Aký matrac je najlepšie kúpiť do manželskej postele? Ako vybrať správny matrac do manželskej postele

Vybrať matrac, ktorý budú používať dvaja ľudia súčasne, nie je jednoduchá záležitosť, pretože niekedy vyžaduje zohľadnenie vzájomne sa vylučujúcich požiadaviek. Partneri sa môžu líšiť váhou, typom postavy alebo majú rôzne vlastnosti chrbtica, čo im neumožňuje usadiť sa na klasickej pružinovej alebo bezpružinovej verzii. V tomto článku sa pozrieme na rôzne technológie, používané pri výrobe matracov, ktoré vám umožnia urobiť správnu voľbu v prospech pohodlia a pohodlného spánku.

Pružinové matrace

Všetky modely pružinových matracov v súčasnosti prezentované v obchodoch sú tak či onak rozdelené do dvoch kategórií v závislosti od použitia konkrétneho pružinového bloku:

• blok závislých pružín (alebo „Bonnel“);
• blok nezávislých pružín.

Najzrejmejším rozdielom medzi týmito dvoma typmi je cena – nezávislé jednotky bývajú drahšie. V tejto kapitole si povieme o dôvodoch takejto ceny a prevádzkových vlastnostiach rôznych „systémov“ pružín.

Závislý pružinový blok

Bloky tohto typu pozostávajú zo štvorotáčkových pružín, ktoré sú navzájom spojené hore aj dole pomocou tenkých kovových špirálových drôtov. Veľkosti pružín sa líšia v závislosti od typu matraca a pohybujú sa od šiestich do desiatich centimetrov. Ich množstvo je tiež rôzne - jeden výrobok môže obsahovať od 100 do 150 pružín na m2. Takýto parameter ako počet závitov je univerzálny - väčšina pružín má štyri otáčky.

Spôsob spájania pružín v matracoch so závislým pružinovým blokom je hlavnou nevýhodou takýchto výrobkov, pretože táto technológia sa považuje za zastaranú. Jeho nevýhodou je, že keď stlačíte určitú oblasť matraca, stlačí sa celá blízka oblasť, v dôsledku čoho sa telo počas spánku akoby prehýbalo. Nežiaduce zapojenie susedných pružín neumožňuje použitie takejto technológie pre ortopedické vlastnosti a môže dokonca poškodiť zdravie chrbtice.

Medzi výhody Bonnell bloku patria:

• nízke náklady;
• ľahká dostupnosť;
• ľahká starostlivosť;
• kvalita produktu (v závislosti od výberu vzoriek vyrobených z latexu, holofiber alebo polyuretánu).

V súčasnosti sa závislé bloky používajú hlavne pri výrobe sedacích súprav - umožňujú vám ušetriť na výrobe a zároveň vytvoriť pomerne pohodlný model pomocou pružín.

Nezávislý pružinový blok

Táto technológia je výsledkom zdokonalenia systému Bonnell - matrace patriace do tejto skupiny pozostávajú z nezávislých pružín umiestnených vo vlastných poťahoch. Výsledkom tohto oddelenia je, že úspešne prekonáva kompresiu, s ktorou museli zápasiť ľudia s matracmi Bonnell. Matrac s nezávislým pružinovým blokom rovnomerne rozloží záťaž na ňom spočívajúceho tela, čím sa zabráni nežiaducemu „efektu hojdacej siete“.

Pokiaľ ide o štruktúru, pružiny z nezávislého bloku majú tieto rozdiely:

• zmenšenie priemeru (priemerná veľkosť pružín je od 3 do 5 centimetrov);
• zvýšenie počtu závitov (asi 7-8 kusov);
• zvýšenie hustoty prameňov (až 1000 kópií na m 2).

Typy nezávislých blokov

V závislosti od typu pružín nezávislé bloky znamenajú svoju vlastnú klasifikáciu, ktorá zahŕňa štyri hlavné skupiny, ktoré budú popísané v tabuľke nižšie.

Tabuľka 1. Typy nezávislých blokov

Typ bloku	Popis
	Najbežnejšia možnosť v obchodoch, ktorá predstavuje optimálny pomer ceny a kvality. Hustota pružín v takýchto matracoch je pomerne malá a pohybuje sa od 200 do 300 kusov na m2. Samotné pružiny sú súdkovitého tvaru a majú šesť závitov.
	Zvláštnosťou tejto skupiny pružín je, že sú schopné vydržať väčšie zaťaženie (asi 3,5 kilogramu) v porovnaní s inými blokmi. Vďaka zvýšenej tuhosti pružiny v strede je takýto blok schopný rovnako dobre podopierať ľudí s nízkou hmotnosťou aj ľudí s nadváhou.
	Tento blok oprávnene dostal názov anatomický, pretože sa vyznačuje malou veľkosťou pružín a obrovskou hustotou ich umiestnenia (až tisíc pružín na m2). Takéto presné detaily umožňujú matracu čo najpresnejšie určiť obrysy tela a správne sa mu prispôsobiť. Matrace s podobnými blokmi sú vhodné pre ľudí akejkoľvek hmotnosti a odporúčajú sa tým, ktorí majú určité problémy s chrbticou
	Táto technológia je porovnávacou inováciou a skutočnou spásou pre páry s výrazným rozdielom v hmotnosti. Pojem Dual Spring sa prekladá ako dvojitá pružina alebo pružina v pružine a znamená fungovanie dvoch typov pružín naraz, z ktorých každá pracuje s inou hmotnosťou. Vonkajšia pružina je navrhnutá pre zaťaženie do sto kilogramov a vnútorná pružina prichádza na pomoc ako prvá, keď sú prekročené prípustné hodnoty

Bezpružinové matrace

Ako už z názvu ľahko uhádnete, bezpružinové matrace nepoužívajú pružinové bloky a snažia sa o pohodlie kombináciou rôznych výplní. Časy, keď boli bavlnené matrace najhoršou alternatívou pružinových matracov, sa stávajú minulosťou tento moment mnohé bezpružinové modely konkurujú pružinovým vďaka použitiu inovatívnych technológií a vysokokvalitných materiálov.

Klasifikácia bezpružinových matracov je založená na výplni a zahŕňa niekoľko typov:

• latex (prírodný alebo umelý);
• polyuretán;
• pena;
• kokosové vlákno;
• vlnené vlákna;
• struttofiber;
• morské riasy;
• memorix;
• konské vlásie;
• pohánková šupka.

Upozorňujeme, že matrace nie sú vždy vyrobené z jedného komponentu. Naopak, najpokročilejšie modely často experimentujú s „prísadami“, pričom kombinujú napríklad latex a kokosové vlákno. Samozrejme, nie všetky možnosti sú rovnako dostupné – materiály ako konské vlásie alebo vlnené vlákna sú pomerne zriedkavé a vyrábajú sa hlavne na objednávku. V tejto kapitole sa pozrieme na najbežnejšie výplne do bezpružinových matracov.

Latexové matrace

Pri výbere latexových matracov je vhodné dať prednosť prírodným, pretože sú považované za priedušnejšie a neškodné pre pokožku. Latex je jedným z najviac „prispôsobivých“ materiálov, dokonale sa prispôsobuje kontúram ľudského tela, čo vám umožňuje rýchlo si na takýto produkt zvyknúť. Ako už bolo spomenuté, latex môže pôsobiť ako dominantný materiál aj ako doplnkový materiál (v tandeme s kokosovým vláknom).

Medzi výhody latexového materiálu patria:

• elasticita;
• nealergické;
• priedušnosť;
• jednoduchosť starostlivosti a údržby;
• dostupné náklady;
• hygroskopickosť.

Kokosové matrace

Kokosové vlákno je jedným z najekologickejších a najbezpečnejších materiálov, čo vysvetľuje jeho mimoriadny dopyt pri výrobe detských matracov. Existujú však aj „dospelácke“ modely matracov z kokosových vlákien. Výhody takéhoto materiálu prevažujú nad možnými nevýhodami a zahŕňajú nasledujúce body:

Hlavnou nevýhodou kokosových matracov je ich vysoká cena. Trvanlivosť a pohodlie takýchto výrobkov im však umožňuje zostať jedným z najpopulárnejších na modernom trhu.

Matrace vyrobené zo struttofiberu

Vo väčšine prípadov struttofiber vyvoláva u väčšiny kupujúcich veľmi vágne asociácie a necháva ich hádať o jeho pôvode. V skutočnosti je tajomstvo tohto materiálu veľmi jednoduché a jeho samotný názov je kľúčom k riešeniu. Slovo „strutto“ v preklade z taliančiny znamená vertikálnu štruktúru produktu. Struttofiber sa skladá z dvoch paralelných úrovní, ktoré sú oddelené špeciálnou vrstvou vertikálne umiestnených vlákien.

Zloženie matracov v tejto kategórii zahŕňa prítomnosť syntetických (zaručujúcich spoľahlivosť) aj prírodných materiálov, ako je vlna, kokosové vlákno atď. Prítomnosť kozej vlny v kompozícii výrazne zvyšuje tepelnoizolačné vlastnosti výrobku a je vynikajúcou voľbou na zimu, zatiaľ čo bielizeň neumožňuje prehriatie matraca a je vynikajúca na horúce letné večery.

Silné vlastnosti matracov zo struttofiber sú nasledovné:

Struttofiber sa zvyčajne používa na výrobu matracov stredného a nízkeho stupňa tvrdosti, takže ak zvažujete tvrdé možnosti, nájsť ich v tomto prevedení môže byť problematické.

Matrace z polyuretánovej peny

Polyuretánová pena je technologicky vyspelejším príbuzným penovej gumy, prepožičiava si jej elasticitu a prevyšuje ju funkčnosťou a užitočnosťou. Polyuretánovej pene nehrozia ani po niekoľkých rokoch také smutné následky ako spekanie, drobenie alebo poklesnutie (za predpokladu, že sa používa správne).

Počítajú sa matrace z polyuretánovej peny veľké množstvo odrody pre postele rôznych šírok a dĺžok, takže majitelia neštandardného rámu môžu bezpečne venovať pozornosť takýmto výrobkom. Medzi ďalšie výhody polyuretánovej peny môžeme poznamenať:

• nízka cena - táto kategória matracov sa nachádza hlavne v ekonomickom segmente a plne hradí svoje náklady;
• spoľahlivosť - napriek svojej viskozite nie je polyuretánová pena náchylná na deformáciu pod vplyvom ľudskej hmotnosti;
• mobilita – polyuretánová pena sa ľahko zroluje a prepravuje;
• všestrannosť - tento materiál je rovnako vhodný pre zdravých ľudí a pre ľudí s určitými problémami s chrbticou.

Hlavnou nevýhodou polyuretánovej peny je jej tendencia absorbovať vlhkosť, preto sa tento materiál často prirovnáva k špongii. Vlhkosť je zasa priaznivé prostredie pre množenie patogénnych baktérií a plesní. V tomto ohľade je kontakt s kvapalinou pre takéto výrobky úplne kontraindikovaný.

Matrace z pamäťovej peny

Ak bol PPU ideologickým „nástupcom“ penovej gumy, potom Memorix je zase nástupcom samotného PPU, ktorý neprestáva zlepšovať kvalitu tohto materiálu. Neobvyklý názov "memorix" pochádza z anglické slovo„pamäť“ znamená pamäť a znamená, že tento materiál je schopný nielen prispôsobiť sa telu v danom okamihu, ale aj zapamätať si jeho obrysy bez akéhokoľvek zaťaženia.

Mimochodom! Memorix bol pôvodne použitý na vesmírne lode počas letov - s cieľom kompenzovať preťaženie, ktoré zažívajú astronauti.

Samozrejme, hlavným cieľom tejto technológie bolo dosiahnutie zvýšeného komfortu, vďaka čomu telo prešlo nasledujúcimi príjemnými zmenami:

• zmiernenie svalovej únavy;
• stabilizácia tlaku;
• zmiernenie stresu a napätia z oblasti krku;
• zníženie bolestí hlavy v dôsledku zlepšeného krvného obehu.

V noci, keď je telo dlhší čas v nehybnej polohe, tento matrac neumožní znecitlivenie častí tela, pretože „rozumie“, v akej polohe jeho majiteľ najradšej spí. Vďaka svojej spoľahlivosti je Memorix rovnako vhodný pre ľudí akejkoľvek hmotnosti.

Video - Porovnanie pružinových a bezpružinových matracov

Ako si vybrať matrac pre manželskú posteľ

Teraz, keď sme sa oboznámili s teoretickou stránkou problematiky a prešli sme všetky hlavné matrace, ktoré majú ortopedické vlastnosti, je čas prejsť k úžitkovej zložke blížiaceho sa nákupu. Pred nákupom matraca do obchodu by ste si mali zodpovedať niekoľko základných otázok:

Hneď podotýkame, že na manželskú posteľ nie je vôbec potrebné kupovať jeden matrac. Niektoré páry sa rozhodnú pre kúpu dvoch samostatných produktov z rôznych dôvodov – či už ide o odlišné chápanie pohodlia alebo odlišnú telesnú hmotnosť.

Veľkosť rámu

Nebudeme sa zdržiavať meraním postele - táto úloha zvyčajne nevyvoláva otázky. Chyby začínajú tým, že neviete, ako vybrať produkt na základe prijatých meraní. Nezabúdajte, že matrac by nemal byť príliš veľký ani príliš malý, pretože neprimerane veľký matrac sa vydú a čoskoro sa zdeformuje a malý vytvorí medzery. Aby ste sa vyhli prekvapeniam, je vhodné vziať si centimeter do predajne nábytku, aby ste si ho mohli zmerať na mieste.

Väčšina ortopedických matracov má štandardné rozmery:

• dĺžka sa pohybuje od 190 do 200 centimetrov;
• šírka sa pohybuje od 160 do 200 centimetrov;
• Hrúbka matraca závisí od jeho typu a výplne, no jeho priemerné hodnoty sa pohybujú od 18 do 24 centimetrov.

Ak má vaša posteľ neštandardné rozmery, odporúča sa obrátiť sa na dielne, ktoré vyrábajú matrace na mieru akéhokoľvek tvaru.

Tuhosť

Tuhosť je pomerne prísny parameter, vypočítaný na základe hmotnosti osoby (ak sú vylúčené choroby a súvisiace nuansy). Všeobecné pravidlo výber matraca naznačuje, že čím väčšie je zaťaženie výrobku, tým väčší by mal byť stupeň tuhosti. Podrobnejšie pokyny o stupni tuhosti tohto produktu sú uvedené v tabuľke.

Tabuľka 2. Pomer tvrdosti matraca k zaťaženiu

Hmotnosť (v kilogramoch)	Stupeň tvrdosti
Až 50	Mäkký
Od 50 do 70	Stredne mäkké
Od 70 do 90	Priemerná
Od 90 do 100	Stredne ťažké
Od 100 a vyššie	Tvrdý

Výber základne

Keď sme sa rozhodli pre rozmery a stupeň tvrdosti, môžeme prejsť ku kategóriám matracov, ktoré na začiatku zvažujeme. Poďme si ich ešte raz stručne označiť:

• matrace so závislým pružinovým blokom;
• matrace s nezávislým pružinovým blokom;
• bezpružinové matrace.

Voľba základne sa vykonáva ešte pred výberom konkrétneho plniva, pretože zahŕňa určenie technológie produktu, ktorá je pre vás najvhodnejšia.

Výber plniva

Ako už vieme, plnivá sú prírodné a syntetické. Pripomíname, že syntetika nie je synonymom pre nekvalitné a toxické materiály – často sa používa ako doplnková zložka. Preto delenie na syntetické a prírodné materiály nie je delením na „zlé“ a „dobré“.

Prírodné výplne matracov zahŕňajú:

• prírodný latex;
• kokosové kokosové vlákno;
• sisal (materiál extrahovaný z listov kaktusu Agáve).

Rad umelých plnív zahŕňa možnosti ako:

• umelý latex;
• polyuretánová pena (PPU);
• memorix;
• struttofiber a holofiber;
• bikokos (tandem kokosových vlákien a vrstiev struttofiber).

Nižšie si môžete prečítať o zložitosti nákupu kvalitného matraca a rozsahu jeho nákladov (v závislosti od typu).

Ceny za ortopedické matrace

Dvojitý ortopedický matrac

Ako si vybrať matrac pre rôzne požiadavky?

Kameňom úrazu pri výbere matraca je nájsť kompromis prijateľný pre obe strany, pre ktorý netreba obetovať svoje pohodlie. Samozrejme, vo väčšine prípadov páry pomerne ľahko vyberajú matrace strednej tvrdosti, ale existujú ťažké situácie, z ktorých nie je ľahké východisko. Teraz sa zameriame na ich riešenie.

Existuje niekoľko charakteristík matracov, ktoré sa dokážu prispôsobiť protichodným potrebám partnerov:

• dvojtypová tvrdosť. Medzi matracmi sú „dvojité“ modely, ktoré zahŕňajú realizáciu dvoch polovíc rôzne materiály a pomocou rôznych náterov. Takýto produkt vás bude stáť viac, ale uspokojí oboch spáčov;

  

• samostatné matrace s rôznymi vlastnosťami. Toto mimoriadne jednoduché východisko spočíva v zakúpení dvoch matracov pre jednolôžka naraz a ich skombinovaní do jednej postele. Nevýhodou tohto riešenia môže byť možná prítomnosť medzier medzi výrobkami;

  Ceny za manželské postele

  Dvojlôžkové postele

• pružiny s premenlivou tuhosťou. Ako už bolo uvedené, matrace s nezávislými blokmi môžu byť vybavené pružinami s rôznym stupňom napätia. V tomto prípade bude jedna polovica matraca pevnejšia (a pevnejšia) a druhá polovica bude „uvoľnenejšia“ (mäkká);

  

• Technológia Dual Spring. O tejto technológii sme hovorili aj v rámci nezávislých pružinových blokov. Jeho podstata spočíva v použití dvojitých pružín, ktoré poskytujú dva stupne tuhosti naraz – vonkajšie pružiny sú určené na nižšiu záťaž a vnútorné sú rezervou, ktorá zvládne hmotnosti nad 100 kilogramov.

Video - Výber matraca pre manželskú posteľ

Dobrý „správny“ matrac nie je lacná kúpa. Stojí to však za to, pretože kvalita vášho spánku závisí od kvality matraca a od neho zasa vášho zdravia. Nie je to prehnané - dobrý spánok dáva telu potrebný odpočinok a dobrý matrac zaručuje absenciu nespavosti a alergických reakcií, „liek“ pre svaly a chrbticu. Po zabezpečení pohodlného spánku človek nezažije pocit neustálej únavy, prestane byť podráždený, ospalý, bude aktívnejší a šťastnejší. Zlepší sa kvalita života. Okrem toho ortopedický produkt na spanie pomôže opraviť odchýlky v chrbtici bez akéhokoľvek úsilia zo strany osoby.

Pred štúdiom informácií o korekčných matracoch je však potrebné odpovedať na otázku, či človek potrebuje ortopedický model. Čo tento pojem vôbec znamená a je užitočné, aby každý spal na takom matraci, ignorujúc obvyklý?

Dôležité! Ortopedický alebo anatomický matrac je produkt, ktorý je najšetrnejší k ľudskému telu. Je mu ušitá na mieru a naozaj najviac pomáha pri tvorbe priaznivé podmienky na postavenie kĺbov a chrbtice počas spánku. Počas dňa je nosný orgán neustále zaťažovaný a ak v noci nedôjde k správnej relaxácii, chorobe sa nedá vyhnúť.

Účelom ortopedického matraca je poskytnúť oporu chrbtici, keď človek spí alebo odpočíva

Takéto matrace sa odporúčajú pre dospelých aj deti, s problémami chrbtice aj bez nich. Rozdiel medzi anatomickým je v tom, že jednoducho preberá tvar tela ležiaceho na ňom a presne ho opakuje. Ortopéd sa tiež tvarovo ohýba, ale poskytuje určitý odpor, koriguje a podporuje chrbticu v jej krivkách.

Ortopedický matrac

Prirodzene, je potrebné urobiť správny výber vášho matraca, pretože ak ho vyberiete nesprávne, namiesto korekcie a úžitku môže spôsobiť značné škody.

Aký by mal byť ortopedický (anatomický) matrac?

Existuje nevyhnutný súbor funkcií, ktoré musí matrac tohto typu vykonávať. Tým sa líši od bežného produktu, ktorého jedinou funkciou je slúžiť ako plocha na spanie.

1. . Ortopedické lôžko sa automaticky ohýba v miestach panvy, ramien a chrbta. Zároveň má výrobok elasticitu, ktorá pomáha podopierať telo spiaceho vo všetkých polohách a bráni jeho ohýbaniu.

   

2. Korekcia a absencia zakrivenia. Preto je dôležité zvoliť si taký stupeň tuhosti, ktorý skôr pomôže uvoľniť svaly, než ich zaťažiť. Príliš tvrdý výrobok môže časom ohnúť klenbu chrbtice a neustále udržiavať svoj neprirodzene napätý stav, rovnako ako príliš mäkký výrobok, pretože priehyb bude hlboký.

   

3. . Len v uvoľnenom stave si oddýchnu. Táto funkcia – úplná relaxácia – je jednou z popredných. IN tento štát Môžete si dopriať kvalitný spánok a správny odpočinok.

   

4. Úľava od bolesti. Keď spíte na matraci, ktorý je príliš tvrdý, hrboľatý a chýba mu schopnosť tlmiť nárazy, vaša telesná hmotnosť je rozložená nerovnomerne. To môže viesť k nepríjemným a bolesť. Anatomický výrobok ich vylučuje.

   

5. Zbavenie sa nespavosti. V mnohých prípadoch nespavosti začína nesprávnym matracom a vankúšom. Pri usporiadaní pohodlného miesta na spanie problém zmizne.

   

6. . Korekčné modely poskytujú elasticitu v tých bodoch, ktoré musia zostať pohyblivé, aby sa predišlo zovretiu nervov alebo krvných ciev. Na absolútne rovnom, neelastickom, alebo naopak hrudkovom (a aj neelastickom) povrchu skôr či neskôr určite škrípu nervy.

   

7. Zachovanie mikroklímy. Matrac nepriľne priamo k telu ako pyžamo alebo posteľná bielizeň, ale výmena vzduchu v ňom je veľmi dôležitá, rovnako ako výmena vlhkosti a tepla. Za noc človek vypustí až pol litra potu, tepelnej energie a oxidu uhličitého. Na odstránenie týchto odpadových produktov musí mať matrac potrebné vlastnosti.

   

8. Hypoalergénne. Tento ukazovateľ je dôležitý nielen pre chronických alergikov. Materiál vyplňujúci výrobok musí byť šetrný k životnému prostrediu a obsahovať hypoalergénne zložky, antibakteriálny a tiež zabraňovať vzniku plesní a húb a množeniu roztočov.

   

Kritériá výberu

Ak uvediete všetky výberové kritériá, bude ich viac ako tucet. Nie je potrebné brať do úvahy úplne všetko, ale je potrebné vziať do úvahy tie hlavné.

Tabuľka. Kritériá výberu anatomického matraca.

Kritérium	Charakteristický
Podľa typu dizajnu	Existujú možnosti s pružinami a bez nich. Tie sú zase rozdelené na produkty so závislými a nezávislými pružinami.
Podľa výplňového materiálu	Je ich veľa - od tých, ktoré sa používajú od staroveku až po tie najnovšie, inovatívne s „pamäťou“. Existujú prírodné a umelo vytvorené plnivá.
Podľa kvality strán	Každý matrac má rovnaký počet strán, ale kvalita sa môže líšiť. V tomto ohľade sú rozdelené na jednostranné a obojstranné.
Podľa stupňa tvrdosti	Existujú tri úrovne: tvrdá, stredná, mäkká. Vyberajú sa v závislosti od veku, prítomnosti problémov s chrbticou a ich závažnosti.
Podľa veľkosti	K dispozícii sú jednoduché, dvojité, jeden a pol, tínedžerské, detské a kojenecké výrobky. Veľkosť je dôležitá.

Prehľad možností

Nebude možné analyzovať všetky modely - výrobcovia ich ponúkajú tisíce. Aby ste sa však zorientovali, musíte získať predstavu o možných možnostiach a podrobne ich zvážiť.

Mimochodom. Okrem špecifických vlastností je potrebné vziať do úvahy veľkosť postele, vek používateľa a nevyhnutne osobné preferencie a pohodlie. Na vybraný produkt si treba ľahnúť a vyskúšať, či je pre vás ten pravý.

Výber dizajnu

Snáď prvou vecou na začiatok je výber dizajnu matraca. Jeho základom bude buď jar, alebo nie.

Bezpružinové

Ak si vyberiete túto možnosť, potom si zakúpite produkt pozostávajúci z blokov alebo jednotlivých listov prírodného alebo umelého materiálu, stlačených tak, aby boli funkcie tlmenia nárazov splnené v maximálnej miere.

Mimochodom. Do tejto kategórie patria aj nafukovacie a vodné matrace, ktoré môžu byť aj ortopedické.

Jar

Častejšie sú pramene skryté pod vonkajším krytom. A ako už bolo spomenuté, môžu a nemusia byť závislí. V čom je rozdiel?

Závislé pramene majú vzájomné prelínanie. Teda ak ide o dvojitý matrac, na ktorom odpočívajú dvaja ľudia súčasne, môžu sa k sebe zrolovať, alebo keď jeden vstane alebo zmení polohu, reaguje celý matrac.

Nezávislý sú také, pretože každá pružina je vložená do samostatného autonómneho „skla“ pokrytého látkou. Ak sú pružiny od seba izolované, presnejšie sa prispôsobia telu, a to lokálne, iba v bode, kde nastáva zmena. Optimálny počet nezávislých pružín v produkte je od 500 kusov na lôžko.

Poradenstvo. Ktorý je lepší? Výber je individuálny, ale ortopédi nevylučujú možnosť obmedziť sa na závislé pružiny, ak človek spí sám, a zakúpiť si možnosť s nezávislými pružinami na spoločné spanie.

Výber plniva

Toto je veľmi dôležitý krok pri výbere matraca. Rozmanitosť plnív je úžasná, neustále sa vymýšľajú nové, spolu so skutočnosťou, že niektorí výrobcovia naďalej používajú plsť, vlnu a iné „babičkine“ materiály.

Všetky plnivá možno rozdeliť do dvoch typov - prírodné a umelé. Navyše v prípade matracov prírodné nemusí nutne znamenať lepšie.

Prirodzené

1. latex. Mimoriadne obľúbený materiál, ktorý sa získava z miazgy kaučukovníka. Má prirodzenú elasticitu, hygienu, je anatomický a nie je alergénny. Dobre podporuje chrbticu. Je tam umelý latex - polyuretánová pena. Pri nákupe musíte byť opatrní, pretože v umelej verzii je latex iba všeobecne akceptovaným obchodným názvom produktu.

   

2. Kokos. Kokosové kokosové vlákno alebo kokosové vlákno je ďalším prírodným plnivom, ktoré sa stalo V poslednej dobe populárny. Je elastický a odolný, známy svojimi antibakteriálnymi vlastnosťami. Zvyčajne sa používa pre tvrdšie produkty.

   

3. Sisal. Menej obľúbené prírodné vlákno s hygroskopickými a antistatickými vlastnosťami. Materiál je vysoko odolný a vydrží ťažké bremená.

   

   

4. Konské vlásie. Naďalej sa používa v matracoch so zvýšenou tuhosťou. Cenený pre svoju šetrnosť k životnému prostrediu.

   

5. Nepoužíva sa samostatne, používa sa len ako vrstvy v bezpružinových verziách alebo mäkký rám v pružinových.

   

   

6. Vlnené vlákno možno použiť z rôznych zvierat: ťava, ovca, lama, merino. V podstate pôsobí aj ako vrstva na tuhšie materiály, aj keď existujú aj úplne vlnené modely.

   

Jedna alebo dve strany

Väčšina matracov v predaji je jednostranná. Pri vykonávaní ortopedických úloh nie sú horšie ako bilaterálne.

Obojstranné sa líšia tým, že sú funkčnejšie. Obaja majú strany rôznej miere tvrdosť, iný náter alebo variant zima/leto.

Napríklad vrstva plsti alebo vlny na jednej strane poskytuje „zimnú“ možnosť, ktorá udržuje teplo. A na druhej strane je hygroskopická tkanina, ktorá absorbuje vlhkosť a v lete vás ochladí.

Mimochodom. Čo sa týka nákladov, obojstranný matrac je vždy drahší ako jednostranný. Výber v v tomto prípade závisí od želania kupujúceho mať multifunkčný alebo monofunkčný produkt.

Tuhosť

Toto je tiež jeden z dôležitých ukazovateľov, ktorý sa vyberá na základe mnohých kritérií.

Ťažko

Tento typ by mali uprednostňovať ľudia, ktorí sú ťažší. Taktiež vysoký stupeň tuhosti je vhodný pre ľudí v mladom a strednom veku, ktorí nemajú problémy s dolnou časťou chrbtice (bez patologických ochorení), tínedžerov a žiakov základných škôl. Môžu ich použiť tí, ktorí trpia bolesťami hornej časti chrbta, ako aj na zlepšenie držania tela.

Priemerná

Výrobky strednej tvrdosti sú vhodné pre ľudí s priemernou hmotnosťou a starším vekom. Sú tiež indikované pre rôzne vertebrálne patológie, ktoré sú lokalizované v hrudnej oblasti chrbtice. Dajú sa použiť v stredných veľkostiach pre malé aj veľké deti.

Mäkký

Pre ľudí priemernej a štíhlej postavy, nie starších, ktorí nemajú problémy s chrbticou, je možné použiť mäkký matrac. Taktiež by si na tento typ (na odporúčanie ortopéda) mali dávať pozor tí, ktorí trpia niektorými chorobami. driekovej oblasti, ale je nevyhnutné, aby napriek všetkej mäkkosti produkt poskytoval správnu podporu.

Veľkosť

Tento parameter je dôležitý v prvom rade z dôvodu veľkosti postele. Výrobok musí byť vybraný tak, aby nevisel zo základne.

Po druhé, matrac by nemal byť krátky, aby nohy spiaceho vo vystretej polohe nevyčnievali za okraj.

Poradenstvo. Veľkosť sa vypočíta takto: jeho výška plus 20 cm je dĺžka výrobku. V priemere je 80 cm jeho šírka (ideálne dve šírky ramenného pletenca). Podľa toho by dvojitý matrac mal byť široký aspoň 160 cm.

Čo sa týka značiek a kvality, dnes je veľmi veľký výber výrobcov. Každý z nich vyrába produkty vybavené všetkými hygienickými certifikátmi. Ale to platí pre svetové a obľúbené značky, ktorých ceny sú dosť vysoké. Zároveň existuje množstvo spoločností, ktoré vyrábajú matrace pochybnej kvality. Preto je lepšie vybrať si slušnú značku, starostlivo vybrať potrebné kritériá a prípadne počkať na zľavy alebo kúpiť produkt na splátky, ako si poškodiť zdravie kúpou matraca od neznámeho a neovereného výrobcu.

Ak chcete zistiť, prečo vzniká, ako aj zoznámiť sa s príčinami a spôsobmi odstránenia bolesti, môžete si o tom prečítať článok na našom portáli.

Ortopedické kreslo

Video - Ako si vybrať ortopedický matrac

Matrace King Koil sú ručne vyrábané pomocou tradičných remeselných techník a najnovšie technológie. www.kingkoil.ru

Tvrdý matrac je dobrý pre váš chrbát

ZLE Mýtus, že namiesto matraca môžete použiť drevenú dosku, je mylný. Príliš tvrdý matrac vytvára príliš veľký tlak na ramená a oblasť panvy. Príliš mäkké naopak nedokáže poskytnúť telu dostatočnú oporu a nedovolí chrbtici narovnať sa.

Jeden matrac si môžete kúpiť na celý život

ZLEŽivotnosť matraca je 10 rokov, alebo 3650 nocí. Potreba výmeny matraca však môže prísť skôr – ak sa prepadol alebo zdeformoval, začali byť cítiť pružiny, prípadne sa na povrchu objavili priehlbiny. Pozor! Aj keď je poťah úplne čistý a matrac vyzerá ako nový, neznamená to, že je v dobrom stave.

Matrace z kolekcie Platinum sú založené na dvojitom systéme nezávislých pružín vyrobených z tvrdenej ocele s vysokou pamäťou a rôznymi koeficientmi pružnosti. Manuálne prešívanie matraca na výšku a dĺžku zabraňuje posúvaniu vrstiev. Špeciálne vzduchové kanáliky uľahčujú odvod vlhkosti a aktívnu cirkuláciu vzduchu. www.treca.com/en

Hrubý matrac vydrží dlhšie

ZLE Hrúbka nemá nič spoločné s kvalitou, hoci ak je matrac tenší ako 15 cm, riskujete, že lakťom silno zatlačíte na matrac a opriete ho o základňu postele. Nie je však badateľný rozdiel medzi matracom s výškou 15–20 cm a hrubším: hlavnú záťaž počas spánku nesú horné centimetre.

Vnútri matracov Vi-Spring sú oceľové pružiny so šiestimi kučeravkami. Tento počet otáčok sa považuje za optimálny pre ideálnu oporu tela. Výplň a poťahy z prírodných materiálov - Shetlandská vlna, hodváb a kašmír. www.vispring.ru

Matracová podložka robí spánok pohodlnejším

ÁNO A NIE Existuje názor, že podložka na matrac zmäkčuje príliš tvrdú posteľ. To je pravda, ale len v prípade, že je určená špeciálne pre túto posteľ! Nech je to akokoľvek, zlý matrac nie je možné vylepšiť vrchným matracom. V krajinách s chladným podnebím môžete meniť poťahy matracov v závislosti od ročného obdobia – ak ste sa neobťažovali kúpiť matrac so „zimnou“ a „letnou“ stranou alebo ho jednoducho nechcete znova prevrátiť. Zaobstarajte si dva poťahy na matrace s rôznym zložením – jeden vás v zime zahreje, druhý osvieži v lete.

Vodoodpudivý poťah na matrac GOKERT, IKEA, www.ikea.com

Kvalitný matrac je možné použiť aj bez podkladu

ZLE Táto japonská praktika, ktorá prišla do módy na Západe v 70. rokoch a dodnes je populárna medzi tínedžermi, je škodlivá. Základňa poskytuje oporu a umožňuje matracu dýchať. Každú noc stratíme v priemere 400 mililitrov vody. Odparuje sa cez spodnú stranu matraca vďaka podložke. Bez nej máte zaručenú kondenzáciu na koberci alebo plesne na parketách!

Nastaviteľné lamelové dno postele LAXEVOG, IKEA, www.ikea.com

Matrace z latexu, polyuretánovej peny a pružinových blokov sa líšia kvalitou

ZLE Aký materiál a typ matraca si vybrať závisí od individuálnych vlastností jeho majiteľa. Ten istý matrac nemôžete odporučiť človeku, ktorý sa v spánku veľa hýbe a človeku so zlým chrbtom alebo niekomu, kto spí na bruchu! Pri všetkých typoch matracov pri rovnakej kvalitatívnej úrovni sú ceny približne rovnaké. Neexistuje žiadne plnivo, ktoré by bolo rádovo drahšie ako ostatné. Je tiež užitočné vedieť, že neexistujú žiadne všeobecne akceptované normy na to, ako „tvrdý“ alebo „mäkký“ matrac je, líšia sa v závislosti od značky.

AVS (Active Ventilation Support) je nový rad ergonomických ventilovaných matracov, matracových podložiek a doplnkov holandskej značky Auping.

Dobrá posteľ je drahá

ÁNO A NIE Aj tie najdrahšie značky spravidla vyrábajú sety roštov a matracov vo viacerých cenových kategóriách. Každý z nich má jednoduché a zložité modely. Môžete si ľahko vybrať niečo na základe svojho rozpočtu.

Posteľ s prestaviteľnou plošinou Ergomotion 633, Askona. Plná manželská posteľ mení uhol sklonu, vytvára Lepšie podmienky na spánok, prácu a denný odpočinok. Mechanizmus a masážne režimy môžete ovládať pomocou smartfónu. www.askona.ru

Pri výbere postele je potrebné zvážiť jej rozmery

SPRÁVNYŠtandardná šírka postele sa pohybuje od 140 do 180 cm.Ktorú si vybrať závisí od výšky a hmotnosti tých, ktorí na nej budú spať. Čím je posteľ širšia, tým lepšie sa na nej spí. Dĺžka je určená výškou najvyššieho z podvalov: k tomuto údaju je potrebné pridať 20 cm Nemenej dôležitým ukazovateľom je hmotnosť. Čím viac človek váži, tým veľká podpora Matrac by mal poskytovať oporu najmä v oblasti bokov a zadku. A naopak: čím nižšia je hmotnosť majiteľa, tým by mal byť matrac menej tuhý, pretože ak nie sú všetky časti tela v kontakte s povrchom matraca, podpora je nadmerná. Ak na posteli spia dvaja ľudia rôznych veľkostí, mali by ste zvoliť matrac „dva v jednom“ – tvrdý na jednej strane a mäkký na druhej strane. Môžete tiež umiestniť dva matrace vedľa seba.

Matrac so základňou Treca Paris, www.treca.com/ru

Na starú základňu si môžete kúpiť nový matrac

ZLE Do šiestich mesiacov alebo aj skôr sa nový matrac poškodí. Je potrebné, aby posteľ a matrac do seba zapadali. V opačnom prípade bude takáto posteľ nepohodlná ako auto so zlými odpismi! Žiaľ, tento predsudok je veľmi húževnatý: napríklad vo Francúzsku sa predáva o polovicu menej postelí ako matracov. Majte na pamäti: pružinová základňa sa hodí k vnútornému pružinovému matracu. Základňa stojana - latex, polyuretán alebo pružina. Najjednoduchší spôsob, ako sa vyhnúť chybám, je kúpiť sadu jednej značky. V tomto prípade sa matrac a posteľ k sebe určite hodia.

Smart Bed od King Koil je skutočným luxusom pre tých, ktorí oceňujú individuálny prístup k spánku. „Srdcom“ matraca je päťzónový nafukovací systém, ovládaný pomocou aplikácie v automatickom alebo manuálnom režime. Tvarovaná konfigurácia matraca zaisťuje pokojný spánok počas celej noci a ideálnym komfortom je možnosť nastavenia tuhosti miesta na spanie v akejkoľvek polohe (sed, ľah, na chrbte, na boku). www.kingkoil.ru

Výška postele je určená národnými tradíciami

SPRÁVNY V Japonsku je zvykom spať na úrovni podlahy, v Taliansku obľubujú nízke postele, v anglosaských krajinách naopak obľubujú vysoké. Aké sú výhody vysokej postele? Ľahšie sa na ňu ľahne a ľahšie sa z nej vstáva. To je dôležité najmä pre starších ľudí.

Matrac Mythos využíva patentovaný systém elastickej podpory ramien. V zodpovedajúcej zóne pôsobia pružiny s menšou tuhosťou a zvyšuje sa elasticita poťahu matraca, to všetko spolu poskytuje mäkký podporný efekt. www.schramm.ag

Ako si vybrať matrac a posteľ v obchode?

Nie je možné vybrať posteľ za tri minúty! Už len tým, že si naň sadnete, nebudete vedieť, či je pre vás to pravé alebo nie. Pokojne si teda ľahnite a pár minút si poležte. Je dôležité, aby bol povrch mäkký a podpera bola pevná. Telo by malo byť v úplnom kontakte s matracom. Ak je v oblasti obličiek medzera, znamená to, že matrac je príliš tvrdý. A ak sa vám pri opretí lakeť zaborí, matrac je príliš mäkký. Je vhodnejšie vyskúšať posteľ v ľahkom oblečení. Správna poloha tela je vtedy, keď je vaša chrbtica úplne rovná. Ak sa prehne, znamená to, že matrac je príliš mäkký. Tip: Netestujte naraz viac ako štyri matrace, inak budete zmätení!

„Výplň“ matraca Adaptive H22 pozostáva zo štyroch nezávislých vrstiev. Poskytujú ideálnu oporu pre spáčov všetkých veľkostí, od ľahkých až po tých najťažších. Látkový poťah je snímateľný, možno ho prať alebo chemicky čistiť, na tento účel slúži všitý zips. www.flow.it

Ortopedický matrac pomáha poskytovať pohodlie a má liečivý účinok na chrbticu. Princípom jeho pôsobenia je vytvorenie správnej polohy chrbtice počas spánku, zamedzenie jej zakrivenia, spevnenie alebo naopak vyhladenie prirodzených kriviek (kyfóza a lordóza). Aby to bolo možné, matrac musí mať tvar ľudského tela.

IN modernom svete Chrbtica človeka je počas dňa vystavená veľkému zaťaženiu - nútené polohy pri práci na počítači, domáce práce a v práci, športové zaťaženie, najmä nárazy. Aj chôdza na dvoch nohách už dáva chrbtici podpornú funkciu, ktorá je náročná na údržbu. A nadváha, zlé držanie tela a osteoporóza zvyšujú riziko vážnych patológií. Nočný spánok by mal byť pre chrbticu čo najprospešnejší. Vyžaduje si to správne umiestnenie a dobré tlmenie nárazov. Stav iných orgánov a systémov tela priamo závisí od chrbtice.

Druhy ortopedických matracov

Nesprávna a správna poloha chrbtice na matraci.

Matrace môžu byť pružinové alebo bezpružinové.

1. Bezpružinové matrace namiesto pružín pozostávajú z elastických poréznych materiálov s poťahom na vrchu.
2. Pružinové matrace. Tento typ je rozdelený na matrace so závislými pružinovými blokmi a nezávislé.

• Závislý blok („bonnel“) znamená, že ak stlačíte jednu oblasť matraca, tlak sa rozšíri na susedné, pretože pružiny sú pevne spojené v radoch. Výrobky tohto typu majú efekt hojdacej siete. Tieto matrace sa rýchlo stanú nepoužiteľnými, sú cenovo najlacnejšie.
• Nezávislé bloky pozostávajú z pružín, ktoré nie sú navzájom spojené, izolované v samostatných prípadoch. Práve preto, ak sa takýto matrac použije na manželskej posteli, pohyb jednej z osôb sa nebude prenášať cez matrac vibráciami. Produkty s nezávislými pružinovými blokmi sú rozdelené do dvoch typov: skutočný nezávislý pružinový blok (ISP) a multipack. V prvom je počet prameňov na 1 m² 256, v druhom - od 500 do 1100. Čím vyššie je toto číslo, tým lepšie. Matrace s nezávislým pružinovým blokom môžu mať rôzne stupne tvrdosti (mäkké, stredné, vysoké). Aj v jednom matraci je možné kombinovať rôzne stupne tvrdosti.

Výplne matracov

Všetky matrace, pružinové aj bezpružinové, obsahujú výplne. Prírodný latex sa používa v stredne tvrdých a tvrdých matracoch. Jedná sa o pomerne elastický a elastický materiál, ktorý odolá veľkému tlaku a tiež obnoví svoj tvar. Tvrdé matrace môžu využiť aj kokosové vlákno (kokosové vlákno impregnované latexom), ktoré je dobre vetrané. Existujú výrobky s vlnenými vláknami, poskytujú tepelný efekt. Ostatné plnivá – sušené morské riasy, bavlna. Z moderných komponentov matracov je obľúbená polyuretánová pena, ktorá má efekt tvarovej pamäte. Toto je umelé plnivo. V bezpružinových matracoch poskytuje strednú až vysokú tuhosť a v pružinových matracoch pôsobí mäkko. Polyuretánová pena môže mať tiež rôznu hustotu: čím je vyššia, tým dlhšie produkt vydrží. Je lepšie kúpiť matrac s hustotou 40-60 kg/m³.

Ako si vybrať ortopedický matrac pre zdravého človeka

Ako si vybrať tvrdosť matraca a jeho typ v závislosti od veku, telesnej hmotnosti a problémov s chrbticou? Kým človek rastie, jeho pohybového aparátu(do 25 rokov), odporúča sa použiť stredne tvrdý alebo tvrdý matrac. Pre deti nízky vek Je lepšie kúpiť tvrdý matrac plnený kokosovým vláknom. Zabezpečuje správny vývoj chrbtice a vďaka tejto výplni je dobre vetraná. Po troch rokoch sa odporúča vymeniť matrac za stredne tvrdý bezpružinový. Ľudia v strednom veku potrebujú odpočívať na stredne tvrdom matraci a starší ľudia na mäkkom.

Pre človeka s priemernou telesnou hmotnosťou môžeme odporučiť matrace s nezávislým pružinovým blokom vyplneným latexom alebo latexom s kokosovým vláknom. Ak je človek štíhly, môže sa na tvrdom matraci cítiť nepríjemne, vhodnejšie sú mäkké modely bez kokosového vlákna. Tuční ľudia Odporúča sa vysoká tvrdosť. Môžu to byť pružinové matrace s vystuženými pružinami. Ak je hmotnosť vyššia ako 80 kg, je vhodný výrobok typu multi-pack. Ak vážite viac ako 120 kg, mali by ste spať na tvrdom matraci bez pružín.

Ak potrebujete matrac ekonomickej triedy, môžete si vybrať produkt so závislým pružinovým blokom typu Bonnell alebo matrac od ruského výrobcu s latexovou výplňou.

Výber matraca pre choroby chrbtice

Ortopedický matrac s nezávislými pružinovými blokmi.

Pri ochoreniach chrbtice závisí výber matraca od konkrétnej patológie a problémovej oblasti.

1. . Ak u dieťaťa alebo tínedžera hrozí vznik skoliózy, na jej prevenciu sú vhodné tvrdé a stredne tvrdé matrace. Ak už máte zakrivenie chrbtice, môžete si kúpiť pružinové alebo pružinové s nezávislým blokom, plnené latexom spolu s kokosovým vláknom.
2. Osteochondróza. Ak máte bolesti chrbtice alebo hladkú lordózu, mali by ste zvoliť mäkký matrac alebo výrobok s nezávislými pružinovými blokmi. Ideálne je zaobstarať si obojstranný výrobok s rôznym percentom tvrdosti a v prípade zhoršenia použiť mäkší povrch. Asymetrické matrace sú obzvlášť dôležité, keď. Potrebujete matrac strednej tvrdosti, v niektorých prípadoch tvrdý. Pri akejkoľvek osteochondróze s bolesťou je lepšie venovať pozornosť výrobkom s tvarovou pamäťou (latex, polyuretánová pena). Vďaka tejto vlastnosti sa počas spánku zníži svalové napätie.

Ak si musíte vybrať matrac pre manželskú posteľ a ľudia majú rôzne konštrukcie alebo má jeden z nich problémy s chrbticou, môžete si objednať variant s rôznymi tvrdosťami oboch polovíc.
Pred nákupom by ste si mali vyskúšať odporúčaný matrac, ľahnúť si naň a vyzliecť si vrchný odev. Musíte si ľahnúť do polohy, v ktorej je človek zvyknutý spať, ak je to pohodlné, otočte sa a sledujte pocity v iných polohách.

Zvyčajne ortopedický matrac vydrží 8 až 12 rokov, výrobky ekonomickej triedy sú kratšie (od 3 do 5 rokov).

Pre zachovanie vlastností matraca je dôležité jeho správne používanie. Matrac je potrebné používať na rovnom, tvrdom povrchu alebo ortopedickom podklade. Vyzerá to ako mriežka pozostávajúca z pevných zakrivených priečnikov. Dôležitý je aj rozmer matraca, respektíve jeho dĺžka. Mala by byť o 15 cm väčšia ako výška osoby. Aby matrac dlho vydržal, je potrebné ho raz za 6 mesiacov prevrátiť.

Stojí za to pamätať, že výber ortopedického matraca pre konkrétna osoba závisí od mnohých faktorov, vrátane hmotnosti, výšky, veku a prítomnosti patológie chrbtice. Správne používanie produktu vám umožní získať z neho maximálny úžitok.

Televízny kanál STB, v programe „Všetko bude v poriadku“, príbeh na tému „Ako si vybrať ortopedický matrac“ (rusko-ukrajinský):

Channel One, v programe Dobré ráno, je video o tom, čo hľadať pri kúpe ortopedického matraca: