Čo sú horúce pramene?

Horúce pramene – Termálne pramene sú podzemné vody, ktoré vychádzajú zo zeme a majú teplotu vyššiu ako je priemerná ročná teplota v danej oblasti. Všetky minerálne pramene sú rozdelené na teplé - teplota vody je 20-37 stupňov, horúce - 37-50 stupňov a hypotermické - veľmi horúce s teplotou 50 stupňov a viac.

Napríklad na Islande je horúci prameň Deildartungukver, v ktorom má voda 97 stupňov po celý rok, ide o najväčší termálny prameň v Európe, ktorý prináša aj ekonomickú pomoc. Horúcu vodu z prameňa možno použiť na vykurovanie domov, čo na Islande robia.

Voda v horúcich prameňoch je minerálna a čistá, zachováva si prirodzené chemické zloženie, ktoré sa považuje za potravinárske, má liečebný a profylaktický účinok. Liečivé vlastnosti takejto vody boli zaznamenané už v dávnej minulosti. A dnes obľuba horúcich minerálnych prameňov nezaniká. Ľudia sú pripravení cestovať z diaľky, aby si oddýchli a zlepšili svoje zdravie. Na základe horúcich prameňov vznikli celé nemocnice a sanatóriá. Návštevníci sú tu vítaní po celý rok a najkrajšia a najkrajšia podívaná sa naskytne v zime, keď teplota vonku klesne pod -10 stupňov a voda v zdroji je horúca.

Voda pochádza z ďalekého podzemia, kde je ohrievaná konvekčným obehom, horninou alebo v miestach sopečných akumulácií magmatickými prienikmi. Zloženie minerálnej vody v prameňoch je rôzne, všetko závisí od pôdy, plynov, pôdy, cez ktorú voda presakuje a zároveň sa obohacuje. Ktorý obsahuje takmer celú periodickú tabuľku.

Obohatená voda užitočné mikroelementy a minerálne soli pomáhajú pri liečbe a prevencii mnohých ochorení vnútorných orgánov, kĺbov, pohybového aparátu, kardiovaskulárneho systému, centrálny nervový systém, posilňuje imunitný systém, urýchľuje metabolizmus, stimuluje tvorbu elastínu a kolagénu, zlepšuje štruktúru pleti a pomáha udržiavať jej mladosť. Návšteva termálnych prameňov v iný čas rok vytvára iný vplyv na zdravie a celkový pocit.

Existujú aj kontraindikácie kúpania v horúcich prameňoch. Na mnohých miestach už existujú zdravotné strediská alebo sú vybudované celé nemocnice, kde vás pred vstupom do bazéna vyšetria, no ak sa chystáte na divokú pláž, je lepšie poradiť sa s lekárom.

O výhodách horúcich prameňov

Väčšina horúcich prameňov je minerálnych, pretože voda sa pri prechode cez skaly obohacuje. veľké množstvo chemikálie prospešné pre ľudské zdravie. Takáto voda sa považuje za jedlú, vhodnú na pitie a dokonca aj za liečivú, v závislosti od súboru minerálov lieči choroby tráviaceho, dýchacieho, endokrinného a iného ústrojenstva.

Lekári predpisujú použitie tejto vody, samoliečbu minerálka môže zhoršiť váš zdravotný stav. Niektoré zdroje liečia ženské choroby a dokážu zmierniť neplodnosť, iné sa dobre hodia na rehabilitáciu po úrazoch a operáciách. Horúca minerálna voda môže pomôcť pri skleróze, dne, zápaloch kĺbov, neuralgii, ochoreniach dýchacích ciest, osteoporóze.

Kúpanie v takýchto zdrojoch má liečivý účinok na pokožku, kĺby, imunitu, centrálny nervový systém, srdce a cievy. Spravidla sa na tento účel zriaďujú špeciálne zariadenia - kúpele alebo bazény s lekárskymi stanicami, kde sú návštevníkom povedané bezpečnostné pravidlá a kontraindikácie.

O nebezpečenstvách horúcich prameňov

Hoci sú horúce pramene prospešné, v niektorých prípadoch môžu byť škodlivé. Kontraindikáciou sú niektoré ochorenia kardiovaskulárneho systému, zhubné nádory, astma, leukémia, niektoré ekzémy. Počas tehotenstva by ste sa tiež nemali kúpať v teplých minerálnych vodných kúpeľoch.

Ak je pacient považovaný za zdravého, potom odber geotermálnych vôd prinesie len výhody. V niektorých prípadoch môžu horúce pramene zhoršiť bolestivý stav pacienta. Závisí to od diagnózy. Preto existujú určité kontraindikácie pre odber termálnych vôd.

Patria sem hypertenzia I. a II. stupňa, srdcové chyby, stavy po masívnej strate krvi, ochorenia obličiek, diabetes mellitus, plesňové ochorenia kože, epilepsia atď. nízky krvný tlak Pri ponorení do vody sa vám môže krútiť hlava, preto by takýto návštevníci nemali ísť do vody po krk, oblasť srdca by mala byť otvorená. Vo všeobecnosti platí, že každý, kto chce zlepšiť svoje zdravie prostredníctvom horúcich prameňov, by sa mal najskôr poradiť so svojím lekárom.

Najznámejšie horúce pramene v Rusku sa nachádzajú na území Stavropol v regióne kaukazských minerálnych vôd, v Ťumeni, neďaleko jazera Bajkal a na Kamčatke.

Čo robiť, ak chcete vyraziť na nezabudnuteľný výlet, zároveň si zlepšiť zdravie, postarať sa o svoj zovňajšok a oddýchnuť si od zhonu, no dovolenku máte len jednu, a to v zime? Ideálnym riešením je návšteva rezortu s termálnymi prameňmi!

Termálne pramene sú podzemné vody vystupujúce na povrch, ktorých teplota počas celého roka neklesá pod 20 °C. Tieto jedinečné prírodné objekty prispievajú k aktívnej obnove zdravia, udržiavaniu krásy a predlžovaniu mladosti. Nehovoriac o tom, že sa často nachádzajú v tých najkrajších kútoch planéty.

História „živej“ vody

Štúdium liečivých vlastností horúcich prameňov siaha až do staroveku. Storočia staré legendy hovoria, že ľudia spočiatku pozorovali choré a ranené zvieratá, ktoré sa liečili ponorením do prírodných teplých vôd.

Už starí Gréci a starí Rimania plne pochopili výhody kúpania v termálnych vodách a masívne budovali svoje kúpele v blízkosti horúcich prameňov. Vedecký prístup k využívaniu termálnej vody v závislosti od jej chemického zloženia a riešených zdravotných problémov sa však začal vo veľkom využívať až od polovice 19. storočia.

Dnes je balneoterapia celosvetovým odvetvím zdravia a krásy, univerzálnou liečbou bez použitia lieky, ktorý dopĺňa a niekedy úplne nahrádza tradičnú medikamentóznu liečbu.

Aké sú druhy termálnych prameňov?

V prvom rade sa termálne pramene v závislosti od teploty vody delia na:

• subtermálne, alebo teplé – od 20 °C do 36 °C;
• termálne alebo horúce – od 37 °C do 42 °C;
• hypertermálne alebo veľmi horúce – nad 43 °C

Teplota je jedným z hlavných faktorov ovplyvňujúcich chemické zloženie a liečivé vlastnosti termálne vody. Čím je vyššia, tým vyššia je koncentrácia minerálov vo vode a jej biologická aktivita.

Islandský prírodný geotermálny prameň Deildartungukver je najväčší a najhorúcejší v Európe. Teplota vody v nej je celoročne 97 °C a na povrch vyráža v podobe gejzírov – fontán vriacej vody a pary pod vysokým tlakom. Prameň dodáva teplú vodu do všetkého osady v okruhu 100 km.

Vysoká liečebná účinnosť termálnych prameňov je spôsobená predovšetkým ich jedinečnosťou chemické zloženie. Voda v nich je obohatená o veľké množstvo minerálne soli, mikro- a makroprvky: draslík, vápnik, horčík, sodík, síra, chlór, mangán, zinok, kremík, selén, železo, meď, jód, bróm, fluór, oxid uhličitý, sírovodík a v malom množstve aj rádioaktívne látky napríklad radón.

Termálne vody a zdravie

Je dôležité si uvedomiť, že návšteva termálnych kúpeľov nemá nič spoločné s tradičnými prázdniny na pláži. Všetky termálne vody majú výraznú biologickú aktivitu, no keďže sa navzájom veľmi líšia teplotou a minerálnym zložením, majú úplne odlišné účinky na organizmus. Pred návštevou termálnych kúpalísk, bazénov a jazier je preto potrebné poradiť sa s lekárom, aby sa pre každý jednotlivý prípad vybral ten najvhodnejší zdroj.

Napríklad tí, ktorí trpia astmou, hypertenziou a koronárne ochorenie Pre srdce sú najvhodnejšie termálne vody s oxidom uhličitým. Pri ochoreniach nervového systému a štítna žľaza sú znázornené jód-brómové. Lézie pohybového aparátu a kožné choroby sa účinne liečia v zdrojoch sírovodíka, pri poruchách látkovej premeny, chorobách endokrinný systém a chlorid sodný sa odporúčajú na stimuláciu mozgovej aktivity.

!

Aby ste sa vyhli závratom a strate vedomia, pri ponorení do termálneho prameňa by oblasť srdca mala zostať nad vodou.

Termálna voda podporuje liečbu gynekologických a urologických ochorení. Priaznivo pôsobí na dýchacie ústrojenstvo a kĺby, je výborný pri chronickej únave, ako aj v rehabilitačnom období po chirurgické operácie a zranenia. Kúpanie v termálnych prameňoch navyše posilňuje imunitný systém a zvyšuje odolnosť organizmu voči účinkom patogénnych baktérií a vírusov.

Termálne pramene sú kontraindikované

• Trpiaci závažnými kardiovaskulárnymi patológiami a krvnými ochoreniami.
• Chorý cukrovka Typ I
• náchylné epileptické záchvaty a náchylné na záchvaty.
• Pacienti so všetkými formami tuberkulózy.
• V období akútnych zápalových a infekčných ochorení.
• Mať akékoľvek novotvary, malígne aj benígne.
  Tehotné ženy (od štvrtého mesiaca). Do tohto dátumu - iba v teplých prameňoch.
• Ženy počas menštruácie.
• Na všetky chronické ochorenia v akútnom štádiu.

!

Trvanie procedúry v termálnych prameňoch by nemalo presiahnuť 15–20 minút.

Termálne vody a krása

Termálne vody majú široké využitie aj ako účinné látky v rôznych kozmetických prípravkoch. V rámci pleťovej kozmetiky dokonale hydratujú, čistia, upokojujú a napínajú pokožku, podporujú jej regeneráciu a zvyšujú elasticitu a chránia pokožku pred škodlivými vplyvmi. životné prostredie.

V závislosti od biochemického zloženia môžu mať vody rôznych termálnych prameňov rôzne účinky na stav pokožky, preto ich treba vyberať v súlade s požadovaným kozmetickým efektom.

Pre suchú pokožku Najvhodnejšie sú takzvané hypertonické vody. Nasýtené minerálnymi soľami majú vynikajúce hydratačné a tonizujúce vlastnosti.

Pre mastnú alebo podráždenú pokožku Ideálne sú termálne vody s nízkym obsahom minerálnych solí, ktoré sa nazývajú hypotonické. Najúčinnejšie normalizujú vodno-lipidovú rovnováhu pokožky a majú na ňu priamy baktericídny účinok.

Univerzálny, vhodný pre akýkoľvek typ pleti , sú považované za izotonické termálne vody, ktoré pozoruhodne upokojujú a vyživujú kožné bunky a majú výrazné protizápalové vlastnosti.

V kozmeteológii existujú aj rôzne spôsoby využitia termálnych vôd. Môžu byť použité buď v čistej forme vo forme spreja, ktorý sa nastrieka priamo na pokožku tváre a tela, alebo môžu byť súčasťou rôznych kozmetických produktov: toník, pleťových vôd, krémov, sér atď.

Používanie kozmetiky na báze termálnych vôd je účinné pri dennej aj nočnej starostlivosti. V ideálnom prípade je vhodné ho používať, najmä v kombinácii s akýmikoľvek inými kozmetickými prípravkami a procedúrami, po konzultácii s kozmetológom - aby sa predišlo riziku alergických reakcií.

NAJLEPŠIE TERMÁLY

Rakúsko: Bad Tatzmannsdorf, Loipersdorf, Bad Gastein, Bad Hofgastein, Bad Ischl. Nemecko: Bad Worishofen, Bad Sulza, Bad Kissingen, Bad Nauheim, Bad Füsing, Baden-Baden, Wiesbaden, Gaggenau. Taliansko: Pantelleria, Abano Terme, Fiuggi, Ischia, Terme de Saturnia, Montecatini Terme, Bormio. Francúzsko: Dax, Evian-les-Bains, Vichy, Aix-Les-Blens, La Roche-Posay, Aven, Uriage. Maďarsko: Kúpele Budapešť (najznámejšie sú Szechenyi, Gelert, Rudas, St. Lukacs), jazero Hévíz, Harkány, Hajduszoboszlo. Poľsko: Cieplice. Slovinsko: Dolenjske Toplice, Rogaska Slatina, jazero Bled. Česká republika: Karlovy Vary, Mariánské Lázně, Poděbrady, Teplice. Veľká Británia: baht. Turecko: Pamukkale. Ukrajina: Veljatino, Beregovo, Schastlivcevo, Obloj, Kosino, Vinogradovo, Nižnej Solotvino, Dolgoje, Lumshory, Barvinok.

Určite ste už niečo počuli o termálnych prameňoch alebo sa v nich dokonca kúpali. Čo sú zač? Ide o horúcu vodu prichádzajúcu z hlbín zeme na povrch. Jeho teplota sa môže meniť: od 20 stupňov do 100 a viac. Voda obsahuje takmer celú periodickú tabuľku.

Mimochodom, liečivé vlastnosti termálnych kúpeľov sú známe už dlho. Starí Rimania si v ich blízkosti postavili kúpele a kúpali sa. Vedeli, že vody horúcich prameňov dobre liečia rany, liečia kĺby a priaznivo pôsobia na pokožku.

Po kúpaní v termálnych prameňoch sa človek cíti omladený, oddýchnutý, plný energie. Známa je aj ďalšia vlastnosť „živej vody“ – liečba „ženských“ chorôb a zvýšenie šancí na počatie dieťaťa. Mnohé páry, ktoré podstúpili liečbu termálnymi vodami, po čase zistia, že sa čoskoro stanú rodičmi.

Termálne pramenité vody sú univerzálnym liekom, ale len pri správnom používaní. Často môžete vidieť obrázok dovolenkárov, ktorí chaoticky behajú z jedného bazéna s termálnou vodou do druhého, potom sa vrhajú do bazéna so studenou vodou bez podozrenia, že takéto činy môžu poškodiť ich zdravie.

Ako sa správne kúpať v termálnych prameňoch? Aké pravidlá treba dodržiavať, aby sa termika a počatie stali synonymami?

Ako dlho môžete sedieť vo vani?

Odpoveď je jednoduchá – v prvom rade počúvajte, ako sa cítite. Pulz sa zvýšil, čo znamená, že je čas dostať sa z vody. Čas strávený vo vani závisí aj od teploty vody: čím je teplejšia, tým menej času v nej môžete stráviť. Trvanie 1 sedenia by malo byť v priemere 15-20 minút, potom krátka prestávka.

Pravidlá kúpania v termálnych prameňoch

Pravidlo 1. Odborníci na kúpanie odporúčajú neustále kontrolovať pulz: pulz sa stal zriedkavejším, čo znamená, že telo sa zotavilo. telesného režimu a môžete sa ešte nejaký čas vyhrievať v teplej minerálnej vode, frekvencia sa zvýšila o viac ako 10 úderov - je čas procedúru ukončiť.

Pravidlo 2. Neodporúča sa kúpať sa v termálnych prameňoch dlhšie ako 2 hodiny denne.

Pravidlo 3. Nezabudnite jesť 2 hodiny pred procedúrou. S plným žalúdkom, ako aj hladným človekom by ste sa nemali ponárať do minerálky.

Pravidlo 4. Lekári radia, že po plávaní si asi 20 minút oddýchnite v relaxačnej zóne a potom choďte do izby a ľahnite si na hodinu do postele, alebo ešte lepšie, zaspite. V tomto prípade budú prínosy kúpania v termálnych prameňoch pre telo jednoducho úžasné.

Užitočný tip: ak sa budete kúpať v termálnom prameni, určite si so sebou zoberte uterák, šľapky a tmavšie plavky, pretože po pobyte v minerálka Bude ťažké ju umyť.

Populárne termálne strediská pre tých, ktorí plánujú tehotenstvo

Už dávno a celkom úspešne sa pomocou termálnych vôd liečia rôzne choroby. gynekologické ochorenia a zmierniť stres. Často práve kvôli prítomnosti „ženských“ chorôb a neustály stres, nervové poruchy tehotenstvo nenastane.

Záver? Vyberte sa na dovolenku do termálnych kúpeľov! Ktorý by ste si mali vybrať? Maďarské termálne kúpele sú obľúbené najmä medzi tými, ktorí plánujú tehotenstvo. Miestne vody normalizujú fungovanie reprodukčného systému a zmierňujú zápalové procesy.

Je to príliš ďaleko a drahé cestovať do Budapešti? Výborná alternatíva k maďarským termálnym kúpeľom - minerálne pramene v Beregove (Ukrajina). Prakticky sa nelíšia. Plánujete dovolenku v Turecku? Odporúčame navštíviť komplex 17 geotermálnych prameňov v Pammukale, aké nenájdete nikde na svete.

Kúpele Chorvátska sú známe už z čias Rímskej ríše. Miestni ľudia pristupujú k liečbe neplodnosti mimoriadne opatrne. Chorváti radi navštevujú termálne pramene, aby otehotneli, a tento proces prebieha pod prísnym lekárskym dohľadom.

V prípade potreby vám predpíše elektroliečbu, liečebný telocvik a odporučí návštevu psychológa. Do Česka sa môžete vybrať aj do strediska Mariánské Lázně. Úspešne sa tu liečia mnohé ženské choroby.

Kto by nemal užívať minerálne kúpele?

Kúpanie v termálnych prameňoch telu prospieva, no v niektorých prípadoch ich návšteva sa neodporúča:

• v kritických dňoch
• od 5 mesiaca tehotenstva
• osoby s tonzilitídou, bronchitídou alebo pyelonefritídou (zápal sa môže rozšíriť do iných orgánov)
• pri mastopatii, maternicových myómoch a iných nádoroch (termálna voda urýchľuje metabolické procesy, spôsobuje, že bunky sa intenzívne delia a začínajú rýchlejšie rásť)
• s vodnou urtikáriou
• u tých, ktorí sú náchylní na záchvaty
• na ťažké ochorenie srdca.

Horúce pramene na počatie sú ďalšou ďalšou šancou pre páry, ktoré sa už nevedia dočkať narodenia malého zázraku, ich bábätka. Ak sa vám nedarí otehotnieť, navštívte tento jedinečný prírodný dar a po kúpaní v termálnych vodách možno po čase zistíte, že ste tehotná.

Termálne pramene sú v podstate pramene s čistou minerálnou vodou, ktorej teplota je vyššia ako teplota obvyklá pre oblasť, kde sa nachádzajú. Termálne pramene majú neuveriteľnú liečivú silu.
Všetky termálne pramene sú rozdelené do troch typov:
- teplé pramene (teplota týchto zdrojov http://termopark-goldenfish.ru/ je od 20 do 37 stupňov);
- horúce pramene (teplota vody týchto prameňov http://termopark-goldenfish.ru/ je od 37 do 50 stupňov);
- veľmi horúce (teplota nad 50 stupňov).

Liečivá minerálna voda

Voda v termálnych prameňoch je nasýtená rôznymi prospešnými minerálmi. V dôsledku teploty vody sa častice úplnejšie rozpúšťajú, a tým aj koncentrácia užitočné látky vyššie v takejto vode.
Termálna voda obsahuje základné prvky ako vápnik, draslík, horčík, železo, jód, fluór, sodík a mnohé ďalšie. Termálna voda zároveň neobsahuje škodlivé nečistoty. Okrem toho chemické prvky, takáto voda obsahuje aj množstvo mikroorganizmov vrátane prospešných termofilov. Vo vysokých koncentráciách však môžu byť zdraviu škodlivé.
V závislosti od polohy zdrojov, zloženia pôdy, pôdy a plynov sa mení koncentrácia minerálov a mikroorganizmov vo vode.

Výhody termálnych prameňov

Vďaka minerálne zloženie, termálna voda pôsobí na organizmus pozitívny vplyv. Kúpele s termálnou vodou majú široké využitie pri liečbe kĺbov a celého pohybového ústrojenstva, pomáhajú zotaviť sa zo stresu a jeho následkov, obnovujú rovnováhu voda-soľ, nasýtia telo základnými minerálmi, zlepšujú stav nervového a kardiovaskulárneho systému, a odstraňuje zápalové procesy. Termálna voda tiež zlepšuje imunitu a urýchľuje metabolické procesy, čo podporuje chudnutie.
Termálna voda má široké využitie aj v kozmeteológii. Tento elixír zvyšuje elasticitu a hladkosť pokožky, jazvy a jazvy sú menej nápadné. Termálna voda dobre čistí a hydratuje pokožku, sťahuje póry, pôsobí proti zápalom, pomáha posilňovať vlasy a nechty atď.

Termálne pramene sú navyše úžasnými miestami na oddych, ktoré vám poskytnú neporovnateľný zážitok! Je to spôsob, ako si oddýchnuť a zabaviť sa spolu s priateľmi a blízkymi.
Kontraindikácie zahŕňajú onkologické ochorenia, ochorenia krvi a tuberkulóza, akútne respiračné a vírusové ochorenia.