Ako liečiť prechladnutie počas tehotenstva. Čo by mali tehotné ženy užívať pri prechladnutí: najbezpečnejšie a najefektívnejšie metódy liečby

Nechajte sa liečiť prechladnutie tehotnej ženy Musíte byť veľmi opatrní, aby ste nepoškodili dieťa!

V ideálnom prípade by nastávajúca mamička vôbec neochorela, no málokedy sa niekomu podarí vyhnúť sa prechladnutiu a chrípke v chladnom období. Aj keď kontakt s vonkajším svetom obmedzíte na minimum, vírusy môže do domu zaniesť aj nepripútaný člen rodiny.

Navyše! Niekedy na nás útočia zvnútra bez akejkoľvek vonkajšej infekcie, pretože driemu v genetickom aparáte buniek čakajú na vhodnú chvíľu, aby dali o sebe vedieť. Tehotenstvo je jednou z týchto podmienok.

Ochranný systém ženského tela je z fyziologických dôvodov v stave núteného útlaku – imunosupresie. To je záruka, že proti rodiacemu sa životu nebude fungovať mechanizmus ochrany vnútorného prostredia pred všetkým cudzím. Úplná tkanivová kompatibilita je možná len medzi dvoma klonmi alebo identickými dvojčatami, nie však medzi budúcou mamičkou a jej bábätkom!

Avšak tá istá imunosupresia, ktorá inhibuje odmietavé reakcie a pomáha udržať tehotenstvo, spôsobuje, že žena je extrémne náchylná na sezónne infekcie. Ak niektorého z nich chytíte, správajte sa múdro, aby ste svojmu dieťaťu neublížili!

TEHOTENSTVO: LIEČBA CHLADOM

Žiadne chemikálie v tehotenstva nemožno brať (a drvivá väčšina liekov z lekárne je proti vírusom bezmocná), ale aj k bylinkárstvu treba pristupovať opatrne: bylinky sú niekedy silnejšie ako lieky!

Fytomiktúry

Zakázané sú prípravky s obsahom alkoholu (už v malom množstve škodí plodu!), najmä tinktúry z imunostimulantov - sladké drievko, echinacea, citrónová tráva, zamanika, Leuzea, ženšen, Rhodiola rosea... Zvyšujú arteriálny tlak a zvýšiť srdcovú frekvenciu, čím sa zvyšuje zaťaženie ťažko pracujúceho srdca nastávajúcej matky a cievny systém dieťa.

Jeho maličké srdiečko už bije v zbesilom rytme a vydáva viac ako 200 úderov za minútu. Zrýchliť toto tempo znamená opotrebovať vyvíjajúci sa srdcový sval a položiť základ pre srdcové choroby.

Poradenstvo: používajte imunostimulant, ktorý nespôsobuje nežiaduce účinky. Ide o chren, ktorý sa oddávna používa prechladnutie počas tehotenstva tradičná medicína. Jeho koreň nastrúhajte na jemnom strúhadle, zmiešajte s rovnakým množstvom cukru, nechajte na teplom mieste 12 hodín, napnite a vezmite 1 polievkovú lyžičku. každú hodinu počas akútneho obdobia prechladnutia.

TEHOTENSTVO A výtok z nosa

Vazokonstrikčné kvapky počas tehotenstva

Lieky ako galazolin a naftyzín používajte iba na vrchole nádchy, pričom prísne dodržujte dávkovanie (1-2 kvapky, nie štvrtinu fľaše naraz!) a frekvenciu, ktorá závisí od typu účinnej látky. Niektoré lieky sa používajú 1-2 krát denne, iné - 4-5 krát: pozorne si prečítajte pokyny!

Čím menej takýchto kvapiek použijete, tým. prečo?

1. Vazokonstrikčný účinok sa môže rozšíriť na tepny placenty, čím sa naruší zásobovanie plodu krvou, ak liek kvapkáte príliš často, dlho alebo vo veľkých množstvách. Časť sa absorbuje cez sliznicu nosohltanu a druhá prúdi do pažeráka a z tráviaceho systému sa dostáva do krvi.

2. Takéto kvapky majú nepríjemnú vlastnosť, že spôsobujú spazmus nielen adduktorov, ale aj eferentných ciev, čím sa zvyšuje opuch nosovej sliznice. Účinok sa začína prejavovať od 3. do 5. dňa choroby a vytvára závislosť od lieku. Nakvapkali ho - a dýchalo sa ľahšie, no o hodinu sa vám nos ešte viac upchal a opäť ste siahli po kvapkách - nie nadarmo ich moderní lekári nazývajú liekmi na nos!

U tehotná žena Tento druh závislosti vzniká ľahšie ako u všetkých ostatných: hormonálne pozadie tak, že upchatý nos je niekedy cítiť počas celých 9 mesiacov a po pôrode sa prejavy vazomotorickej nádchy magicky stratia. To je ďalší dôvod, prečo byť opatrný pri vazokonstrikčných kvapkách – našťastie moderná veda A etnoveda Poznajú veľa iných liekov na nádchu!

Poradenstvo: vypláchnite si nos slabým fyziologickým roztokom z injekčnej striekačky (stolová soľ na špičke noža v pohári vody) a kvapnite si ho do nosa pomocou morskej vody (Aquamaris, Salin).

VITAMÍNY NA PRECHLADNUTIE U TEHOTNÝCH ŽIEN

Nádcha-tehotenstvo-vitamíny

Ich potreba medzi nastávajúcimi matkami je už teraz vysoká a počas choroby sa zvyšuje. Musím ich brať dodatočne?

Všetko závisí od načasovania tehotenstva a charakteristika ochorenia: poraďte sa so svojím lekárom! Bez jeho dovolenia dávka liečiva vitamíny nezvyšuj to. Možno lekár poradí podporu tela kyselinou askorbovou, ktorá sa intenzívne konzumuje pri infekciách, alebo askorutínom (posilňuje steny ciev a znižuje riziko krvácania pri chrípke).

Hlavné je zachovať jemnú líniu: nedostatok spôsobený chorobou nahradiť vitálom dôležité látky, ale nevytvárajú hypervitaminózu. Nadbytok vitamínu A v skorých štádiách tehotenstva vedie k poruchám a príliš veľa vitamínu C a D v posledných mesiacoch je spojené so starnutím placenty.

Poradenstvo: oprieť sa čerstvé ovocie-zelenina a nápoje z nej vylisované šťavy (okrem mrkvy). Telo z nich bez nadbytku absorbuje vitamíny, ktoré potrebuje.

TEHOTENSTVO-CHLADENIE

Med a včelie produkty

S ich pomocou sa zvyčajne zachránime pred infekciami dýchacích ciest. V druhej polovici tehotenstva je však lepšie ho nepoužívať: u nenarodeného dieťaťa sa už môže vyvinúť alergia a u budúcej matky sa môže vyvinúť tehotenská cukrovka.

ZAHREJOVANIE POČAS TEHOTENSTVA

Tehotenstvo - prechladnutie - tepelné procedúry

Mnohé z nich sú vo vašej situácii kontraindikované. Možno ste zvyknutí brať chladný horúci kúpeľ so soľou a bylinkami. Na chvíľu tehotenstva Budem musieť na ňu zabudnúť! Nežiaduce je aj stúpanie nôh: existuje reálne nebezpečenstvo reflexnej stimulácie maternice, ktorá spôsobí potrat alebo predčasný pôrod.

Ale aj keby sa nič také nestalo, zlé je, že krv sa bude hrnúť do žíl nôh (natiahne ich a spôsobí opuchy) a zároveň odtečie z placenty: počas procedúry bude dieťa trpieť z nedostatku výživy a kyslíka.

Poradenstvo: Nastávajúca mamička si môže napariť ruky pod kohútikom horúcou vodou – to je výborný liek na nádchu a boľavé hrdlo! Neuškodí ani suché teplo. Ak máte pocit, že sa vám začína odlepovať, omotajte si okolo krku teplú šatku, oblečte si vlnené ponožky (môžete do nich nasypať trochu horčičného prášku alebo vystrihnite vložky z horčicových náplastí), zahrejte pyžamo a choďte spať: to je možné, že do rána prechladnutie prejde bez stopy.

TEHOTENSTVO: LIEČBA PRECHLADNUTIA HOMEOPATIOU

Na rozdiel od tradičných liekov homeopatia tehotným ženám neškodí.

Ak sa necítite dobre, rozpustite si v ústach 5 zrniek homeopatického (!) antigrippinu každých 15-30 minút, alebo si dajte každých 15 minút počas 2 hodín tabletku proti chrípke, ktorá má rovnaký účinok. Ak chcete konsolidovať účinok, pokračujte v tom istom najmenej ďalších 5 dní, pričom každé 2 hodiny užívajte antigrippin a chrípku - 3-5 krát denne.

PORADTE SA SVOJHO LEKÁRA, AK:

Poradenstvo: Je lepšie pozvať lekára ráno, keď sú bolestivé príznaky výraznejšie a pre lekára je jednoduchšie stanoviť diagnózu a zvoliť správnu liečbu.

TEHOTENSTVO: ŤAŽNÉ TEČENIE

LIEČBA nádchy POČAS TEHOTENSTVA

Pre mamu je ťažké dýchať - a k dieťaťu sa dostane menej kyslíka. Navyše, pri hojnom hlienu vylučovanom z nosa vaše telo stratí až 2,5 litra tekutín. Viac pite – straty treba doplniť!

  • Umiestnite ďalší vankúš pod hlavu hlavy: tým sa zníži opuch a zápal v sliznici a bude sa vám ľahšie dýchať.
  • Končekmi ukazovákov masírujte body na vonkajšej základni nosných dierok – upchatý nos sa okamžite zníži.
  • Niekoľkokrát denne naneste trochu balzamu „Star“ na koreň nosa, spánky a tie miesta na tvári, kde sa cítite nepohodlie.
  • Pri nádche a zápale dutín pomáha horúca infúzia skorocelu, listov lesnej jahody a ľubovníka bodkovaného: 2 polievkové lyžice. Lyžice akejkoľvek bylinky zalejte pohárom vriacej vody, nechajte 30 minút, sceďte a pite pol pohára 2-3x denne.
  • Sodno-tanínové kvapky dobre čistia nosovú dutinu a uľahčujú dýchanie: lyžičku čaju zalejte pohárom vriacej vody, na miernom ohni 15 minút odparujte, preceďte cez gázu a pridajte lyžičku sódy bikarbóny. Vložte 1-2 pipety do každej nosovej dierky 2-3 krát denne a potom sa nezabudnite vysmrkať.
  • Bylinkári odporúčajú naliať 6-8 kvapiek štiav (mrkvovej a jablkovej) alebo bylinných nálevov do každej nosovej dierky 3-4 krát denne. Ten možno použiť aj vo forme inhalácií - 3-4 denné procedúry počas 5 minút:
  • 1.Zmiešajte ľubovník bodkovaný, vŕbovú a dubovú kôru, lipové kvety a lístky mäty (1:1:2:2:2). Nalejte 2 polievkové lyžice. zbieranie pohára vriacej vody. Nechajte 3 hodiny v termoske, preceďte a pred použitím pridajte 3-5 kvapiek jedľového oleja.
  • 2. Vezmite rovnaké časti bylín rebríka a oregana, šalviových listov, koreňa fialky trojfarebnej a kôry kaliny. Nalejte 2 polievkové lyžice. zbierajte pohár studenej vody, nechajte hodinu, priveďte do varu, udržujte v ohni 5-7 minút, ochlaďte a napnite.
  • 3. Urobte si zbierku rovnakých častí borovicových púčikov, kvetov slezu divého, listov podbeľa, vŕbovej kôry a byliny oregana. Nálev pripravíme ako v č.2.

TEHOTENSTVO: TEPLOTA

LIEČBA TEPLOTY POČAS TEHOTENSTVA

  • Ak teplota prudko stúpa a zároveň cítite zimomriavky a neviete sa zahriať, máte ľadové ruky a nohy, prikryte sa dekou, vypite niekoľko pohárov horúceho diaforetického čaju a na dlane a chodidlá si priložte vyhrievacie podložky. To pomôže rozšíriť zúžené krvné cievy kože, čo spôsobí nával krvi, a tým zvýši prenos tepla. Keď sa zahrejete, začnite znižovať teplo tradičnými prostriedkami svojej babičky: potierajte si telo vodkou alebo 3% octom napoly zriedeným vodou (počas procedúry sa vyzlečte a neponáhľajte sa hneď zabaliť.
  • Keď máte horúčku, varte Bylinkový čaj: 2 lyžice. sušené alebo extrahované maliny z džemu. 4 listy podbeľu, 3 skorocel, 2 oregano. Ďalší recept: 1 lyžička. Jemne nakrájanú kôru z bielej vŕby, nalejte 1 šálku vriacej vody, ochlaďte. Pite 1 polievkovú lyžicu 4 krát denne.
  • Pripravte si borovicový koktail vopred. Pomelieme 100 g mladých jedľových výhonkov alebo púčikov borovice a 50 g koreňov malín. Vložte do sklenenej nádoby so 100 g cukru. Pridajte 1 polievkovú lyžičku. vriacej vode, nechajte 24 hodín a potom zahrievajte vo vodnom kúpeli ďalších 6-8 hodín. Nechajte 2 dni odstáť, výslednú jasnú malinovú šťavu sceďte. Uložte ho na chladnom a tmavom mieste a vezmite 1 polievkovú lyžičku. 4-5 krát pred jedlom.

TEHOTENSTVO: ZVUK V HRDLENÍ

LIEČBA KRKU POČAS TEHOTENSTVA

TEHOTENSTVO: CHÝBA HLAS

POSTUPY LIEČBY KRKU U TEHOTNÝCH ŽIEN

Nesnažte sa hovoriť, dokonca ani šeptom - môže to byť ešte nebezpečnejšie. Než hlasná reč. Pri laryngitíde pri šepkaní hlasivky napätý, ako keby kričal. Môžete dokonca stratiť hlas!

Vdychujte voňavú paru každých 30 minút. Bylinnú zmes zalejte pohárom vriacej vody a nechajte hodinu prikryté. Zloženie infúzií:

  • 1/2 lyžičky listov divého rozmarínu, 1 lyžička listov skorocelu a 2 lyžičky. listy podbeľu;
  • 3 lyžičky každý púčiky borovice alebo levanduľové bylinky a kvety harmančeka;
  • 2 lyžičky tricolor fialová bylina a 1,5 lyžičky. byliny tripartitnej postupnosti;
  • 1 lyžička každý listy podbeľu. Mullein kvety a kvety bazy.

Nekloktajte! Napriek tomu sa do hrtana nedostane ani kvapka - počas procedúry je pevne zakrytý epiglottis. A zvuky pri oplachovaní môžu spôsobiť poškodenie.

TEHOTENSTVO: KAŠEL (suchý alebo vlhký)

LIEČBA KAŠLA POČAS TEHOTENSTVA

Na začiatku ochorenia, keď je kašeľ suchý, pite a dýchajte nad parou nálevy a odvary z harmančeka, skorocelu, šalvie, trojlistu, lipového kvetu. Zmäkčujú hrtan a priedušky, upokojujú podráždenú sliznicu dýchacích ciest a pôsobia protizápalovo.

Po 2-3 dňoch, keď kašeľ zvlhne a začne miznúť spúta, prejdite na bylinné odvary so sušiacim, sťahujúcim a expektoračným účinkom - hadovku, brusnicu a eukalyptové listy, divoký rozmarín, rebríček a povraz.

Na pretrvávajúci kašeľ, ktorý nezmizne do konca týždňa. Na vylúčenie zápalu pľúc by vás mal vyšetriť lekár.

Nikto nie je imúnny voči sezónnym prechladnutiam, najmä tehotným ženám, pretože ich imunita je oslabená a telo je náchylnejšie na vírusy a infekčné choroby. Priebeh prechladnutia sa prejavuje horúčkou, bolesťami hlavy, kašľom, bolestivými pocitmi v krku. Ako a čo liečiť prechladnutie a vírusové ochorenia počas tehotenstva rôzne dátumy aby ste nepoškodili nenarodené dieťa a ako sa chrániť pred vírusmi v chladnom období?

Gynekológovia varujú budúce mamičky pred vírusovými nádchami najmä v prvých mesiacoch tehotenstva a majú na to dobrý dôvod. Nebezpečenstvo vírusovej infekcie spočíva v tom, že môže spôsobiť komplikácie, ktoré sú nebezpečné pre zdravie matky aj dieťaťa. Chrípka akejkoľvek formy a ARVI sú obzvlášť nebezpečné v prvom trimestri.

Nádcha počas tehotenstva 1. trimester: aké je nebezpečenstvo pre dieťa

Najhrozivejšie následky má prechladnutie v 1. trimestri tehotenstva, kedy dochádza k tvorbe a vývoju životne dôležitých orgánov budúceho bábätka. Zvlášť je potrebné sa o seba starať počas tehotenstva v 5-6 týždni. Toto je obdobie, keď sa embryo aktívne vyvíja a oslabený imunitný systém matky nie je schopný prekonať vírusy.

  • Dôsledky silného prechladnutia v tomto štádiu môžu byť katastrofálne: môže to viesť k narušeniu fungovania placenty a zlyhaniu procesu vnútromaternicovej výživy embrya.
  • Dochádza k poškodeniu mozgu nervový systém a srdca, tehotenstvo môže skončiť potratom. Preto je také dôležité neochorieť v skorých štádiách tehotenstva, chrániť sa pred možnou infekciou a posilniť si imunitu.

Ak ste sa stále nemohli vyhnúť infikovaniu vírusmi a ochoriete, nepanikárte! Podľa štatistík 80% tehotných žien trpí na začiatku tehotenstva prechladnutím a rodia absolútne zdravé deti. Po absolvovaní ultrazvukového vyšetrenia predpísaného gynekológom po liečbe a zotavení, ak nie sú identifikované žiadne patológie, sa môžete upokojiť a užiť si šťastný a prosperujúci ďalší priebeh tehotenstva.

Nádcha počas tehotenstva v 2. trimestri

V 2. trimestri sa mladé mamičky môžu uvoľniť a upokojiť, pretože v tomto štádiu tehotenstva už malá nádcha sprevádzaná nádchou či kašľom nie je pre jej nenarodené dieťa až taká nebezpečná. Bábätko je spoľahlivo chránené placentou, ktorá je akýmsi štítom pre infekcie a negatívny vplyv vonkajších faktorov. Ak má však tehotná žena vírusové ochorenie alebo akútnu respiračnú vírusovú infekciu, ktorá sa vyskytuje v komplexnej forme s komplikáciami, môže sa tento neviditeľný štít narušiť a spôsobiť placentárnu nedostatočnosť. Nebezpečenstvo spočíva v tom, že plod nedostane potrebný kyslík a živiny.

Okrem toho môže byť užívanie antibiotík a antipyretiká na vírusové ochorenie nebezpečné pre plod a viesť k nežiaducim následkom.

Nádcha počas tehotenstva 3. trimester

Ochorenie neskoro v tehotenstve, tesne pred pôrodom, je pre nastávajúcu mamičku krajne nežiaduce. Okrem toho, že je ťažšie znášať všetky príznaky prechladnutia, stále existuje riziko nákazy vírusom alebo infekciou novorodenca od matky. Chorá mladá matka bude s najväčšou pravdepodobnosťou musieť byť izolovaná od dieťaťa, kým sa neuzdraví, a stratí prvé vzrušujúce chvíle komunikácie so svojím dieťaťom. Pri pôrode sú možné aj ťažkosti a komplikácie, najmä ak je rodiaca žena oslabená prebiehajúcim ochorením, pociťuje horúčku, kašeľ, upchatý nos.

V treťom trimestri je nebezpečné nosiť na nohách vírusové ochorenie. V tomto čase by liečba mala byť pre plod a matku čo najbezpečnejšia. Pri najmenšom nepohodlie je predpokladom liečby odpočinok v posteli.

V tomto štádiu tehotenstva lekári odporúčajú ľudové lieky na liečbu bylinkami, čajmi, infúziami a bylinnými prípravkami. Nezabudnite koordinovať užívanie akýchkoľvek liekov so svojím lekárom, ktorý riadi vaše tehotenstvo. Pamätajte, že komplikácie choroby môžu viesť k oneskorenému vývoju plodu, spôsobiť hypoxiu alebo predčasný pôrod. Na vrchole sezóny vírusových ochorení obmedzte kontakt s ľuďmi, vyhýbajte sa preplneným verejným miestam, kde môžu byť chorí ľudia.

Prevencia prechladnutia počas tehotenstva

Najlepším spôsobom boja proti prechladnutiu je vyhnúť sa mu a podniknúť kroky na posilnenie imunitného systému. Nasledujúce odporúčania posilnia imunitný systém nastávajúca matka a pomôže vyhnúť sa infekcii vírusmi:

  1. Jedným z najjednoduchších, ale veľmi účinných odporúčaní pre budúce matky je nasýtenie tela kyslíkom chôdzou. čerstvý vzduch.
  2. Kompletná výživa bohaté na vitamíny, posilní imunitný systém. Užitočné sú bylinné infúzie bohaté na vitamín C (šípky).
  3. Ak je to možné, vyhýbajte sa preplneným miestam, obmedzte kontakt s chorými ľuďmi a ak musíte navštíviť miesta, kde je možná infekcia vírusom, noste gázový obväz, ktorý sa musí meniť každé 2 hodiny. Pri odchode z domu si namažte nos oxolinovou masťou. Po návrate domov si vypláchnite nos roztokom z morská soľ.
  4. Neprechladnúť, nezastihnúť dážď, oblečte sa podľa počasia.
  5. Častejšie vetrajte a čistite miestnosť alebo spálňu na mokro. Na dezinfekciu miestnosti je užitočné umiestniť do miestnosti nakrájanú cibuľu alebo cesnak. Na tieto účely môžete použiť aj aromatické oleje (levanduľa, eukalyptus).

Ak sa vám napriek tomu nepodarilo ochrániť pred zákerným vírusom a ochoriete, postupujte podľa nasledujúcich odporúčaní:

  1. Nie je vhodné trpieť nádchou na nohy, ak pracujete, vezmite si práceneschopnosť. Znížte fyzickú aktivitu a aktivitu, trávte čas v posteli a podstúpte liečbu.
  2. Užívanie liekov, najmä antibiotík, nie je možné bez súhlasu lekára!
  3. Pite viac tekutiny vo forme vitamínových čajov, bylinných infúzií, kompótov, ovocných nápojov. Prospešný je čaj s prídavkom citrónu, malín a lipového medu.

Pri prechladnutí znížte konzumáciu mastných, slaných, údených jedál – nadmerná konzumácia vedie k zadržiavaniu tekutín v tele a opuchom, čím sa zvyšuje upchatý nos.

Ako liečiť prechladnutie počas tehotenstva

Akonáhle spozorujete prvé príznaky choroby: bolesti tela, celková nevoľnosť, kašeľ alebo nádcha, bolesť hrdla, prehĺtanie je bolestivé, musíte začať liečiť prechladnutie. Je potrebné čo najskôr navštíviť lekára. Pamätajte, že tehotné ženy by sa rozhodne nemali samoliečiť a ohrozovať život nenarodeného dieťaťa. Pri diagnostikovaní kvalifikovaným lekárom to pomôže vyhnúť sa komplikáciám, ktoré môžu vyplynúť z bežnej chladu.

Čo robiť pri prvých príznakoch prechladnutia počas tehotenstva?

  • Pri prvých príznakoch ochorenia, keď pociťujete slabosť, únavu, ospalosť, niekedy aj podráždenosť, zostaňte v posteli a začnite piť veľa tekutín. Toto je najistejší spôsob, ako začať liečbu.
  • Viac odpočívajte, pite teplé čaje s malinami, infúzie harmančeka, lipového kvetu, užitočný je odvar z šípok, ktorý rýchlo obnovuje silu.
  • Na boľavé hrdlo pomáha teplé mlieko s medom alebo ghee. Všetky tieto jednoduché odporúčania výrazne uľahčí stav.
  • Pracujúce budúce matky si musia vziať deň voľna a požiadať o práceneschopnosť, je veľmi nežiaduce trpieť nádchou na nohy.
  • Spánok je skvelý spôsob, ako obnoviť silu.
  • Počas chrípkovej epidémie je vhodné zavolať praktického lekára domov, aby nenavštívil ambulanciu.
  • Telo je pri prechladnutí oslabené a je vysoká pravdepodobnosť infekcie infekciami alebo vírusmi.

Chlad počas tehotenstva. Ako liečiť hrdlo

Liečba hrdla musí začať častým kloktaním, musí sa to robiť každú hodinu. Pre preplachovací roztok sú k dispozícii nasledujúce možnosti:

  • vylúhujte odvar z bylín (harmanček, nechtík, dubová kôra, šalvia, eukalyptus) a pridajte k nemu morskú soľ;
  • pridajte 1 čajovú lyžičku sódy, morskej soli a niekoľkých kvapiek jódu do pohára teplej vody;
  • rozrieďte 1 čajovú lyžičku alkoholovej tinktúry propolisu, ktorá sa predáva v lekárni, v pohári vody.

Prechladnutie počas tehotenstva. Ako liečiť kašeľ

Nasledujúce pomôže zbaviť sa kašľa: ľudové recepty:

  • na zmiernenie suchého, dusivého kašľa pite teplé mlieko s lyžicou husacej masti alebo maslo s medom;
  • užitočný je teplý čaj s medom alebo malinami;
  • Inhalácia s éterickými olejmi je veľmi účinná proti kašľu. Do hrnca s vriacou vodou pridajte pár kvapiek eukalyptu, šalvie alebo ľubovníka bodkovaného. Zakryte si hlavu uterákom a zhlboka vdychujte liečivú vôňu ústami. Po ukončení procedúry nezabudnite ísť do postele pod prikrývkou;
  • Ďalším ľudovým liekom je inhalácia zemiakov uvarených v plášti nad parou. Do zemiakov sa pridávajú éterické oleje z eukalyptu, harmančeka a šalvie.

Prechladnutie počas tehotenstva. Ako liečiť nádchu

Kýchanie a výtok z nosa spôsobujú budúcej matke nepohodlie a nepríjemnosti. Upchatý nos vám neumožňuje normálne dýchať, preto je potrebné čo najrýchlejšie vyliečiť nádchu, odporúčame vám použiť nasledujúce ľudové recepty:

  • Každý vie o výhodách cibule a cesnaku počas prechladnutia, ktoré majú silný antivírusový účinok. Fytoncidy v nich obsiahnuté zabíjajú vírusy chrípky a ARVI. Cibuľu alebo cesnak nakrájajte na niekoľko kúskov a umiestnite ich do interiéru alebo vykonajte procedúru vdychovania cibuľovej alebo cesnakovej arómy na 10 minút denne.
  • Je užitočné dať ho do nosa sóda-tanín kvapky, ktoré si ľahko vyrobíte doma. 1 čajovú lyžičku čajových lístkov (na 1 pohár vody) uvarte vo vriacej vode a za stáleho miešania na miernom ohni odparte. Potom sceďte a do čajového vývaru pridajte 1 ČL sódy. Aplikujte produkt do nosa niekoľkokrát denne pomocou kvapkadla. Po použití takýchto kvapiek sa hlieny z nosa lepšie uvoľňujú a dýchanie sa uľahčí.
  • Do nosa si môžete nakvapkať šťavu z aloe alebo fytoroztok čerstvej jablkovej alebo mrkvovej šťavy.
  • Často si vyplachujte nos fyziologickým roztokom alebo roztokom sódy bikarbóny, najmä po návšteve preplnených miest.
  • Koláč vyrobený z múky a medu môže pomôcť zmierniť upchatý nos. Aplikujte ho na maxilárne dutiny.

Ako liečiť bolesti hlavy a horúčku

  1. Mokré zábaly dokonale znižujú vysokú telesnú teplotu mokrá plachta vyrobené z prírodnej tkaniny. Zhora sa zabaľte do teplej deky. V dôsledku silného potenia teplota rýchlo klesne.
  2. Potieranie tela octom pomáha bojovať proti vysokým teplotám, ocot sa riedi vodou (1:2).
  3. Počas choroby sprevádzanej vysokou teplotou pite viac tekutín (bylinkové čaje, lipový nálev, brusnicový džús).
  4. Ak to bolí bolesť hlavy– priložte si listy bielej kapusty na spánky a čelo.

Čo Neodporúča sa tehotným ženám počas prechladnutia

  • Nekúpte si horúce kúpele, nemali by ste si naparovať nohy ani navštevovať parné kúpele, sauny či parné kúpele.
  • Pred použitím liekov liečivé byliny určite si prečítajte pokyny.
  • Tehotné ženy majú zakázané užívať imunomodulátory, alkoholové tinktúry.
  • Vitamín C užívajte s mimoriadnou opatrnosťou, pretože v nadbytku riedi krv.
  • Bez konzultácie s lekárom je zakázané užívať antibiotiká.
  • Lieky Aspirín a jeho analógy Coldrex, Efferalgan sú zakázané.

Lieky na prechladnutie počas tehotenstva

Pred použitím akýchkoľvek liekov sa určite poraďte so svojím lekárom a prečítajte si pokyny. Malo by sa pamätať na to, že užívanie liekov, ktoré nie sú určené pre tehotné ženy, je prísne zakázané.

Lieky na liečbu hrdla

  • Proti bolesti hrdla a zápalu sliznice účinne bojujú aerosólové prípravky Ingalipt, Hexoral, ktoré majú antiseptický účinok a sú bezpečné pre život plodu.
  • Pri bolestiach hrdla, bolestivom prehĺtaní a dlhotrvajúcom začervenaní sliznice hrdla sa používa Faringosept.
  • Roztokom Furacilinu môžete kloktať.
  • Bioparox vo forme spreja pomáha zmierniť zápal a znížiť bolesť v krku.

Lieky na liečbu kašľa

Liečba kašľa sa musí začať okamžite, pretože kašeľ v tehotenstve, najmä suchý a záchvatovitý kašeľ, je pre plod veľmi nebezpečný, pretože narúša prúdenie kyslíka. Liečba kašľa závisí aj od štádia tehotenstva.

  • Na začiatku tehotenstva budú Sinekod, Stodal, Bronchicum účinné na liečbu suchého kašľa.
  • V druhej polovici tehotenstva sa užíva sirup Stoptussin a lieky Coldrex, Falimint, Libexin.
  • Na vlhký kašeľ môže lekár predpísať sirup z koreňa sliepky, Mucaltin, Herbion, Doctor Mom alebo prsníkovú zmes liečivých bylín.

Lieky na liečbu nádchy

Výtok z nosa, sprevádzaný upchatým nosom, je obzvlášť nebezpečný pre dieťa a zasahuje do normálneho života matky. Sťažené dýchanie vedie k hladovaniu plodu kyslíkom.

  • Neodporúča sa liečiť výtok z nosa a upchatý nos počas tehotenstva vazokonstrikčnými liekmi.
  • Vypláchnite si nos a zvlhčite nosovú sliznicu Aquamarisom.
  • Pinosol a Nazivin pomáhajú zmierniť zápal a bojovať proti choroboplodným zárodkom.

Lieky na horúčku

Vysoká horúčka a bolesti hlavy sú častými spoločníkmi ARVI a chrípky a na boj proti nim sa používajú antipyretické lieky. Lieky používané na zníženie horúčky počas tehotenstva by mali byť na báze paracetamolu, napríklad Panadol. Nie všetky lieky na báze paracetamolu však môžu užívať tehotné ženy. Ak obsahujú kofeín, fenylefrín, feniramín maleát, takéto lieky sú pre tehotné ženy zakázané, preto si pozorne prečítajte pokyny, aby ste sa vyhli vedľajším účinkom.

Ak žena netoleruje paracetamol alebo sa ukáže, že je neúčinný v boji proti vysokej horúčke, lekár môže predpísať Ibuprofen. Tento liek sa má užívať s mimoriadnou opatrnosťou a len podľa pokynov lekára, pretože nie je povolený tehotným ženám v 1. trimestri. Užívanie Ibuprfenu môže spôsobiť potrat. V druhom a treťom trimestri sa užíva podľa predpisu lekára a nepredstavuje nebezpečenstvo pre plod.

Antipyretické lieky zakázané počas tehotenstva

  • kyselina acetylsalicylová (aspirín) a všetky lieky na jej základe (Coldrex, Efferalgan);
  • nimesulid (nimesil, nisit);
  • analgin;
  • rôzne biologicky aktívne prísady (BAS).

Všetky uvedené antipyretické lieky sú kontraindikované u žien, ktoré nosia dieťa. Ich príjem môže mať negatívny vplyv na vnútromaternicový vývoj plodu, vyvolať vývoj anomálií a tiež spôsobiť krvácanie u matky. Stojí za zmienku, že tieto lieky sú zakázané aj počas laktácie.

Počas nosenia dieťaťa, keď tehotenstvo spadá do obdobia jeseň-zima - obdobie prechladnutia a vírusov, je veľmi ťažké vyhnúť sa chorobe. Úlohou nastávajúcej matky je čo najrýchlejšie prekonať prechladnutie, obnoviť silu a zároveň nepoškodiť nenarodené dieťa.

Po tom, ako spolu so svojím lekárom vyberiete správne a účinnú liečbu, ako aj pomocou osvedčených domácich metód a ľudových prostriedkov na liečbu prechladnutia sa môžete rýchlo postaviť na nohy.

Napriek tomu by ste si mali pamätať, že je ľahšie predchádzať prechladnutiu, ako ho liečiť, takže ho používajte preventívne opatrenia a posilniť svoj imunitný systém. Buďte pozornejší k svojmu zdraviu a počúvajte odporúčania a rady lekárov.

Imunita žien počas tehotenstva oslabuje a stáva sa náchylnejšou na infekcie a vírusy. Niektorým mamičkám stačí na prechladnutie postávanie v prievane alebo mierna zima. Je nemožné bojovať proti horúčke a nádche bežnými antibiotikami, pretože lieky sú nebezpečné pre zdravie vyvíjajúceho sa plodu. Ako potom konať a čo vziať?

Prvé príznaky: čo robiť

Ženy nevnímajú prechladnutie ako niečo nebezpečné, snažia sa ho zniesť na nohách. Iní súhlasia s tým, že si pár dní ľahnú do postele, no pokúsia sa vyliečiť sami. Správnym rozhodnutím je poradiť sa s lekárom a uistiť sa, že horúčku spôsobilo bežné prechladnutie, a nie ARVI alebo iný kmeň chrípky.

Lekár vyberie bezpečné lieky a odporučí bezpečné bylinky. Rastliny sú prirodzenou alternatívou tabletiek, no aj homeopatická liečba sa niekedy končí potratom či predčasným pôrodom.

Mladé mamičky môžu počúvať svojich „kolegov“ sediacich na fórach, alebo piť zázračný výluh, ktorým ich liečila ich stará mama, no následky takejto terapie môžu byť veľmi nepríjemné. Len lekári presne vedia, ktoré produkty a v akom trimestri sú bezpečné pre zdravie tehotnej ženy a vyvíjajúceho sa plodu.

Ak nádcha začala pred víkendom a bude musieť počkať do pondelka, odporúča sa žene nosiť vlnené ponožky, uvariť si bylinkový čaj a veľa spať zabalená v deke alebo prikrývke. Choré telo potrebuje suché teplo a odpočinok, potom bude pre imunitný systém ľahšie bojovať so zápalom.

Preventívne opatrenia
Soľ vo veľkom množstve je pre tehotnú ženu kontraindikovaná, pretože zadržiava tekutinu v tele, čo spôsobuje opuchy nielen nôh, ale aj prínosových dutín. Výsledkom je prekrvenie, problémy s dýchaním a nedostatok kyslíka v krvi a riziko hypoxie plodu.

Teplý nápoj zlepší žene pohodu, ale v druhom a treťom trimestri by ste nemali preháňať čajom, mliekom s medom či vývarom, pretože čím viac tekutín v tele, tým intenzívnejšie musia obličky, ktoré sú už preťažené práca.

Horúce kúpele sú zakázané a nohy by sa nemali naparovať. Vysoké teploty urýchliť krvný obeh a stimulovať kontrakcie maternice, takže tehotná žena môže potratiť. Z tohto dôvodu sú horčičné omietky zakázané a inhalácie pary by sa mali vykonávať opatrne.

Teplota: čo robiť

Jedným z prvých a hlavných príznakov prechladnutia je horúčka. Ak teplomer ukazuje menej ako 38, budete sa musieť zaobísť bez tabletiek. Žena by si mala obliecť pohodlné pyžamo, vhodné je však neobliecť si froté župan ani sa zabaliť do dvoch hrubých prikrývok. Tehotná žena by mala byť teplá, ale nie horúca, inak bude teplota naďalej stúpať.

Telo je možné utrieť jablčným alebo stolovým octom s koncentráciou 5% alebo nižšou. Komponent sa zriedi vodou izbová teplota. Na jeden diel octu vezmite 3, najlepšie 4 diely tekutiny. Alternatívou je čerstvo vytlačená citrónová šťava, ktorá aktivuje potenie a pomáha znižovať horúčku.

Na utieranie nôh a rúk, oblastí pod hrudníkom a bruchom použite mäkkú handričku namočenú v roztoku. Môžete požiadať manžela, aby vám na päty naniesol ocot alebo citrón. Musíte si dať obklad na čelo, otočiť ho, keď sa zahreje a meniť ho každých 10-15 minút alebo častejšie.

Liečivé čaje
Potiť sa pri prechladnutí je dobré a zdravé, ale aby telo netrpelo dehydratáciou, treba piť odvary a ovocné nápoje. Liečivý čaj si môžete pripraviť zo sušených kvetov lipy alebo oregana. Malinový koreň rýchlo lieči prechladnutie, ale počas tehotenstva by sa mal používať opatrne.

Ak v dome nie sú žiadne bylinky, nastávajúca matka Zachráni vás zelený alebo čierny čaj. Nápoj je vhodné pripravovať nie z vrecúšok, ale z prírodných čajových lístkov. Keď je čaj teplý, pridajte do šálky pár lyžíc medu a plátok citróna.

Užitočné sú ovocné nápoje z brusníc alebo ríbezlí, čerešňové šťavy a kompóty z čerstvých malín. Tieto nápoje obsahujú veľa kyseliny askorbovej, ktorá posilňuje imunitný systém. Farmaceutický vitamín C môžete užívať len na odporúčanie lekára.

Namiesto odvaru pred spaním je lepšie vypiť pohár prevareného mlieka s kúskom masla a 2 polievkovými lyžicami medu. Vypite nie viac ako 2 litre tekutín denne. Ak napučia dolných končatín alebo máte problémy s obličkami, mali by ste vypiť až 7-8 šálok odvarov, čaju, kompótu a iných nápojov vrátane polievok a iných prvých jedál.

Pomoc s liekmi
Tehotná žena môže znížiť teplotu paracetamolom, ale iba v čistej forme. Iné lieky obsahujúce túto látku, napríklad Panadol alebo Efferalgan, sú kontraindikované. Ovplyvňujú dieťa a ak sú zneužívané, vedú k zlyhaniu obličiek alebo pečene u matky.

Nurofen by ste nemali piť, ak máte horúčku, najmä v treťom trimestri. Aspirín a lieky obsahujúce túto zložku môžu spôsobiť krvácanie a potrat, preto nie sú vhodné pre tehotné ženy.

Metódy boja proti nádche

Ak je nos upchatý, musíte ho opláchnuť a odstrániť opuch, aby sa budúcej mamičke ľahšie dýchalo. Bezpečnými farmaceutickými výrobkami sú Aqualor, Humer alebo Aquamaris.
Hlavnou zložkou takýchto sprejov je morská voda. Doma si môžete pripraviť alternatívny liek zo stolovej soli a sódy:

  1. Za pohár prevarená voda, vychladený na izbovú teplotu, budete potrebovať 5–10 g suchých surovín.
  2. Sóda a soľ by sa mali úplne rozpustiť, tekutina sa zmení na zakalenú bielu.
  3. Roztok sa natiahne do injekčnej striekačky a vstrekne sa do každej nosovej dierky jedna po druhej, pričom sa zdvihne hlava.
  4. Kvapalina sa musí opatrne vdýchnuť, aby sa dostala do nosových dutín.
  5. Keď voda dosiahne hrdlo, musíte rýchlo nakloniť hlavu a vyfúknuť zostávajúci roztok spolu s hlienom.
  6. Postup vykonávajte, kým sa pohár s prípravkom nevyprázdni. Po opláchnutí musíte vložiť kvapky do nosa alebo ho namazať rastlinným olejom.

Namiesto fyziologického roztoku použite bylinné nálevy zo šalvie, kvetov ďateliny a koreňov pestreca. Suché rastliny zmiešajte v rovnakých pomeroch, môžete pridať listy nechtíka alebo plantain. Nakrájajte bylinku a varte na strednom ohni, nechajte 2 hodiny, potom sceďte a opláchnite nos vývarom.

Tipy: Ak je použitie injekčnej striekačky nepohodlné, môžete si kúpiť malú injekčnú striekačku v lekárni. IN soľný roztok alebo bylinkový odvar Na rýchle odstránenie zápalu v dutinách sa odporúča pridať 3-5 kvapiek jódu. Nos si treba vyplachovať 5x denne, a ak je veľmi upchatý, tak častejšie.

Tepelné spracovanie
Inhalácie pary sú povolené pre tehotné ženy. Existujú dve možnosti na vykonanie tohto postupu: použite rozprašovač alebo dýchajte cez panvicu s horúcim vývarom. Špeciálne zariadenie Lieči nádchu aj boľavé hrdlo, má však značnú nevýhodu - vysokú cenu. Nie všetky ženy majú prospech z tepla, takže nákup nemusí byť užitočný. Odporúča sa najskôr vyskúšať babskú metódu s hrncom a uterákom.

Odvar na inhaláciu sa pripravuje z:

  • listy eukalyptu;
  • kvety harmančeka;
  • šalvia;
  • rebríček;
  • fialky;
  • borovicové púčiky;
  • slez lesný.

Vezmite jednu alebo viac zložiek v rovnakých pomeroch, pridajte vodu a umiestnite na vysokú teplotu, kým sa nezvarí. Panvicu s horúcim vývarom položte na stôl a ohnite sa nad nádobu, pričom si ramená a hlavu zakryjete prikrývkou alebo veľkou osuškou. Vdychujte paru nosom a snažte sa mať zatvorené ústa. Aby táto metóda nepoškodila tehotnú ženu, mala by sedieť nad vývarom nie dlhšie ako 5 minút.

Bezpečnejšou metódou lokálneho pôsobenia je zahrievanie nosových dutín varené vajce alebo vrecúška so soľou. V prvom prípade je výrobok zabalený do malých uterákov alebo kúskov látky, aby nespálili pokožku. V druhej možnosti sa piesok alebo soľ zahrieva na suchej panvici a potom sa naleje do malých vrecúšok. Ak sa vám zdajú príliš horúce, môžete pod ne položiť látku alebo gázu.

Lekár môže tehotnej žene ponúknuť zahrievanie pomocou špeciálnej lampy, ale na to bude musieť pravidelne chodiť do nemocnice, čo nie je vždy vhodné. Hoci táto metóda by sa nemala opustiť v prípade predĺženého výtoku z nosa, ktorý hrozí, že sa rozvinie do sínusitídy. Nos si môžete dopriať soľou alebo vajíčkami 2-3x denne, ale radšej nie častejšie. Výsledky postupu by mali byť zabezpečené prírodnými kvapkami.

Hydratačný pre nos
Počas nádchy vysychajú nosové priechody a vo vnútri sa objavuje podráždenie, vďaka ktorému sa choroba môže dlho ťahať. Nastávajúcim mamičkám sa odporúča po vdýchnutí a opláchnutí premazať sliznice vazelínou alebo detským krémom.

Oleje z broskýň a rakytníka, rovnako ako šípky, majú hydratačné vlastnosti. Ale ktorýkoľvek z nich musí byť zriedený v slnečnicovom alebo olivovom oleji, pretože v koncentrovanej forme takéto kvapky ešte viac dráždia sliznicu. Na 20 dielov základu vezmite 1 diel prísady a dôkladne premiešajte. Nie viac ako 2 kvapky do každej nosovej dierky, trikrát denne.

Namiesto olejov použite čerstvo vylisované šťavy:

  • mrkva, niekedy kombinovaná s červenou repou;
  • jablko;
  • pomaranč alebo mandarínka.

Pri citrusových odrodách si treba dávať pozor, pretože môžu u ženy alebo plodu vyvolať alergiu. Šťava kúpená v obchode nie je vhodná na liečbu nádchy, pretože v takom nápoji nie je nič prirodzené.

Kvapky sa pripravujú z cibule alebo aloe. Produkt rozdrvte, vytlačte z neho šťavu a zrieďte prevarená voda. 3 kvapky do každej nosovej dierky. Ošetrenie je doplnené masážou: jemnými pohybmi sa miesia čeľustné dutiny, chrbát nosa a spánky. Do týchto oblastí sa odporúča vtierať masť „Hviezdička“ alebo „Doktor mama“.

Tá správna atmosféra
V obývacej izbe alebo spálni, kde tehotná žena odpočíva, musíte umiestniť niekoľko misiek s nakrájanou cibuľou alebo cesnakom naplnených vodou. Ak sa vám nepáči vôňa, zelenina by mala byť nahradená esenciálnym olejom z čajovníka.

Odporúča sa vetrať miestnosť ráno a pred spaním a ak je vonku teplo, môžete nechať okno otvorené aj celý deň. Pravidelne zvlhčujte vzduch z rozprašovača, pretože ak je veľmi suchý, upchá sa vám nos a ťažko sa vám dýcha.

Tip: Pri spánku si pod hlavu položte vysoký vankúš alebo niekoľko, aby sa hlien nehromadil v čeľustných dutinách a tehotná žena mohla normálne odpočívať.

Ak sú tradičné recepty bezmocné, farmaceutické kvapky sú povolené. Ale musíte si kúpiť detskú dávku, používať ju nie viac ako raz denne a prestať užívať liek po 2 dňoch.

Liečba hrdla

Žena s upchatým nosom začne dýchať ústami. Sliznice vysychajú, do hrdla sa dostane infekcia, ktorá sa zapáli. Ak chcete rýchlo odstrániť bolesť a opuch, mali by ste cmúľať čajovú lyžičku rakytníkový olej alebo med. Aloe má tiež antibakteriálny účinok: musíte si odrezať malý plátok a bez žuvania ho držať v ústach.

Infúzie na oplachovanie
Najprv sa hrdlo umyje, aby sa odstránil hlien. Užitočný bude odvar z nechtíka alebo dubovej kôry, eukalyptových listov alebo šalvie. Oplachovacie roztoky sa pripravujú z brezových púčikov alebo harmančeka, môžete do nich pridať štipku sódy a niekoľko kvapiek jódu.

Začervenanie sa odstráni alkoholovou tinktúrou propolisu: lyžica produktu v pohári teplej vody. Snažte sa roztok neprehltnúť, pretože alkohol môže dieťaťu ublížiť. Alternatívou k propolisu je protivírusová zmes pozostávajúca z 10 g brezových listov, 20 g eukalyptu a 30 g šalvie. Prípravok zavarte v pohári vriacej vody, počkajte 15 minút a po precedení použite na opláchnutie.

Roztok 20 ml teplej vody, 1 lyžička soli a rovnaké množstvo sódy odstráni bolesť a nepohodlie. Pridajte 3 kvapky jódu, dôkladne premiešajte. Liek na zápal a bolesť hrdla je pripravený.

Liečivé koktaily
Budete potrebovať lyžicu sušenej šalvie a 200–250 ml mlieka. Položte ingrediencie na mierny oheň a po varení varte 10 minút. Pite tesne pred spaním, s medom alebo bez neho.

Bolesť v krku vám uľaví zmes, ktorá pozostáva z:

  • čerstvo vylisovaná šťava z polovice citróna;
  • lyžička šípkového sirupu;
  • 2 lyžice repnej šťavy;
  • 30-40 ml kefíru.

Suroviny dôkladne premiešajte a po opláchnutí konzumujte po malých dúškoch. Antiseptické spreje sa dobre vyrovnávajú so zápalom, ale takéto lieky musí predpisovať lekár.

Ak po liečbe pociťujete nepohodlie ľudové prostriedky nezmizli, ale mandle sú opuchnuté alebo pokryté zvláštnym povlakom, musíte ísť do nemocnice. Obyčajný zápal môže dopadnúť ako angína či dokonca angína, s ktorou nie je na zahodenie.

Recepty na kašeľ

Ak s prechladnutím začnete bojovať už pri prvých príznakoch, rýchlo ustúpi, no niekedy sa ochorenie zosilní a objaví sa kašeľ. Tehotná žena sa odporúča piť čaj s citrónom po celý deň a pred spaním vypiť šálku teplého mlieka s kúskom masla a štipkou sódy.

Ak je príčinou kašľa bolesť hrdla, inhalácie s eukalyptový olej alebo čajovník. Môžete si pripraviť odvar zo šalvie s lipovým kvetom a harmančekom. Upokojí podráždenie a zničí vírusy a esenciálny olej má protizápalové vlastnosti.

Proti suchému kašľu treba bojovať bylinkovými čajmi z divého rozmarínu, motúzov, rebríčka alebo brusníc. Dodatočne sa odporúča potrieť hornú časť hrudníka zohriatym medom. Nechajte produkt asi hodinu a potom opláchnite teplou vodou.

Tablety a sirupy
So suchou resp silný kašeľ môžeš bojovať lieky vyrobené z prírodných surovín. Bezpečné pre deti:

  • Plantain sirup;
  • Eucabalus;
  • mukaltin;
  • Dr. Theis;
  • koreň Althea;
  • Doktor mama.

Sirupy a tablety proti kašľu nemajú na dieťa prakticky žiadny vplyv, ale predsa lieky by mal vyberať lekár a nie samotná žena, pretože niektoré výrobky môžu obsahovať nebezpečné zložky.

Čoho sa báť
Prechladnutie nevyliečite ľubovníkom, podbeľom, echinaceou či ženšenom, ktoré môžu spôsobiť vysoký krvný tlak a alergie. Koreň sladkého drievka stimuluje kontrakcie maternice, takže žena môže potratiť. Ginkgo biloba je vinníkom predčasného pôrodu v dôsledku krvácania a kostihoj lekársky spôsobuje mutácie plodu.

Nádcha je zákerná a nebezpečná choroba najmä pre ženy, ktoré nosia dieťa. Nastávajúcim mamičkám odporúča pokoj, veľa oddychu a ovocia, starostlivosť a žiadny stres. Počiatočné príznaky Prechladnutie je možné liečiť tradičnými metódami, ale ak teplota neklesne a blaho tehotnej ženy sa zhorší, mali by ste okamžite ísť do nemocnice a dodržiavať odporúčania odborníkov.

Video: aké lieky na prechladnutie možno použiť počas tehotenstva

Tehotné ženy majú zníženú imunitu, takže telo nevníma oplodnené vajíčko ako cudzie teleso. Embryo tak dostane príležitosť pokojne sa rozvíjať v matkinom lone. Ale samotná žena sa stáva zraniteľnou voči väčšine vírusov a baktérií. Ak ste podchladený alebo počas chrípkovej epidémie, tehotná žena môže ľahko ochorieť. Počas tohto obdobia väčšina lieky zakázané brať. Žena by mala vedieť, ako sa s chorobou vyrovnať a neublížiť nenarodenému dieťaťu.

Podľa niektorých príznakov môžete odhadnúť tehotenstvo. Sú skôr príznakmi prechladnutia. So zvýšením hladín hormónov sa telesná teplota ženy zvýši na 37,5 stupňov, objaví sa nádcha, bolesti tela, ospalosť a letargia. Tento stav sa pozoruje iba v skoré štádia. Neskôr sa zdravie tehotnej ženy vráti do normálu.

Prvé príznaky

Keď je človek prechladnutý, jeho zdravotný stav sa zhoršuje, chuť do jedla zmizne, objavuje sa slabosť a ospalosť. Ochorenie môže byť spôsobené vírusmi alebo baktériami. Tehotné ženy môžu dostať chrípku, akútne respiračné vírusové infekcie a akútne respiračné infekcie. Pri prechladnutí trpí váš dýchací systém. U chorej ženy sa môže vyvinúť rinitída, sinusitída, laryngitída, tracheitída, bronchitída, zápal pľúc.

Príznaky prechladnutia:

  • letargia;
  • sčervenanie očí;
  • výtok z nosa;
  • bolesť hrdla;
  • kašeľ;
  • teplo;
  • bolesť hlavy;
  • bolesti tela;
  • hnačka;
  • závraty.

V 3. trimestri začína obdobie edému. Tehotnej žene opúchajú nohy a ruky a z nosa jej tečú sople. Takáto nádcha môže ženu sprevádzať počas celého tehotenstva. Nevyžaduje liečbu.

Niekedy sa objaví výtok z nosa v dôsledku alergií. Príznaky môžu byť spôsobené jedlom, čistiacimi prostriedkami a kozmetikou, peľom rastlín, srsťou mačiek alebo psov. Aby ste sa zbavili alergií, musíte identifikovať dráždivú látku a snažiť sa ju už nekontaktovať. Ak bolo príčinou vášho zlého zdravotného stavu jedlo, musíte zo stravy vylúčiť potravinové alergény.

Ako sa môžu tehotné ženy vyhnúť chrípke?

Aby ste sa ochránili pred infekciami, musíte si pred odchodom von namazať nos masťou Oxolinic. Tento liek vás môže ochrániť pred chrípkou v 1. trimestri, kedy je užívanie akýchkoľvek liekov nežiaduce.

Uprostred epidémie by sa mali dodržiavať tieto odporúčania:

  • nekomunikujte s chorými ľuďmi;
  • nenavštevujte verejné miesta;
  • keď prídete domov po prechádzke, kloktajte a opláchnite nos;
  • užívať vitamíny a antivírusové lieky.

Ženy by sa mali starať o svoje zdravie. Oblečte sa teplo a primerane počasiu. Jedzte pravidelne a výživne, jedzte dostatok čerstvého ovocia a zeleniny.

Čo robiť, ak sa objavia prvé príznaky prechladnutia

Ak žena zistí, že je chorá, musí ísť spať. Počas choroby by ste nemali cvičiť ani sa príliš hýbať. Je potrebné šetriť silu.

Pravidlá liečby prechladnutia:

  • neužívajte žiadne lieky bez rady lekára;
  • zavolajte terapeuta k vám domov;
  • pravidelne vetrajte miestnosť a vykonávajte mokré čistenie;
  • piť čo najviac tekutín;
  • kloktajte a vyčistite si nos častejšie;
  • užívajte paracetamol na vysokú horúčku;
  • aplikovať tradičné metódy liečby choroby.

Antipyretikum môžete užívať až po 38 stupňoch. Ak je teplota vyššia ako 37 stupňov, musíte variť limetkový čaj a jesť maliny alebo čučoriedky, postrúhané s cukrom. Ak takýto dezert neexistuje, môžete si dopriať džem. Je pravda, že obsahuje málo vitamínov. Maliny a čučoriedky sú dobré diaforetiká, ktoré pomáhajú zmierniť horúčku a odstraňovať toxíny z tela.

Choroba sa musí liečiť pod vedením lekára. Budúca mama musí pamätať na to, že nekontrolované užívanie liekov počas tohto obdobia môže negatívne ovplyvniť zdravie nenarodeného dieťaťa.

Čo nerobiť:

  • užívajte aspirín - môže to viesť k poruchám vo vývoji plodu;
  • vziať horúci kúpeľ;
  • vznášať sa nohy;
  • dýchať studený vzduch;
  • chodiť naboso;
  • užívajte antibiotiká podľa vlastného uváženia.

Čo môžete urobiť pre prechladnutie počas tehotenstva:

  • užite Paracetamol, ak teplomer ukazuje viac ako 38 stupňov (nie viac ako tri tablety denne);
  • urobte studený obklad na čelo (navlhčite uterák v tečúcej vode);
  • utrite ruky a nohy zriedeným octom;
  • piť lipový čaj s medom.

Počas prechladnutia by ste sa mali snažiť piť každú pol hodinu, ale postupne. Naraz musíte vypiť 70 ml vody. Ako nápoje sa používajú bylinkové čaje, šťavy a kompóty.

Čo môžu tehotné ženy užívať pri prechladnutí?

Počas prvého mesiaca alebo týždňa tehotenstva by ste nemali užívať lieky. V 2. a 3. trimestri môže lekár predpísať tablety proti kašľu alebo kvapky z nádchy. Počas tohto obdobia sa plod už vytvoril a užívanie liekov mu neublíži.

Liečba prechladnutia počas tehotenstva:

  • lieky na báze interferónu - čapíky Viferon;
  • antipyretiká – paracetamol;
  • protizápalové - ibuprofén;
  • antihistaminiká – Zyrtec;
  • vazokonstriktory – Nazivin;
  • mukolytiká – Linkas, Mucoltin, Gerbion;
  • vitamíny C, A, E, PP;
  • antibiotiká - benzylpenicilín, erytromycín.

V 2. trimestri možno užívať nesteroidné protizápalové lieky (Ketanal, Diclofenac, Ibuprofen). Užívanie týchto liekov môže viesť ku komplikáciám: zvyšuje sa trvanie tehotenstva, znižuje sa zrážanlivosť krvi a znižuje sa množstvo plodovej vody. V 1. a 3. trimestri je zakázané používať JE.

Liečba nádchy

Tehotné ženy by v počiatočných štádiách nemali používať vazokonstrikčné kvapky. Počas tohto obdobia je zakázané kvapkať Nazol, Naftyzín, Tizin. Kvapky môžu spôsobiť búšenie srdca plodu. To môže následne ovplyvniť jeho zdravie.

Metódy liečby nádchy v počiatočných štádiách:

  1. Príprava mastí. Med roztopte vo vodnom kúpeli, pridajte niekoľko kvapiek zeleninový olej a cesnak. Masť je impregnovaná masťou a vložená do nosných priechodov.
  2. Domáce kvapky. Vylisovaná šťava z aloe alebo Kalanchoe sa vkvapká do každej nosovej dierky. Môžete pridať pár kvapiek medu. Na rovnaký účel sa používa šťava z červenej repy. Kvapky zmierňujú opuch a zápalový proces, odstráňte hlien z nosa.
  3. Umývanie. Nos sa umyje odvarom harmančeka, propolisu a celandínu. Môže sa použiť fyziologický roztok.
  4. Parné inhalácie. Prevarte vodu, pridajte esenciálne kvapky eukalyptu a čajovníka. Pred zákrokom si musíte vyčistiť nos a vypiť odvar z koreňa sladkého drievka na zriedenie hlienu.
  5. Masáž. Aby ste uvoľnili upchatie, masírujte si nos 10 minút.
  6. Oplachovanie. Bylinné tinktúry sa pripravujú z nechtíka, šalvie a harmančeka. Niekoľkokrát denne musíte opláchnuť nosohltan teplou infúziou.

Je užitočné opláchnuť nos fyziologickým roztokom alebo roztokom sódy. Do slanej vody môžete pridať pár kvapiek jódu. Vezmite jednu čajovú lyžičku soli alebo sódy na pohár tekutiny.

Na opláchnutie nosa použite čajník. Voda by mala byť teplá, ale nie horúca. Procedúra sa vykonáva 2 alebo 3 krát denne. V lekárni si môžete kúpiť hotové umývacie prostriedky, napríklad Aquamaris, Aqualor, Dolphin.

V 2. a 3. trimestri sa nos môže kvapkať kvapkami Pinosol, Sinupret, Nazivin. Počas tohto obdobia je povolené používať antibiotiká, ak má tehotná žena purulentnú sinusitídu. Najbezpečnejšie sú azitromycín a spiramycín.

Liečba kašľa

Keď žena ochorie, musí prijať všetky opatrenia, aby sa zotavila. Najnebezpečnejším príznakom prechladnutia počas tehotenstva je kašeľ. Z tohto dôvodu sa zvyšuje tón maternice, predčasný pôrod, potrat, krvácanie z maternice a dieťa môže zažiť hladovanie kyslíkom alebo sa u neho rozvinie vnútromaternicová infekcia.

Lieky na prechladnutie počas tehotenstva a kašeľ:

  • Mucoltin, sirup z koreňov Althea, Herbion - na suchý kašeľ v 1. trimestri;
  • Bronchipret, doktor Theis - na vlhký kašeľ v počiatočných štádiách;
  • Eucabal, Gedelix, Bronchicum - na suchý kašeľ v 2. a 3. trimestri;
  • Stoptussin Fito, Doctor Theis, Gerbion, Linkas - na vlhký kašeľ v 2. a 3. trimestri.

Aké lieky by nemali užívať tehotné ženy:

  • ACC;
  • Codelac;
  • chrípka;
  • pertussín;
  • Ascoril.

Kašeľ je obzvlášť nebezpečný na začiatku tehotenstva. Počas tohto obdobia dochádza k ukladaniu orgánov nenarodeného dieťaťa. Infekcia alebo lieky môžu spôsobiť problémy s vývojom plodu. Kašeľ môže viesť k hypoxii, odtrhnutiu placenty a potratu. V 2. trimestri je pre vírusy ťažké prejsť placentou. Časté záchvaty kašľa však môžu zvýšiť tón maternice. V neskorších mesiacoch placenta starne a môžu cez ňu prejsť nebezpečné toxíny a lieky, ktoré matka užíva.

Ako liečiť boľavé hrdlo?

Počas tehotenstva sa hrdlo lieči častým grganím. Postup sa vykonáva každých 30 minút. Kloktajte s nádchou a kašľom. Tento postup pomáha zmäkčiť hlieny, ktoré sa tam vytvorili, a upokojiť hrdlo podráždené častými záchvatmi.

Ak má žena bolesť v krku, môžete použiť liečivé byliny na opláchnutie. Na pohár tekutiny vezmite jednu polievkovú lyžicu šalvie alebo harmančeka, nechtíka, ľubovníka bodkovaného. Ak vás bolí hrdlo, nemali by ste kloktať roztoky obsahujúce sódu a soľ. Kvapalina by nemala byť príliš horúca.

Okrem kloktania je možné hrdlo namazať olejom z čajovníka alebo rakytníka. Počas tohto obdobia musíte piť mlieko s maslom. Vyhnite sa pitiu medu, dráždi sliznice.

Pri angíne, faryngitíde, tonzilitíde by sa počas tehotenstva nemali užívať lieky s obsahom alkoholu. Je zakázané rozmazávať hrdlo propolisom. Zastavte bolesť hrdla a spreje Jox by sa nemali používať.

Niektoré lieky môžu byť predpísané tehotným ženám. Chlórhexidín sa používa na kloktanie. Pri angíne je predpísaný sprej Miramistin. V 2. trimestri môže byť hrdlo namazané Lugolom. O silná bolesť Môžete cmúľať lízanky Lizobakt alebo Laripront.

Liečba kašľa ľudovými prostriedkami

//www.youtube.com/watch?v=QtcbzCxN0X0

Doma sa prechladnutie dá liečiť inhaláciami, bylinnými tinktúrami, obkladmi, kloktaním. Nie všetky fyzioterapeutické procedúry sú povolené pre tehotné ženy.

Čo nerobiť:

  • umiestniť poháre;
  • zahrejte pľúca horčicovými náplasťami;
  • vznášajúce sa nohy.

Inhalácie počas tehotenstva sa najlepšie vykonávajú pomocou rozprašovača. Môžete ho použiť ako riešenie pre postup. minerálka(Borjomi, Narzan). Ak to predpisuje lekár, môžete použiť Lazolvan, Mucaltin.

Ak nemáte zariadenie, môžete dýchať paru. Za týmto účelom nalejte do hrnca 2 litre vody, priveďte ju do varu a rozpustite v nej lyžicu sódy. Para by nemala byť príliš horúca. Teplota roztoku je 40 stupňov. Okrem sódy môžete do vody pridať liečivé bylinky (šalvia, harmanček, ľubovník bodkovaný). Musíte dýchať paru asi 5-10 minút raz denne, najlepšie pred spaním. Nemusíte si zakrývať hlavu uterákom. Inhalácie by sa nemali vykonávať, ak má žena horúčku.

Kloktanie je nutnosťou. Na jeden postup si vezmite 1 pohár tekutiny. Po jedle je vhodné kloktať. Tento postup je možné vykonať 4-7 krát denne. Kloktajte so sódou, odvarom z harmančeka, lipy a skorocelu. Vezmite 1 čajovú lyžičku bylinky na pohár vody.

Med je dobrý na kašeľ. Môžete ho pridať do mlieka. Pridajte do pripraveného roztoku maslo. Táto zmes upokojuje podráždené hrdlo.

Pred spaním si môžete vyrobiť obklad proti kašľu z kapustového listu a medu. List sa varí vo vode 5 minút, potom sa aplikuje na hrudník. Najprv sa musí namazať medom. Kompresia sa nechá cez noc. Nasledujúce ráno si môžete všimnúť, že hlien sa ľahšie vykašliava. Obklad podporuje rýchlejšie odstránenie hlienu nahromadeného v prieduškách.

Pri kašli pomáha šťava z čiernej reďkovky a med. Pred použitím pripravte výrobok. Na zriedenie hlienu v prieduškách musíte užívať lyžicu zmesi trikrát denne.

Ľudový liek, ako je mlieko so šalviou, tiež pomáha vyrovnať sa s prechladnutím. Zmes sa pripravuje pred spaním. Pridajte jednu polievkovú lyžicu bylinky do 300 ml mlieka. Zmes je potrebné povariť asi päť minút, ale nie viac, precediť a vypiť, keď vychladne na izbovú teplotu.

Cibuľa a cesnak pomôžu zabiť infekciu. Môžete nastrúhať zeleninu, pridať med a užívať jednu čajovú lyžičku trikrát denne. Cibuľovú alebo cesnakovú dužinu je možné položiť na tanierik a umiestniť na nočný stolík blízko postele. Počas spánku je užitočné vdychovať výpary týchto rastlín.

Pomáha pri kašli zázvorový čaj s citrónom. Na jeho prípravu prevarte vodu (200 ml), pridajte lyžičku strúhaného koreňa zázvoru, plátok citróna a med.

Počas choroby je užitočné jesť kurací vývar. Znižuje príznaky kašľa a zlepšuje stav. Môžete k tomu pridať viac cibule, korenie, kôpor, cesnak.

Dôsledky a nebezpečenstvo prechladnutia

Žiadny lekár nemôže povedať, ako prechladnutie ovplyvní nenarodené dieťa. Ak žena ochorie priskoro resp neskôr tehotenstva môže infekcia prejsť placentou a ovplyvniť vývoj plodu. V tomto období nie sú lieky menej nebezpečné. Užívanie určitých liekov môže viesť k hormonálnej nerovnováhe. Metabolické poruchy v tele matky niekedy vedú k rozvoju patológií u dieťaťa.

Ak sa žena obáva komplikácií, môže urobiť testy. Môžete skontrolovať stav plodovej vody a či existujú nejaké patológie u plodu. Je pravda, že po takejto analýze si budete musieť vybrať - nechať si dieťa alebo ísť na potrat. Nie všetky ženy sú pripravené rozhodnúť o osude svojho dieťaťa. Nie vždy zistené porušenia môžu viesť k problémom so zdravím dieťaťa.

Príroda sama vie, kedy prerušiť tehotenstvo. Ak sa niečo pokazí, žena potratí. Ak nehrozí, ale všeobecná analýza krv a moč sú v norme, môžete nechať plod na pokoji a nechať ho pokojne sa vyvíjať. Akýkoľvek zásah do novonarodeného života totiž môže mať následky.

Prevencia

Prechladnutie sa počas tehotenstva nevyskytne, ak dodržíte preventívne opatrenia. Počas chrípkovej epidémie by ste nemali navštevovať verejné miesta ani sa stýkať s chorými ľuďmi. Keď prídete domov, nezabudnite si umyť ruky mydlom a opláchnuť ústa a nos soľným roztokom.

Ak v dome žijú chorí príbuzní, musíte pravidelne vetrať miestnosť a snažiť sa s nimi nerozprávať. Miestnosť je možné „kremeňovať“ UV lampou. Pri prvých príznakoch ochorenia by ste sa mali poradiť s lekárom. Prechladnutie je nebezpečné len vtedy, ak sa nelieči.

Počas epidémie je vhodné nenavštíviť gynekológa. Nakaziť sa totiž môžete pri čakaní na termín na chodbe predpôrodnej poradne. V blízkosti môžu byť choré ženy. V takýchto prípadoch je lepšie zavolať lekárovi a preložiť termín na iný deň.

Niektorí lekári odporúčajú očkovať sa proti chrípke. V počiatočných štádiách sa očkovanie neodporúča. Vždy existuje možnosť, že očkovaná osoba vírus stále „chytí“. Aby ste sa vyhli chorobe, je lepšie posilniť imunitný systém.

Svoj imunitný systém môžete posilniť nasledujúcimi spôsobmi:

  • byť každý deň vonku, chodiť v parku alebo záhrade, kde je veľa stromov a rastlín;
  • jesť čerstvé ovocie a zeleninu, mäso, ryby, mlieko, orechy;
  • snažte sa nestarať sa o maličkosti;
  • pokojne reagovať na stresovú situáciu;
  • viac odpočívajte, spite aspoň 8 hodín denne.

Ak žena ochorie, mala by okamžite ísť spať a zavolať lekára domov. Počas choroby musíte piť čo najviac vody. Je lepšie liečiť sa ľudovými prostriedkami. Aplikácia liečiv treba odložiť až po pôrode.

Bohužiaľ, takmer každá tehotná žena čelí tomuto problému. Počas 9 mesiacov tehotenstva je takmer nemožné vyhnúť sa chladnému počasiu alebo vlhku, ako aj kontaktu s infikovanou osobou, najmä ak sú doma už malé deti.

V dôsledku hormonálnych zmien a zníženej imunity sa telo nastávajúcej matky zle vyrovnáva s vírusmi. ARVI by sa nemalo brať na ľahkú váhu, akákoľvek infekcia môže poškodiť dieťa, takže liečba by sa mala vykonávať iba pod dohľadom lekára.

Prechladnutie počas tehotenstva: príčiny a príznaky

Ako znížiť horúčku počas tehotenstva:

  • . Počas tehotenstva je povolený paracetamol a lieky na jeho báze. Paracetamol je obsiahnutý v rôznych práškoch na symptómy a. V tehotenstve sa však s nimi neodporúča unášať, samotný Paracetamol postačí, ak je teplota nad 38 stupňov. Nezabudnite povedať svojmu lekárovi, ak máte horúčku; niektoré prípady vyžadujú hospitalizáciu. Paracetamol sa užíva nie viac ako 4-krát denne. Ak teplota pretrváva, okamžite vyhľadajte lekára. Nemali by ste užívať aspirín alebo lieky, ktoré ho obsahujú, pretože môže provokovať.
  • Odpočívajte a pite veľa tekutín. Tieto zdanlivo zastarané odporúčania zostávajú veľmi účinné pri prechladnutí a horúčke. Žena by mala odpočívať a piť viac, najmä teplé nápoje. Stojí za to pamätať, že počas tehotenstva by ste nemali prekročiť povolený príjem tekutín kvôli veľkému zaťaženiu obličiek. Ak pijete veľa vody a teplého čaju, mlieka, obmedzte množstvo iných tekutín, ktoré konzumujete, ako sú džúsy, jogurty, polievky atď. Ak dôjde k opuchu, poraďte sa s lekárom.
  • Neprehrievajte. V extrémnych horúčavách sa niekedy objaví zimnica, tehotná žena sa snaží zakryť teplou prikrývkou a začne sa teplejšie obliekať. To by mohlo vyvolať ešte väčší nárast. Treba piť viac teplých tekutín, poriadne sa potiť, ale neprehrievať.
  • Trením. Potieranie octom počas tehotenstva je možné, ale po konzultácii s lekárom. V žiadnom prípade by ste si nemali robiť horúce kúpele alebo naparovať nohy, pretože to môže spôsobiť potrat alebo predčasný pôrod.

Výtok z nosa počas tehotenstva

Užitočné video - Prechladnutie počas tehotenstva: liečba a prevencia.

Nie je možné predvídať, k čomu bežná nádcha počas tehotenstva povedie, ale riziko môžete výrazne znížiť, ak sa včas poradíte s lekárom a budete dodržiavať všetky jeho odporúčania.


Liečba počas tehotenstva môže byť náročná, najmä v prvom trimestri, keď sú takmer všetky lieky zakázané, preto je najlepšie sa o svoje zdravie postarať vopred.

Preventívne opatrenia:

  1. Ak je tehotenstvo plánované, potom musíte začať posilňovať imunitný systém ešte pred počatím. Lekári odporúčajú vyšetrenie pred tehotenstvom, užívanie vitamínov, kyselina listová, temperovať, zdržať sa zlé návyky. To všetko prispieva k tomu, že počas tehotenstva žena oveľa ľahšie toleruje nepríjemné javy, ako je toxikóza, a je tiež menej náchylná na vírusové ochorenia.
  2. Správna výživa počas tehotenstva znamená veľa nielen pre imunitu, ale aj pre normálny vývoj dieťaťa, ako aj pre fungovanie gastrointestinálneho traktu. Ak sa spotrebuje dostatočné množstvočerstvé ovocie, zeleninu, jedzte ryby, chudé mäso a vyhýbajte sa chemickým prísadám, môžete sa vyhnúť množstvu problémov: hypoxii plodu, zápche a hemoroidom, páleniu záhy, prechladnutiu a dokonca aj ťažkej toxikóze.
  3. Budúca mamička by sa mala obliekať podľa počasia. V chladnom období sa netreba hanbiť obliecť teplejšie. V šatníku nastávajúcej mamičky môžu byť gamaše a páperové pančuchy, teplé čiapky a šatky. To pomôže vyhnúť sa vírusovým ochoreniam a hospitalizácii.
  4. Nezabudnite na bezpečnosť. Budúca matka sa musí o seba postarať, preto je potrebné obmedziť všetky kontakty s infikovanými ľuďmi. Nie vždy sa však dá na prvý raz určiť, že je človek nakazený, preto sa vyhýbajte bozkávaniu kamarátok, neskúšajte kozmetiku v obchodoch, najmä rúž, umývajte si ruky po MHD, snažte sa čo najmenej používať verejné toalety.

Napriek tomu, že telo zámerne znižuje imunitu na udržanie tehotenstva, dá sa v rámci rozumu posilniť. Vážne lieky na posilnenie imunitného systému, ako aj multivitamínové komplexy môžete užívať len so súhlasom lekára.