Ako žiť svoj vlastný život, nie život niekoho iného. Ako žiť svoj vlastný život a nie život niekoho iného alebo o skutočných a vnútených hodnotách
U niekoho ide motivácia cez strechu, u iného sa nadšenie vytráca pri prvom neúspechu, u iných neustále „záblesky“ inšpirácie, ktoré však rovnako rýchlo vyprchajú... ak chcete naozaj zapáliť oheň v sebe, ktoré nikdy nezhasne a podporí váš záujem o život, je dôležité vyhnúť sa tomu, čo zabíja motiváciu a vôľu víťaziť.
1. Čo sa nám páči, vyhodíme
Veľa ľudí vie, čo nás zaujíma a čo nás robí šťastnými. Ale zanedbávame to a hovoríme si, že na tieto záujmy a koníčky nemáme dosť času a energie. Zabúdame, že vášne treba živiť. Ak len zriedka robíte to, čo máte radi, je čas to zmeniť. Ak máte málo času, vstaňte skoro a prinúťte sa venovať nejaký čas svojim koníčkom, aj keď ste unavení. Čoskoro pocítite príval energie a nadšenia.
2. Každodenné aktivity považujeme za nudné.
Každý musí urobiť niečo nepríjemné. Možno nás nebaví vynášať smeti, pracovať alebo čistiť sporák, ale treba to urobiť. Nudu nespôsobujú povinnosti, ale postoj. Ak sa pokúsite myslieť pozitívne, môžete cítiť nadšenie zo všetkého, čo robíte. Nájdite spôsob, ako sa motivovať k plneniu svojich každodenných povinností.
Skúste si napríklad precvičiť všímavosť. Pri podnikaní sa sústreďte na svoje pohyby a pravidelne si pripomínajte výhody, ktoré prináša všímavosť: lepšia schopnosť koncentrácie, väčší pokoj a sebadôvera a znížená hladina stresu.
Keď niečo robíte, vždy si pamätajte, čo dostanete. Zarobíte si napríklad na to, čo ste si chceli kúpiť, alebo na výlet, o ktorom ste snívali. Pri upratovaní si predstavte, aký čistý bude byt, keď skončíte. Sústreďte sa na to pozitívne a vaša motivácia sa zvýši.
3. Počúvame pesimistov
Ľudia, ktorí majú tendenciu kritizovať naše nápady, môžu kohokoľvek odradiť. Pochmúrny pohľad na život je nákazlivý, preto je najlepšie vyhnúť sa komunikácii s takýmito ľuďmi, ak je to možné. A ak je komunikácia nevyhnutná, nedovoľte, aby vás vtiahli do ich „bažiny“ pesimizmu. Vo zvyšku času sa snažte obklopiť šťastným a úspešných ľudí, ich energia a nadšenie sa prenesú.
4. Zanedbávame zdravie a pohodu.
Je ťažké zostať nadšený, keď sme neustále vyčerpaní, jeme nezdravé jedlo a každý večer bojujeme so svojimi blízkymi. Pokúste sa viesť zdravý imidžživot a udržiavať sa v dobrej kondícii. Pre udržanie optimálnej hladiny energie je dôležitá pravidelná fyzická aktivita, výživná strava a spánok aspoň 7 hodín denne.
Neustále problémy vo vzťahu s partnerom? Pokúste sa ich napraviť a ak to nevyjde, porozmýšľajte, či nie je lepšie sa rozísť. Neustály stres kvôli vzťahu vám bráni byť zdravým a šťastným človekom. Postarajte sa o seba a príde motivácia, po ktorej bude nasledovať zvýšená sebaúcta.5. Nerobíme dosť pre to, aby sme boli šťastní.
Myslíte si, že my sami sme strojcami svojho šťastia? Alebo máme počkať, kým nám to život podá na striebornom podnose? Ak súhlasíte s prvým tvrdením, potom už viete, že my sami môžeme vytvoriť všetky pozitívne emócie, ktoré chceme, vrátane nadšenia. Tým, ktorí sa nechcú snažiť o šťastie, ale čakajú na dary od osudu, väčšinou chýba energia a motivácia.
Najšťastnejší ľudia chápu, že si vytvárajú svoju vlastnú radosť bez toho, aby sa spoliehali na iných alebo okolnosti, ktoré sú mimo ich kontroly. Nasledujte ich príklad a čoskoro pocítite neuveriteľný príval inšpirácie.
Vydavateľ: Gaya - 05.09.2019
Aby sme sa naučili riadiť realitu, je potrebné aspoň pochopiť mechanizmus jej formovania. Každý človek priamo vytvára vrstvu svojho sveta. Ale väčšinou nechápe, ako sa to stalo. Človek sa snaží zabezpečiť, aby „všetko bolo tak, ako chcem“. Vo svete sa snaží uplatniť svoj jednoduchý princíp: kam sa otočím, tam pôjdem; Kam zatlačím, tam sa to ohne. Svet však z nejakého dôvodu nechce poslúchať. Okrem toho sa človek otočí jedným smerom, ale je nesený úplne iným smerom. V dôsledku takejto „kreatívy“ sa získa vrstva sveta, v ktorej „nie je všetko tak, ako som chcel“. Naopak, veľa vecí dopadne presne „tak, ako nechcem“. Nejaká zvláštna, vrtošivá, neriešiteľná realita.
Často existuje pocit, že svet sa správa protivne. Zdá sa, že problémy priťahuje nevysvetliteľná sila. Obavy sa naplnia, najhoršie očakávania sa naplnia. Neustále nás prenasleduje to, čo nemáme radi a čomu sa snažíme vyhnúť. Prečo sa to deje? Našťastie model Reality Transurfing nielenže odhaľuje dôvod tohto vzoru, ale aj vysvetľuje, ako sa mu dá vyhnúť. Tu je len pár tipov, ako na to.
TIP #1: NAUČTE SA NENÁVIDIŤ
Dostanete to, čo nechcete, najmä ak toto nechcenie je násilné. Ak nenávidíte alebo sa bojíte z celého srdca, znamená to, že vonkajší zámer vám toto všetko v hojnosti poskytne.
Energia myšlienok zrodená v jednote duše a mysle premieňa potenciál na realitu. Inými slovami, sektor priestoru možností zodpovedajúci parametrom duševného vyžarovania sa zhmotňuje, ak sú pocity duše zjednotené s myšlienkami mysle. Nenávisťou teda škodíte predovšetkým sebe.
Ale to nie je jediný dôvod na uskutočnenie najhorších očakávaní. Vo všeobecnosti je život bez problémov normou. Všetko funguje dobre a hladko, ak sa pohybujete s tokom možností bez narušenia rovnováhy. Príroda nerada plytvá energiou a nie je naklonená vytvárať intrigy.
TIP #2: PRESTAŇTE POROVNAŤ, KONTRASTOVAŤ A NASTAVOVAŤ PODMIENKY
To je dôvod, prečo sa vyskytujú nežiaduce okolnosti a udalosti. Nadmerné potenciály vnášajú skreslenie do okolitého energetického obrazu a závislosť ešte viac zhoršuje situáciu.
Takto sa rozvíjajú vzťahy závislosti medzi ľuďmi, ak sa začnú navzájom porovnávať a kontrastovať a stanovujú si podmienky ako „ak ty si taký, tak ja som taký“.
A tu sú príklady potenciálov vybudovaných na vzťahoch závislosti: Milujem ťa pod podmienkou, že ty miluješ mňa; Milujem sa, pretože som nad vami všetkými; si zlý, lebo ja som lepší; Som dobrý, pretože ty si zlý; Nemám sa rád, pretože som horší ako všetci ostatní; Nenávidím ťa, pretože nie si ako ja.
Hodnotenia založené na porovnávaní vedú k takzvanej polarizácii. Keď k tomu dôjde, rovnovážne sily eliminujú túto heterogenitu zrážkou protikladov. Rovnakým spôsobom sa navzájom priťahujú opačné póly magnetov.
TIP #3. NEZÚČASTŇUJTE SA NIČ ALEBO NIEKOHO PRÍLIŠ DÔLEŽITÉHO
Nadmerný potenciál vzniká vtedy, keď sa niektorým vlastnostiam pripisuje príliš veľký význam. Prebytočný potenciál sám o sebe nie je taký desivý. Pokiaľ skreslené hodnotenie existuje bez ohľadu na čokoľvek a kohokoľvek, teda samo od seba. Ale akonáhle sa umelo nafúknuté hodnotenie osoby, javu alebo situácie dostane do porovnávacieho vzťahu k inému, rovnováha sa naruší.
Rovnovážne sily sa ju snažia vrátiť a ich pôsobenie je vo väčšine prípadov namierené proti tomu, kto túto rovnováhu porušil. Čím viac trváte na svojich túžbach a nárokoch, tým silnejší je magnet, ktorý priťahuje všetko opačné. Doslova sa stane toto: držíte svet pod krkom a on odoláva a snaží sa oslobodiť.
Je zbytočné tlačiť a trvať na tom – situácia sa ešte zhorší. Namiesto toho musíte vedome zmeniť svoj postoj a len dodržiavať základné pravidlo Reality Transurfingu. Dovoľte si byť sami sebou a ostatným byť iní. Je potrebné pustiť svet všetkými štyrmi smermi. Uvoľnite zovretie.
TIP č. 4: PREBUĎTE SA, ZÍSŤTE Z Pódia A DO AUDIÁNSKEJ SIENE
Hlavné je nebyť bábkou a konať vedome, aby ste využili energetické informačné štruktúry – kyvadla – vo svoj prospech. Ako sa však oslobodiť spod ich vplyvu?
Prebuďte sa a uvedomte si, ako sa s vami kyvadlo snaží manipulovať. Pochopenie toho, čo sa deje, je polovica úspechu. Sila kyvadla je nepriamo úmerná uvedomeniu. Má nad vami moc, pokiaľ ste hore.
V prvom rade by ste sa nemali zúčastňovať kyvadlových bitiek, ak to osobne nepotrebujete. Keď ste v dave, musíte zísť z pódia hľadisko, poobzeraj sa a zobuď sa: „Čo tu robím? Som si toho vedomý? Prečo to potrebujem?"
Prebudenie z bdelého sna musí byť úplne jasné: „In tento moment Som hore a jasne si uvedomujem, čo robím, prečo a prečo práve týmto spôsobom." Ak ste si toho vedomí, všetko je v poriadku. Ak nie, tak v akejkoľvek, aj bezvýznamnej konfliktnej situácii ste bábkou.
TIP #5: STAŇTE SA NESTARAŤ O PROBLÉM A PREJDETE NA NIEČO INÉ
Situácia je zložitejšia, keď vás niečo dráždi. V tomto prípade sa situácia eskaluje, pokiaľ pretrváva nervové napätie. Zvyčajne to znamená, že kyvadlo upútalo vašu pozornosť, akoby v lapacej slučke. Aby ste sa oslobodili od kyvadla, musíte upadnúť do ľahostajnosti. Ale to je ťažké.
Napríklad vaši susedia vás otravujú svojou hudbou, ktorú naozaj nemáte radi. Vašou úlohou je akýmkoľvek spôsobom sa „vyvesiť“ z kyvadla. Ale prinútiť sa nereagovať je takmer nemožné. Potláčanie emócií je zbytočné. Namiesto toho musíte venovať pozornosť niečomu inému.
Skúste počúvať svoju hudbu, ale nie nahlas, len aby ste prehlušili tú susedovu. Premýšľajte o iných spôsoboch, ako sa rozptýliť. Ak sa vám podarí zamestnať myšlienky niečím iným, susedia sa postupne upokoja. Aby ste sa oslobodili zo zachytenej slučky, musíte zmeniť svoju pozornosť.
Dostanete to, čo nechcete, najmä ak toto nechcenie je násilné. Energia myšlienok zrodená v jednote duše a mysle premieňa potenciál na realitu. Nenávisťou teda škodíte predovšetkým sebe. Vzťahy závislosti sa medzi ľuďmi vyvinú, ak sa začnú porovnávať, kontrastovať a stanovovať si podmienky ako „ak si ty, tak ja som taký“.
Rovnovážne sily eliminujú túto heterogenitu zrážkou protikladov. Nepripisujte ničomu a nikomu príliš veľkú dôležitosť. Len čo sa umelo nafúknuté hodnotenie osoby, javu alebo situácie dostane do porovnávacieho vzťahu k inému, rovnováha sa naruší.
Čím viac trváte na svojich túžbach a nárokoch, tým silnejší je magnet, ktorý priťahuje všetko opačné. Dovoľte si byť sami sebou a ostatným byť iní. V prvom rade by ste sa nemali zúčastňovať kyvadlových bitiek, ak to osobne nepotrebujete.
Prebudenie z bdelého sna musí byť úplne jasné: „Momentálne som hore a jasne si uvedomujem, čo robím, prečo a prečo práve takto.“ Aby ste sa oslobodili od kyvadla, musíte upadnúť do ľahostajnosti alebo obrátiť svoju pozornosť na niečo iné.
,
Je možné zmeniť svoj život s minimom času? Áno! Pozrite sa bližšie na týchto osem zlatých pravidiel, ktoré si vyžadujú len 20 minút denne a určite obohatia váš život. Toto dobrý spôsob začnite niečo robiť, bojujte s lenivosťou a zvýšte svoju motiváciu.
Pravidlo 1
Kto cvičí 20 minút denne, nemal by sa báť o svoje zdravie. Nájdite cvičenia, ktoré vaše telo potrebuje (aj veľmi ľahké) a cvičte, jazdite na bicykli alebo si choďte zabehať pri počúvaní svojich obľúbených skladieb. Keď to budete robiť neustále, čoskoro úplne zabudnete, čo sú to neduhy a choroby.
Pravidlo 2
Kto strávi upratovaním domácnosti 20 minút denne, nemusí sa obávať neporiadku. Áno, mnohí z nás sú zvyknutí upratovať raz týždenne, alebo ešte menej často. Ak sa však snažíte udržiavať poriadok v každej miestnosti a denne utierate police/podlahy, môžete zabudnúť na dlhé, bolestivé upratovanie, ktoré vám zaberie niekoľko hodín voľna.
Pravidlo 3
Kto venuje 20 minút denne zlepšovaniu koncentrácie, nemusí sa obávať kreatívnej krízy. Nájdete ho na internete rôzne cvičenia trénovať pozornosť a rozvíjať kreativitu. Počas obedňajšej prestávky alebo dopoludnia si vyhraďte 20 minút na to, aby ste sa sústredili na niečo konkrétne a nerozptyľovali sa maličkosťami.
Pravidlo 4
Pravidlo 5
Každý, kto strávi 20 minút denne počúvaním seba samého a písaním osobných poznámok, sa nemusí báť, že mu dôjdu nápady. Boli sme stvorení Stvoriteľom na Jeho obraz a podobu, preto je do nás od narodenia vkladaná túžba tvoriť. Vyhraďte si 20 minút denne na usporiadanie a zapísanie celého prúdu nápadov. Verte mi, že vaše vzácne, vnútorné fantázie sa môžu neskôr ukázať ako užitočné a priniesť ohromujúci úspech!
Pravidlo 6
Každý, kto pracuje 20 minút denne na vytváraní zdrojov príjmu, sa nemusí báť o svoje vlastné finančné blaho. Je to ako zasadiť semená na poli. Čím viac zasadíte, tým skôr získať ovocie. Preto neľutujte, investujte čas do premýšľania o nových zdrojoch a peňazí pri ich realizácii.
Pravidlo 7
Kto si vyhradí 20 minút na oddych, nemal by sa báť prepracovanosti a únavy. V súčasnom rýchlom tempe mnohí zabudli, ako sa jednoducho zastaviť a vychutnať si prítomný okamih. Zastavte sa ešte dnes! Vypnite všetky telefóny a zariadenia aspoň na 20 minút a užite si prechádzku po okolí. Alebo večer robte to, čo máte radi, zabudnite na všetky svoje problémy a starosti.
Pravidlo 8
Každý, kto číta užitočnú knihu aspoň 20 minút denne, by sa nemal báť, že sa stane odborníkom. Všetci úspešní lídri majú jednu vec celková kvalita- neustále sa učia. Kniha je výborným nástrojom na rozvoj vašich osobných kvalít a duchovného potenciálu. Je to úžasná investícia do vášho rastu! Prečítajte si aspoň 5-10 strán denne a premýšľajte o tom, čo čítate. Nové nápady a pohľady na život vás nenechajú čakať!
Vydavateľ: Gaya - 05.09.2019,
Veľa ľudí sa sťažuje, že nemajú dostatok času. Veľa ľudí nemá rado nič nerobiť. Pripisujú veľký význam produktivite a snažia sa byť vždy zaneprázdnení.
Títo ľudia majú často pocit, že nemajú dostatok času. V skutočnosti to nie je pravda. Majú oveľa viac času, ako si myslia. Len nie vždy vieme určiť, koľko času musíme venovať veciam, na ktorých nám najviac záleží.
Všetci máme chvíle, keď máme veľa práce v pomerne krátkom čase. V takýchto obdobiach sa nám zdá, že čas pracuje proti nám. To nás v takýchto situáciách rozčuľuje najviac.
Ak vás neustále tlačí čas, potom sa (s najväčšou pravdepodobnosťou) nedokážete sústrediť na to, na čom vám najviac záleží. Inými slovami, neustále sa snažíte robiť 10 vecí naraz.
Nevieš sa rozhodnúť. To je dôvod. Neviete určiť, čo treba urobiť ako prvé a čo môže chvíľu počkať.
Neistota vo vás môže vyvolať pocit, že robíte nesprávnu vec.
Leo Babauta, autor knihy Zen To Done: The Ultimate Simple Productivity System, hovorí toto: „Musíte si starostlivo vyberať veci, ktorým venujete svoj čas. Týmto spôsobom nebudete strácať čas. Nezáleží na tom, čo presne si vyberiete. Môžete dať prednosť nejakému vážnemu obchodu alebo zábave a koníčkom. Hlavná vec je, že to bude vaša vedomá voľba. Svoje podnikanie preto nebudete vnímať ako stratu času. Budete si istí, že robíte len to, čo je potrebné. Váš deň zároveň nebude preťažený rôznymi aktivitami.“
Je potrebné pravidelne si robiť zoznam úloh na nadchádzajúci týždeň či dokonca deň. Takto sa naučíte pravidelne uprednostňovať. Potom budete mať vždy dostatok času na to, na čom vám najviac záleží.
Spomaľ. Určite, čo je pre vás dôležité. Odstrihnite všetko, čo pre vás nie je až také dôležité na dané obdobie.
Naplánujte si to. Odložte všetky veci, ktoré práve teraz nie sú také dôležité. Plánujte z krátkodobého aj dlhodobého hľadiska.
Čas je cenný majetok. Bohužiaľ, mnohí z nás si nevážia čas, ktorý máme.
Stuart Stafford raz povedal: „Je veľmi ľahké strácať čas. Aby ste to dosiahli, musíte veriť, že máte na všetko dosť času.“
Venovaním pozornosti niečomu, čo pre vás nemá takmer žiadny význam, strácate čas.
Investovanie časových aktív znamená výber určitých činností. To znamená robiť veci, ktoré prispejú k vášmu osobnému rastu v budúcnosti.
„Čas je minca vášho života. Máte iba túto mincu a iba vy máte právo určiť, na čo sa má minúť. Dávaj pozor, aby to za teba neutratil niekto iný." - Carl Sandburg.
Nenechajte sa zneistiť! Uistite sa, že neexistujú žiadne rušivé prvky. Sociálne médiá, upozornenia na telefóne, hluk za oknom, klopanie na dvere a dokonca aj nutnosť kontrolovať si e-mail každú pol hodinu – to všetko vás odvádza od práce.
Všetky tieto veci majú negatívny vplyv na vašu koncentráciu.
Zakaždým, keď sa vyrušíte z toho, čo robíte, (z dlhodobého hľadiska) strácate drahocenný čas. V priemere trvá človeku 25 minút, kým sa opäť pripraví do práce.
Váš život sa nepredlžuje. Skracuje sa a skracuje. Preto by ste nemali strácať čas na všetky cudzie dráždidlá, ktoré vás od niečoho odvádzajú.
Úspešní ľudia si správne stanovujú priority! Sú úplne sústredení na to, čo je pre nich momentálne dôležité! Odrežú všetko, čo nemá veľký význam na Teraz.
Sú veci, ktoré sa len tvária ako dôležité veci. V skutočnosti sú to momenty, ktoré odvádzajú vašu pozornosť od toho, na čom skutočne záleží. Pozor na takéto rušivé vplyvy. Tie môžu zahŕňať dlhé rozhovory s kolegami a stretnutia, ktoré vám zaberú príliš veľa času.
Rozptyľujúci je aj zvyk tráviť čas naliehavými záležitosťami druhých. To všetko vás odvádza od toho, čo je pre vás dôležité.
Seneca, stoický filozof, o tejto téme veľa diskutoval. Vo svojich spisoch opakovane hovoril, že ľudia si nevážia čas, ktorý im je na Zemi pridelený. Podľa neho sme stále niečím zaneprázdnení. Napriek tomu premrháme veľkú časť svojho života.
Ako príklad uviedol ľudí, ktorí mali veľké bohatstvo. Takíto ľudia sa vždy tešia na chvíľu, keď si oddýchnu. Vždy myslia na budúcnosť. Tento zvyk spôsobuje, že premrhajú svoje životy aj bohatstvo, ktoré zarobili.
Seneca vo svojej knihe O pominuteľnosti života zdieľa niekoľko cenných myšlienok o umení žiť. Hovorí nasledovné:
„Nie, nemáme málo času, ale veľa strácame... To je pravda: nedostali sme krátky život, ale skrátil to. Nie sme o ňu ukrátení, ale nehanebne ju mrháme.“
„Život nám bol daný dosť dlho a bude viac než dosť na to, aby sme dosiahli tie najväčšie veci, ak ho rozdelíme múdro,“ veril Seneca.
Začnite riadiť svoj čas. Naučte sa ho správne distribuovať.
Najprv urobte malú analýzu.
čo robíš cez deň? Odpoveď na túto otázku vám umožní určiť, kde a aký čas trávite. Stretnutia, telefonovanie, posielanie emailov e-mail, prezeranie SMS notifikácií, komunikácia na Viber či Watsapp – to všetko sú veci, ktoré narúšajú vašu koncentráciu. Tieto veci vás neustále odvádzajú od toho, čo je skutočne dôležité.
Urobte si zoznam všetkých nadchádzajúcich stretnutí. Zapíšte si, dokedy musia byť jednotlivé úlohy splnené. Urobte si zoznam vecí, ktoré musíte urobiť. Analyzujte, koľko času venujete každej úlohe na vašom zozname. Určite, koľko času potrebujete venovať každej z týchto úloh.
Naplánujte si dni niekoľko týždňov vopred. Plánovať vopred. Dopredu tak budete vedieť, čo máte v daný deň urobiť.
Analýzou jedného dňa vo svojom živote pochopíte, ako trávite čas, ktorý máte.
Ak začínate mať pocit, že sa vám kráti čas, musíte si opäť urobiť malý rozbor. Opäť musíte z každodennej rutiny odstrániť všetko, čo vás odvádza od toho, čo je dôležité.
Vydavateľ: Gaya - 05.09.2019
Kelly McGonigal, profesorka na Stanfordskej univerzite, Ph.D., psychologička, hovorí o svojom koncepte rozvoja stresu. Cituje výsledky výskumu a techniky, ktoré ukazujú, ako kompetentne pracovať so stresom. Ponúkame vám niekoľko dôležitých citátov pani profesorky z jej knihy “ Dobrý stres ako spôsob, ako sa stať silnejším a lepším."
1. Navrhujem nasledujúci koncept: stres je stav, ktorý nastáva, keď je v stávke niečo, na čom vám záleží. Táto definícia je dostatočne široká, aby zahŕňala podráždenie nad dopravnými zápchami a smútok nad stratou. milovaný. Zahŕňa vaše myšlienky, vaše emócie, fyziologické reakcie, ako aj váš vedomý postoj k situáciám, ktoré nazývate stresujúce.
2. Stres je neoddeliteľne spojený s dôležitosťou niečoho pre vás. Nestresujete sa z vecí, ktoré vás nezaujímajú, a nedokážete žiť zmysluplný život bez toho, aby ste nezažili aspoň nejakú mieru stresu.
3. Ak si myslíte, že stres je prospešný, tak naozaj prospieva – a to sú objektívne ukazovatele určené prácou nadobličiek. To znamená, že pozitívne vnímanie stresu mení našu fyziológiu.
4. Postoj k stresu je jedným z tých základných presvedčení, ktoré môžu ovplyvniť vaše zdravie, šťastie a životný úspech. Váš postoj k stresu formuje všetko od pocitov, ktoré prežívate, až po stresovej situácii a končiac akciami, ktoré podniknete, aby ste to prežili. To zase môže určiť, či zo stresu získate nejaké výhody, alebo z neho vyjdete vyčerpaní a depresívni.
5. Tí, ktorí veria v pozitívnu silu stresu, sú menej náchylní na depresiu a uvádzajú väčšiu spokojnosť so životom ako tí, ktorí veria, že stres je škodlivý. Sú energickejší a majú menej zdravotných problémov. V práci sú šťastnejší a úspešnejší. K stresu majú zásadne odlišný vzťah: ťažké situácie vnímajú ako zaujímavú úlohu alebo výzvu osudu, a nie ako neriešiteľný problém, ktorý ich oberá o silu. Sú si istí svojou schopnosťou zvládnuť takéto úlohy a ľahšie nájsť zmysel v ťažkostiach.
6. Človek, ktorý vníma stres pozitívne, vidí pred sebou nejaké ťažkosti, nesnaží sa im vyhýbať alebo ich ignorovať, ale zbiera všetky dostupné zdroje, aby túto situáciu efektívne využil. Je presvedčený, že to zvládne a vytvorí si silnú sieť sociálnej podpory. Takže sa s tým vyrovnáva existujúce problémy, ktoré im bránia vymknúť sa spod kontroly. Ak riešenie tohto problému nezávisí od neho, stále využíva nadobudnuté skúsenosti pre svoj rozvoj. Pozitívny vzťah k stresu sa tak stáva sebanapĺňajúcim sa proroctvom.
7. Dôkladné preskúmanie dostupných údajov odhalilo, že medzi postojmi ľudí k stresu a skutočnou úrovňou stresu, ktorú zažívajú, prakticky neexistuje žiadna súvislosť. Nejde teda o to, že na stres sa pozitívne pozerajú len tí, ktorí to majú v živote ľahké. Kladný postoj stres, ktorý má na ľudí pozitívny vplyv bez ohľadu na to, koľko silný stres prežívajú v prítomnom okamihu a aký bol ich život v poslednom čase plný utrpenia a starostí.8. Najviac najlepší postoj na stres musí byť flexibilný, bez kontrastov. Musíte byť schopní vidieť obe strany stresu, čiernu aj bielu, no vedome si vyberte bielu. Stres by vám mal byť nepríjemný, ale v prvom rade by ste sa mali zamerať na to, ako vás tento stres spája s tým, čo si ceníte. Vedome zmeniť svoj postoj k stresu v momente, keď ho zažijete, je ešte silnejšie, ako sa naň na začiatku pozerať pozitívne.
Vydavateľ: Gaya - 05.09.2019
Sľuby dané druhým často berieme na ľahkú váhu. Nie je však jasné, prečo si mnohí neplnia záväzky, ktoré si sami voči sebe zaviazali. Všetky tieto ciele, ktoré sme si stanovili počas novoročného zvonkohry, sa po krátkom čase rozplynú ako dym.
Ak si však vážite svoje vlastné potreby a životnú pohodu a zároveň si plníte predsavzatia voči sebe samému, tak postupne začnete chápať, aké obrovské nové príležitosti sa otvárajú v každej z oblastí vášho života.
Začnite s týmito jednoduchými, ale dôležitými sľubmi pre seba (a nezabudnite ich dodržať).
1. Sľubujem, že budem počúvať svoje telo a myseľ v akejkoľvek stresovej situácii.
Prostredníctvom bolesti, extrémnej únavy a stresu, ktoré zažívate, vám vaše telo signalizuje, že si potrebujete oddýchnuť. V tomto prípade by ste sa mali rozhodne počúvať, povedať „stop“ a venovať nejaký čas tomu, aby ste si jednoducho užívali život. Tým sa zabráni výskytu srdcovo-cievne ochorenia vyrovnať sa s úzkosťou a inými chorobami a poruchami.
Ak sa cítite v strese, skúste si dopriať 20 minút denne meditácii, cvičeniu alebo len chatovaniu s priateľom. Čoskoro budete môcť oceniť všetky výhody takýchto prestávok a dokonca uvidíte, ako sa váš život zmení k lepšiemu.
2. Sľubujem, že sa budem usmievať každý deň.
Úsmev nám nielenže zdvihne náladu, ale zároveň sa cítime sebavedomejšie. Výskum ukázal, že je lepšie a prospešnejšie usmiať sa nasilu, ako sa neusmievať vôbec.
Každodenný úsmev môže zlepšiť vaše vzťahy s ostatnými ľuďmi. A vaša pozitívna energia vyčarí na ostatných nielen úsmev, ale zvýši aj vaše šance na úspech v každom podnikaní, do ktorého sa pustíte.
3. Sľubujem, že vynaložím maximálne úsilie na rast mojej osobnosti.
Riskujete, že nikdy neobjavíte mnohé zo svojich skrytých talentov, ak sa nikdy neodvážite opustiť svoju zónu pohodlia a urobiť niečo, čo ste nikdy neurobili.
A pamätajte, že väčšina najväčších vynálezov ľudstva vznikla len preto, že sa ľudia odvážili posunúť hranice toho, čo bolo možné.
4. Sľubujem, že pustím všetky minulé chyby a poučím sa z nich.
Nemá zmysel neustále si v mysli uchovávať spomienky na minulé zlyhania. Poučenie, ktoré ste sa z tejto skúsenosti naučili, si však musíte uchovať navždy.
Každá lekcia zostane vo vašej pamäti ako nástroj, ktorý vám pomôže formovať budúcnosť, o ktorej skutočne snívate.
5. Sľubujem, že budem žiť život, aký chcem.
Mnoho ľudí často dáva prednosť najľahšej ceste, a tak žijú život, ktorý im vnucujú iní. To znamená, že sa dobrovoľne vzdávajú boja o svoje šťastie.
Žite presne taký život, aký chcete, tvorením a milovaním zo srdca. Tým nielen uspokojíte túžby svojej duše, ale zároveň spravíte tento svet o niečo lepším.
6. Sľubujem, že si zapamätám, že každý vzťah má svoj vlastný dátum vypršania platnosti.
Ľudia prichádzajú a odchádzajú z našich životov. A často práve vtedy, keď si myslíte, že ste konečne stretli svojho najlepší priateľ, ideálny obchodný partner alebo pravá láska, ste okamžite zradení. Preto by sa s každou stratou osoby malo zaobchádzať filozoficky, chápať to ľudské vzťahy, ako každá iná vec v živote, aj tu je termín.
Sľúbte si, že všetko budete brať ako užitočnú životnú lekciu a budete sa v živote posúvať ďalej.
7. Sľubujem, že všetky potrebné zmeny prijmem s pokorou.
Musíte pochopiť, že zmena je nevyhnutnou súčasťou ľudského života. Sľuby popísané vyššie urobia váš život jasnejším a holistickejším. Možno sa budete musieť s niektorými ľuďmi rozísť a prijať nové výzvy, ale všetko je to k lepšiemu.
Veďte si špeciálny denník a zapíšte si tam každý z týchto sľubov. Napíšte, čo pre vás znamenajú. A kedykoľvek zabudnete, prečo v nich pokračujete, alebo keď sa cítite depresívne, stačí si otvoriť tento diár a „občerstviť“ si potrebnú motiváciu.
Vydavateľ: Gaya - 05.09.2019
,
Nemyslite na zmysel života, naučte sa ho užívať
Čudná rada, však? Poďme si to teraz vysvetliť. Labkovský verí, že človek začína premýšľať o zmysle života, keď je v rozpore sám so sebou. Hľadanie odpovede na otázku, prečo žijem, vedie k ešte väčšiemu sklamaniu a úzkosti. Autor knihy vyzýva nehľadať abstraktný zmysel života: „Zmysel života je v živote samotnom. Zmyslom života je užiť si ho. Životným usmernením je sebarealizácia." Keď človek začne prijímať sám seba a robiť to, čo ho robí šťastným, potom sa odpovede na mnohé otázky buď stanú nedôležitými, alebo sa objavia samé.
Naučte sa zastaviť
Tu je e-kniha uverejnená autorom, ktorého meno je Baršová Anna.
IN elektronickej knižnice ALIBET si môžete zadarmo stiahnuť alebo prečítať online e-knihu Anna Baršová - Ako žiť svoj život, nie cudzí alebo Typológia osobnosti vo formáte txt, bez registrácie a bez SMS; a získajte z knihy Ako žiť svoj život, a nie niekoho iného alebo Typológia osobnosti, čo chcete.
Veľkosť súboru knihy Ako žiť svoj vlastný život, nie život niekoho iného alebo typológiu osobnosti rovná sa 190,09 kB
Anna Baršová
AKO ŽIŤ
VLASTNÉ, NIE CUDZIE
ŽIVOT,
alebo
Typológia osobnosti
Moskva
"ACT-PRESS"
2001
MDT 159,9
88,37 BBK
B 26
Autor vyjadruje poďakovanie absolventom
rôznych fakúlt Moskovskej štátnej univerzity. M. V. Lomonosová,
ktorí sa aktívne podieľali na diskusiách, úpravách
a vydanie knihy v súčasnej podobe.
Špeciálne poďakovanie patrí umelcovi
Irochka Chekmareva.
Anna Baršová
B 26 Ako žiť svoj vlastný život, a nie život niekoho iného, alebo Typológia osobného
ness. - M.: ACT-PRESS, 2001. - 320 s.: ill. (pedagogika,
psychológia, medicína).
ISBN 5-7805-0676-0
Kniha živým a vzrušujúcim spôsobom rozpráva o princípoch „typu
formovanie osobnosti“, ktorú na začiatku storočia stanovil C. G. Jung a vzal za základ
nová veda o socionike na prelome 70.-80.
MDT 159,9
88,37 BBK
ISBN 5-7805-0676-0
© „ACT-PRESS“, 2001
© Anna Baršová, text, 2001
T
PREDSLOV
„Ak chceš BYŤ šťastný, buď šťastný
alebo
Prečo je potrebné obklady osobnosti
Ak nemáme radi človeka...
1 to vôbec neznamená
že je to zlý človek.
Staroveká múdrosť
Vážený čitateľ, predstavte si prestupné stanice
metro v dopravnej špičke. Obyvatelia majú menej ako Hlavné mestá možno
ale predstav si Vlaková stanica v čase pristátia
cestujúci vo vlaku.
čo vidíme? Ľudia sa pohybujú rôzne, často protichodne
v opačných smeroch, pri rôznych rýchlostiach a rôznych množstvách
množstvo batožiny. Niekto musí predbiehať, niekto musí ustupovať
niekto vás obťažuje svojou stavbou a ľahostajnosťou
pravda (najväčší ľudia sú známi tým, že kráčajú pomaly).
Všimnite si, že vás ani nenapadne zastaviť všetkých
ľudí okolo vás a žiadajte, aby sa pohli vami požadovaným smerom
smerom a rýchlosťou, ktorú potrebujete!
. KHLgU.-A-U.-UKhp
Predslov
Stačí si povzdychnúť nad davom a jednoducho sa stať
snažiť sa dostať do všeobecného prúdu, ktorý sa najviac zhoduje
smer a rýchlosť pohybu. Po chytení „svojho
prúd,“ už v ňom manévrujete smerom k cieľu.
^ Teraz sa skúste pozrieť na svoj život presne
z tohto pohľadu: vy a všetci ľudia okolo vás ste spravodliví
cestujúci na veľkej železničnej stanici s názvom „Planéta Zem“.
Každý má svoj vlastný cieľ, svoju vlastnú batožinu, svojich vlastných spoločníkov na cestách
a rýchlosť vášho pohybu.
A potom sa vyjasní zaujímavá vec: vaši príbuzní, blízko
Kolegovia sa však často „pohybujú“ nie rovnakým smerom ako vy.
moja strana. Ich rýchlosť môže byť nepríjemná: je tiež
malý pre vás, doslova vás zrazí z nôh. Niekedy to vzniklo
existuje pocit, že sa im neustále dostáva pod nohy,
niekedy sa mení na skutočné brzdové doštičky, nie
tí, ktorí sa chcú hýbať.
Čo robíme v takýchto prípadoch? Sme podráždení, urážame -
Bojujeme, hádame sa - jedným slovom vyžadujeme.
Neváhame požadovať od každého, koho stretneme
osud kráčal v kroku s nami, teda, obrazne povedané,
lístok na jeden vlak, jeden vozeň a jedno miesto!
Ale elementárna logika je podriadená
hovorí, že všetci sú na tom rovnako
nie je tam miesto na ubytovanie.
Zdá sa, že existuje nejaký vyšší
význam, ale skôr zámer, spolu-
stojaci v tom každý
lapač pri pôrode „prijíma
lístok“ do vášho jazyka
šoférovanie, pohyb v určitom
nom smer.
A tento plán je dielom
Božia alebo energia
Predslov
aká látka sa používa
Bežne sa nazýva Kozmos.
Ona je tá, ktorá vytvára ľudí
navzájom odlišné a
podľa toho mať
v tomto živote sú rôzne ciele
a záujmy.
Ale jednoducho povedať, že všetci ľudia sú iní, znamená nepovedať
Nič.
Všetci radi súhlasia a podpisujú
s touto frázou a môže dokonca kázať gu-
manistický slogan, ale... presne tak dlho ako život-
správnym spôsobom, najmä v dôležitý bod, nestretne sa
práve ten človek, ktorý "nemám rád!"
Ale zvyčajne je to len iná osoba. Funguje to
táto situácia sa nevyvíja tak, ako očakávame alebo chceme,
a tým ničí niektoré z našich nádejí, očakávaní,
ilúzie alebo princípy. A potom prijať pre seba
jednoduché pravidlo, že „všetci ľudia sú iní“, sa ukazuje ako nesprávne
šialene ťažké!
Je pravdepodobnejšie, že túto osobu budeme obviňovať zo všetkých úmrtí.
hriechy a rozlúčte sa s ním podľa zásady „kto nie je s nami,
je proti nám,“ namiesto pokusu o nadviazanie rozumného vzájomného vzťahu
výhodnú spoluprácu alebo len pokojne odísť
stranou, bez toho, aby voči nemu prechovával negatívne emócie. Tento chalan
Lapač jednoducho nie je náš spoločník na cestách.
V tejto knihe vám chceme, milý čitateľ, ponúknuť,
tel, pochopiť a prijať jednoduchú pravdu o origináli
rozdiely medzi ľuďmi na Zemi pomocou mladých a fascinujúcich
nová veda s názvom „socionika“.
Je zaujímavé, že porovnávanie ľudí medzi sebou podľa definície
rozdelené kritériá vám umožňujú vidieť to z prvej ruky
aké sú rozdielne!
Prvá kapitola
Socionika ponúka klasifikáciu ľudských vlastností
aktérov, spájajúcich ich do určitých skupín, princíp
navzájom výrazne odlišné. Celkovo takýchto skupín (resp
typy) - 16.
Okamžite urobme výhradu, že navrhovaná typológia v žiadnom prípade
puzdro nepredstiera, že je úplné a farebné
opísať celé ľudstvo. „Je to nemožné pre celú populáciu planéty
dať do 16 štvorcov,“ správne poznamenal jeden
moja priateľka. Schéma je schéma.
Ale na druhej strane nejaká konvencia a laxnosť
izmus takejto klasifikácie pomáha neutopiť sa v ohrade
stróma rozmanitosti ľudských tvárí a ľudských psycho-
logiky.
Kompetentným používaním týchto jedinečných „bariel“ sme sa stali
stávame sa schopnými pochopiť (a teda akceptovať) svoje
blízkych, budovať pokojné, obchodné a vzájomne prospešné
vzťahy s kolegami a spoločníkmi. A čo je najdôležitejšie, sme o
Využime príležitosť spoznať a pochopiť samých seba! Predsa pre
pre mnohých zostávajú najdôležitejšie počas života -
xia otázky:
Ako kompetentne a efektívne využiť svoj potenciál?
Ako sa vyhnúť chybám v sebarealizácii?
Spoločný pozemok
ťah spisovateľov sci-fi
dúfa, že život je dobrý
Nie, Zem áno
"vesmírny odkaz"
Skutočne, súdiac podľa
s akým trápením a dramatizáciou
Takto si ľudia budujú svoj život,
snažiac sa niečo dosiahnuť
ciele a často len mučenie
Prvá kapitola
snažiac sa pochopiť, čo je týmto cieľom
pozostáva z toho, aké chaotické a bo-
bolestivé formy nadobúdajú
ich vzťahy s okolím
Áno, môžete tomu veriť.
A predsa mi dovoľte, aby som s tým nešiel
súhlasiť.
Veríme, že život na Zemi
le - je to skôr kozmické
"pracovná cesta"
do ktorého je človek poslaný
aby mohol vykonávať určitú prácu. A predtým
verí sa, že táto práca bude milovaná, plodná
a v konečnom dôsledku príjemné, pretože musí zodpovedať
väčšie schopnosti, vyhovieť záujmom a uspokojiť
ambície. ,
A otázkou je práve to, aby to bolo čo najpresnejšie a najrýchlejšie
rozhodnúť: čo je to, NAŠA oblasť činnosti?
Inými slovami – z ktorej cesty a ktorým smerom
odchádza NÁŠ vlak?
Je pozoruhodné, že typizácia osobnosti pomáha
aby sa človek naučil a uvedomil si to najdôležitejšie: Kto som? Kto ja
obklopuje! - a na základe toho - Ako konať!
Po nájdení odpovedí na tieto otázky sa dostávame k hlavnej veci:
Na ktorý vlak sa máme ponáhľať a s kým sme na ceste?
Prestávame žiť „naslepo“, pretože teraz rozumieme
kde a akou rýchlosťou sa musíme pohybovať a tiež pochopiť
všetka tá nezmyselnosť zametania požiadaviek a volaní po ok-
vyhlásiť „žiť, ako uznám za vhodné“.
Americký cieľ je celkom správne uvedený -
teľa Louise Hay: „Nechajte svoju rodinu a priateľov
v pokoji!" A my dodáme: „Postarajte sa o organizáciu svojho vlastného
žiadny život! - a tento slogan nie je nič iné ako výzva
realizovať svoj vrodený potenciál, pretože
1
1
№
Predslov
presne toto je cieľom vášho „vesmírneho velenia“
túlať sa“ na Zem.
Ale aby človek úspešne plnil zverenú zodpovednosť
svoje „misie“, ktoré musí poznať a správne používať
rozvíjať svoje silné stránky, ako aj správne diagnostikovať
rozpoznať (a priznať si!) slabých. Toto je oveľa vážnejšie
a komplikovanejšie, ako sa na prvý pohľad zdá! Leví podiel ľudí
problémy a nešťastia je, že sa mýlime
dávame na vlastné náklady, teda preceňujeme niektoré vlastnosti
a podceňovať ostatných.
Preto chyby pri výbere životného partnera, povolania,
nedorozumenia s priateľmi a blízkymi a nekonečná viera
množstvo problémov vyplývajúcich z týchto „čarov“. Začínate -
cítiš sa stále nešťastnejší, navštevuje ťa čoraz častejšie
choroba, neustále prenasledovaná otázkou: „Prečo by som mal
Toto?" Je to známy príbeh?
Ale dosť o smutných veciach! Začíname nový život!
„Buď sám sebou a pritiahneš
správnych ľudí,“ povedal Richard Bach. A budeme pokračovať:
"...a potrebné udalosti!"
Najprv si priznajme, že k tomu prichádzame
svet s určitým súborom vlastností (druh výsledku-
nová energetická matrica) a čaká na pomoc od nás
kde sme silní a pripravení nám prísť na pomoc
sme slabí.
Keď si uvedomíme, kto sme, začneme si uvedomovať, prečo sme tu,
a mať možnosť vybrať si pole pôsobnosti
ten, v ktorom sú skutočne silní, teda nadaní,
energický a v dôsledku toho efektívny a zapojený do spolupráce
ktorým sa nám podarí splniť dve milované túžby -
"byť inteligentný a bohatý."
Takže pomocou metódy socionického typovania sme
naučiť sa čítať, čo je napísané na našom „vesmírnom lístku“
^ _ teda neomylne nájsť svoju platformu, svoju
jazda, vlastný kočiar, v ktorom môžeme ísť do svojho, a nie cudzieho
a teda skutočne svetlú budúcnosť.
Takže pozývame všetkých na vzrušujúcu cestu -
sprievod s názvom „Cesta k sebe“, s medzist
stanice "Poznaj sám seba - pochop ostatných!" a konečná
destinácia „Nech je šikovný a schopný zdravého
ty a bohatý!"
sX"&yj$&&^^
T
PRVÁ KAPITOLA
Čím je človek jedinečnejší,
tým ľahšie je stíšiť sa
Génius je človek, ktorý
ďaleko od ostatných!
A. Knyshev
Alya začala trochu teórie, ktorá je určite potrebná
Dima v takej mladej vede ako socionika. Táto teória
sa opiera o základné postuláty analytickej psychológie
gies vyvinutých švajčiarskym vedcom C. G. Jungom, od r
ktorý na začiatku storočia razil princíp „klasifikácie“ ľudí
podľa psychologických typov podľa nasledujúcich charakteristík:
introvert (-) - extrovert (+);
intuitívne (I) - zmyslové (S);
etik (E) - logik (L);
racionálny – iracionálny.
Typ jednotlivca podľa Junga pozostával zo súboru 4
vlastnosti zodpovedajúce človeku pri výbere podľa každého
Prvá kapitola
11
doi "os" a mal úplne stabilný mentálny súbor
aké vlastnosti.
Inovácia socioniky spočíva v snahe vzdialiť sa od
čisto špeciálne psychologické cvičenia (mentálne
reakcie) uvažoval C. G. Jung a preložiť
jeho predstavy o modernej sociálnej a informačnej
koľajnice.
V tejto knihe pôjdeme ešte ďalej: pokúsime sa o to
dodatočné energetické typovanie (tj relatívna
spojenie seba a ľudí okolo vás s jednou alebo druhou energiou
typu) na výpočet optimálnej sféry a metód sebarealizácie
pre tých, ktorí chcú podnikať sami.
Pre tých, ktorí nechcú stráviť celý život zisťovaním
nápady, pomôžeme v existenciálnej a psychologickej orientácii
testovanie. Inými slovami, pokúsime sa vysvetliť: kde
existujú nekonečné „účtovanie“ s príbuznými a kolegami
a ako na nich nestrácať veľa času, dokonca zostať
V konfliktné situácie spoločenský a príjemný
v ľudskej komunikácii.
Povinné vysvetlenie!
Stále by sme si mali pamätať na konvencie tejto klasifikácie.
katión - berie do úvahy predovšetkým prevládajúce vzorce
ns (čiže modely) ľudského správania v každodennom živote
sa v žiadnom prípade netýka extrémneho správania
určité situácie alebo jednotlivé prípady. Existuje
vzhľadom na systematickosť v ľudskom správaní, ktorá
vďaka svojej základnej energii.
Nasledujúce sa zdá celkom pozoruhodné
skutočnosť: tým jasnejšie sú akékoľvek sklony vyjadrené v osobe
schopnosti a schopnosti, tým ľahšie je prisúdiť ho jednému alebo druhému
typu, keďže v akejkoľvek výraznej „vlastnosti“ jednotlivca
Viduma to či ono znamenie sa prejavuje maximálne
koncentrovaná forma. Môžete povedať aj naopak:
Hanbl $y$:YY$y$:Y^^
138
12
Prvá kapitola
Sh
typový znak je odrazom korešpondencií, ktoré sú človeku vlastné
príslušné schopnosti.
Keď sa pokúšate určiť svoj typ, môžete to ľahko pochopiť
kto si viac – napríklad extrovert alebo introvert, ak
pamätajte si svoje preferencie, vášne,
o tom, o čom je vaša duša, a nie o tom, k čomu ste často nútení
peniaze na demonštráciu ostatným.
Pripájame sa teda k vzrušujúcej hre s názvom
Jem "Hádaj."
Ujasnime si hlavné pravidlo hry. Znie to takto: „Buď -
alebo!" - to znamená, že hráme podľa pravidiel alternatívnosti
(Žiadna tretia neexistuje). Ty, milý čitateľ,
buď extrovert alebo introvert;
buď intuitívne alebo zmyslové;
buď etik alebo logik;
či už racionálne alebo iracionálne!
Introverti a extroverti,
alebo
Ako sa stýkate?
s vonkajším svetom
„Nepotrebujeme pôdu niekoho iného, ale nepotrebujeme ani svoju vlastnú
nevzdáme to!“, príp
TROCHU O INROVERTOCH
Princíp interakcie energie s prostredím
Súčasný svet je determinovaný osou introverzia – ex-
traverzia (-/+).
Introvert je človek z ľadovca, ktorého iba horná časť
Rogo je otvorený vonkajšiemu svetu. Nie nadarmo to označujeme
13
nový typ energie je známy
mínus (-).
^. Toto je orientovaný človek
najprv kúpeľňa
môj vnútorný svet. presne tak
tam kreslí kritériá
hodnotenie toho, čo sa deje okolo,
práve tam sa rodia motívy
vy ste jeho činy. Toto je muž
pasívna energia, tzn
prevažne absorbuje
zvyšuje energiu a zodpovedá začiatku YIN (podľa východ
žiadna filozofia).
^ Vo vonkajších prejavoch je táto osoba zvyčajne pokojná
premýšľavý, rozumný, niekedy jednoducho tichý alebo naklonený
ny k ohľaduplnosti. Ale v príjemnom a bezpečnom prostredí pre neho,
nastavenie (často len známe prostredie) introvert
môže byť uvoľnený, emocionálny a veselý.
^ Vo svojich rozhodnutiach a činoch je opatrný,
niekedy až príliš: kvôli svojmu „negatívnemu náboju“ nie
má tendenciu vyhadzovať energiu a radšej naberá
uskutočniteľné konkrétne prípady, najlepšie so známou re-
výsledok. Bohužiaľ, existujú aj možnosti, keď introvert
radšej neberie na seba vôbec nič (určite
pozri nižšie!).
^ Introvert je schopný vyvinúť skutočnú aktivitu, ak
je potrebné dokázať správnosť (a pre neho je to pravda!)
vlastné vnútorné inštalácie, či už dispozičné
teórie, na ktorých pracoval, morálne presvedčenia či názory
áno na akýkoľvek iný problém v živote.
Bolo by skvelé mať knihu Ako žiť svoj vlastný život, nie život niekoho iného alebo typológiu osobnosti autora Baršová Anna dal by ti, čo chceš!
Ak áno, tak túto knihu môžem odporučiť Ako žiť svoj vlastný život, nie život niekoho iného alebo typológiu osobnosti svojim priateľom umiestnením odkazu na túto stránku s knihou: Anna Baršová - Ako žiť svoj vlastný život a nie život niekoho iného alebo Typológia osobnosti.
Kľúčové slová stránky: Ako žiť svoj vlastný život a nie život niekoho iného alebo typológiu osobnosti; Barsova Anna, download, free, read, book, electronic, online