleje. Pre mladú matku je veľmi dôležité udržiavať sa v dobrej fyzickej kondícii. Prispejú k tomu každodenné, aspoň desaťminútové cvičenia. Pre krásny tvar pŕs sa odporúča zaradiť push-up komplex. Dobrý účinok sa dosiahne prekrížením natiahnutých rúk pred sebou, ako aj stláčaním predmetu v dlaniach s rukami umiestnenými na úrovni hrudníka (dlane by mali byť zložené ako pri modlitbe). Odporúča sa však dočasne sa zdržať skákania a behu!

Ukazuje sa, že správne držanie tela počas spánku má v boji za krásny tvar pŕs tiež nemalý význam! Odborníci neodporúčajú dojčiacim matkám, ktorých mliečne žľazy sú naplnené mliekom, spať na bruchu!

Diéta pre krásne prsia

Okrem toho sa mladej matke odporúča venovať osobitnú pozornosť správnej výživy. Počas dojčenia sú prísne kontraindikované akékoľvek prísne diéty. Po prvé, dieťa by malo dostať potrebný súbor vitamínov, mikroelementov a živiny. A po druhé, náhla strata hmotnosti má mimoriadne negatívny vplyv na tvar mliečnych žliaz. Aby sa prsia čo najintenzívnejšie zotavili a zostali atraktívne, odborníci na výživu odporúčajú, aby dojčiace matky zaradili denná strava nasledujúce produkty:

  • Rybí tuk.
  • Mliečne a fermentované mliečne výrobky.
  • Chudé mäso.

Príprava pred kŕmením

Ako pripraviť prsia na kŕmenie dieťaťa po narodení? IN v tomto prípade Odporúčania odborníkov sú zamerané hlavne na udržanie správneho držania tela pri kŕmení. Prsná žľaza by mala byť mierne zvýšená, pretože to podporuje ľahší a intenzívnejší tok materského mlieka. Počas kŕmenia sa tiež neodporúča meniť prsia.

Dajte svojmu dieťatku iba jeden prsník počas jedného jedla! V tomto prípade vychádza najskôr takzvané predné mlieko, ktoré má tekutú konzistenciu, a potom zadné mlieko, ktoré je mastnejšie a hustejšie. Táto taktika kŕmenia podporuje lepšie priberanie dieťaťa a umožňuje mu uhasiť smäd aj hlad súčasne!

Dodržiavať hygienu znamená sprchovať sa každý deň, ráno aj večer!

Dôležité! Na rozdiel od všeobecného presvedčenia lekári neodporúčajú umývanie mliečnych žliaz pred každým kŕmením, pretože to môže spôsobiť presušenie dvorca a viesť k tvorbe bolestivých prasklín!

Po kŕmení často zostáva malé množstvo mlieka na prsníku. Lekári ho neodporúčajú umývať, pretože vyživuje pokožku a poskytuje dodatočnú ochranu pred možnými traumatickými zraneniami.

Čo nerobiť

Pri príprave prsníkov na dojčenie veľa žien, nasledujúc rady neinformovaných ľudí, robí bežné chyby, ktoré môžu viesť k mimoriadne nepriaznivým následkom. Čo je teda kontraindikované pre budúce a dojčiace matky:

  1. Tvrdými kefami alebo žinkami silno potierajte prsné žľazy.
  2. Nalejte si ľadovú vodu na hrudník.
  3. Silne štípnite a stimulujte oblasť bradaviek (v tehotenstve to môže dokonca spôsobiť predčasný pôrod).

S cieľom pripraviť prsia na kŕmenie dieťaťa sa odporúča, aby žena navštívila kvalifikovaného špecialistu na laktáciu, ktorý poskytne najefektívnejšie a najrelevantnejšie odporúčania pre konkrétny prípad. Nezabudnite na psychologický aspekt prípravy, pretože proces kŕmenia vytvára špeciálne emocionálne spojenie medzi matkou a jej dieťaťom. Preto sú pozitívne emócie a láska hlavnými podmienkami úspešného dojčenia!

Betsik Yulia, pôrodník-gynekológ