Sebarozvoj: ako začať nový život a zmeniť sa? Ako zmeniť svoj život k lepšiemu – kde začať, rady psychológov Ako ste radikálne zmenili svoj život.

Ako radikálne zmeniť svoj život? Tento článok obsahuje na jednej strane naše osobné vlastnosti a nedostatky a na druhej strane pripomenutie toho, koľko toho už máme. Všetci sa rodíme s neoceniteľnými darmi, ale bohužiaľ na to môžeme zabudnúť.

Život nie je o tom, aby ste zostali v pohodlí a bezpečí. Život je o pohybe a o opodstatnenom riskovaní.

Ide o hľadanie cesty k svojej duši, v rozvíjaní svojej osobnosti, pri zachovaní integrity a ľudskosti.

Žijeme na tejto planéte, aby sme rozvíjali a rozvíjali svet k lepšiemu.

Ako zmeniť svoj život? Čomu musíte venovať pozornosť a nechať ho ísť:

1. Temperament a horká povaha. Dočasná frustrácia nie je dôvodom na hlúposť. Spomeňte si, koľko ľudí sme urazili len preto, že sme nemali náladu.
2. Drobné výčitky. Život je príliš krátky na to, aby sme ho premrhali.
3. Predstava, že ste horší ako ostatní, nie je pre vás. Prestaňte sa porovnávať s ostatnými. Všetci sme sa narodili v rozdielne podmienky, a nie je nič zlé na tom, byť iný ako ostatní. Hlavná vec je, že sa každý deň posúvate k svojmu cieľu a zlepšujete sa.
4. To, čomu veríme, nemusí byť pravda.. Všetko sa vyvíja, čo bolo kedysi pravdou, už dávno neplatí. Nepripútajte sa k svojim presvedčeniam, buďte otvorení novým veciam. Zmena môže byť veľmi ťažká a bolestivá, no je oveľa lepšia ako byť uviaznutý na jednom mieste.
5. Včerajšok prešiel – dôležitejšie je to, čo sa deje dnes. Nie ste tá istá osoba, ktorou ste boli včera. Rozvíjate sa a stávate sa lepšími. Odvážte sa urobiť krok vpred, nepozerajte sa neustále späť, pretože môžete zabudnúť, aká krásna je súčasnosť.
6. Myšlienka, že problémy sú zlé. Potrebujeme ich pre svoj rozvoj, buď sami nájdeme problémy a vyriešime ich, alebo si problémy začnú nachádzať nás.
7. Prílišná zdržanlivosť a neprístupnosť. Nie je nezákonné byť človekom. Všetci musíme byť k sebe otvorenejší. Prestaň sa skrývať mobilný telefón alebo tablet. Usmievajte sa na ľudí, zaujímajte sa o nich. Spoznajte lepšie ľudí, ktorí sú vám blízki.
8. Ak si myslíte, že ste ďaleko lepší ako všetci ostatní, hlboko sa mýlite. Nebuď arogantný, buď vďačný za to, čo máš. Všetko sa nakoniec vráti. Buďte pokorní a láskaví.
9. Nepotrebné veci. Premýšľajte o tom, či to naozaj potrebujete, nevenujte pozornosť trendu alebo cene. Zamyslite sa nad hodnotou tejto položky konkrétne pre vás.
10. Hľadanie šťastia vonku. Počúvajte a nájdite svoje vlastné vnútorné svetlo. Šťastie nenájdete navonok, začína vo vás. Venujte pozornosť tomu, čo vás zlepšuje. Byť dobrý. Buďte pri vedomí. Buďte niekým, kto robí svet lepším miestom.
11. Pokrytectvo a klamstvá. Buď úprimný, inak ako si získaš dôveru ľudí? Pamätajte na svoje sľuby. Buďte takým človekom, s ktorým by ste chceli tráviť čas.
12. Obavy, že intuícia sa mýli. Je lepšie poučiť sa z chýb, ako ľutovať to, čo ste neurobili. Strach už dlho pohlcuje naše nádeje a sny, už to viac nedovoľte. Všetko je vlastné človeku, aby vytvoril a zlepšil svet, iba náš strach obmedzuje naše schopnosti.
13. Čakanie na ideálne podmienky. Nikdy neprídu, nikdy nebudú ideálne podmienky. Musíte len skúšať a hodnotiť výsledok, usilovne a vytrvalo, robiť to najlepšie, čo je v danej chvíli možné.
14. Neustála sebakritika. Vaše utrpenie nikomu nepomôže. Dovoľte si konštruktívnu kritiku, ktorá vás môže inšpirovať, ale nič viac. Odpustite si a prijmite sa takých, akí ste.
15. Ľudia, pre ktorých nie si dosť dobrý. Dajte priestor iným ľuďom, aby vás prijali. Nebudete sami, ak sa budete starať o seba a iných ľudí.
16. Túžba robiť veci len preto, aby ste na ľudí zapôsobili. Nestojí to za to, urobte to, aby ste sa stali lepším človekom a urobili svet radostnejším miestom. Urob to, pretože si myslíš, že je to správne.
17. Túžba potešiť každého. Nie je možné vyhovieť všetkým. Ak vás niekto nemá rád, možno jednoducho nie je tou pravou osobou, s ktorou by ste mali tráviť čas. To, čo o vás iní hovoria a myslia si, je len výsledkom ich osobného videnia sveta.
18. Myšlienka, že už je neskoro. To nikdy nie je neskoro. Limity si určujete sami.
19. Prokrastinácia. Prestaňte otáľať a odkladať veci na zajtra. Začnite pracovať na veciach, na ktorých vám záleží.

Maličkosti, zabúdame na ne, ale toto sú neoceniteľné dary, ktorých skutočnú hodnotu môžeme spoznať len ich stratou:

20. Ak toto čítaš, znamená to, že ešte žiješ.. Život neoceniteľný darček!
21. Máte prístup na internet?. Môžete sa naučiť nové veci a držať krok s udalosťami.
22. Vieš čítať a študovať. Toto je najväčšia príležitosť na zlepšenie myslenia a predstavivosti.
23. Nie si hladný ani smädný. Máte možnosť udržiavať svoje telo v dobrej kondícii. Bohužiaľ, túto možnosť nemá veľa ľudí na Zemi.
24. Máš strechu nad hlavou. V noci máte kam prísť a prenocovať.
25. Máte ľudí, ktorí vás milujú a oceňujú.. Máte sa na koho obrátiť so žiadosťou o pomoc.
26. Nemusíte prežiť a bojovať o život. Ak sú vaše ulice tiché a nie sú počuť žiadne výstrely, máte byť za čo vďační.

Niečo, čo vám pomôže prijať samých seba, spomenúť si na to, čo je láska...

27. Nájdite veci, ktoré sa vám na sebe páčia. Pestujte sebalásku. Pozrite sa na seba do zrkadla s láskavosťou a láskou. Ak dokážeme nájsť a milovať niečo na sebe, potom bude pre nás veľmi ľahké nájsť vo svete láskavosť a lásku. Realita je často odrazom nás samých.
28. Buď sám s tým, kto si. Vráťte sa k sebe a spoznajte sa.
29. Váš čas na tejto planéte je vzácny.. Neplytvajte tým. Nemali by ste niečo robiť, pretože to robia iní. Nepotrebujete povolenie robiť veci po svojom.
30. Udržujte si odstup od tých, ktorí vás ťahajú dole. Poznaj svoju hodnotu! Vaši priatelia v živote by vás mali motivovať, inšpirovať a rešpektovať. Kvalita je vždy dôležitejšia ako kvantita.
31. Začnite vykonávať zmeny, ktoré musíte urobiť. Ak chcete vidieť zmeny vo svojom živote, musíte robiť veci, ktoré ste nikdy predtým nerobili. A odstúpte od vecí, ktoré vás vyčerpávajú.
32. Poďakujte sa za to, čo máte a kým ste.. Nie vždy dostaneme to, čo chceme. Ale je veľa ľudí, ktorí nikdy nebudú mať to, čo vy teraz.
33. Každý deň rob niečo, čo ťa robí šťastným. . Každý deň sa rozhodujeme, tak prečo neurobiť toto rozhodnutie v prospech svojho šťastia?
34. Využite nové príležitosti a nápady. Možno práve tento prípad vás dovedie k vášmu cieľu. Nikdy neviete, čo sa otvorí ďalej
35. Viera vo vlastné schopnosti. Všetko je možné! Hlavná vec je pochopiť, čo presne chcete, a vytrvalo sa pohybovať smerom k cieľu.
36. Napísať svoj vlastný príbeh je vždy zaujímavejšie ako sledovať príbehy iných ľudí. Ak sa pristihnete pri porovnávaní sa, pamätajte, že ľudia majú tendenciu odhaľovať verejnosti len tie najlepšie stránky svojho života a o najhorších chvíľach mlčia.
37. Uvoľnite sa a berte veci menej vážne. Čo je to za život, ak sa bojíš a premýšľaš o každom kroku, ktorý urobíš?

Čo musíte začať robiť pre seba a svoje šťastie.

38. Začnite filtrovať neporiadok vo svojom živote.. Nepočúvaj ten najhlasnejší hlas, počúvaj ten pravdivý.
39. Začnite robiť lepšie rozhodnutia.. Väčšina zživot je výsledkom. Zmena začína teraz – od dnešných rozhodnutí.
40. Byť zaneprázdnený neznamená byť produktívny. Nezamieňajte si pohyb a pokrok, zamestnanie a skutočnú akciu.
41. Väčšina vecí, z ktorých sme sa obávali, sa nikdy nestala. Nahraďte starosti činmi.
42. Najlepšia cesta vzdialiť sa od niečoho negatívneho, začať smerovať k niečomu pozitívnemu. Nahraďte niektoré činy inými a iný určite nahradí jeden zvyk.
43. Začnite robiť to, čo je správne, nie to, čo je jednoduchšie.. To, že môžeš, neznamená, že by si mal. To, že je to jednoduché, neznamená, že by sa to malo robiť.
44. Začnite sa porovnávať so sebou samým.. Najlepší spôsob, ako osláviť osobný pokrok, je porovnať sa včera s dneškom.
45. Začni byť úprimne šťastný pre druhých..
46. Buďte tolerantnejší k tým, ktorí zmýšľajú inak. Akýkoľvek uhol pohľadu možno pochopiť, ak sa pokúsite pozrieť na veci očami inej osoby.
47. Začnite dávať bez toho, aby ste za to očakávali vďačnosť.. Ľudia nebudú vždy vďační, ale toto je o dlhodobom horizonte.
48. Začnite vytvárať zmenu, ktorú chcete vidieť vo svete. Všetci máme možnosť zmeniť svoju realitu. Na toto nikdy nezabudni.
49. Prehodnoťte pojem bohatstvo. Niektorí ľudia trávia čas zarábaním peňazí. Iní ľudia, aby si kúpili čas pre seba. Zamyslite sa nad tým.
50. Ukážte svojim blízkym, ako veľa pre vás znamenajú.. Naše blízke vzťahy sú životne dôležité pre naše šťastie, nezabúdajte na to. (písané o problémoch s blízkymi)
51. Nahraďte sústredenú myšlienku „musím“ myšlienkou „dostanem“.. Týmto spôsobom môžete začať robiť veľa vecí, ktoré ste predtým naozaj robiť nechceli.
52. Nedovoľ, aby jeden zlý moment zničil veľa dobrých.. Nedovoľte, aby sa vo vás rozvinuli frustrácie.
53. Začnite merať svoj pokrok každý deň, bez ohľadu na to, aký je malý alebo veľký.. Hlavná vec je, že kráčate k svojmu cieľu.

Ako zmeniť svoj život? Pripomienky, ktoré zmenia váš spôsob myslenia.

54. Zmení sa váš postoj k ľuďom a situáciám, a to je normálne.. To, že sa vám niečo páčilo naraz, neznamená, že sa vám to bude páčiť vždy.
55. Na ceste vždy môžete nájsť ťažké životné lekcie.. Zmena nie je vždy príjemná. To z vás v konečnom dôsledku urobí lepšieho človeka.
56. Tí, ktorí sa najviac sťažujú, dosahujú najmenej.. Nie je také zlé, ak ste sa snažili a neuspeli, horšie je, ak nič nerobíte a sťažujete sa.
57. Kvalita vášho života závisí od kvality vašich myšlienok.. Si to, čo si myslíš. Nič nemôžete zmeniť, ak nemôžete zmeniť svoje myslenie.
58. Najlepšia vec, ktorú môžete urobiť pre druhých, je zlepšiť sa.. Keď sme šťastní, stávame sa pre druhých najlepší priatelia, najlepší milenci, najlepší členovia spoločnosti.
59. Od každého, koho stretneš, sa môžeš niečo naučiť.. Naše stretnutia nie sú náhodné. Každé stretnutie niečo prinesie. Nemusí to byť vôbec to, čo ste očakávali, ale aj tak to budete potrebovať.
60. Ak sa cítiš divne alebo sám... Uvoľni sa, nie si jediný, kto sa takto cíti.. Si jedinečný a si na tomto svete len preto, že si v ňom potrebný.

Dôležité otázky, ktoré si môžete položiť práve teraz:

Otázky, ktoré si teraz kladieme, určujú, akými ľuďmi sa v budúcnosti staneme.

61. Čo je za utrpením a obmedzeniami? Ak chcete v živote získať výhody, musíte niečo obetovať. Ak chcete schudnúť, musíte sa najprv vypotiť, ak chcete vybudovať veľké svaly - ťažké mesiace v posilňovni. Za každú pozitívnu zmenu v živote musíte zaplatiť. Ste pripravení zaplatiť túto cenu?
61. Ak budem pokračovať v tom, čo robím dnes, kým budem o 5 rokov?
62. Čomu venujem príliš veľa času a čomu príliš málo? Možno je čas nemyslieť na naliehavé, ale na dôležité?
63. Ako klamem sám seba? Možno odmietaš veriť pravde? Príležitosti sa otvárajú, keď nie je priestor na sebaklam.
64. Čo ma drží a hádže späť? Príliš často nechávame minulosť diktovať, čo robíme dnes.
65. Čo nechcem, aby o mne ostatní vedeli? To je rana pre neistotu. Problémy a nedostatky sú súčasťou života každého človeka. A nakoniec, dôvera pochádza z pochopenia, že všetci ľudia majú nedostatky.
66. Pomáha mi alebo škodí moje okolie? Je lepšie byť sám ako v zlej spoločnosti.
67. Čo stojí za úsmev práve teraz? Som si istý, že vždy sa nájde dôvod na dobrú náladu.
68. Ťažké časy netrvajú večne. Všetko sa mení a všetko prechádza. (pozri článok o tom)
69. Nie ste stredom vesmíru. Nie všetko by sa malo stať len preto, že to chcete.
70. Dnes je dar na nezaplatenie. Na Zemi máte ešte veľa dní, ale sú obmedzené. Robte to najlepšie, ako viete.

A tiež kontrolovať každý deň.

Na záver by som chcel povedať nasledovné.

Nebojte sa opustiť svoje obmedzenia a zábrany. Nebojte sa byť sklamaní. Nebojte sa zraniť alebo zraniť. Pochopte, že to, že môžete, neznamená, že by ste mali. To, že je to jednoduché, neznamená, že by sa to malo robiť. Robte to, čo je v živote správne, nie to, čo sa robí ľahšie.

Opýtajte sa sami seba na cenu a dôsledky. Potom premýšľajte o nových príležitostiach, ktoré by sa mohli objaviť, ak by ste sa odvážili konať. Na základe toho si vyberte.

Vážte si svoju slobodu a užívajte si ju. Zamerajte sa viac na záujem, než na zaujatie. Ak si myslíte, že na druhej strane slnko svieti jasnejšie, je čas zmeniť uhol pohľadu, prestať sa porovnávať, prestať sa sťažovať a začať tvrdo pracovať.

Viac ako bitka je naša myseľ. Toto je miesto, kde dochádza k najväčším konfliktom, miesto, kde sa polovica vecí, ktoré sa mali stať, nikdy nestala. Sledujte svoje myšlienky a nedovoľte im to zlé nápady ostaňte vo svojej mysli, pretože vás zbavia radosti a šťastia. Je veľmi dôležité naučiť sa včas si povedať, že myšlienky nie sme my, sú to len hostia v našej mysli.

Nemôžete ovládať všetko, ale je hlúpe zanedbávať to, čo môžete ovládať. Môžete sa rozhodnúť, ako budete tráviť čas a s kým sa stýkate, s kým zdieľate svoj život, peniaze a energiu. Môžete si vybrať, čo budete každý deň jesť, čítať a študovať. Môžete si vybrať svoje slová a činy. Môžete si vybrať, ako budete reagovať na nešťastné situácie, keď nastanú. Môžete si vybrať svoj postoj k sebe a k svetu.

Ak chcete, aby do vášho života prišlo niečo nové, musíte tomu najskôr urobiť miesto. Zbavte sa prebytku. Pocítite slobodu a príval sily pre nové úspechy. Poobzerajte sa po svojom byte, skontrolujte oblečenie, knihy, CD, časopisy a iné osobné veci. Nebuď rukojemníkom vecí. Buďte k sebe úprimní a odpovedzte si na otázku: naozaj potrebujete všetky tieto položky, alebo vám nedovoľujú dýchať a meniť realitu okolo vás.

Bez zľutovania vyhoďte alebo darujte veci, ktoré ste už dlho nepoužívali. Upratujte svoj domov. Ak žijete tam, kde je čisto a pohodlne, vaše myšlienky sa uberú správnym smerom. Chaos okolo vás vytvára podobný stav vo vašej mysli. Nech má každá vec svoje miesto. Udržujte rutinu.

Pracujte na sebe

Zamyslite sa nad tým, aké činnosti z vás robia šťastného človeka, čo vás robí šťastnými. Osvojte si zvyk rozmaznávať sa každý deň a dodávať... Venujte sa nejakému koníčku. Možno by ste mali zmeniť prácu na vhodnejšiu. Koniec koncov, nebudete sa môcť cítiť ako úplne šťastný jednotlivec, ak sa zapojíte do činnosti, ktorá sa vám nepáči.

Rozvíjajte sa. Urobte si zoznam svojich najlepšie vlastnosti, schopnosti a talenty. Zamyslite sa nad tým, čo je potrebné urobiť na ich zlepšenie. Zároveň je lepšie zabudnúť na tie vlastnosti, ktoré považujete za nedostatky. Ak sa sústredíte na svoje pozitívne aspekty, všetky vaše komplexy zmiznú.

Ovládajte svoj život

Prevziať kontrolu vlastný život. Strážte si čas, nedovoľte, aby ste ho mrhali zbytočnými aktivitami. Existuje toľko vecí, ktoré môžete urobiť pre svoje telo alebo myseľ. Zostavte si svoj reťazec priorít v živote a kontrolujte ho každý deň. Nech má vaša existencia zmysel.

Pozrite sa na svoj život objektívne a zamyslite sa nad tým, aké problémy vám bránia užívať si realitu a čo by ste chceli zmeniť. Urobte si plán na vyriešenie naliehavých problémov a podniknite kroky. Uvedomte si zodpovednosť za svoj vlastný život a nedovoľte, aby sa uberal.

Zmeňte sa

Posúďte svoje zdravie. Zamyslite sa nad tým, čo môžete v tejto oblasti zlepšiť. Začnite viac viesť zdravý imidžživota. Sledujte svoju stravu a kvalitu odpočinku. Pamätajte, že vaša celková pohoda do značnej miery závisí od toho, v akej fyzickej kondícii sa práve nachádzate.

Analyzujte svoje vzťahy s ostatnými a zistite, či vás iní ľudia vnímajú tak, ako by ste chceli. Možno sa musíte zmeniť zvnútra, potom sa život zmení. Skúste sa na to, čo sa deje okolo vás, pozerať optimistickejšie. Nesťažujte sa, konajte. Nebojte sa urobiť niečo nové.

Život sa valí po zabehnutých koľajach: práca, domov, známe a často nudné povinnosti. Jedného dňa si však uvedomíme, že takto už nie je možné existovať – všetko je unavené, fádne, chceme niečo lepšie: svetlé, nové. Znie to povedome? Mnoho ľudí zažilo tento stav. Podľa prieskumu by 58 % opýtaných chcelo radikálne zmeniť svoj život. Častejšie však tieto zámery ostávajú len snom, pretože zmeniť svoju síce nudnú, ale tak známu existenciu je ťažké.

Zmeniť svoj život nie je také jednoduché, ako by sa mohlo zdať.

Prečo je také ťažké zmeniť svoj život?

Každý človek potrebuje zmenu, je prirodzená ako potreba zmeny nové informácie. Nastáva vtedy, keď sa okolie prestane páčiť, život neprináša uspokojenie a pozitívne emócie a práca, každodenný život a ľudia okolo vás iba dráždia.

Čo vám bráni nájsť si inú prácu, rozísť sa s nemilovanou osobou, presťahovať sa do iného mesta, nájsť si nových priateľov? Strach a pasivita.

Zmeny nielen priťahujú, ale aj strašia neznámosťou a nepredvídateľnosťou následkov. A akékoľvek zmeny si vyžadujú opustenie bežnej komfortnej zóny, odhodlanie a značné úsilie.

Hovorí sa, že „voda netečie pod ležiaci kameň“. Najprv ho musíte zdvihnúť a vrátiť späť, teda stanoviť si cieľ a byť aktívny. Pre mnohých je jednoduchšie a bezpečnejšie pretiahnuť nudnú, ale pokojnú existenciu a jednoducho snívať o novom živote. Raz si však spomeniete na stratené príležitosti, takže ak ste sa už rozhodli zmeniť svoj život k lepšiemu, mali by ste začať konať.

Ako radikálne zmeniť svoj život

Často môžete počuť radu, že na to musíte zmeniť situáciu, napríklad sa presťahovať do iného mesta alebo aspoň vykonať opravy. To nie vždy pomáha a netrvá dlho, na novom mieste sa človek veľmi skoro stretne so starými problémami.

Zmeny musíte začať od seba, od svojho vnútorný svet. Preto stojí za to venovať sa introspekcii a sebazdokonaľovaniu.

Opravte svoj postoj k svetu: nevnímajte ho negatívne, naučte sa nachádzať radostné, pozitívne chvíle v realite.
Zmeňte svoj postoj. Prestaňte sa ľutovať a považovať sa za neúspešného. Pamätajte, že naše myšlienky ovplyvňujú realitu a viera v seba samého vám pomáha stať sa silnejšími a úspešnejšími. Nepáčia sa vám niektoré zo svojich vlastností, napríklad lenivosť alebo nedostatok sebadôvery? V čom je teda problém? Zlepšiť sa. Ak to nemôžete urobiť sami, choďte na školenie, poraďte sa s psychológom.
Naším hlavným nepriateľom je bezúčelná existencia. Je nemožné pohnúť sa vpred, ak neviete, kam ísť. Premýšľajte o svojich cieľoch. máš ich? Určite ich nájdite, špecifikujte, zapíšte si ich a vytvorte si plán, ako dosiahnuť to, čo chcete.

Sebaanalýza a transformácia vášho vnútorného sveta prinesie výsledky veľmi rýchlo. Pochopíte nielen to, čo robiť, ale aj to, ako zmeniť svoj životný štýl. A potom sa ukáže, či je potrebné nájsť si nové bydlisko alebo získať inú prácu. A možno to už ani nechcete - na začiatok budú stačiť vnútorné zmeny nový život na starom mieste.

Za sedem dní môžete radikálne zmeniť svoj život. Vyzbrojení jednoduchými zákonmi prosperity prispôsobíte svet svojim osobným túžbam a požiadavkám.

Jednoduché praktiky vám pomôžu získať z vesmíru všetko, čo chcete. V prvom rade musíte veriť v pozitívny výsledok. Pozitívne myšlienky môžu odstrániť strach z ťažkostí, ktorý je vážnou kotvou na ceste k šťastný život. Pamätajte, že váš osud je vo vašich rukách a len vy ho môžete zmeniť.

Pondelok je dňom zmeny

Celý náš život je postavený na postupných mechanizmoch. Na začiatku bolo slovo (v našom prípade myšlienka), potom boli túžby a sny, ktoré sú impulzom k činom. Ak chcete zmeniť svoj život, musíte najprv zmeniť svoje myšlienky.

Prvý deň v týždni by ste si mali nacvičiť nahradenie negatívnych predstáv o vašom osude pozitívnymi. Prestaňte sa súdiť, buďte lojálni k svojim porážkam. Ďakujem šanci za skúsenosť, ktorá otvára dvere do nového a lepší život. Buďte vo všetkom pozitívni. Každá situácia sú dve strany tej istej mince. Vyzdvihnite pre seba len to najlepšie, negatíva vynechajte.

Odstráňte zo svojho prejavu frázy, ktoré ničia vaše nadšenie a vnútornú istotu. Používajte stabilné výrazy s pozitívnym nábojom – afirmácie a pozitívne postoje. Postupom času si všimnete, že tento zvyk úspešný človek bol pre vás skvelým doplnkom.

V utorok je deň vďačnosti

Naučte sa vážiť si to, čo už máte. Ďakujte Vyšším silám za všetko, čo máte v tejto fáze života. Ani si neviete predstaviť, koľko ľudí je okolo, ktorí z celého srdca chcú pre seba to, čo už máte k dispozícii.

Utorok by ste mali zakončiť slovami vďaky a urobiť si pravidlo, že takto končíte každý deň. Použite modlitby za nadchádzajúci spánok alebo meditácie, ktorých povinnou súčasťou budú slová vďačnosti. Poďakujte Vesmíru za poskytnuté príležitosti, za právo voľby, za ľudí, ktorých ste stretli, a, samozrejme, za ťažkosti. Akákoľvek prehra je len lekciou, ktorá vás priblíži k vášmu vlastnému osudu.

Streda je dňom istoty

Ak to so zmenou svojho osudu myslíte vážne, musíte sa okamžite rozhodnúť, čo od toho vlastne chcete. Vo vašom živote je miesto pre všetko, stačí len určiť, čo skutočne potrebujete, aby ste boli šťastní. Napíšte všetky svoje sny na papier. Zapíšte si sprievodné túžby - možné a nemožné, dlhodobo a dnes. Nepremýšľajte a neovládajte sa: nechajte svoje sny prísť spontánne. Hlavná vec je zapísať si všetky svoje myšlienky tak, ako prichádzajú. Táto prax je správnou cestou k dosiahnutiu vašich túžob a zlepšeniu vášho života vo všeobecnosti.

Štvrtok je najlepší deň

Jeden zo zákonov blahobytu hovorí: nikdy neodkladaj na zajtra, čo môžeš urobiť dnes. Vo štvrtok zažijete prax odmietania akýchkoľvek prestupov. Keď sa ráno zobudíte a nabijete sa pozitívami, myslite na to, že všetko, čo ste na ten deň naplánovali, sa určite splní. Každý nový deň je čas na veľké úspechy a úspechy. Život sa na vás usmeje a pomôže vám zrealizovať všetko, čo ste si naplánovali. A večer si upevnite predtým naučené postupy: poďakujte Stvoriteľovi a Vesmíru za poskytnutú pomoc a životné lekcie.

Piatok je deň oslobodenia

Ľudia sú schopní zničiť si vlastný život vnútenými názormi, pochybnosťami a strachom. Možnosti každého človeka sú neobmedzené, čo znamená, že keď to dokáže jeden, zvládne to aj zvyšok. Je to tak, že niektorí ľudia rýchlo nájdu svoje skryté talenty a rozvíjajú ich, zatiaľ čo iní svoje schopnosti pochovávajú pod názory a vnútorné komplexy iných ľudí.

Nebojte sa nových vecí, objavujte nové nápady každý deň. V prípade, že ste stále na pochybách, tu je skvelý citát: "Ak budete posudzovať rybu podľa jej schopnosti vyliezť na strom, bude si celý život myslieť, že je hlúpa." Verte v seba, pretože v každom človeku je ukrytý génius. Skúšajte nové veci a netrápte sa tým, čo si o vás ľudia môžu myslieť.

Sobota je dňom hľadania účelu

Šiesty deň v týždni by ste už mali mať nahromadený zoznam svojich túžob a túžob, ktorý môže obsahovať aj tie najnerealistickejšie a zdanlivo nedosiahnuteľné sny. Pozorne si prezrite všetko, čo ste si zapísali, a skúste si vybrať sen, ktorý najlepšie odráža vašu podstatu. Aby ste si uľahčili výber, mali by ste si položiť niekoľko otázok:

čo rád robím?
Aké mám talenty, čo mi ide najlepšie?
Ako môžem zarobiť peniaze?
Keby som mal k dispozícii veľké bohatstvo, čo by som urobil ako prvé?
Keby bolo svetovou menou šťastie, čo by som robil/živil?

Tieto otázky vám pomôžu nájsť váš skutočný účel a vaše vlastné povolanie, ak budete k sebe úprimní. Najdôležitejšia vec v živote je robiť to, čo milujete. A ak vaša činnosť prináša šťastie vám a ľuďom okolo vás, radosť a finančná stabilita na seba nenechajú dlho čakať.

Nedeľa je deň výsledkov

Takmer ste zmenili svoj vlastný život, zostáva len maličkosť. Posledná vec, ktorú treba pochopiť, je, že pozitívna zmena nenastane zo dňa na deň. Plynule sa k vám približujú, niekedy tak pomaly, že si to na prvý pohľad nemusíte všimnúť. Zostaňte trpezliví a pokojní. Koniec koncov, ak sa každú minútu pozriete na kvetinu v kvetináči, je nepravdepodobné, že vyrastie z vášho ťažkého pohľadu. Naučte sa čakať a veriť v to najlepšie. Nezabudnite uplatňovať vyššie uvedené postupy denne, aby vás dobré príležitosti nenechali čakať.

Sedem dní, sedem základných pravidiel, sedem zákonov prosperity vám pomôže zmeniť váš život lepšia strana. Je to možné len vtedy, ak veríte v to najlepšie. Keď sa tieto praktiky stanú vašimi zdravými návykmi, nájdete skutočné šťastie a

So stopercentnou istotou môžem povedať, že ak máte otázku „Ako radikálne zmeniť svoj život“, znamená to, že práve teraz sa nebojíte. lepšie časy. Máte problémy v práci, rozišli ste sa so svojou polovičkou, váš zdravotný stav sa náhle zhoršil alebo ste začali mať problémy s dospievajúcimi deťmi. V skutočnosti existuje milión dôvodov, prečo sa človek rozhodol zmeniť smer svojho života a chce sa zmeniť. Je dosť možné, že doteraz ste jednoducho viedli život, ktorý nezodpovedá vašim vnútorným presvedčeniam, a preto nakoniec vyšla von všetka nahromadená nepríjemnosť, ktorá vás núti premýšľať.

Z toho vyvodíme prvý záver:

Človek sa chce zmeniť len v obdobiach akýchkoľvek životných kríz. Ak ste šťastní, zmeny nebudú potrebné, navyše na to ani nepomyslíte.

Priznávate teda, že ste spadli do mlynských kameňov života a vo vašom živote nastala krízová chvíľa. Je to dobré z toho hľadiska, že teraz máte možnosť napísať si naň len to, čo potrebujete, a nie príbuzných, priateľov či spoločnosť. Preto máte túžbu zistiť, ako sa radikálne zmeniť.

Ďalším krokom, ktorý je úplne prvým a najdôležitejším v otázke radikálnej zmeny vášho života, je zmena myslenia.

Si tým, na čo myslíš. Pokojne si sadnite, uvoľnite sa a spomeňte si na pár udalostí, ktoré sa vám v poslednom čase v živote stali. Dobrý a zlý. Spomeňte si, čo tejto situácii predchádzalo, v akej ste boli ráno nálady, cítili ste energiu, chuť tvoriť a tvoriť? Ak si nič nepamätáte, strávte niekoľko dní experimentovaním na sebe: všimnite si svoju náladu, myšlienky a presvedčenia a zaznamenajte si, ako na vás život reaguje – postoj ostatných, udalosti, prekážky, dobré správy. Veľmi skoro uvidíte, že keď odchádzate z domu v „lietajúcej“ nálade, všetko okolo vás pôsobí radostne, všetko funguje, veci idú dobre, objavujú sa nové vyhliadky. Ale ak ste v negatívnej nálade, potom sa pohádate so susedom a okoloidúce auto vás ošpliecha z kaluže a minibus uviazne v zápche takmer na hodinu a šéf vás podrobí ostrá kritika.

Sme naše myšlienky. A je nemožné to zmeniť, ak budete pokračovať v myslení rovnakým spôsobom ako predtým.

Záver druhý:

Iba úplná zmena myslenia a vášho vnútorného presvedčenia môže radikálne zmeniť váš život. V opačnom prípade zostane všetko na svojom mieste a všetky nepríjemné situácie sa budú opakovať znova a znova, kým konečne nepochopíte, že je čas myslieť inak.

Začnite meniť svoje myšlienky a nehodnoťte súčasné udalosti zo svojho obvyklého uhla pohľadu, ale zo zmeneného pohľadu. Bol k vám v električke nejaký arogantný boor hrubý? Super, rozumieš tomu:

Oveľa vyššie ako on v duchovnom vývoji;
Viete, ako sa ovládať;
Naučili sme sa, ako sa správať k ľuďom, ktorí sa vo vás snažia vyvolať pocit urazenosti alebo agresívnosti.

Každý podnik je ťažký, ale ten, ktorý vás núti radikálne zmeniť svoj život, je dvojnásobne, ak nie trojnásobne náročný. Ale ako pri všetkom, aj tu je hlavné začať.

Takže začnite čítať, duchovný rozvoj, motivácia. Sledujte filmy, píšte si denník, nájdite si nový koníček. Ak vás váš manžel bije, prihláste sa na kurz aikido, ak sa vaša žena stále viac pozerá na štíhlych, svalnatých chlapov, potom je čas, aby ste išli do posilňovne, inak môže všetko skončiť dosť zle. A tam nájdete nových priateľov, ktorí ovplyvnia vaše nové vnímanie života, jeho úpravy a zmeny.

Záver tri:

Skúste akúkoľvek situáciu zhodnotiť z iného uhla pohľadu, odlišného od vášho bežného. Ak je to jednoduchšie, zapíšte si to do zošita a analyzujte to z rôznych uhlov pohľadu. Polhodina takejto analýzy bude stačiť na to, aby ste pochopili, že táto situácia nie je situácia, na ktorú by ste mali míňať svoju silu a energiu.

Zásadná zmena zahŕňa nielen vnútornú, ale aj vonkajšiu, hoci to je už druhá otázka. Toto je dôsledok. Akonáhle zmeníte svoje myšlienky, budete cítiť, čo presne chcete zmeniť na svojom vzhľade: možno sa ostrihať nakrátko, možno zmeniť vlasy, je pravdepodobné, že piercing je to, čo vám chýba. Počúvajte sa a pokojne choďte do holičstva a nakupujte.

Hovorila vaša mama vždy, že slušní muži by mali nosiť oblek a kravatu? A nechcete ho nosiť, kým si nevyškrípete zuby, ale vyzliecť ho znamená priznať, že ste nečestní? Foťte, nebojte sa. Slušnosť nezávisí od kravaty, ani od obleku, ani od akéhokoľvek oblečenia. Oblečte svoje telo do niečoho, v čom bude, a teda aj vy, veľmi pohodlné a útulné. A potom v duši zavládne mier, mier a harmónia.

Záver štvrtý:

Vonkajšie zmeny robte len vtedy, keď ich vnútorne cítite. V opačnom prípade je veľmi vysoká šanca, že si spôsobíte väčšie nepohodlie, ak sa prevlečiete na pankáča, no v skutočnosti ste chceli byť goth.

Sme tiež veľmi závislí od nášho prostredia. Ak nie je možné úplne sa zbaviť nekonečného reptania príbuzných, znížte komunikáciu s nimi na minimum. Ak dobrý priateľ radí, ako sa správne správať so svojou ženou, buď mu zakážte o tom hovoriť, alebo s ním prerušte vzťahy. Ak vo vás vaši priatelia neustále vyvolávajú pocit trápnosti, hanby alebo nedostatku sebavedomia – zbohom, priatelia! Rozhodnite sa pre tento krok – výrazne to zmení váš život a posunie vás o ďalší krok na rebríku radikálnej zmeny.

Záver piaty:

Ak sa chcete radikálne zmeniť, musíte zmeniť svoje prostredie. Úplne a neodvolateľne. To neznamená sedieť sám doma. To znamená, že treba hľadať novú komunikáciu – navštevovať výstavy, prechádzať sa v parku, pripojiť sa k študijnej skupine Čínsky jazyk, absolvovať školenie osobného rastu.

Zmena je veľmi, veľmi ťažká. Keď sa budete chcieť vrátiť k starému, tak pohodlnému a známemu spôsobu života, dôjde k poruchám, ale ak vám váš starý život už spôsobil veľa smútku, prečo to opakovať? Na vyrušenia reagujte pokojne – „No, áno, stalo sa to. Je to v poriadku. Budem pokračovať tam, kde som skončil." A pokračuj v pohybe. Iba v tomto prípade budete môcť zmeniť svoj život a urobiť ho šťastným, radostným, príjemným a veľmi, veľmi úspešným.

Dúfam, že z vyššie uvedeného vám bolo jasné, ako radikálne zmeniť svoj život. Buďte pripravení na ťažkosti a ťažkú morálku. Nakoniec však určite dosiahnete to, čo chcete.

Všetko vo vašich rukách. Ísť na to!

Video

Zaujímavé video zo siete na túto tému